كشفت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية، اليوم الاثنين، تسجيل 17 إصابة جديدة مؤكدة بفيروس "كورونا" خلال الـ24 ساعة الماضية، ليرتفع العدد الإجمالي للمصابين بالفيروس إلى 1. 164. 717 حالة في المغرب. ووفق النشرة اليومية للوضعية الوبائية فإن مجموع التحاليل المنجزة، عقب إجراء 4149 من الفحوصات الجديدة، قد بلغ 11. 431. 951 منذ بداية انتشار الفيروس على المستوى الوطني؛ في 2 مارس من سنة 2020. وأفادت المعطيات الرسمية بأن الفترة نفسها سجلت حالة وفاة واحدة بالفيروس ليصل العدد الإجمالي إلى 16. 066، بينما تم التأكد، وفق المصدر ذاته، من 47 حالة شفاء إضافية ليصل التعافي إلى 1. 148. ساعة في المغربية. 272. عزيزي الزائر لقد قرأت خبر المغرب يسجل 17 إصابة جديدة ووفاة واحدة بـ"كورونا" في 24 ساعة في موقع المكلا نت ولقد تم نشر الخبر من موقع هيسبريس وتقع مَسْؤُوليَّة صحة الخبر من عدمه على عاتقهم ويمكنك مشاهدة مصدر الخبر الأصلي من الرابط التالي هيسبريس كاتب ومحرر صحفي وتقني.
يستأنف فريق الاهلى بقيادة الجنوب أفريقى بيتسو موسيمانى اليوم، الاثنين، تدريباته باستاد مختار التتش استعداداً لمواجهة طلائع الجيش، المقرر لها التاسعة والنصف مساء الأربعاء المقبل بالجولة السادسة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز، وكان موسيمانى قد منح لاعبيه راحة 48 ساعة عقب العودة من المغرب. ساعه الان في المغرب. ويرغب المارد الأحمر فى العودة لسكة الانتصارات المحلية بعد الخسارة من المصرى البورسعيدى بهدف دون رد فى آخر ظهور بالمسابقة، متسلحاً بالدفعة المعنوية التى حصل عليها عقب التأهل لنصف نهائي دوري الأبطال الأفريقى، وتخطى عقبة الرجاء المغربى وضرب موعداً مع وفاق سطيف الجزائرى. وتأجلت مباراتي الأهلي ضد إيسترن كومباني وإنبي، التى كان مقرراً لهما يوما 12 و19 أبريل الجارى، بالجولتين 14 و15 بسبب منح الفرصة لبطل مصر للاستعداد لمواجهة الرجاء المغربى. واجتاز الأهلي عقبة الرجاء الرياضي المغربي بالتأهل على حسابه لنصف نهائي دوري أبطال أفريقيا بالفوز في القاهرة بهدفين مقابل هدف ثم التعادل في المغرب بهدف لكل فريق بينما بلغ وفاق سطيف الجزائري نصف نهائي دوري أبطال أفريقيا بعد فوزه 1-0 خارج ملعبه على الترجي التونسي في إياب دور الثمانية بعد تعادله سلبياً على ملعبه في مباراة الذهاب.
