[١] القلق أو التعرض للضغوطات النفسية يفرز الجسم هرمون الأدرينالين عند الشعور بالقلق ويؤدي هذا الهرمون إلى تضيق الأوعية الدموية الواصل لها، فيساهم في الاحتفاظ بالطاقة داخل الجسم تحسّباً لأي هجوم كرد فعل طبيعي من الجسم عند الشعور بالقلق، ولتقليل من برودة الأطراف يجب اتباع الأساليب التي تقلل من الضغوطات النفسية. حقائق عن برودة الأطراف أسبابها، وعلاجها. [١] فقر الدم تعد الأنيميا نقصاً في كريات الدم الحمراء مما يسبب برودة في الأطراف، وتزداد مشكلة برودة الأطراف في حالات فقر الدم الشديد خصوصاً، ويُعد نقص الحديد شكلاً من أشكال فقر الدم وهو حالة شائعة حتى عند الأشخاص الأصحاء، ويمكن التغلب على المشكلة بتناول مكملات الحديد واتباع العادات الصحية السليمة. [٢] السكري يشعر مريض السكري بالبرد في الأطراف نتيجة تلف الأعصاب، وقد يترافق مع أعراض أخرى كتنميل أو خدران الأطراف. [٢] ضعف نشاط الغدة الدرقية ينتج ضعف نشاط الغدة الدرقية من انخفاض قدرتها على إنتاج هرموناتها مما يؤثر في عملية الهضم عند المريض، وتؤثر عملية الهضم على ضربات القلب وحرارة الجسم مما يؤدي إلى ضعف التروية للأطراف وبالتالي برودتها. [٢] كيفية التعامل مع برودة الأطراف نذكر في ما يلي بعض الطرق المتبعة للتخفيف من مشاكل برودة الأطراف: [٣] لبس الأحذية المناسبة والجوارب أو حتى طبقات من الجوارب حسب الحاجة للشعور بالدفئ والراحة.
- التعرض لظروف الطقس البارد أو الماء البارد. - التعرض المطول لأي بيئة أكثر برودة من الجسم يمكن أن يؤدي إلى انخفاض درجة حرارة الجسم. - عدم ارتداء ملابس مناسبة للطقس. - البقاء في البرد لفترة طويلة. - كبار السن قد تقل قدرة الجسم على تنظيم درجة الحرارة والشعور بالبرودة مع تقدم العمر، وقد لا يتمكن بعض كبار السن من التواصل عندما يشعرون بالبرد. - يفقد الأطفال الحرارة بشكل أسرع من البالغين، قد لا يستطيعون التعبير عن الأمر. تعاطي الكحول والمخدرات قد يجعل الكحول الجسم يشعر بالدفء من الداخل لكنه يتسبب في تمدد الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى فقدان الحرارة بشكل أسرع من سطح الجلد، كما تقل استجابة الجسم الطبيعية للرعشة لدى الأشخاص الذين يشربون الكحول. اسباب برودة الجسم. - تؤثر بعض الاضطرابات الصحية على قدرة الجسم على تنظيم درجة حرارة الجسم، مثل قصور الغدة الدرقية وسوء التغذية أو فقدان الشهية العصبي، والسكري، والسكتة الدماغية، والتهاب المفاصل الحاد، ومرض باركنسون، وإصابات الحبل الشوكي. - يمكن لبعض الأدوية أن تغير قدرة الجسم على تنظيم درجة حرارته، تشمل الأمثلة بعض مضادات الاكتئاب ومضادات الذهان وأدوية الألم المخدرة والمهدئات.
عادة ما يرتبط العرق بزيادة درجة حرارة الجسم والنشاط الفيزيائي للإنسان، ولكن ما سبب برودة الجسم مع التعرق؟ يشعر بعض الأشخاص بالبرودة عند التعرق، والذي يحدث غالبًا بسبب زيادة التوتر الناتج من عدة أسباب نفسية أو فيزيائية، لكن ما هو سبب برودة الجسم مع التعرق؟ سبب برودة الجسم مع التعرق يتساءل العديد من الأشخاص عن سبب برودة الجسم مع التعرق في بعض الأحيان، وفيما يأتي بعض أهم الأسباب لذلك: 1. اضطرابات القلق يشعر الإنسان بالبرد مع التعرق الناجم عن إصابته بنوبات الذعر ، أو اضطرابات القلق، أو جراء تعرضه لأي موقف يدعو للقلق الشديد. ويُنصح عادةً بمراجعة الطبيب في حالة الإصابة ببرودة الجسم مع التعرق المرتبط بالمواقف الصعبة. 2. الألم والصدمة يشعر بعض الأشخاص ببرودة الجسم مع التعرق عند التعرض لصدمة نفسية حادة ، والذي يؤدي إلى تدفق الدم إلى الأعضاء الرئيسة وانخفاض ضغط الدم، والذي يسبب شعور الإنسان بالبرودة في جسده. يعتقد بعض الأشخاص بأن الصدمة تعد أمر بسيط ولا يدعو للقلق، ولكن الحقيقة عكس ذلك، إذ إن الصدمة التي يصاب بها الإنسان لا تعد بالأمر الهين بل يجب علاجها على الفور. 3. السكتة القلبية يعد الشعور بالبرد مع التعرق أحد المؤشرات الخطيرة لقرب حدوث السكتة القلبية.
وقال الشيخ ابن باز رحمه الله: (ليس هناك دليل فيما نعلم يدل على جواز جمع العصر مع الجمعة، ولم ينقل ذلك عن النبي صلى الله عليه وسلم، ولا عن أحدٍ من أصحابه رضي الله عنهم؛ فالواجب ترك ذلك، وعلى من فعل ذلك أن يعيد صلاة العصر إذا دخل وقتها).
