9. العنب الاحمر: تناول شراب العنب الاحمر له دور كبير في معالجة التهاب اوتار العضلات والحد من التهاب العظام وعلاج فقدان كثافة العظام. 10. الصفصاف: يغلى ملعقة كبيرة من مطحون لحاء الصفصاف في كأس ماء لمدة ربع ساعة ويشرب منه فنجان مرتين يوميا ، ويجب عدم تناوله لمن لديه حساسية للاسبرين لاحتوائه على مادة الساليسيلات التي يتكون منها الاسبرين. 11. الردبكية: يتناول المريض ملعقة كبيرة من مطحون نبات الردبكية مع كأس ماء او ينقع ملعقة كبيرة من مطحون النبات في كأس ماء مغلي لمدة ربع ساعة ثم يشرب كأس يوميا لعلاج التهاب اوتار العضلات اذ ان له خاصية الكورتيزون. 12. ذنب الخيل: يغلى خمس ملاعق صغيرة من مطحون نبات ذنب الخيل الجاف في لتر من الماء وملعقة سكر ويترك على نار هادئة لمدة ثلاث ساعات ثم يصفى ويشرب منه فنجان مرتين يوميا لاحتوائه على السيليكون الذي يعالج التهاب الاوتار. الأوسمة: اربطه, الاعشاب, التهاب, الطبية, العضلات, اوتار, رباط, علاج, مفاصل, علاج التهاب اوتار العضلات, علاج التهاب العضلات
التخلص من الوزن الزائد وتخفيف الوزن. الاقلاع عن التدخين. العلاج: الراحة: يجب على المريض ان يأخذ قسطا كافيا من الراحة. الكمادات: يعمل كمادات باردة لتبريد المنطقة المصابة. القراص: ينقع ملعقة صغيرة من مطحون نبات القراص الجاف في كأس ماء لمدة عشرة دقائق ثم يصفى ويشرب مرة واحدة يوميا لعلاج التهاب الاوتار والتهاب المفاصل. الكركم والكاري: يحتوي الكركم والكاري على ماد الكركمين المضادة للالتهابات وعلاج الامراض الروماتيزمية وعلاج التهاب اوتار العضلات وفيها كذلك مضادات الاكسدة ، لذا يجب الاكثار من تناوله من خلال طعامنا. البصل: تسخن شرائح البصل وتوضع على مكان الاصابة ثم تربط وتغير مرتين يوميا لعلاج التهاب الاوتار. 6. الرجلة: تطبخ الرجلة او تؤكل نيئة مخلوطة في السلطة مع الخس والفول الاخضر والسبانخ لعلاج التهاب الاوتار. 7. العرق سوس: يتناول المريض ملعقة من مطحون العرق سوس مع الماء مرتين يوميا ويجب على مرضى ارتفاع ضغط الدم تجنبه ، وله مفعول الكوريزون ، ويمكن شرب منقوع العرق سوس يوميا. 8. الاناناس و الزنجبيل: يداوم المريض على شرب مخلوط الزنجبيل مع عصير الاناناس او تناول الاناناس بكثرة لعلاج التهاب اوتار العضلات.
الزعتر: يعتبر له الكثير من الخصائص العلاجية، ويخلص الجسم من الميكروبات التي تقوم بدورها في الحفاظ على المفاصل. الكركم: واحد من أشهر طرق علاج التهاب المفاصل بالأعشاب، ويكثر استعماله في الطب البديل لمعالجة المفاصل والحد من التهاباتها وأوجاعها. الزنجبيل: فعال في التخلص من الالتهابات، وينصح بتناوله بصورة يومية في صورة شاي مغلي. الصبار: يساعد في علاج أوجاع المفاصل خاصة في منطقة الركبة، وذلك من خلال وضع القليل من الهلام الخاص به بشكل موضعي على منطقة الألم دون حدوث أي ضرر. البخور الهندي: ينتشر بشكل واسع في الطب الهندي، وفعال في القضاء على أمراض المناعة الذاتية التي تحدث في المفاصل، ويمكن تناوله في شكل حبوب، أو تطبيقه موضعياً على مكان الألم. عشبة مخلب القط: يقلل هذا النبات الآلام المفاصل ويحد من تورمها، لرفعه كفاءة جهاز المناعة. بذور الكتان: يتميز بقدرته الهائلة في رفع كفاءة مناعة الجسم، بجانب قدرته الهائلة في التخلص من الالتهابات وهذا يرجع إلى احتوائه على نسبة عالية من الأوميجا 3. العرق سوس: تناوله في أي صورة يزيد من صحة المفاصل ويقلل من الآلام المصاحبة لها. علاج التهاب المفاصل بالطب البديل بجانب علاج التهاب المفاصل بالأعشاب هناك بعض الطرق التي تزيد من فاعلية ذلك، وتجعل الشفاء يتم بشكل أسرع منها ما يلي: عمل مساج وتدليك للمفصل الموجود به الألم.
