10:30 ص الإثنين 10 يونيو 2019 مشكلات القذف عند الرجال كتبت – مادي غيث: تعتبر سرعة القذف من المشكلات التي يعاني منها الرجال أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، ما يقلل من فرص استمتاع الطرفين أثناء الجماع، وهناك أطعمة تساهم في علاج هذه المشكلة، دون الحاجة إلى تناول الأدوية. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، قائمة بالأطعمة التي تعالج سرعة القذف عند الرجال، وفقًا لموقع boldsky. 1- الجزر يحتوي الجزر على مادة الكارتونيات، التي تساهم في تقوية عضلات الأعضاء التناسلية عند الرجال، فضلًا عن علاج سرعة القذف. ماهي الفواكه التي تؤخر القذف بالكلام. 2- البطيخ يعتبر البطيخ الاختيار الأمثل للرجال التي تعاني من سرعة القذف، لاحتوائه على مادة السيترولين، التي تساهم في علاجه وتحسين الرغبة الجنسية عند الطرفين. 3- الموز يحتوي الموز على إنزيم البروميلين، الذي يعمل على زيادة الرغبة الجنسية وعلاج سرعة القذف عند الرجال. 4- السبانخ تحتوي السبانخ على حمض الفوليك والحديد والزنك، وجميعها عناصر تعزز القدرة الجنسية وتقوي عضلات الأعضاء التناسلية عند الرجال، وتساعد على التحكم في عملية القذف عند ممارسة العلاقة الحميمة. 5- البصل الأخضر يعتبر البصل الأخضر من الخضروات التي تعزز من القدرة الجنسية عند الرجال، وتساهم في علاج سرعة القذف، وتقوية عضلات الأعضاء التناسلية.
ولا بد من الانتباه أن الكمية الموصى بتناولها من الفاكهة تعتمد على عناصر عديدة و عوامل مختلفة كالعمر و النشاط البدني و الجنسي ، كما أنه لابد من استشارة طبيب مختص و توضيح حالتك الصحية له ليقترح عليك نظام غذائي مناسب لك. _تعرف على: فوائد عصير الفاكهة دمتم بخير و صحة و سلامة..
لهذا السبب، يوصي العديد من الأطباء وخبراء الصحة الجنسية بأن يجرب الرجال تمارين كيجل للحصول على جميع الفوائد التي يقدمونها لهم. مقالات قد تعجبك: تمارين يمكنك القيام بها لعلاج سرعة القذف؟ عند علاج سرعة القذف بتمارين البولينج والتنفس، يحاول الأطباء يوميًا البحث عن طرق لعلاج سرعة القذف. لأنه في بعض الحالات قد يحتاج العلاج الطبي بالإضافة إلى بعض العوامل المساعدة، بما في ذلك التمارين الطبيعية مثل تمارين كيجل التي يمكن للرجل القيام بها أثناء في هذا اليوم وتودى قبل الجماع للقضاء على المشكلة ومن أهم التمارين: يستخدم العديد من الأطباء تمارين البولينج لتقوية عضلات الحوض لدى كل من الرجال والنساء. إنها فعالة في علاج سرعة القذف. لمن يعانون سرعة القذف.. أطعمة تؤخر القذف لدى الرجال حتى 15 دقيقة - المصريون. لأنها يمكن أن تتحكم في عضلات الحوض عن طريق إمساك العضلات أو مصها لبضع ثوان ثم الاسترخاء وتكرار التمارين بشكل أسرع وقبل كل جماع، تحديدًا وطوال اليوم، يمكنها القيام بالمزيد في كل مرة ثانية أكثر من ثلاث مرات. تمارين التنفس، وهي تمارين تساهم في تهدئة وتخفيف التوتر والاسترخاء التام. ويتم ذلك، على سبيل المثال، عن طريق الاستنشاق بقوة كاملة لمدة 5-6 ثوانٍ، ثم الاحتفاظ بها لمدة ثانيتين ثم الزفير برفق لمدة 5 أو 6 ثوانٍ.
الزنجبيل: يعتبر الزنجبيل أيضًا من الأطعمة المهمة جدًا والتي ينصح بها المتخصصون والأطباء للمساعدة على التحكم في مشكلة سرعة القذف، كما أنه يساعد في مشكلة ضعف الانتصاب ويؤدي إلى حدوث انتصاب قوي، مما يزيل أي خوف من مشكلة عدم حدوث انتصاب وبالتالي يزيد مدة العلاقة ويزيد المتعة بين الشريكين. الحبة السوداء (حبة البركة): وهي معروفة بفوائدها الكثيرة، ومن ضمن هذه الفوائد المتعددة هو زيادة القدرة على الانتصاب والتحكم في مشكلة سرعة القذف. الموز: وهو من أكثر الفواكه المحببة كما أنه غني بفيتامين ( هـ) ومليء بالسيلينيوم والبوتاسيوم، والتي تعتبر من العناصر الغذائية الهامة التي تساعد على ضبط آلية التوافق العضلي العصبي بالجسم بشكل عام، بما فيها النهايات العصبية التي تسهم في حدوث عملية القذف. ما هي الادويه والاطعمه التي تؤخر القذف عند الرجال خلال العلاقه الحميميه - السبق - اسرع جواب لكل سؤال. التمر: وهو من الأطعمة النية بالسكريات والفيتامينات والمعادن فضلًا عن وجود كمية هائلة من الفوسفور داخله وهو ما يزيد من القدرة الجنسية بشكل عام ويزيد من مدة العلاقة الزوجية بشكل فعال. عسل السدر: وهو من الأطعمة الرائعة والفعالة في علاج سرعة القذف، فعن طريق تناول ملعقة واحدة من عسل السدر يوميًا سوف يسهل التحكم في هذه المشكلة سريعًا.