الأحد 27/مارس/2022 - 08:39 م الدكتور خالد العناني وزير السياحة والآثار اجتمع الدكتور خالد العناني وزير السياحة والآثار ، مع عدد من القيادات بالوزارة وذلك لمناقشة الوضع السياحي الراهن، وعدد من الموضوعات التي من شأنها أن تساهم في الترويج للمقصد السياحي المصري. وتناول الاجتماع بحث خطط العمل المستقبلية للترويج للمقصد السياحي المصري بالأسواق السياحية المختلفة بما يساهم في جذب مزيد من الحركة السياحية الوافدة إلى مصر. خطط السياحة كما تطرق الاجتماع إلى أبرز التوصيات في ضوء الاجتماعات واللقاءات التي عقدها وزير السياحة والآثار خلال رحلته المهنية القصيرة خلال الأيام الماضية إلى كل من المملكة المتحدة وألمانيا والتي التقى خلالها بعدد من مسئولي السياحة الحكوميين، ورؤساء اتحادات السياحة بالبلدين، وعدد من وكالات السفر والسياحة ومنظمي الرحلات إلى مصر. وزير الرياضة يلتقي مجلس إدارة اتحاد الألعاب الإليكترونية - بوابة الأهرام. واستضاف المتحف القومي للحضارة المصرية بالفسطاط، مغنية الأوبرا المصرية العالمية الشابة فرح الديباني، وذلك في إطار البرنامج الثقافي الذي ينظمه هيئة المتحف وتعزيز دوره كمؤسسة حضارية وثقافية وتعليمية لتنمية الحياة الثقافية والفنية لدى جميع فئات المجتمع. واستهل الدكتور أحمد فاروق غنيم الرئيس التنفيذي لهيئة المتحف القومي للحضارة المصرية الحفل بكلمة رحب خلالها بالحضور والضيوف من الوزراء السابقين والسفراء والشخصيات العامة، مؤكدًا على أن الجمهور المصري أصبح يترقب الأمسيات الثقافية والفنية التي ينظمها المتحف والتي تعمل على الارتقاء بالحس والذوق الفني والعودة إلى زمن الفن الجميل.
وزير الرياضة يلتقى مجلس إدارة اتحاد الألعاب الإليكترونية عقد الدكتور أشرف صبحى وزير الشباب والرياضة اجتماعاً مع مجلس إدارة الاتحاد المصرى للألعاب الإليكترونية برئاسة شريف فؤاد؛ للاطلاع على تصور الاتحاد بشأن الأنشطة والبرامج المزمع تنفيذها. استعرض الاجتماع خطة الاتحاد المستقبلية بشأن البطولات المجمعة التى ينفذها على مستوى الجمهورية للنشء والشباب فى مختلف الألعاب الإليكترونية، وتكثيف البطولات داخل مراكز الشباب والأندية ، واختيار أفضل اللاعبين للمشاركة فى البطولات الدولية المقبلة. وزير السياحة والآثار يناقش خطط العمل خلال الفترة المقبلة. جدد وزير الشباب والرياضة تأكيده أهمية اتحاد الألعاب الاليكترونية، ودعم الوزارة له فى تنفيذ رؤيته على أرض الواقع كون هناك أعداد كبيرة من الشباب والنشء يمارسون الألعاب الاليكترونية، ويسهم الاتحاد فى إقامة مسابقات اليكترونية دورية، ويخصص جوائز مالية للفائزين، ويعمل على كشف الموهوبين منهم يشاركون عقب ذلك فى البطولات الدولية. حضر الاجتماع مجلس إدارة الاتحاد المصرى للألعاب الاليكترونية متمثلاً فى رئيس الاتحاد شريف عبدالباقى، ونائب أول المهندس زياد عبدالتواب، و النائب الثانى الدكتور محمد خليف، و محمد عبدالنبى مدير عام المعلومات بوزارة الشباب والرياضة، وعضوية كل من "أمنية يحيى، محمد وردة، المهندس فادى الجندى، المهندس عبدالله جمال، الدكتور راشد حسنين ".
المتحف القومي للحضارة وأعرب الجمهور الحاضرين عن سعادتهم بهذا الحفل وبالبرنامج الثقافي الذي ينظمه المتحف، وأيضا بالدور الذي يقوم به المتحف لنشر الثقافة والمعرفة والارتقاء بالذوق العام. صلاة العصر المجمعه البلاك بورد. ويذكر أن الفنانة العالمية فرح الديبانى بنت الإسكندرية هي فنانة مصرية عالمية، حصلت على جائزة أفضل مغنية شابة من أوبرا باريس عام ٢٠١٦ وهي أول مصرية تفوز بهذه الجائزة، وغنت على أشهر مسارح أوروبا منها أوبرا باريس وبرلين، وكرمها رئيس الجمهورية خلال فعاليات مؤتمر شباب العالم بشرم الشيخ عام 2021. المجلس الأعلى للآثار وأصدر المجلس الأعلى للآثار قرارات جديدة، تهدف إلى زيادة الإقبال على المتاحف والمناطق الأثرية وذلك في ظل انخفاض حركة السياحة الخارجية الوافدة لمصر بسبب الصراع الروسي الأوكراني. وتضمنت قرارات المجلس الأعلى للآثار: 1- معاملة السائحين الأفارقة مثل المصريين في دخول المتاحف والمواقع الأثرية المسموح بزيارتها، وذلك اعتبارا من الأول من فبراير وحتي الـ 31 من ديسمبر القادم للعام الجاري. 2- الموافقة علي تخفيض الحد الأدنى للتذاكر المجمعة لمتحف شرم الشيخ لتكون 250 تذكرة بدلًا من 1000 تذكرة، وذلك خلال عام 2022 تشجيعا لزيارة المتحف.