يقضي على الشعور بالقلق والتوتر ويحسن الحالة المزاجية. يجعل الشخص يقظ طول اليوم. يعمل على تحفيز مادة كيماوية تعرف باسم أستيل كولين بالدماغ فهو من المواد المهمة جداً لصحة المخ. يقلل فقدان الذاكرة المتعلق بالتقدم بالعمر، بالإضافة إلى أنه يعالج الخرف والزهايمر. فوائد الشاي الازرق | أسواق ستي. يكون مهم لمرضى السكري لأنه يحافظ على نسبة السكر بالدم. يساهم في ترطيب فروة الرأس ويمنع من جفافها الذي ينتج عنه قشرة فروة الرأس. كما يقوي بصيلات الشعر ويجعل الشعر ينمو سريعاً. فوائد الشاي الأزرق والليمون للتخسيس إذا كنت سيدتي ترغبين الحصول على فقدان وزن سريع وملحوظ فعليك باستخدام الشاي الأزرق المملوء بالفوائد الصحية التي سوف تعوض الجسم ما يفقده من عناصر طبيعية مهمة جداً من أهمها: يحتوي على مضادات الأكسدة التي تسرع من عملية حرق الدهون. يحتوي على نسبة قليلة جداً من الكافيين الذي يعمل على حرق السعرات الحرارية. يعمل على تحسين عملية التمثيل الغذائي ويحفز الآيض.
الشاي الأزرق نوع حديث من أنواع الشاي ، نال انتشاراً واسعاً في الآونة الأخيرة بسبب لونه الجميل وغير المعتاد. يستخدم الشاي الأزرق منذ القدم في جنوب شرق آسيا، أما حديثاً، فهو أحد أشهر المنتجات الزراعية في منطقة جازان في المملكة العربية السعودية. يحظى الشاي الأزرق بشعبية في تايلاند وفيتنام، حيث تجري العادة بتقديمه بعد العشاء، مع إضافة العسل والليمون له. هذا الأخير يعمل على تغيير درجة حموضة الشاي وعلى تغيير لونه الأزرق الداكن إلى الأرجواني، كما تستخدم أوراق الشاي الأزرق بدورها لتغيير لون بعض المشروبات. يمتاز برائحة الزهرية، أما نكهته، تتشابه قليلاً مع الشاي الأخضر، لكنه أخف منه في الحدة.
- تحسين الحالة المزاجية والاسترخاء والتخلص من الضغوط العصبية. - تحسين الذاكرة والتركيز وحالة الدماغ خصوصاً مع تقدم العمر. - مقاومة الجذور الحرّة وتلف الخلايا بفعل مضادات الأكسدة القوية، وبالتالي مقاومة أعراض الشيخوخة والسرطانات. - تحسين الحركة الدودية للأمعاء والحدّ من أعراض الإمساك واضطرابات الجهاز الهضمي. - تحسين عملية التمثيل الغذائي ورفع معدل الحرق، فهو خيار جيد جداً مع أي نظام غذائي. - يحسن نسبة السكر في الدم، يقلل امتصاص الجسم للدهون المشبعة، وبالتالي يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية. - يحافظ على صحة ورطوبة ونضارة الشعر والبشرة، ويقاوم تأثير ظهور علامات السن عليهما. - يحافظ على صحة العينين. ملاحظة من "سيدتي نت": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص. تابعي المزيد: فوائد الفطر للنساء "خارقة" لخسارة الوزن وتقوية المناعة
ارتداء الإكسسوارات المعدنية الجذابة وذات شكل جمالي مثل الذهب، أو البرونز اللذان يتميزان بلون دافئ وشكل جمالي، ولكن يشترط أن تكون على نفس سياق الملابس. اختيار ألوان جريئة مثل اللون الأحمر وهو يكون مناسب للمناسبات أو مواقف معينة، بينما القطعة الأخرى تكون باللون الأسود. ارتداء الأوشحة التي تتناسب مع جمال العينين مثل اللون الأحمر حيث ينعكس على العيون البنية ويظهر هما أكتر. طريقة تنسيق ملابس بنات بشكل مميز. اختيار الألوان المحايدة، أي استخدام لون معين مع لون رئيسي آخر والتنسيق مع لون مميز يظهر بنسبة بسيطة. كما يمكن مزج لونين أحدهما يكون واضح أكثر بنسبة ٧٥٪ والآخر بنسبة ٢٥٪ ثم مشاهدتها كيف تبدو. نصائح لتنسيق ملابس للجامعة في الجامعة يجب ارتداء الملابس المريحة والفضفاضة لذا يمكن اختيار بلوزات قطنية ذات ملبس ناعم أو قمصان أو جاكيت چينز وإلى آخره. يجب اختيار البنطلونات على أساس الراحة مثل البنطلونات الرياضية التي تظهر بخطين من الجنب فهي ذات شكل يناسب الجامعة ومريحة أيضاً، بالإضافة إلى البنطلون الذي يعرف بالبوي فريند فهو واسع ومريح. بالنسبة للفساتين فهناك فتيات يفضلن ارتداء الفساتين لذلك فيجب اختيار ألوان هادئة ومريحة للعين، وأن تكون الفساتين قطنية ولا تتطاير ويفضل لبس چاكيت چينز على الفستان ليعطي شكل أنيق.
