السلام وعليكم ورحمة الله وبركاته اخواني اشتريت سيارة من قريب ليا واكتشفت إنه الشكمان حالته حالة ملحم ودبة البيئة ملغية فنصحني الميكانيكي اغيرهم مع سوسته الشكمان راكب فيها تجاري لإنه اسمع لما اجي من مشوار اوقف اسمع صوت هواء مدبدب من تحت السيارة هذا بعد ما عملت تصفية مكينة من كل شيء فلاتر تنظيف احس باقي فيها كتمة شوية السيارة النترا 2013 سؤالي إذا رحت التشليح كيف اعرف الشكمان نظيف ودبة الرصاص موجودة حجم المكينة 1. 6 إبلاغ
عن تجربه 7 سنوات بدون دبه تلوث وبمروحه اضافيه بسياره يكون دينالي 2005 الحمد لله 7 سنوات مشاء الله عسل وتمام التمام تكيف ممتاز جدا مافي مشاكل حراره و العزم تمام! ملاحضة: الموضوع متعلق بسياره يوكن ممكن من سياره الى اخرى يختلف الموضوع معاك!! حبيت افيدكم بتجربتي واطلعت على كثير من المواضع في الانترنت علشان اقدر اعطيكم اهم الاشياء المتعلقه بالموضع!! تحياتي... 11-04-2013, 11:48 PM #2 رد: دبة التلوث في الشكمان هل فكها يضر ام يفيد ( تجربتي)! كيف نواجه التلوث. وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته حياك الله اخوي الكريم, وبارك الله فيك على هذه المعلومات المهمة والمفيدة. تستاهل تقييم 5 نجوم ملاحظة: لدي تعقيب حول موضوع صرف الوقود وهو: ان انسداد دبة التلوث سوف يؤدي الى ضعف في عزم المحرك وبالتالي سوف يقوم السائق بالضغط الزائد على البنزين لتعويض هذا الضعف الحاصل في العزم والتسارع, اعتقادا منه ان المحرك يحتاج الى ضخ بنزين اعلى من المعدل الطبيعي وهذا الضغط الزائد على عتلة الوقود سوف يؤدي بالضرورة الى صرف وقود زائد عن حاجة المحرك. الملاحظة الثانية: من الممكن اطفاء لمبة التحذير دون اللجوء الى البرمجيات التي ذكرتها ولمزيد من المعلومات ارجوا الدخول على هذا الرابط: تحياتي واحترامي 12-04-2013, 10:53 AM #3 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة formula one حلو تفسير ممتاز!!
دخان اسود يخرج من العادم انسداد علبة البيئة قد يسبب خروج دخان اسود من العادم وهذا لا يعني انه السبب الوحيد ولكن هناك عده أسباب تؤدي لحودث ذلك ومن الأسباب المحتملة وجود مشكلة في دبه التلوث. تراكم الحرارة تحت السيارة الغازات الخارجة من المحرك شديدة الحرارة. إذا لم تقم بإزالتها ، فسوف تتراكم تحت السيارة ، وستصبح المنطقة بأكملها ساخنة للغاية. أشهر أعراض تلف علبة البيئة. قد تشعر بالحرارة الإضافية خارج أحد الأبواب أو حتى داخل المقصورة بعد قيادة طويلة.
