وحتى نستطيع الاستفادة من الوصفات الطبيعية, يجب علينا ان نجعل القيام بالوصفات الطبيعية روتين موجود فى حياتنا, بشكل دائم ولا نكل منة ولا نمل وتوجد العديد من الوصفات الطبيعية, التى تعمل على تنعيم الشعر ومن هذه الوصفات: اقوى خلطة لتنعيم الشعر خلطة العسل وزيت الزيتون والعسل وزيت الزيتون من المكونات المتوفرة في اغلب المنازل, وتستخدم بكثرة واذا استخدمت للشعر فهى تأتى بنتائج مبهرة, فهما خلطة لتنعيم الشعر ممتازة, فالعسل به خصائص مضادة للاكسدة, ويعمل على ترطيب الشعر وليونتها, ويعالج التهابات فروة الرأس, ويقاوم العدوى الجلدية أما بالنسبة لزيت الزيتون. خلطة سريعة لتنعيم الشعر الخشن والجاف تجعله حرير قبل العيد بدون كيراتين - ثقفني. فهو يعمل على منع تساقط الشعر وتقوية بصيلات الشعر, ويحارب القشرة ويطول الشعر والرموش. الطريقة نحضر كميات متساوية من العسل وزيت الزيتون, ونخلطهم سويا جيدا ثم نقوم بفرد الخليط على شعر نظيف, ونتركه على الشعر وفروة الرأس لمدة ساعة, وبعد مرور الساعة نغسل الشعر جيدا بالشامبو, ونكرر هذه الخلطة ثلاث مرات فى الاسبوع, وتاتى هذه الوصفة بنتيجة مبهرة فى نعومة الشعر وايضا تقويته. خلطة الحناء لتنعيم الشعر والحناء وصفة جمالية للشعر, معروفة منذ القدم واعتادت ملكات الدولة الفرعونية على استخدامها, وهى تعد خلطة لتنعيم الشعر رائعة لما لها من فوائد كثيرة للشعر, فالحناء تعمل على تنظيف فروة الرأس, من اى شوائب واتربة وتعمل على تقليل التعرق, وايضا تقوم بتغذية الشعر ولمعانه, وكثافته.
اقرأ المزيد: كليوباترا المنتجات الأولى المصنوعة من الطبيعة لإصلاح الشعر التالف خلطة لتنعيم الشعر وتطويله من الزبادي والبيض والعسل: تعد هذه الوصفة أحد الوصفات السحرية لتنعيم الشعر وتطويله من أول مرة فينصح بهذه الوصفة كل من تعاني من تساقط الشعر وقلة نموه كما ينصح به الشعر الهايش حيث تعمل هذه الوصفة على منح الشعر القوة والمتانة واللمعان كما يظهر فى تحظى من تستعمل هذه الوصفة على إطلالة شعر لامعة. مقادير الخلطة وطريقة تحضيرها تحضر علبة زبادي كبيرة و يضاف عليها ملعقتان كبيرتان من عسل النحل و بيضتان و تخلط جميع المكونات مع اضافة القليل من زيت الزيتون ، يتم مزج المكونات جيدا معا حتى تمام التجانس ويتم وضع هذه الخلطة على الرأس وتدليك فروة الرأس جيدا ويترك ربع ساعة ثم يتم شطفه بالماء الفاتر والشامبو.
طريقة التحضير والاستخدام: في البداية نقوم بغسل الشعر جيدًا مع تدليك فروة الرأس لإزالة أي قشور أو شوائب بها. بعد ذلك نضع كل من: الزبادي، صفار البيض ونخلطهم مع بعض جيداً. ثم نضيف على الخليط: زيت الزيتون، العسل ونعيد التقليب مرة أخرى لتتكون عجينة شبه سميكة ومتماسكة. نأخذ كمية من الخليط ونضعه على الشعر مع مراعاة تدليك الشعر وفروة الرأس به، وتغطية الرأس بقبعة بلاستيكية لمدة ساعة. بعد ذلك نغسل الشعر بماء فاتر وشامبو وتمشيط الشعر برفق. خلطة الزبادي و المايونيز لتنعيم الشعر الجاف يعد المايونيز من أكثر المكونات التي تعالج خشونة الشعر وذلك لأنه يحتوي علي زيوت طبيعية مما تجعله بلسم طبيعي للشعر. وتتكون الخلطة من المكونات التالية وهي: ملعقة مايونيز كبيرة. ملعقة عسل أبيض كبيرة. مقدار نصف كوب من الزبادي. ملعقة من زيت الزيتون كبيرة. صفار حبة بيض. يجب أولاً وضع كافة المكونات مع بعضها جيداً ونقلبها حتى يتكون خليط قوامه سميك. خلطه تنعيم وتطويل الشعر. بعد ذلك نطبق الخليط على الشعر جيدًا لمدة ساعتين. وبعدها يتم غسل خصل الشعر جيداً بماء دافئ، ثم تجفيفه من أي ماء به بفوطة قطنية. ينصح بالانتظام على تكرار هذه الوصفة لمدة شهر تستخدم مرتين كل أسبوع لضمان الحصول على شعر صحي وطويل وناعم.
