وسواس الموت لا يمكن أن يختفي أبدًا، حيث يبقى داخل عقلك طوال الوقت، وهذا ما يجعلك تهدر الكثير من الوقت في القلق بشأن هذا الأمر، وبالتالي تكون عاجزًا عن أداء الأعمال الروتينية التي كنت تؤديها بكل سهولة، ويستمر هذا الأمر لأكثر من 6 أشهر معك، فكلما فكرت في الموت زاد خوفك، حينئذٍ يصبح لديك هذا المرض ويلزم الذهاب للطبيب لتحديد علاج الخوف من الموت المناسب لحالتك؛ سواء كان علاجا سلوكيا معرفيا أو نفسيا أو دوائيا. علاج الخوف من الموت عندما تتأكد من أنك تعاني من رهاب الموت من خلال الأعراض، فهذه أولى خطوات علاج الوسواس والخوف من الموت، والخطوة التالية تتمثل في أن تذهب إلى الطبيب المختص؛ ليحدد لك السبب الرئيسي وراء هذا الشعور بالقلق، ثم يتبع استراتيجيات عدة للعلاج، ومنها: العلاج السلوكي المعرفي تكمن مهمة الطبيب هنا في مساعدتك على التوصل إلى حلول عملية؛ لكي تغير من طريقة تفكيرك وسلوكك عند التعامل مع المخاوف التي تواجهك، كما يبحث معك عن الطريقة المثلى لتهدئة عقلك حينما تستمع إلى أخبار متعلقة بالموت، أو عندما تصادف شخصًا يتحدث عن الموت، أو عندما تخطر على بالك الفكرة دون أي سبب مقنع. العلاج بالأدوية لا توجد أدوية متخصصة في علاج وسواس الموت، ولكن هناك بعض الأدوية التي قد يصفها الطبيب لك؛ لكي تهدئ من أعراض نوبات الهلع والقلق لفترة قصيرة، ولا يجب عليك أن تعتمد على تلك الأدوية كشيء أساسي وتستخدمها لفترة طويلة، حيث لن تعتبر حلاً أبديًّا، إنما الحل يكمن في مواجهة قلقك وطريقة التفكير والتصرف تجاه الأفكار التي تداهمك.
علاج نوبات الهلع والخوف من الموت بالتحدث قد تساعدك مشاركة ما تشعر به وتجرّبه مع أخصائي معالجة في التعامل بشكل أفضل مع مشاعرك، سيساعدك المعالج أيضًا على تعلم طرق التعامل مع نوبات الهـلع والخوف من الموت. العلاج بتقنيات الاسترخاء قد تساعد تقنيات الاسترخاء مثل التأمل، واليوجا، والتنفس، في تقليل الأعراض الجسدية للقلق عند حدوثها، بمرور الوقت، قد تساعدك هذه التقنيات في تقليل المخاوف المحددة بشكل عام. والآن أعزائي القراء، بعد أن تعرفتم على العلاقة بين نوبات الهلـع والخوف من الموت وكيفية التعامل معهم، إذا كانت لديكم أي استفسارات أخرى، يمكنكم استشارة أحد أطبائنا من هنا.
ما هي أسباب الخوف من الموت؟ أشهر أسباب الخوف من الموت هي تعرض الطفل لصدمة نفسية شديدة في عمر الطفولة عادة ما يكون بسبب موت شخص قريب وعزيز جدًا للطفل. كذلك توجد عوامل تزيد من خطر الإصابة بالخوف من الموت مثل: العمر: حيث أثبتت الدراسات أن الأشخاص تحت عمر العشرين أكثر عرضة للإصابة بقلق الموت، كذلك يُمكن أن ينشأ الشعور بالخوف من الموت مع تقدم العمر والشعور ببداية الشيخوخة. التعرض لصدمة نفسية: وجد أن الأشخاص الذين تعرضوا لصدمة نفسية شديدة أو حدث مأساوي كحادثة سيارة أو غيرها، يكونوا أكثر عرضة للشعور برهاب الموت. الجنس: وجد أن السيدات خاصة بعد عمر الخمسين عامًا أكثر عرضة للإصابة بالخوف من الموت من الرجال. علاج الخوف من الموت بالقران الكريم. أصحاب الأمراض الخطيرة والمزمنة: يشغل التفكير في الموت كثير من الأشخاص الذين يُعانون من مرض خطير أو مزمن، الا أنه ليس من الضروري أن يُصاب كل من يُعاني من مرض مزمن أو خطير من الخوف من الموت. الخوف من فقد الوالدين: قد ينشأ الخوف الشديد من الموت مع تقدم الوالدين في العمر، حيث يبدأ الشخص في الشعور بالخوف الشديد من الموت بسبب الخوف من فقد والديه والمعاناة من الوحدة بدونهم. الشخص المتكبر: وجد أن الشخص المُصاب بالكبر عرضة أكثر للشعور بالخوف من الموت، حيث يشعر الشخص بأهميته والخوف على نفسه من الموت.
تقنيات للتخلص من وسواس الموت هناك بعض التقنيات التي يمكنك تجربتها بنفسك، والتي يمكنها الحد من الأفكار الوسواسية عن الموت، وهي كالآتي: املأ معظم وقتك بالأنشطة التي كنت شغوفًا بممارستها، وحاول أن تقضي باقي وقتك مع أشخاص ترتاح معهم، وتقبّل أن تكون سعيدًا. إذا كنت مصابًا بوسواس الموت، فهذا يعني أنك لا تتقبل فكرة الفناء، وهذا ما يجب عليك تغييره، تقبل أن كل شيء قابل للفناء، فالوجود المطلق لله وحده. اقرأ المواضيع والكتب الدينية والفلسفية التي تتناول موضوع الموت؛ لأنها ستمنحك المعلومات التي تجهلها عنه، وكلما كان الأمر مفهومًا، قل شعورك بالخوف منه.