يقيم المستشعر مستوى الأكسجين لمعرفة ما إذا كان المحرك يحرق الكثير من الوقود أو القليل منه ثم يرسل هذه المعلومات إلى كمبيوتر السيارة. عندما يتلقى كمبيوتر السيارة المعلومات حول مستوى الأكسجين في غازات العادم سيقوم باجراء التعديلات المناسبة على توقيت حاقنات الوقود. بهذه الطريقة سيكون خليط الهواء والوقود في المحرك في أفضل حالاته. ماهي علامات تلف حساس الشكمان ؟ يعد حساس الأكسجين مكوناً حيوياً في المحرك إذا تعطل فقد ينتج خلل بعملية الاحتراق الداخلي بالكامل. بمرور الوقت يتم تغطية الحساس برماد الانبعاثات الزيتية مما يقلل من قدرته على تقييم خليط الأكسجين والوقود بل يزيد أيضاً من الانبعاثات الضارة. فيما يلي أهم 5 علامات تشير إلى تلف حساس الشكمان: 1 – ظهور لمبة المكينة كما ذكرنا سابقاً فإن حساس الأكسجين له تأثير قوي على الهواء واحتراق الوقود. إذا اكتشف المستشعر ازدياد أو انخفاض الأكسجين في غازات العادم بعد الاحتراق فسيحاول كمبيوتر السيارة تصحيح ذلك. ولكن إذا كان الحساس لا يعمل بشكل صحيح فلن يستطيع الكمبيوتر تصحيح هذه المشكلة ونتيجة لذلك سينخفض أداء المحرك. يؤدي ذلك إلى تشغيل لمبة المكينة على لوحة العدادات.
4 – ضعف أداء المحرك في أي وقت يوجد تداخل في عملية الاحتراق العادية للمحرك سيقل أداء المحرك. هذا ما سيحدث عندما يكون لديك مستشعر الأكسجين تالفاً. عادةً ستتحرك السيارة بشكل سيء للغاية، ستلاحظ عدم مقدرتك على التسارع وخمول عام بمحرك السيارة. 5 – الفشل في الفحص الدوري نظراً لأن حساس الشكمان موجود في منظومة العادم فإنه قادر على المساعدة في التحكم في الانبعاثات. إذا فشلت سيارتك في اجتياز الفحص الدوري بسبب ازدياد نسبة الكربون فقد يكون لديك حساس الشكمان تالف. معظم اخفاقات اختبار الانبعاثات تأتي من حساس الشكمان التالف. قد لا يكون بالضرورة مرتبطاً بحساس الشكمان ولكن قم بفحص سيارتك عند فني متخصص لمعرفة سبب فشل سيارتك في الاختبار. متى يجب تغيير حساس الشكمان ؟ بمرور الوقت يتجمع على حساس الشكمان رماد الزيت وبقايا الكبريت والرصاص ومضافات الوقود. هذا يمنع أجهزة الاستشعار الخاصة بك من ارسال اشارات إلى كمبيوتر السيارة. يمكن أن يؤدي استخدام الوقود غير الموصى به لسيارتك أو منخفض الجودة إلى تعطل حساس الشكمان بشكل أسرع. يفضل استبدال حساس الشكمان ما بين 100000 كم إلى 150000 كم للحفاظ على عمل المحرك بسلاسة وتقليل التلوث.
طَاقة المياه: يُستخدم الماء في توليد الكهرباء من خلال حركته بفعلِ الجاذبيّة، وتُستخدم السُّدود في بعض البُلدان لِتوليد الكهرباء، ويُعتبّر الماء من أكثرِ أشكالِ الطَّاقة المُتجدّدة استخداماً حول العالم. طَاقة الشمس: يُمكنُ استخدام الحرارة، وضوء الشمس للحصولِ على الطَّاقة. استخدام السيارات الكهربائيّة والهجينة تعملُ السيارات الكهربائيّة عن طريق بطارياتٍ قابلةٍ للشحن، ولكن لم تَثبتْ فاعليتها كثيراً؛ حيث إنَّ هذه السيارات لا تسير لِمسافاتٍ طويلة، وتحتاجُ إلى مُدَّةٍ طويلةٍ لِشحن بطارياتها، كما أنَّ تَكلفتها الإنتاجيّة عاليةٌ جدّاً، بينما تعمل السيارات الهجينة بالطَّاقة الكهربائيّة، والوقود أي أنَّها تَستهلك كميّاتٍ أقلّ من الوقود مما يُساعد على حماية البيئة من التَلُّوث. حماية المياه من التَلُّوث هُناك العديد من الإجراءات الَّتي يُمكن اتباعها لحماية الماء من التَلُّوث، ومنها: عدم إلقاء النِّفايات في مصادر الماء، أو حتّى في أيّ مكان. تنظيم حملاتٍ لتنظيف مصادر المياه القريبة. استخدام مُنتجاتِ تنظيفٍ صديقةٍ للبيئة. استخدامُ الأسمدةِ الطَّبيعيّة؛ حيثُ إنَّ الأسمد الكيميائيّة يُمكن أنْ تَضرّ بالمياه الجوفيّة.
