إذا لاحظتي أيًا من اول علامات سرطان الثدي ظهوراً (أو أي تغييرات غير طبيعية) ، فحددي موعدًا مع طبيبك على الفور. 1. كتلة فى الثدي كأول علامات سرطان الثدي ظهوراً في بعض الأحيان تكون اول علامات سرطان الثدي ظهوراً هي وجود كتلة في الثدي يمكن أن تشعري بها. الكتلة غير المؤلمة والصلبة وذات الحواف غير المستوية تكون أكثر عرضة للإصابة بالسرطان ، على الرغم من أن السرطانات يمكن أن تكون أحيانًا طرية وناعمة ومستديرة. 2. تغيرات ملحوظة في الحلمة أو الجلد كأول علامات سرطان الثدي ظهوراً بعد البلوغ ، تظل حلماتك متسقة إلى حد ما في الشكل والحجم واللون. بشكل عام ، لا ينبغي أن يكون هناك أي تغييرات مفاجئة في حلمتك أو جلدك. ولكن إذا كان هناك أي تغيرات مرئية ، مثل الطفح الجلدي الأحمر أو الحكة أو التقشير ؛ انقلاب الحلمة أو امتصاصها ؛ تنقير أو تجعيد أو تغييرات أخرى في الجلد حول الحلمة أو حولها ، يجب مراجعة طبيبك. 3 تغييرات جلدية قد تؤشر للإصابة بسرطان الثدي - مجلة هي. اول علامات سرطان الثدي ظهوراً 3. تورم كأول علامات سرطان الثدي ظهوراً خاصة أثناء الحيض ، قد يصبح ثدياك مؤلمين أو منتفخين. هذا طبيعي تمامًا. ومع ذلك ، إذا لاحظتي أن الألم والتورم غير طبيعي أو يتغير لونه أو يدوم أكثر من أسبوع ، فأخبري طبيبك.
- الشعور بالألم وعدم الارتياح عند لمس الثدي وخاصة اذا كان الألم غير معتاد, مستمر وفي ثدي واحد فقط. باختصار، فقد ذكر المعهد الوطني للصحة والتفوق السريري ( The National Institute for Health and Clinical Excellence) أنه على المرأة أن تكون واعية بأي تغيرات فد تطرأ على الثدي من خلال معرفة ما هو طبيعي وما هو غير طبيعي من حيث الحجم, المظهر, الملمس, ونوع وتوقيت التغيرات التي تحدث. وعلى الرغم من تعدد التغيرات المرضية وغير المرضية التي تظهر في إلا أنها غالبا ما تكون غير سرطانية. وترتبط بالتغير الدوري للهرمونات والتقدم في السن فضلا عن التغيرات التي ترافق حالات مرضية غير سرطانية منها كالأكياس, الأورام الغدية الليفية والتكلسات دقيقة. يُوصى بمراجعة الطبيب المختص في حال ملاحظة أي تغير في الثدي أو تحت الإبط اذ أن التشخيص المبكر يسمح بالتدخل العلاجي الدوائي أو الجراحي الذي قد تبلغ فعاليته 100%. اعاني من تعب عام وارهاق و لدي نقص في فيتامين د ومن بعض مراكز الكشف المبكر لسرطان الثدي حول الوطن العربي: مؤسسة الحسين للسرطان - عيادة الكشف المبكر. 3 تغيرات جلدية تشير للإصابة بسرطان الثدي | الكونسلتو. البرنامج الأردني لسرطان الثدي. اقرأ أيضاً: حقائق علمية عن سرطان الثدي سرطان الثدي خرافات ومعتقدات خاطئة الوقاية و الأمان للثديين
تناول كميات قليلة من الأطعمة ذات الاحتواء العالي من السكر. اختيار الزيوت غير المشبعة. تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الملح أو الدهون. تجنب شرب الكحول. الحد من العلاج الهرموني بعد انقطاع الطمث؛ لأنّ العلاج الهرموني يُسبب ظهور علامات وأعراض مزعجة بعد انقطاع الطمث، قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي. [٣] الحفاظ على الوزن الصحي، واتباع نظام صحي كامل ومتوازن. [٣] المراجع ^ أ ب staff, "What Is Breast Cancer? " ،, Retrieved 20-10-2019. Edited. ↑ Adam Felman, " What to know about breast cancer" ،, Retrieved 20-10-2019. العلامات التحذيرية لسرطان الثدي | بيت الصحة. Edited. ^ أ ب ت ث "Breast cancer",, Retrieved 7-11-2019. Edited. ^ أ ب Yamini Ranchod (12-8-2019), "What to know about breast cancer" ،, Retrieved 7-11-2019. Edited. ↑ "Breast self-exam",, Retrieved 7-11-2019. Edited. ↑ "Breast cancer in women",, Retrieved 7-11-2019. Edited. ↑ "Diet and breast cancer: why is a balanced diet important? ",, Retrieved 7-11-2019. Edited.
التعليم السعودي: يشارك أكثر من (500) من أئمة وخطباء مساجد جدة في لقاء جمعية كفى للتوعية بأضرار التدخين والمخدرات بمنطقة مكة المكرمة, وذلك مساء يوم السبت القادم بمقر الجمعية. وأوضح رئيس مجلس إدارة جمعية كفى الشيخ عبدالله العثيم, أن الهدف من اللقاء الذي يحضره الأئمة وخطباء المساجد بمحافظة جدة, هدفه مد جسور التواصل بين كفى وأئمة المساجد, وبحث أوجه التعاون بينهم فيما يحقق أهداف الجمعية في محاربة آفة التدخين والمخدرات. الجدير بالذكر أن أكثر من (5) ملايين شخص من أبناء المنطقة, استفادوا من خدمات الجمعية منذ انطلاقتها.
وأفاد الحمدان إلى أن عدد المتطوعين الجدد في كفى خلال النصف الأول من العام الحالي بلغ 78% من إجمالي المتطوعين ، في حين وفرت الجمعية 137 فرصة تطوعية كان الإقبال كبيراً بانضمام 142 متطوعاً ، لتبلغ خدمة الساعات التطوعية 1751 ساعة ، فيما بلغت نسبة رضا المتطوعين وتقييم آدائهم١٠٠٪. Permanent link to this article:
وفي نهاية البرنامج كرم المقدم بندر بن مضحي العاكور - مدير قسم العمليات - الجمعية وأثنى على البرامج والأنشطة التي تقوم بها من أجل حماية أبناء الوطن من آفتي التدخين والمخدرات. منسوبو قوات الطوارئ الخاصة يستمعون للبرنامج