الشَّمَنْدَر أو الشوندر أو البنجر أو الباربة نبات جذري درني، له العديد من الفوائد الصحية بما في ذلك فوائده للبشرة والشعر. يبين هذا المقال هذه الفوائد وخلطات عصير الشمندر لتفتيح البشرة ، و لتبييض البشرة ، وأضرار الشمندر، فضلاً عن فوائد الشمندر للجسم وللرحم، كذلك فوائده للشعر. فوائد الشمندر للبشرة تتعدد فوائد الشمندر للبشرة ومن أهم هذه الفوائد [1]: 1- تناول الشمندر يمنح بشرة وردية مشرقة: تعطيكِ مستخلصات الشمندر خدود وردية طبيعية. إذ أن الشمندر أكثر أماناً من منتجات التجميل التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة. يحتوي الشمندر على فيتامين سي الذي يمنع تصبغ الجلد ، ويساعد بالتالي في الحصول على بشرة أكثر نعومة. الطريقة يعدُّ شرب عصير الشمندر أحد الخيارات لأنه يزيل السموم من الدم والجسم. كما يمكنك صنع ماسك من الشمندر عبر بشر شريحة شمندر ووضعها على وجهك ورقبتك بالكامل. وتركها لمدة 10-15 دقيقة قبل غسله. انتظمي على استخدام هذا الماسك لتحصلي على بشرة وردية مشرقة. 2- يعالج الهالات السوداء: يؤدي وضع عصير الشمندر على الوجه بانتظام إلى تلاشي الهالات السوداء وتخفيف انتفاخ تحت العين، ويساعد على التخلص من آثار الإجهاد والتعب.
تناول الشمندر يعزز مستويات الطاقة في الجسم: ينصح بتناوله لا سيما من قبل الرياضيين. الشمندر غني بمضادات الأكسدة: يعني هذا أن تناول الشمندر يساعد في حماية خلايا الجسم من التلف وقد يكون مفيداً في مكافحة الأمراض المرتبطة بالعمر مثل أمراض القلب و السرطان. فوائد الشمندر للرحم تتعدد فوائد الشمندر للرحم ومن أهم هذه الفوائد [6]: يعمل الشمندر على تنشيط الدورة الدموية ، إن تعزيز الدورة الدموية في الرحم أمر بالغ الأهمية لتحسين صحة الرحم والتحضير لحمل ناجح. وبالنسبة للنساء اللائي يخضعن لعلاج أطفال الأنابيب والذين قد يعانين من مشاكل بطانة الرحم الرقيقة، يوصى بتناول كوب من عصير الشمندر يومياً مع الأطعمة الأخرى التي تزيد من تدفق الدم، مثل التوت الأزرق. يحتوي الشمندر على نسبة عالية من حمض الفوليك ، وهو أمر ضروري عندما يتعلق الأمر بخصوبة الإناث لأنه يساعد على تقليل مستويات الهوموسيستين (حمض أميني يسبب تجلط الدم). إذا كانت مستويات الهوموسيستين عالية جداً، فهناك احتمال أن يتجلط الدم بسهولة، مما يؤدي إلى انسداد قد يؤدي إلى قطع المشيمة ويسبب الإجهاض. يُعتقد أيضاً أن حمض الفوليك يساعد في انغراس البويضات في الرحم.
أضيفي ملعقة كبيرة من عصير الشمندر إلى ملعقتين كبيرتين من مسحوق قشر البرتقال. اخلطي المكونين جيداً في وعاء لعمل عجينة ناعمة. ضعي العجينة على وجهك ورقبتك. لرؤية أفضل النتائج، يجب استخدام هذه الخلطة كل يوم. أضرار الشمندر للبشرة على الرغم من فوائد الشمندر العديدة للبشرة، إلا أن الإفراط في أكل الشمندر يترك العديد من الآثار الجانبية على البشرة، منها ظهور طفح جلدي يسبب الحكة قد تتطور في بعض الأحيان إلى تورم خطير [4]. فوائد الشمندر للجسم تتعدد فوائد الشمندر للجسم ومن أهم هذه الفوائد [5]: تناول الشمندر يحسن أداء الجهاز الهضمي: الشمندر هو أحد أغنى مصادر الجلوتامين، وهو حمض أميني ضروري لصحة الأمعاء وصيانتها. كما أن الشمندر غني بالألياف، والتي تساعد في دعم وظيفة الأمعاء. تناول الشمندر يخفض ضغط الدم: يعدُّ الشمندر مصدراً غنيا بمركبات تسمى النترات، مما يجعله صديقاً للقلب. تساعد النترات على تحسين تدفق الدم عن طريق استرخاء الأوعية الدموية وتقليل تصلب الشرايين وتعزيز التمدد الذي يحتمل أن يخفض ضغط الدم. إن خفض ضغط الدم مفيد لتجنب الإصابة بأمراض القلب و السكتة الدماغية. تشير الدراسات إلى أن الأطعمة الغنية بالنترات، مثل جذر الشمندر، قد تساعد أيضاً في النجاة من النوبات القلبية.