الفواكه والخضار مثل التفاح و البروكلي و الطماطم و الخيار و التمر و الخوخ و المشمش و الفراولة و الكيوي بالاضافة الى الملفوف و القرنبيط و الإجاص و البصل و البطاطا و بالبابايا و الأفوكادو و الشمندر و الخس و البطيخ و المانجو و الزيتون. كما تتواجد الألياف في الفطر ولكنها لا تتواجد في اى من المنتجات الحيوانية مثل اللحوم و حليب و بيض و إنما فقط ما ينمو في الأرض. الكربوهيدرات: ما هي وأين توجد؟ - الطبي. يمكنك قراءة الهدف من استخدام المضافات الغذائية أعلى نسبة ألياف يحتوى 100 جرام من نخالة القمح على 79 جراما من الألياف و 100 جرام من القرنبيط غني بـ 107 جرامات من الألياف. بالاضافة الى 10 جرام من الكرنب على 12% من نسبة الألياف الموصى بها يوميًا و 100 جرام من التوت على 7 جرامات من الألياف و الـ100 جرام من الأوراق الخضراء على 47 جراما من الألياف. كوب من الكرفس يحتوى على 101 جرام من الألياف و كوب قرع العسل يحتوى على 116 جراما من الألياف ايضا كوب من الحبوب تحتوى على 177 جراما من الألياف. المشروم يحتوى الكوب منه على 156 جراما من الألياف بالاضافة الى كوب من عصير البرتقال على 180 جراما من الألياف. يمكنك مشاهدة نصائح لتثبيت الوزن بعد الحمية الغذائية أين توجد الألياف للتخسيس إذا كنت ترغب في تناول الألياف الغذائية خصيصًا لخسارة الوزن الزائد، ركز على تناول هذه المأكولات تحديدًا: البقوليات مثل الأديمامي و الفاصوليا البيضاء من نوع (Navy beans).
و ل تأكد من شراء منتج الحبوب الكاملة: تحقق من قائمة المكونات. ابحث عن عبارة "حبوب كاملة 100٪". إذا رأيت كلمة حبوب كاملة أو حبوب كاملة موجودة كمكون أول ، فمن المرجح أن يكون المنتج عبارة عن حبوب كاملة ، ولكنه يحتوي أيضًا على حبوب مكررة. لن تخبرك المكونات بكميتها ، لذا اختر المنتجات التي تحتوي على عبارة "حبوب كاملة 100٪" في قائمة المكونات. لا تنخدع بمقدمة العبوة أو لون الطعام! الكربوهيدرات والوزن من المهم تضمين الكربوهيدرات في نظامك الغذائي. ومع ذلك ، لتجنب زيادة الوزن: انتبه لكمية الكربوهيدرات في نظامك الغذائي. اين توجد الكربوهيدرات في الطعام بعد هضمه جزئيا. حاول تقليل كمية الكربوهيدرات ، مثل البطاطس والبازلاء والقرع الشتوي والأرز والمعكرونة ، إلى ربع طعامك (كوب واحد). احترس من الوجبات الخفيفة التي تحتوي على الكربوهيدرات ، مثل البطاطس والمخبوزات ورقائق البطاطس والحلويات. أنواع الحبوب الكاملة التي نوصي بها هذه بعض الاقتراحات: قطيفة – تُقدم كعصيدة ساخنة في الصباح أو تُمزج مع الخضار. الشعير (مقشر) – يستخدم في الحساء بدلاً من الأرز أو المعكرونة. الأرز البني – يستخدم بدلاً من الأرز الأبيض في الأطعمة. الكينوا – تخلط مع الخضار لتحضير السلطات أو البطاطس المقلية.