ما يساعد على ثبات مزاجه واستقرار حاله هو التزامه بالعلاج واستعماله بشكل منتظم. أما تعدد زيجاته فقد يكون نتيجة لتعدد انتكاساته.. لذلك أتمنى أن تساعديه في العلاج عزيزتي مدام رنا من أجل استقرار حياتكما الزوجية معاً. بالنسبة للشطر الأخير من رسالتك أختي رنا.. فقد يكون السبب نتيجة لكونه تعود عليها وأحس معها بالاستقرار وهو بالضبط ما أشجعك عليه.. لا تستسلمي للمقارنات الموجودة في بالك.. هو اختارك أنت.. إذن هو مستعد لفتح صفحة جديدة.. افتحي أنت أيضا صفحة جديدة معه، واعتبري هدفك في هذه الزيجة المباركة بإذن الله أن تنجحي علاقتك به، وأن تستمر بينكما المودة والحب اللذين ذكرتِهما. مدام رنا.. زوجي مريض ثنائي القطب مرض. لزوجك ماضٍ أنت على علم به، وهذه بحد ذاتها نقطة لصالحك فأنت تستطيعين تطويع هذا الماضي لصالح علاقتكما.. هو سيتعود على حسن العشرة والاهتمام الذي ستغدقينه عليه، وأكيد هذا كفيل بمحو الماضي، وستحلين أنت محلك الطبيعي، وستكونين له زوجته الحانية الودودة الوقورة.. أتمنى لكما كل الاستقرار والود.. مع تحياتي. آخر تعديل بتاريخ 05 سبتمبر 2020
كأن لا يرغب في تناول الغداء معك، أو لا يود الحديث اليكِ، لكن ذلك لا يعني أنه لم يعد يحبك. تذكري أن تصرفاته لا علاقة لها بك وإنما تتعلق أكثر بتجربته في مواجهة آلام مرضه الغريب. حرري نفسك من مشاعر الحزن والغضب ولا تأخذي أفعاله على محمل شخصي، تذكري دائما أن الكثير منها ناتج عن أعراض مرضه وليس عن مشاعره تجاهك. لا تفقدي هويتك: الزواج والاتفاق على أننا نواجه عدو واحد في نفس الجبهة، لا يعني أن يندمج الشخصين في قالب واحد. اختفاء هوية الزوجة من الحياة الزوجية بالتأكيد هو أمر ضار للطرفين وبالتحديد في حالة اصابة الزوج بمرض مثل ثنائي القطب. التعامل مع فرد في عائلتك مصاب بالاضطراب ثنائي القطب - wikiHow. كل شخص في الزواج يحتاج إلى مساحة، يحتاج للتعبير عن اهتماماته واحتياجاته الخاصة. هذه المساحة لن تتسبب في مشكلة أو فجوة بين الطرفين بالعكس ستكون من أكبر مسببات نضج علاقتهما والعواطف والمشاعر لديهما وإلى زيادة الالفة والتقدير بينهما. اقرأ ايضا: هل يشفى مريض ثنائي القطب ؟ "ليس نُقصُ الحب، ولكن نقص الصداقة هو ما يجعل الزيجات غير سعيدة" حافظي على صداقتكما: قال فريدريك نيتشه ذات مرة: "ليس نُقصُ الحب، ولكن نقص الصداقة هو ما يجعل الزيجات غير سعيدة". تقوية رابط الصداقة بينك وبين زوجك من الخيوط الحاسمة التي تحمي اساس علاقتكما من التصدع أو الانهيار الذي يمكن أن يصيبها بمرور الوقت.
التعبير عن مشاعرك باستمرار والحرص على التواصل الدائم. الحرص على ألا تكون/ي أنت مصدر الدعم الوحيد للمريض/ة. ولا تتجاهل/ي وسط ذلك الاعتناء بنفسك، من خلال: وجود أصدقاء داعمين يمكنك التحدث معهم عن أي صعوبات، والتعبير عن مشاعرك بصراحة. زوجي مريض ثنائي القطب اختبار. ممارسة الهواية المفضلة لديك. ممارسة الرياضة بانتظام. المتابعة مع معالج/ة نفسي/ة وحضور مجموعات الدعم إذا كنت بحاجة إلى ذلك. يمكنكما الذهاب إلى معالج/ة متخصص/ة في العلاج الثنائي/الزواجي إذا لزم الأمر.