عن أنس رضي الله عنه قال: "ضحى النبي بكبشين أملحين أقرنين.. " الحديث وسعيا لإدراك هذه الغاية النبيلة، تقوم جمعية النجاة الخيرية بتنفيذ "مشروع الأضاحي" للعام 2019م مشاركة منها للفقراء والمساكين لتلبية احتياجاتهم في عيد الأضحى المبارك لإدخال الفرح والسرور عليهم... أضحيتك.. فرصتك للخير وهديتك للفقراء
أعلنت نماء الخيرية بجمعية الإصلاح الاجتماعي عن إطلاق حملة الأضاحي لعام 1442هـ تحت شعار "شعيرتكم سعادتهم"، التي تسعى إلى توفير الأضاحي داخل وخارج دولة الكويت في عدد من الدول الأفريقية والآسيوية والعربية، وينتظر أن يستفيد منها آلاف الأشخاص، وتشمل حملة الأضاحي "شعيرتكم سعادتهم"، على توزيع الأضاحي في الداخل والخارج، بالإضافة إلى هدية الأيتام وكسوة العيد داخل الكويت وخارجها. وفي هذا الصدد، قال وليد البسام مدير إدارة العمليات والتمكين في نماء الخيرية: إن نماء الخيرية تولي مشروع الأضاحي أهمية كبرى لما يحققه من إدخال الفرح والسرور على قلوب الأسر المتعففة واليتامى والأرامل وأسر العجزة والمرضى خلال أيام عيد الأضحى المبارك، مؤكداً حرص نماء الخيرية على توسيع نطاق الاستفادة من المشروع وكذلك تنويع أماكن توزيع الأضاحي بحيث تغطي أكثر الفئات المستحقة لها أينما وجدت في كافة أنحاء العالم في ظل الظروف الاستثنائية التي يمر بها العالم التي أحدثها فيروس كورونا. وأشار البسام إلى أن هذا العام يتم التركيز على توزيع الأضاحي داخل دولة الكويت على الأسر المتعففة والمتضررة من فيروس كورونا، وفي الخارج على فئات اللاجئين والنازحين الذين اضطرتهم ظروفهم للابتعاد عن بلدانهم وبيوتهم، وتخصيص أضاحٍ لهم وتوزيعها عليهم في الدول التي لجؤوا إليها، مثل اللاجئين السوريين في تركيا ولبنان وغيرها، والروهنجيين في بنجلاديش وغيرهم، تقديراً لأوضاعهم الصعبة ومعاناتهم الإنسانية بسبب الأزمات التي تمر بها بلادهم إضافة إلى بعض الدول التي تشهد أوضاعاً استثائية كاليمن وفلسطين.
أضاحيكم قربة من الله عزوجل طعمة وفرحة للأسر المتعففة والعمالة المتضررة داخل الكويت. أسعار الأضاحي العربي 120دينار كويتي للمساهمة التواصل معنا عبر الخط الساخن 50254444/51000016 موقعنا الالكتروني
نبذة عن المشروع: حرصاً من الجمعية على إدخال السرور على مستفيديها خلال عيد الأضحى المبارك, عزمت على تنفيذ هذا المشروع خلال الأيام الأولى من شهر ذو الحجة حيث يتم تقديم مساعدات مالية لشراء الأضحية للأسرة العاجزة عن توفير مبلغ الأضحية, عند توفر الدعم الخاص بالمشروع.
التعريف بالمشروع: مشروع يعمل على خدمة أهل الخير ممن يرغب بشراء أضحية وتوزيعها على الفقراء والمحتاجين والأرامل والأيتام، وذلك بتوفير الأضاحي بسعر منافس مع السلامة والوفرة في اللحم. أهداف المشروع: تسهيل عملية شراء الأضاحي السمينة والسليمة بأسعار منافسة. إراحة المحسن من عناء البحث عن جزار للقيام بعملية الذبح والتقطيع والتقسيم. إيصالها للمستحقين من الفقراء والمحتاجين إدخال البهجة والسرور على قلوب الفقراء والمحتاجين صغاراً وكباراً. إيصالها إلى أكبر عدد ممكن من الفقراء والمحتاجين بطريقة مدروسة ومضبوطة. متطلبات المشروع: مبادرة التجار لتوفير الأضاحي السليمة والسمينة وبأسعارٍ منافسة. مشروع الأضاحي - جمعية جبة الخيرية. مبادرة المحسنين لدعم المشروع بدفع قيمة أي نوع ووزن من الأضاحي. مبادرة الجزارين ليقوموا بالذبح أو النحر مجاناً أو بأجرة رمزية. من فضائل المشروع في الدين الإسلامي: قال الله تعالى:" فصل لربك وانحر ". وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم:" …. وَمن لم يذبح فليذبح ". حديث صحيح وقال أيضاً صلى الله عليه وسلم:" من كان ذا سعةٍ ولم يُضحِ فلا يقربنا مصلانا "؟! للاستفسار أو التبرع اتصل بنا أو راسلنا Previous مشروع كوبون وقود التدفئة Next مشروع تزويج الشباب
حرصاً من الجمعية على إدخال السرور على مستفيديها خلال عيد الأضحى المبارك, عزمت على تنفيذ هذا المشروع خلال الأيام الأولى من شهر ذو الحجة حيث يتم شراء من ( 10 إلى 20) أضحية وتعطى الأضحية للأسرة العاجزة عن توفير مبلغ الأضحية, عند توفر الدعم الخاص بالمشروع وتقدر تكلفة المشروع من (15000 ريال إلى 30000 ريال).
صور توزيع لحوم الاضاحي: