هل ترغبين في الحمل بتوأم؟، حقاً إنها تجربة جميلة وفريدة لأنها قليلاً ما تحدث، ولكن الطب استطاع تحقيقها عن طريق تقنية أطفال الأنابيب، وهذه الطريقة تعتبر مكلفة ومرهقة، ولذلك فيمكنك الحصول على توأم جميل في حال إتباع النصائح التالية التي تقدمها لك دراسة بريطانية أجريت في جامعة " هارفارد" في العام الماضي، وحيث توصل الباحثون لما يلي بخصوص الحمل بتوأم: تناول الزوج للأطعمة الغنية بالزنك تزيد من نسبة الحيوانات المنوية الصالحة للتلقيح مما يعزز من فرصة حمل المرأة بتوأم. خططي للحمل في عمر الخامسة والثلاثين حيث لا ينتظم التبويض وتزيد عدد البويضات وتنقص فتصبح الفرصة أكبر. تناولي كمية كبيرة من منتجات الألبان فهي تزيد من نسبة التبويض. استخدمي حبوب منع الحمل للمباعدة بين طفلين، ثم توقفي عنها وفي هذه الفترة أي خلال سنة لن تنتظم دورتك الشهرية وتصبح فرصة حملك بتوأم عالية. جربي أن تحملي في العام الأول من رضاعة المولود، حيث لا وسيلة منع حمل خارجية فتقل وتزيد كمية الرضاعة وبناء على ذلك تتذبذب هرموناتك وتصبح الفرصة مناسبة لخروج بويضتين من المبيض في نفس الوقت، ولذلك ينتشر الحمل بالتوائم الغير متشابهة في هذه الظروف.
لكن الأطباء يخشون من أن الأزواج يتخذون قرارًا متسرعًا دون معرفة المخاطر الطبية المتزايدة للأطفال والأمهات (خطر الإصابة بسكري الحمل وتسمم الحمل أعلى).
بسبب الطريقة التي يتفاعل بها مع الأستروجين والبروجستين، فإن موانع الحمل الهرمونية مثل الحلقة المهبلية يمكن أن تقلل من أعراض الألم الشديد والنزف الغزير عند النساء. الحلقه الهرمونيه لمنع الحمل - عالم حواء. تقليل مخاطر الإصابة ببعض أنواع السرطان: يمكن أن تساعد وسائل منع الحمل الهرمونية مثل الحلقة المهبلية في الواقع في تقليل خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم والمبيض بالنسبة لسرطان بطانة الرحم، يمكن أن تستمر التأثيرات لمدة تصل إلى عشر سنوات بعد توقف المرأة عن استخدام الحلقة بالنسبة لسرطان المبيض. كلما طالت مدة استخدام المرأة لوسائل منع الحمل الهرمونية المركبة، قل خطر إصابتها بهذه السرطانات على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحث، تشير بعض الدراسات إلى أن موانع الحمل الهرمونية قد تقلل أيضًا من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. يعتبر أسهل للنساء: بالنسبة لبعض النساء تمتد مزايا الحلقة المهبلية إلى ما بعد الفترات الخفيفة ممّا يقلل من مخاطر الحمل إنه أسهل بالنسبة للبعض نظرًا لأنه لا يتطلب التزامًا يوميًا مثل حبوب منع الحمل، فقد يجذب أولئك اللواتي يجدن صعوبة في تذكر عمل يومي، وهو بالتأكيد يفضلن النساء اللواتي يشعرن بالقلق من الإدخال الأكثر توغلاً للولب الرحمي ، أو اللائي لا يعجبهن فكرة تلقي الحقن المنتظمة للوقاية من الحمل.
الحلقة المهبلية احدى وسائل منع الحمل. هي عبارة عن حلقة رفيعة شفّافة ومرنة تدخلها المرأة في مهبلها حتى تقوم بافراز هرموني الاستروجين والبروجستين، اللذين يوقفا عمليّة التبويض، ويزيدا من سمك الافرازات الرحميّة، ممّا يشكل عائقاً أمام الحيوانات المنوية لتلقيح البويضة. فكيف يتم استخدامها؟ وما مدى فعاليّتها؟ طريقة استخدام الحلقة المهبليّة تعتبر الحلقة المهبليّة وسيلة منع حمل شهريّة، تستخدم لمدّة 3 أسابيع ثم ترتاح المرأة بعدها لأسبوع كامل. أثناء الأيام الخمسة الأولى من الدورة الشهرية يتمّ ادخال الحلقة المهبلية في المهبل. وتبدأ فاعلية هذه الحلقة بعد مرور سبعة أيام. ومن المحبّذ استخدام وسيلة أخرى مانعة للحمل معها في الأسبوع الاوّل من استخدامها، كالواقي الذكري أو منتجات ابادة الحيوانات المنوية. مميّزات الحلقة المهبلية - الحلقة المهبلية فعّالة بنسبة تفوق 90% وقد تصل الى 99% إذا استخدمت بشكل صحيح. ما هي الحلقة المهبلية " نوفارينج " Nuvaring | المرسال. - توفّر الحلقة الواحدة منع حمل لمدّة شهر، وبالتالي توفّر عناء التفكير في الأمر كلّ يوم. - لا تقاطع ممارسة الجنس لأنّك تستطيعين ممارسة الجنس مع وجود الحلقة في مكانها. - تبقى الحلقة فعّالة في حال تقيأتِ أو أصابك الإسهال على عكس الحبوب.
4- وهو بديل جيد لزرع وسائل منع الحمل أو الأجهزه الرحمية المؤلمة. 5- يرتبط استخدام الحلقة مع خطر أقل من الحيض أو نزيف غير منتظم. 6- وهو يعمل بشكل جيد حتى لو كانت المرأة قد يزعج الأمعاء المعوية في حين أن حبوب منع الحمل تفشل في العمل بشكل صحيح في مثل هذه الحالات، وتساعد تلك الحلقة في تحسين عسر الطمث. 7- باستخدام الحلقة تكون المرأة أقل عرضة لفقر الدم بسبب نقص الحديد، وخاصة مع من يعانون من فقر الدم وخفض نسبة الاصابة بسرطان المبيض ومخاطر السرطان البطانة، فضلا عن خطر مرض الثدي حميده وتقليل خطر الخراجات المبيض. أضرار الحلقة المهبلية: 1- قلة الحيض أو انقطاع الطمث لفترات طويلة يتم ملاحظتها غند المتابعة. 2- التقلبات المزاجية والاحساس بالتعب. 3- لدى عدد قليل من النساء قد نلاحظ تفاقم حب الشباب. 4- ارتفاع ضغط الدم مع ظهور نزيف غير منتظم أو الاكتشاف لأكثر من دوره واحدة. 5- الاحساس بالصداع الشديد والقيء وفقدان الشهية وزيادة كبيره في وزن الجسم. الحلقة لمنع الحمل لدينا. 6- قد تلاحظ بعض السيدات كبر حجم الثدي وظهور بعض الشعر خاصه على الوجه مع الشعور بالقلق. قد تظهر بعض الأعراض الخطيرة لدى القليل من السيدات لهذا لابد من معرفتها وهي كالآتي: 1- احداث تخثر الدم مثل تخثر الوريد وتضخم عضله القلب والانسداد الرئوي والحوادث الدماغية الوعائية أو تخثر الاوعيه الشبكية.