الأحد, مايو 1 2022 الرئيسية / الصحة / صحتي في مدرستي لكل معلومة مصدر، تأكد منها! هنا جميع ما يتعلق بمواجهة فيروس كورونا من أجل العودة الآمنة بإذن الله إلى مقاعد الدراسة. الحملة التوعية صحتي في مدرستي بمركز الرعاية الصحية بالعتيبية - مجلة التوعية الصحية. صحتي في مدرستي أقرأ التالي منذ يوم واحد الكشف عن السبب المرجح لإصابة أطفال بالتهاب الكبد الغامض في الولايات المتحدة منذ يوم واحد لخطورته على الأسنان واللثة والكبد.. خبراء يحذرون من الإفراط في تناول العسل منذ 5 أيام "الغذاء والدواء": ترد على مزاعم بوجود شوائب وإفرازات بلاستيكية في أكياس الشاي منذ 6 أيام تراجع فعالية الجرعة المعززة من لقاح "فايزر" بعد أشهر من تلقيها منذ 6 أيام أقراص تجريبية مضادة لكورونا تقضي "سريعا" على الفيروس مقالات ذات صلة زر الذهاب إلى الأعلى
August 25, 2021 174 تقرير سعودي جازيت الرياض – تقوم إدارة التعليم بالرياض بتنفيذ برنامج صحي تحت شعار "صحتي في مدرستي" بالتعاون مع القطاعات الصحية بالعاصمة لإعداد الطلاب للعام الدراسي الجديد. يأتي البرنامج في إطار استعداد أقسام التعليم في الرياض لاستقبال الطلاب في العام الدراسي الجديد مع تحقيق عودة آمنة وصحية إلى المدرسة ، والتي سيكون لها التعلم الشخصي. وأوضح مدير إدارة الشؤون الصحية المدرسية ، الدكتور حمد الهاجري ، أن البرنامج يهدف إلى إعداد المجتمع المدرسي ، وخاصة الطلاب وأولياء الأمور ، للاستعداد للعام الدراسي الجديد. جريدة الرياض | «صحتي في مدرستي» برنامج لتهيئة الطلبة للعام الجديد. يهدف البرنامج إلى توعية وإعلام المجتمع ببرامج ومبادرات الصحة المدرسية وأثرها الإيجابي في تعزيز الصحة العامة. وأوضح المدير أن البرنامج يتضمن برامج ومبادرات مثل امتحان القبول بالصف الأول "اختبار اللياقة" ، والامتحان الاستكشافي الصحي لطلبة المدارس. يهدف الفحص إلى إنشاء قاعدة بيانات إحصائية لصحة الطالب ، ومراقبة مستويات النمو والتطور البدني لهم ، وإبلاغ أولياء الأمور بأي مشاكل صحية يتم اكتشافها. بعد إبلاغ ولي أمر الطالب بالمشكلة الصحية المكتشفة ، يحدد ولي الأمر الموعد المناسب لزيارة أقرب مركز صحي من خلال طلب وزارة الصحة.
ونوه "الهاجري" إلى أن البرنامج يركز على التوعية بالإجراءات الاحترازية الواجب اتباعها للوقاية من الإصابة بفيروس كورونا المستجد والالتزام بها، وفقاً للدليل الإرشادي الوقائي المعتمد من وقاية، والتي تشمل غسل وتعقيم اليدين بانتظام، والمحافظة على لبس الكمامة، والالتزام بآداب العطاس للتقليل من العدوى وتتبع الطريقة الأصح لغسل وتعقيم اليدين والمحافظة على النظافة الشخصية، لافتا إلى البرنامج يشدد على أخذ كامل جرعات اللقاح المقررة للجميع. وأضاف "الهاجري" أن البرنامج يعزز التوعية باتباع النمط الصحي للاستعداد للمدرسة، كأهمية تناول وجبة الفطور الصحية المتكاملة في المنزل وقبل الخروج إلى المدرسة، وتقديم بدائل صحية للوجبات الخفيفة مثل الفواكه والخضروات، وشرب السوائل الطبيعية وخاصة الماء لتحسين عملية الهضم والذاكرة، كما يوجه الطلبة بالحصول على ساعات نوم كافية لأثرها الايجابي على التحصيل الدراسي، ومراعاة الاشتراطات الصحية لاختيار الحقيبة المدرسية.