وفي نهاية اللقاء تسلم سمو أمير منطقة الرياض درعاً تذكارياً بهذه المناسبة يعبر عن رؤية المركز الجديدة في كونه الشريك الوطني للاستشراف والبنية الرقمية الأكثر ثقة وقدرة واستخداماً وفق أفضل المعايير العالمية واستمرار المركز بتقديم كافة الخدمات التقنية الحالية وتطويرها لما فيه خدمة الإمارة ومستفيديها بالشكل المأمول. وثمن الأمير فيصل بن بندر الجهود المبذولة لرجالات المركز والخدمات المقدمة بمستويات عالية ومميزة، داعياً الله العلي القدير التوفيق والسداد للجميع في أعمالهم وأهدافهم، مشدداً على الدور الوطني الهام لمركز المعلومات الوطني في خدمة الوطن. كما استقبل سمو أمير منطقة الرياض في مكتبه بقصر الحكم أمس, مدير عام البريد السعودي بالمنطقة محمد بن سالم الطويرقي. تواصل موحد لمركز المعلومات الوطني - جريدة الوطن السعودية. وقدم الطويرقي نبذة عن سير العمل بالبريد السعودي في ظل الدعم غير المحدود من القيادة لتحقيق رؤية 2030. فيما أشاد سموه بالجهود التي يقدمها فرع البريد السعودي في منطقة الرياض من منتجات خدمية تسهل للمواطن والمقيم إنجاز خدماتهم, متمنياً لهم التوفيق في أعمالهم وما يقومون به من جهود لخدمة الوطن والمواطنين. وتسلم سموه هدية تذكارية من البريد عبارة عن مجموعة من الطوابع بمناسبة اليوم الوطني الـ89.
وبين اللواء الدكتور طارق الشدي إن مركز المعلومات الوطني وبفضل الدعم والمساندة التي يلقاها من قبل قيادة بلادنا يخطط لتقديم خدمات إلكترونية متطورة لكافة المستفيدين من خدمات الوزارة ليسهل عليه الاستفادة من هذه الخدمات مشيراً أن مركز المعلومات الوطني قام بتسخير التقنية لخدمة المواطن والمقيم بكل أمان وطمأنينة، بل وتعدى ذلك ليتواصل مع القطاعات الحكومية والخاصة ويقدم لهم خدماته وخلاصة تجاربه على مر السنوات الماضية.
مركز المعلومات الوطني يطوع أحدث التقنيات وبأعلى المعايير لخدمة المواطن والمقيم الزملاء الحماد والعويد والغنيم يستمعون لشرح عن الهوية الرقمية د. أحمد الميمان يرافق الوفد الإعلامي في زيارته لمرافق المركز مركز البيانات مزود بأحدث التقنيات العالمية ويعمل على مدار الساعة أنظمة إلكترونية متطورة تضمن الخصوصية وسلامة المعلومات وسرعة الخدمة والجودة العالية
تسعى الهيئة السعودية للبيانات والذكاء الاصطناعي، إلى التعاقد مع مقدم خدمات لتجهيز وتشغيل مركز تواصل موحد، لخدمة عملاء مركز المعلومات الوطني، عن طريق جميع القنوات المتاحة «صوتية، رقمية». مركز المعلومات الوطني الرياضية. واشترط المركز أن يقوم مقدم الخدمة، باستضافة وتشغيل مركز التواصل لمدة 18 شهرا، سعياً لتحقيق الهدف الرئيسي من المشروع، بما يتناسب مع تطلعات واحتياجات مركز المعلومات الوطني، بخدمة عملائه بأعلى معايير الكفاءة والأمان. كما اشترط المركز أن يقوم مقدم العرض، خلال فترة تشغيل مركز التواصل، بالعمل على تجهيز البيئة داخل مركز المعلومات الوطني الخاصة بأنظمة مركز التواصل، في مدة أقصاها 9 أشهر من بداية المشروع، ليتم نقل كافة الأنظمة واستضافتها بمركز المعلومات الوطني على بيئة CLOUD، كما يتوجب على مقدم الخدمة نقل المعرفة الكاملة وتنفيذ برامج التدريب، لموظفي المركز لتشغيل وإدارة كافة الأنظمة ومكوناتها. اشتراطات لمركز التواصل استضافة وتشغيل المركز لمدة 18 شهرا تجهيز البيئة داخل مركز المعلومات الوطني مد أنظمة مركز التواصل في مدة أقصاها 9 أشهر نقل كافة الأنظمة واستضافتها بمركز المعلومات الوطني على بيئة CLOUD نقل المعرفة الكاملة وتنفيذ برامج التدريب لموظفي المركز
يعتبر مركز الرياض الدولي للمؤتمرات والمعارض من أحدث المراكز لإقامة المعارض والمؤتمرات وقد صمم لخدمة إحتياجات عملك سواء كنت زائرا أو عارضا أو منظم فعاليات ، وسوف تشعر عنــد زيارتك للمركز بأن المرافق مصممة خصيصا لك ، وستجد خلال تصفحك لهذا الموقع كل المعلومات الوافيه عن المركز والفعاليات المقامه فيه. نسعد باستقبالكم في أقرب فرصه. جميع الحقوق محفوظة مركز الرياض الدولي للمؤتمرات والمعارض © 2010
بعث خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، برقية تهنئة، لفخامة الرئيس رومين راديف رئيس جمهورية بلغاريا، بمناسبة ذكرى اليوم الوطني لبلاده. وأعرب الملك المفدى، عن أصدق التهاني وأطيب التمنيات بالصحة والسعادة لفخامته، ولحكومة وشعب جمهورية بلغاريا الصديق، اطّراد التقدم والازدهار. كما بعث صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، ولي العهد نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع، برقية تهنئة، لفخامة الرئيس رومين راديف رئيس جمهورية بلغاريا، بمناسبة ذكرى اليوم الوطني لبلاده. مركز المعلومات الوطني - ويكيبيديا. وعبر سمو ولي العهد، عن أطيب التهاني وأصدق التمنيات بموفور الصحة والسعادة لفخامته، ولحكومة وشعب جمهورية بلغاريا الصديق، المزيد من التقدم والازدهار.