اثارت الممثلة التركية توبا بويوكستون الانتباه بالرغم من أن قصة شعر توبا بويوكستون الجديدة لم تكن في صالح مظهرها ، إذ اختارت الخصلات الكيرلي. أما فيما يتعلق بمكياجها، فكان طبيعيا غير مبالغ به، ارتكز على أحمر الشفاه، وحيث اعتادت الممثلة التركية توبا بويوكستون، على اعتماد الأسلوب البسيط البعيد عن التكلف، فهي واحدة من الممثلات اللواتي غالبا ما يحافظن على مكانتهن في خانة الأمان، فهي ليست من محبات المخاطرة في الأزياء ، وتنجح توبا في اختيار ملابسها تارة، وتفشل احيانا في ذلك. واخر إطلالتين لها هذا الأسبوع خير دليل على ذلك، ففي إطلالتها الأولى، أطلت بستايل مشاغب إذ ارتدت "جمبسوت" من الجلد من تصميم Nihan Buruk، مع تفاصيل عند منطقة الصدر على شكل كاب، سحاب عند منتصف التصميم وحزام أسود لف خصرها، وكلها تفاصيل لا محل لها من الإعراب. أما إطلالة النجمة التركية الثانية، فكانت أجمل بكثير من الأولى، وهذا ما أجمع عليه الكثيرون خصوصا رواد الإنترنت. فاختارت هذه المرة جمبسوت أسود من Stnian، لكن جذاب خصوصا عند منطقة الصدر. تقطيعات الشعر القصير , قصه للشعر قصيرة تهبل - اروع روعه. كشاكش خفيفة انسدلت من جانبي التصميم، لتضيف لمسة أكثر حيوية. العقد الذهبي الذي توسطه رأس الأسد من Midnight، ضاعف من جاذبية إطلالة توبا، أما من الناحية الجمالية، فقد اعتمدت تسريحة الكعكة المنخفضة على شكل ضفائر، في حين اختارت مكياجا مرتكزا على ظلال عيون أسود ناعم مع روج حيادي اللون.
يبدو أن الخطوة الجريئة التي قامت بها النجمة التركية توبا بويوكوستن Tuba Büyüküstün، بـ قص شعرها الطويل لدعم مرضى السرطان جلب لها الأنظار والحظ أيضاً، فقد اختارها المخرج التركي العالمي فرزان أزبيتيك Ferzan Özpetek، لتقوم بدور البطولة في الفيلم الذي سيقوم بإخراجه مع الممثل الأمريكي مات ديلون Matt Dillon، بعد أن أبدى إعجابه بقصة شعرها الجديدة. يذكر أن الممثلة التركية توبا أنهت هذا الموسم بنجاح مع مسلسلها "العشق الأسود" الذي حصلت على جائزة "الأوسكار التركي " عن دورها المميز فيه. ويشاركها البطولة النجم التركي انجين أكيوريك Engin Akyürek، كما حظى المسلسل بأعلى نسب مشاهدة في تركيا بجزئيه الأول والثاني حتى أن المعجبين لا زالوا يطالبون فريق العمل بجزء ثالث رغم تأكيدات الفريق بانه لا يمكن تمديد المسلسل اكثر من ذلك.
ومن جانب آخر تواصل يسرا اللوزى تصوير مشاهدها في المسلسل الجديد "بالحجم العائلى" التى تعاقدت عليه مع الفنان يحيى الفخرانى الذى يكتبه محمد رجاء، وتخرجه هالة خليل، فى أولى تجاربها الإخراجية فى الدراما التليفزيونية. وتظهر يسرا فى أحداث بـ"الحجم العائلى" الابنة الكبرى ليحيى الفخرانى للمرة الثانية فى الدراما بعدما قدمت ابنته أيضاً فى "دهشة" قبل 3 أعوام. يذكر أن التصوير يتم فى مرسى علم وهو الديكور الذى يتم تجهيزه فى الوقت الحالى من خلال المخرجة هالة خليل، ويستمر لمدة 3 شهور، وبعدها ينتقل فريق العمل إلى القاهرة لاستكمال التصوير.
آخر زيجات رشدي أباظة كانت آخر زيجة في زيجات رشدي أباظة ، من ابنة عمته إلا أن زيجتهما لم تستمر غير عامين وبعدها توفي النجم السينمائي الشهير وكانت هي آخر زوجاته ومات ولم يطلقها. يذكر أن آخر أعمال رشدي أباظة كان فيلم الأقوياء والذي توفي قبل استكماله، حيث وافته المنية بتاريخ 27 تموز/ يوليو عام 1980 بعد صراع مع مرض سرطان المخ. شاهدوا معنا من خلال الألبوم صوراً نادرة لـ رشدي أباظة مع ابنته قسمت ووالدتها باربرا الأمريكية.. وتم الحصول على أغلب الصور من أرشيف الباحث والمؤرخ السينمائي مكرم سلامة
خطفت الممثلة التركية توبا بويوكستون الأنظار خلال ظهورها الأخير في لوس أنجلوس. وفي التفاصيل، أطلّت توبا بتسريحة شعر جديدة، بعد اعتمادها "الغرّة"، أثناء مرورها على السجادة الحمراء، ضمن مهرجان الأفلام الآسيوية. يُشار الى أنّ بويوكستون هي أول فنانة تركية تُختار للمشاركة في لجنة تحكيم المهرجان.