في نسبة وكمية السعرات الحرارية التي قد تتجاوز النسبة المثالية والسعرات العادية التي يجب تناولها يومياً. في هذا المقال ، تعتبر الكربوهيدرات والأطعمة التي تحتوي على هذا العنصر ، وبالتالي الكربوهيدرات ، من العناصر المهمة التي يجب تناولها بشكل عام والتي تساعد الجسم على الحصول على الطاقة اللازمة. بقلم: أسماء مجيد
فوائد الأكل الحار فوائد الأكل الحار لتعزيز صحة الجهاز الهضمي ووقايته من الأمراض يحتوي الأكل الحار على عدد من مضادات الأكسدة التي تساهم في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي ووقايته من الأمراض، حيث تساهم مضادات الأكسدة في علاج اضطرابات المعدة، وعلاج حالات الإسهال، إضافة لدورها في التقليل من خروج الغازات وعلاج حالات المغص. علاوة على ذلك من فوائد الاكل الحار يساهم في تقليل حموضة الجهاز الهضمي مما يساهم في الوقاية من الإصابة بقرحة المعدة، كما تعمل على إفراز اللعاب و تحفيز إفراز العصارة المعدية التي تساعد في الحفاظ على عملية الهضم. اين توجد الكربوهيدرات في الطعام عن. فوائد الاكل الحار للحفاظ على صحة القلب ووقايته من الأمراض يساهم تناول الأكل الحار في تقليل مستوى الكوليسترول والدهون الضارة في الدم، مما ينعكس بشكل إيجابي على صحة عملية تدفق الدم من خلال العمل على زيادة قطر الأوعية الدموية وضبط عملية تخثر الدم، مما يؤدي إلى الوقاية من أمراض القلب. فوائد الاكل الحار لتخفيف ألم المفاصل تساهم مادة الكابسيسين (بالإنجليزية: Capsaicin) في تخفيف ألم المفاصل من خلال وضعها على المفاصل، حيث تعمل على تقليل نقل المواد الكيماوية المسؤولة عن نقل الإحساس بالألم إلى الدماغ.
ومشتقات الجبن بالإضافة إلى الفواكه. بالإضافة إلى التصنيف السابق ، يتم تقسيم السكريات إلى سكريات بسيطة ، سكريات مزدوجة ، سكريات قليلة السكريات والعديد من السكريات ، وتوجد هذه السكريات في الفواكه والخضروات والأطعمة الغنية بالألياف الطبيعية والنشا ، حيث يتم تحويلها بطريقة ما إلى سكريات مهمة. يتم تحويل الكربوهيدرات إلى سعرات حرارية يحتاجها الجسم بشكل يومي. نشاء النشا من أهم المجموعات الغذائية الموجودة في بعض الخضروات والدرنات والأطعمة الأخرى التي يأكلها الناس كل يوم تقريبًا ، وهي العمليات البيولوجية للجسم. الألياف الغذائية الألياف الغذائية من أهم العناصر الغذائية التي تعتبر مصدرًا للكربوهيدرات والحصول عليها وتغذية الجسم ، وتوجد هذه الألياف الغذائية في العديد من الأطعمة مثل الحبوب الكاملة وكذلك بعض الخضروات مثل البازلاء والفول وأهمها هي القمح والشعير والذرة ، وكذلك بشكل ملحوظ في بعض المكسرات. اين توجد الكربوهيدرات في الطعام والشراب. وجود الألياف الطبيعية وأهم هذه المكسرات الجوز واللوز. يحول الجسم إلى كربوهيدرات ثم يمد الجسم بالطاقة اللازمة. لكن النصيحة المهمة بخصوص الكربوهيدرات هي توخي الحذر الشديد بشأن تناول هذه الأطعمة ، أو الحرص الشديد على عدم زيادة فرصة الإصابة بمرض السكري أو الأمراض المرتبطة بالسمنة والأمراض المرتبطة بالسمنة بسبب زيادة الوزن الزائد.