وحسب الوزير، فإن آخر ارتفاع في أسعار زيت المائدة كان منذ شهر، موضحا أن أسعار الزيوت تختلف حسب الجودة. و قال الوزير أن سعر زيت المائدة بقي في سعر 18 درهما للتر بشكل عام. تذمر المواطنين من ارتفاع أسعار المواد الأولية والأساسية غلاء الأسعار و يشتكي عدد من المواطنين من الإرتفاع الملحوظ في أسعار المواد الغذائية الأساسية مما يزيد من معاناة المواطنين ويهدد قدرتهم الشرائية. و تشهد أسعار عدد من المواد الاستهلاكية، ارتفاعًا ملحوظا، ما ينعكس على جيوب المواطنين، خاصة الفئات الهشة المتضررة من جائحة كورونا. و لم تشمل الزيادات في الأسعار المواد الغذائية فقط، فحتى أسعار المحروقات عرفت ارتفاعا، تزامنا مع قفزات أسعار النفط عالميا. المغرب ضيف شرف في معرض 72 ساعة للكتاب بغينيا - المنصة 24. المصدر: فاس نيوز ميديا
شاركت المملكة المغربية كضيف شرف معرض 72 ساعة للكتاب بكوناكري عاصمة غينيا في دورته الرابعة عشرة. وتأتي هذه المشاركة في هذا المعرض لتعزز الدينامية التي تشهدها العلاقات المغربية مع البلدان الإفريقية الصديقة، مستلهمة التوجيهات الملكية السامية في هذا الخصوص. ولهذه الغاية أعدت وزارة الشباب والثقافة والتواصل – قطاع الثقافة برنامجا خاصا بهذه المشاركة، في محورين، أولهما يتعلق بعرض رصيد وثائقي لثمانية ناشرين مغاربة إلى جانب معروضات الوزارة، داخل رواق تتم حيازته بشراكة مع الوكالة المغربية لتنمية الاستثمارات والصادرات، فيما ينصب المحور الثاني على تنظيم مجموعة من الفعاليات الثقافية بمشاركة باحثين مختصين، يستعرضون الخصوصيات التي تسم جوانب الأدب في محيطه المغربي والإفريقي، بالإضافة إلى فعاليات مهنية بمشاركة الناشرين المغاربة، تروم إلقاء الضوء على صناعة النشر من خلال استعراض التجربتين المغربية والغينية. المغرب ضيف شرف في معرض 72 ساعة للكتاب بغينيا - موقع طنجة الأدبية. طنجة الأدبية تصفّح المقالات
و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على اليوم السابع وقد قام فريق التحرير في صحافة الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - كريبتو العرب - UK Press24 - - سبووورت نت - ايجي ناو - 24press نبض الجديد
حذّرت الاستشارية النفسية الدكتورة هويدا الحاج حسن من الانعكاسات غير الصحية على الأطفال؛ بسبب استخدام الإلكترونيات المتمثلة في الأجهزة الذكية لساعات طويلة ومتواصلة أيام العيد، مشيرة إلى أن تأثير الاستخدام المطول لهذه الأجهزة ينعكس على المجالات الشخصية والأسرية والاجتماعية والنفسية والتعليمية والمهنية للأطفال، إذ فرضت الإلكترونيات واقعها في حياة الأطفال بقوة لدرجة لا يستطيعون فيها الاستغناء أو الابتعاد عنها لحظات. وبينت أن أهم الإشكالات المترتبة من السهر أيام العيد هو عدم حصول الجسم على كفايته من ساعات النوم، الذي يلعب دوراً مهماً في تنمية عقل الانسان، إضافة إلى تأثيره المباشر في السعادة؛ إذ تظهر الأبحاث أن النوم يؤثر في اليقظة، والانتباه، والأداء المعرفي، والمزاج، والمرونة، واكتساب المفردات، والتعلم، والذاكرة، كما للنوم أيضًا تأثيرات مهمة في النمو، خصوصاً في مرحلة الطفولة المبكرة، عند الأطفال الصغار تكون القيلولة ضرورية لتقوية الذاكرة وتنمية المهارات الحركية. ولفتت إلى أن الطفل الذي يعاني نقصاً في النوم يمكن أن يتأرجح بين أن يكون غاضباً وفرط النشاط، مع تأثيرات يمكن أن تحاكي اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، ويمكن أن يؤثر النعاس أيضاً في قدرة الطفل على الانتباه؛ مما يؤثر على صحته.
- لوز 100 جرام = 575 سعرا حراريا. - بندق 100 جرام = 628 سعرا حراريا. - عين الجمل 100 جرام = 654 سعرا حراريا. - جوز برازيلى 100 جرام = 656 سعرا حراريا. - صنوبر 100 جرام = 673 سعرا حراريا. - جوز أمريكى 100 جرام = 691 سعرا حراريا. - مشمش مجفف = 270 - جرانولا كوب واحد = 471 سعرا حراريا. - جوز هند مجفف 100 جرام = 650 سعرا حراريا.