[١] الأقمشة المطبوعة وتناغم الخطوط والألوان قد تحتوي خزانة الملابس الخاصة بالفتاة على بعض القطع ذات النقوشات الجميلة، لكن بنفس الوقت يصعب تنسيقها مع القطع الأخرى ودمجها نظراً لتعقيد الخطوط والنقوشات، والتي تتكون من لونٍ واحد أو مزيج من الألوان، وأحياناً تكون بعض القطع على شكل مطبوعات وتصاميم ورسومات جاهزة لا يُمكن العبث بها، وهنا يُفضل ارتدائها بشكلٍ مُنفصل أي قطعة واحدة كفتسان مُنقّش دون ارتداء قطع أخرى معه، والتي قد تجعل الأسلوب النهائي عشوائيّاً وغير مُتناسق، وموزانة المكمّلات الأخرى معها بحذّرٍ ودقّة لضمان الحصول على تنسيقٍ جذّاب وغير مُبعثر. [١] مُراعاة لون البشرة وتناسق الجسم ولون الشعر يجب على الفتاة أن تُراعي هذه الأمور المهمة التي تؤثّر على تنسيق الملابس، ومظهرها ومُناسبتها لها، وهي: [٥] لون البشرة: حيث تُقسم ألوان بشرة الجسد إلى ثلاثة أنواع، وهي: المُحايدة، والباردة، والدافئة، ولكل منها ألوان تُناسبها وتندمج معها بشكلٍ أكثر تناسقاً، فالبشرة الباردة تُناسبها الألوان الباردة، كالأزرق، والأرجواني، والأخضر، أما الدافئة فتبدو أكثر ملائمةً وتناسقاً مع الأحمر، والأصفر، والأرجواني. لون العينين: يُمكن تنسيق لون العيون العسليّ الذهبيّ مع الألوان الدافئة، أما العيون الخضراء والزرقاء فقد تُميز أصحاب البشرة الباردة ، والتي ذُكر التنسيق المُلائم لها سابقاً.
تنسيق واختيار الملابس من العمليات الصعبة التي تواجه الأفراد خاصه البنات كل يوم سواء كان اختيار ملابس العمل أو اختيار ملابس السهرة او الملابس اليومية، ويجب مراعاة العديد من القواعد عند تنسيق الملابس مثل لون العينين، و لون البشرة، و شكل الجسم. تنسيق الملابس للبنات المحجبات الأناقة والتنسيق للملابس من المتطلبات والأهداف الأساسية لكل فتاه، لأن الملابس الأنيقة المنسقة تعبر عن شخصيه الفتاه وأسلوبها الفريد. عند إختيار الطرحة، يجب أن يكون اللون متناسقا مع لون باقي الملابس وأي خلل في الون سيجعل باقي الملابس غير جذابه حتى لو كانت متناسقة مع بعضها البعض. تنسيق ملابس بنات. لذلك يجب فهم الأساسيات لاختيار الألوان والتنسيق بين الحجاب للحصول على مظهر جميل ومتناسق. بعض المحجبات يرغبن في إضافة لون إلى ملابسهن والابتعاد عن الألوان الداكنة، ويوجد بعض الأفكار التي تساعد في تنسيق ألوان الملابس والحجاب ومنها: إختيار الحجاب بالألوان المحايدة، يمكن استخدام الحجاب ذو اللون المحايد مع العديد من الملابس. لون الحجاب افتح أو أغمق من لون الملابس أو لون الحجاب هو نفسه لون التنورة أو البنطال المزخرف، حجاب مزخرف وملابس بسيطة أو أحادية اللون منسق.
إدراك ومعرفة الألوان الرئيسيّة الثلاث: والألوان الثانويّة الناجمة عن مزجها، وفهم العلاقة التكامليّة التي تربط الألوان الأساسيّة بتلك الثانويّة المُقابلة لها، لتسهيل تنتسيقها معاً لاحقاً، مثلاً يُقابل اللون الأحمر اللون الأخضر الذي ينتج عن دمج اللونين الأزرق والأصفر وهكذا. تنسيق الألوان المُتقاربة معاً: وهي التي تتجاور وتتشابه في اللون، لكنها تختلف في درجاتها وقيمتها اللونيّة؛ حيث إنّها تندمج بسهولةٍ عند تنسيقها على الملابس. استخدام الألوان الفاتحة مع أخرى غامقة عند التنسيق: والعكس أيضاً، حيث إنّ اللون الأسود مثلاً يجعل اللون أغمق، والأبيض يجعله يبدو أفتح. خلط الألوان المُتماثلة النوع: وتجنّب تنسيق وخلط الألوان الدافئة والحارّة، مثل: الأحمر، والأصفر، مع تلك الباردة، مثل: الأزرق، والأخضر، بشكلٍ عشوائي بحيث يبدو المظهر النهائي غير مُنسجم، ومُراعاة خلطها بدقّةٍ وتركيز وتجربته جيّداً عند الرغبة بذلك. تنسيق الملابس مع القطع الكماليّة الأخرى حيث إنّ الملابس النسائيّة تختلف في تصاميمها، وأنواعها ومُلحقاتها، فمنها: الفساتين، والقمصان، والتنانير، والبلاطين الجينز أو القماش، وغيرها، والتي تُنسّق مع القطع الأخرى، كالأحذيّة، والجزادين، والإكسسوارات، التي يُمكن أيضاً الاستفادة من ألوانها في عمل تناسقٍ جذاب وأنيق، من خلال الطرق الآتية: [٣] استخدام قطع الملابس الإضافيّة الصغيرة لإضفاء بهجةٍ وتنسيقٍ فريد من نوعه، كربطات العنق المميّزة اللون، والأحزمة التي تُغيّر من التنسيق وتزيد جاذبيّته.