إنقاص الوزن بشكل تدريجي، وتجنب إنقاصه بسرعة كبيرة؛ لأنّ تأثيره يُعدُّ قصير المدى. تجنُّب اتباع نظام غذائي يُحدِّد بشكل ضيق من نوع الغذاء المُتناول. اكتساب سلوكيات غذائية صحيحة، واتباعها على المدى الطويل. تناول الطعام ببطء: إذ يؤدي تناول الطعام بشكل بطيء، ومضغ الطعام مدة أطول إلى تناول كمياتٍ أقلّ من السعرات الحرارية، مما يساعد على خسارة الوزن، والمحافظة عليه. تغيير طرق الطهي: مثل استهلاك الأطعمة المشوية بدلاً من المقلية، والطهي بشكلٍ صحيّ مرةً واحدةً في الأسبوع، بالإضافة إلى أنّه يفضل تناول الطعام المطهوِّ في المنزل عوضاً عن الوجبات السريعة. تناول وجبات صغيرة صحية: كالبوشار. زيادة النشاط البدني: إذ إنّ التغذية السليمة ترتبط بممارسة الرياضة ؛ حيث يُساعد التمرّن على تقويّة العضلات، والعظام، وخفض خطر الإصابة بالأمراض المُزمنة، كما يُساهم في تقليل التوتر، والاكتئاب، وتحسين المزاج، بالإضافة إلى تحسين النوم. المراجع ↑ Christian Nordqvist (1-9-2017), "Nutrition: What is it and why is it important? " ،, Retrieved 26-3-2019. Edited. ↑ "The risks of poor nutrition",, Retrieved 26-3-2019. Edited.
إجراءات الوقاية وأضاف أن المعرض يشمل ركن الإجراءات الاحترازية، لعودة آمنة إلى المدرسة ، وللتوعية بالالتزام بإجراءات الوقاية، إضافة إلى ركن النمط الصحي، ويشمل الوجبات والأغذية الصحية، والطرق الصحيحة لوضع الحقيبة المدرسية على الظهر، وكذلك فوائد النوم المبكر، أما الركن الخامس فهو ركن نموذج عيادة الصحة المدرسية التابعة لوزارة الصحة، والسادس ركن الترفيه والمسابقات، وسوف يشمل أسئلة عن الأركان السابقة لقياس نسبة الاستفادة وفقاً لصحيفة اليوم. رغودة الاعضاء
نانسي عجرم وبناتها - YouTube
نانسي عجرم النجمة اللبنانية حرصت على الاحتفال بعيد ميلاد ابنتها الصغرى ليا الثالث، وسط أسرتها، في حفل تميز بالفخامة والأجواء المرحة التي خطفت أنظار الجميع. نانسي عجرم تحتفل بعيد ميلاد ابنتها الصغرى "ليا" نانسي عجرم حرصت على مشاركة الجمهور عبر حساباتها على مواقع التواصل الاجتماعي بصور من حفل عيد ميلاد ابنتها الفخم الذي نال اهتمام الجمهور، وظهرت نانسي في الصور بصحبة زوجها الطبيب فادي الهاشم وبناتها الثلاثة، وهم يحتفلون جميعًا بعيد ميلاد الابنة الصغرى ليا. ووقفت عائلة نانسي عجرم وهي تلتقط الصور التذكارية أمام كعكة عيد الميلاد الفخمة والديكورات المميزة التي جاءت عبارة عن ألعاب وأشكال كارتونية كثيرة عبارة عن ديناصورات وسيارات، وعلقت نانسي على الصور التي نشرتها وقالت: "كل سنة وإنتي فرحة البيت ودقات قلبه.. عيد ميلاد سعيد". نانسي عجرم تتلقى التهاني والشبه بينها وبين ابنتها حديث الجمهور وتلقت نانسي عجرم التهاني من قبل عدد كبير من متابعيها وزملائها بالوسط الفني، تزامنا مع عيد الميلاد الثالث لطفلتها ليا، ومن بينهم الفنانة هالة صدقي التي كتبت في تعليقها: "حبيبتي يا نانسي.. قمراية ربنا يحافظ عليها"، إضافة إلى تهاني قطاع آخر من الجمهور الذين تمنوا للطفلة حياة سعيدة، كما اعتبروا أن ملامحها باتت نسخة عن والدتها النجمة الشهيرة.
بنات نانسي عجرم يخطفن الأنظار وبجانب نانسي عجرم وإطلالتها الخاطفة للأنظار في زفاف شقيقها، فإن أيضًا بناتها الثلاثة كان لهن نصيب من إشادات الجمهور بإطلالاتهن وجمالهن، حيث ارتدت كل منهن فستان مميز مناسب لحفلات الزفاف، وتميزت فساتينهن بالرقة والبساطة على خطى والدتهن. ويبدو أن الدرجات المختلفة من اللون الوردي الفاتح باتت من الألوان المحببة للنجمة اللبنانية مؤخرا، حيث إنها ظهرت بفستان من نفس اللون في أحدث حفلاتها في "Stars On Board" بمدينة أنطاليا، ونشرت عبر انستجرام صور لها من الحفل وظهرت مرتدية فستانا طويلا مجسما من قماش الساتان، وينتمي لصيحة الكب، ومزين بالريش الناعم من الأعلى، وبفتحة جانبية عند الساق. الصور مأخوذة من حساب نانسي عجرم بانستجرام
برس بي - صحيفة الدستور: شاركت الفنانة اللبنانية نانسي عجرم، متابعيها، صورة جديدة لها عبر خاصية الاستوري بحسابها على موقع تداول الصور والفيديوهات "إنستجرام". وظهرت نانسي عجرم مع زوجها وبناتها الثلاث: ليا وإيلا وميلا، وهم يحتفلون ويلونون البيض وعلقت على الصورة، قائلة: "happy easter". آخر أعمال نانسي عجرم وكانت قد طرحت المطربة اللبنانية نانسي عجرم، مؤخرا كليبها الجديد "ما تعتذر" عبر حسابها بموقع الفيديوهات "يوتيوب"، بعد طرحها كليبها الأخير "مية وخمسين". وتستعد النجمة اللبنانية نانسى عجرم، لإحياء حفل غنائي، على مسرح أولمبيا في باريس، يوم الجمعة 10 من شهر يونيو المقبل، والذى سيكون بمثابة مفاجأة لجمهورها. وكانت آخر حفلات النجمة اللبنانية نانسى فى مصر التى أقيمت بالعين السخنة وحضور كامل العدد. نانسي عجرم رفقة زوجها وبناتها بأحدث ظهور (صورة) للمزيد اقرأ الخبر من المصدر كانت هذه تفاصيل نانسي عجرم رفقة زوجها وبناتها بأحدث ظهور (صورة) نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. كما تَجْدَر الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحيفة الدستور وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدات هذا الموضوع من مصدره الاساسي.