حاسبة القروض ملحوظة: تستخدم الآلة الحاسبة كدليل تقريبي لحساب الدفعة الشهرية فقط ويجب ألا تعتبر النتائج بمثابة الموافقة النهائية للحصول على القرض. لمعرفة المبالغ الحقيقية وأسعار الفائدة، برجاء الاتصال بمركز خدمة العملاء الخاص بنا على 19995 أو زيارة أقرب فرع. الحاسبة الذكية - بنك مسقط. روابط سريعة تمتع بخدمات مصرفية أسهل من خلال تطبيقات الهاتف المحمول تطبيق الخدمات المصرفية عبر الهاتف HDB تمكن من إدارة حساباتك؛ تحويل الأموال ودفع الفواتير ، في أي وقت وفي أي مكان، وأكثر مع تطبيق HDB Mobile Banking. فلوسي فون - محفظة الموبايل تقدر تدفع كل فواتيرك كل شهر من غير أي مجهود ومن أي مكان من خلال تطبيق فلوسي فون ابحث عن أفضل خدمة مصرفية
حاسبة القروض الشخصية لمحاولة تبسيط أقساط القرض. على مدى السنوات القليلة الماضية ، شهد عالم التمويل الشخصي تغييرًا جذريًا. إذا كنت بحاجة إلى المال ، فلا يُتوقع منك زيارة مكتب المُقرض للحصول على قرض. يمكن إكمال الأعمال الورقية عبر الإنترنت ، وفي حالة معظم المقرضين ، تكون العملية برمتها بسيطة وسريعة وخالية من المتاعب. لكن في حين تم تبسيط عملية الحصول على قرض شخصي سريع في جميع أنحاء البنوك والشركات، فإن مسؤولية وشروط سداد القرض لم تتغير على الإطلاق. وعندما ترى عرضًا جذابًا ، فمن واجبك اقتراض المال بعناية وسداده في الوقت المحدد. هذا يعني أنك بحاجة إلى خطة سداد مصممة بعناية. يجب أن تكون على دراية بمصروفاتك الشهرية اليوم بالإضافة إلى المحتمل أن يكون على مدى مدة قرضك الشخصي. شرح استخدام حاسبة القروض الشخصية لتبسيط سداد أقساط القرض - ثقفني. وعليك أن تعرف بالضبط قسط القرض الذي من المحتمل أن تتحمله كل شهر. لمساعدتك في تقدير أقساط القرض الشخصي ومبلغ القرض الذي من المحتمل أن تتحمله ، يقدم المقرضون أدوات عبر الإنترنت مثل حاسبة القرض الشخصي. ما هي حاسبة القروض الشخصية هذه آلة حاسبة سهلة الاستخدام تستخدم مبالغ مختلفة للقروض ، ومدد السداد ، وأسعار الفائدة لحساب قسط القرض الشهري.
حاسبة النسبة المئوية هي أداة مجانية على الإنترنت لحساب النسب المئوية تسمح لنا القروض أن نكون قادرين على تغيير سيارة قديمة، أو شراء منزل الأحلام، أو مساعدتنا في دفع تكاليف التعليم. يمكن أن تساعدنا أنواع مختلفة من القروض، مثل قروض السيارات، والقروض الشخصية، و الرهون العقارية، على التقدم نحو أهدافنا الهامّة والمحدّدة وتحقيق خُططِنا يَعتمِدُ المبلغ الذي يمكن أن يكلفك أياه القرض على بيئةِ السوق و تقييمك الائتماني والدخل والجهة المانحة للقرض. وعادة ما تحصل على أفضل العروض إذا كان لديك تقييم ائتماني ممتاز. ولذلك من الضروري التأكد من تقييمك الائتماني قبل البحث عن قرض هناك نوعان للقروض التي قد تكون مؤهلاً لها: قروض مضمونة أو غير مضمونة. تَتطلَّب القروض المضمونة أن تقوم أنت، المستفيد من القرض، بوضعِ ضمان لتأمين القرض. الرهون العقارية مثلا هي قروض مضمونة لأنك إن لم تقم بسدادِ دفعاتك، فمن الممكن للجهة المانحة للقرض أن تأخذ ملكيَّة العقار الذي وضعه المستفيد من القرض كضمان. أما القروض الشخصية فهي قروض غير مضمونة ولا تحتاج لضمانات سنأخذ ثلاث فئات رئيسية من القروض بعينِ الاعتبار، ومن بينها القروض الشخصية التي ناقشناها سابقًا و هي موجودة ضمن إحدى هذه الفئات، وهي: القرض المُطفَأ: لهذا القرض جدول مدفوعات منتظمة تُطبَّق على كل من رأس المال والفائدة المفروضة على القرض حتى يتم سداده بالكامل.
القيمة في التخطيط لمبلغ السداد هائلة ويمكنك أيضًا مقارنة شروط القرض والمقرضين للوصول إلى أفضل سيناريو ممكن لمتطلباتك المالية. استخدم حاسبة التمويل للقرض الشخصي لتقدير القسط الشهري الخاصة بك وتحقق مما إذا كنت مؤهلاً للحصول على عرض معتمد مسبقًا من إحدى الشركات أو البنوك في المملكة لاتخاذ قرار مستنير. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
نوع القرض * المبلغ * المدة *
إحضار المستندات اللازمة للحصول على القرض. سوف يقوم أحد ممثلي خدمة العملاء بالتواصل معك في حالة الموافقةعلى طلبك. ساعدني في الاختيار يمكننا مساعدتك في اختيار المنتج المناسب لاحتياجاتك اختر القرض نحن نهتم لدينا فريق مخصص للرد على استفساراتك وتلبية احتياجاتك يستخدم موقع CIB ملفات تعريف الارتباط وغيرها من التقنيات لتسهيل تجربتك البنكية عبر موقعنا الإلكتروني وضمان تقديم المحتوى المناسب لك. تعرَّف على المزيد استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.