السبت 16/أبريل/2022 - 09:49 م نانسي عجرم وأسرتها نشرت الفنانة اللبنانية نانسي عجرم صورة لها برفقة أسرتها عبر حسابها على موقع التدوينات القصيرة تويتر ظهرت خلالها وهي تستعد للاحتفال بعيد الفصح. وأطلت نانسي عجرم خلال الصورة برفقة زوجها وبناتها الثلاث، وعلقت قائلة: عيد فصح سعيد". وكانت جلسة عمل سريعة جمعت في وقت سابق بين الملحن الموسيقي محمد رحيم والفنانة اللبنانية نانسي عجرم في الاستوديو الخاص به للتجهيز لعمل جديد سيتم الاعلان عنه قريبا، حيث زارت نانسي عجرم الاستوديو الخاص برحيم الذي افتتحه منذ عدة أشهر، وأبدت إعجابها بالتطور الذي يحرص عليه رحيم دائما. ومن المنتظر أن تتعاون مع محمد رحيم في اغنية جديدة سيتم الإعلان عن تفاصيلها خلال الأيام المقبلة، ويعد التعاون الثاني بينهما بعد أغنية "عاتب ولوم"، التي طرحتها عبر قناتها الرسمية على يوتيوب منذ فترة، وهي من كلمات أحمد عرفان، ألحان محمد رحيم، توزيع محمد مصطفى، والتي تعتبر عودة للتعاون بين رحيم ونانسي بعد مرور 10 سنوات كاملة من تقديم "في حاجات تتحس "معا، وعلق حينها رحيم معبرا عن سعادته بالعودة للعمل مع نانسي، قائلا: "10 سنين عدوا بسرعة جدا على آخر تعاون بيني وبين نانسي من وقت صدور أغنية في حاجات، السنادي رجعنا تاني، سعيد جدا برجوعنا للتعاون من خلال أغنية عاتب ولوم".
وأضاف الصفدي أن ملك الأردن عبد الله الثاني "ارتأى أن يتم الحديث مباشرة مع الأمير حمزة، من أجل التعامل مع المسألة ضمن إطار الأسرة، وثنيه عن هذه النشاطات التي تستهدف العبث بأمن الأردن والأردنيين، وتعتبر خروجاً على تقاليد العائلة الهاشمية وقيمها". وكان الأمير حمزة ظهر لأول مرة برفقة أفراد العائلة الحاكمة، خلال زيارة الملك عبد الله الثاني وولي عهده الأمير الحسين بن عبد الله، الأضرحة الملكية في العاصمة عمّان، في إطار الاحتفالات بمئوية المملكة الأردنية الهاشمية. وأظهرت وسائل الإعلام الحكومية الملك عبد الله الثاني وأفراداً آخرين من العائلة الحاكمة يضعون أكاليل الزهور على النصب التذكاري للجندي المجهول. قد يهمك أيضــــــــــــــــًا: العاهل الأردني الصراع طال ولا يمكن استمرار إقصاء الفلسطينيين العاهل الأردني يُدين العنف الذي «يدفع الإسرائيليون والفلسطينيون ثمنه»
عرضت فضائية «سكاي نيوز عربية»، اليوم الأحد، مشاهد من احتفال المسيحيين في القدس بعيد الفصح بالشموع وأغصان الزيتون. وكان وزير جيش الاحتلال الإسرائيلي بني غانتس، أمس السبت، أعلن عن عدم فرض إغلاق على مدن الضفة الغربية خلال "عيد الفصح" لمدة أسبوع، على أن يتم عقد جلسات تقدير موقف دورية لدراسة التطورات. وأكدت الخارجية الفلسطينية، أن عدوان الاحتلال الإسرائيلي جاء نتيجة العجز الدولي عن استعادة الأفق السياسي. إجبار الاحتلال الإسرائيلي على الانصياع للسلام ودعت الخارجية الفلسطينية المجتمع الدولي، إلى إجبار الاحتلال الإسرائيلي على الانصياع للسلام.