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة الجديد.. 4 خرافات عن النظام الغذائي تجعلك أكثر بدانة.. تعرف عليها والان إلى التفاصيل: ربما تكون قد سمعت بعض المعلومات والنصائح المشكوك فيها حول الصحة وإنقاص الوزن على مر السنين، قد يكون من الأصدقاء أو قصص على الانترنت أو تصريحات المشاهير على وسائل التواصل الاجتماعي ، تنبع بعض هذه المعلومات المضللة من سوء فهم بريء وبعضها خادع عمدًا، فإن معظم ما تسمعه أو تقرأه عن الصحة والتغذية يؤثر سلبًا على صحتك، لوضع الأمور في نصابها.. استشارية لـ«عكاظ»: مخاطر عديدة لسهر الأطفال وراء الإلكترونيات أيام العيد. إليك أربع خرافات شائعة عن النظام الغذائي والتغذية كنت على الأرجح ستؤمن بها، وفقا لما نشره موقع " usatoday". 1 - التمثيل الغذائي.. يعتقد الكثير من الأشخاص أنه مع تقدمهم في السن ، يتناقص التمثيل الغذائي (معدل استخدام الجسم للسعرات الحرارية للحصول على الطاقة) لكن الحقيقة هي أن الكثير من الأشخاص"يكسرون" عملية التمثيل الغذائي لديهم باتباع النصائح السيئة، على سبيل المثال عندما يستهلك شخص ما فجأة سعرات حرارية أقل بكثير مما اعتاد عليه ، يفسر الجسم ذلك على أنه "وضع التجويع" ، والذي يؤدي في الواقع إلى إبطاء عملية التمثيل الغذائي. 2 - تعوض التمارين عن النظام الغذائي السيىء.. بقدر ما قد ترغب في أن يكون ذلك صحيحًا، لا يمكنك ممارسة الرياضة للتخلص من آثار النظام الغذائي السيئ، يستخدم بعض الأشخاص التمارين كشكل من أشكال العقاب على تناول الأطعمة غير الصحية لأنهم يعتقدون أن الأمر كله يتعلق بـ "حرق" تلك السعرات الحرارية الزائدة، لكنهم فشلوا في التفكير فيما قد تفعله تلك الأطعمة التي تفتقر إلى العناصر الغذائية بأجسامهم وزيادة الوزن ليست سوى جزء منها.
احمِ نفسك من أشعة الشمس يزيد التعرض المفرط لأشعة الشمس من خطر الإصابة بسرطان الجلد، وهو أحد أشكال السرطان الشائعة. وزارة الصحه حساب السعرات الحراريه. من المستحسن أن تظل آمنًا من أشعة الشمس طوال العام. حصن نفسك باللقاحات الفيروسات مثل التهاب الكبد B و HPV تسبب السرطان من أجل منع الخطر تمامًا ، من الحكمة أن تأخذ التطعيم. قد يهمك أيضــــــــــــــــًا: دراسة تؤكد أن النساء يعانين بعد علاج السرطان أكثر من الرجال أدلة جديدة تظهر أن السرطان ليس وراثياً فقط كما كان يعتقد سابقاً ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة مصر اليوم ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من مصر اليوم ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
4 سعر حراري. - فانيليا كامل الدسم نصف كوب = 266. 4 سعر حراري. - أناناس مثلج ملعقة واحدة = 140 سعرا حراريا. - توت العليق الأحمر ملعقة واحدة = 160 سعرا حراريا. - فانيليا بدون سكر = 90 سعرا حراريا. - فراولة بدون سكر = 90 سعرا حراريا. - شوكولاتة بدون سكر منزوع الدسم = 80 سعرا حراريا. - قهوة الموكا منزوع الدسم = 90 سعرا حراريا. - توت أحمر منزوع الدسم = 110 سعرات حرارية. - الأناناس وجوز الهند بدون سكر منخفض الدسم = 150 سعرا حراريا. - كيك آيس كريم الفانيليا شريحة واحدة = 340 سعرا حراريا. - كيك ايس كريم الأوريو شريحة واحدة = 300 سعرا حراريا. - آيس كريم الأوريو والقهوة مع كوكيز الشوكولاتة = 550 سعرا حراريا. - الكابيتشينو = 300 سعرا حراريا. - كابيتشينو منزوع الدسم = 210 سعرات حرارية. - كابيتشينو موكا مع كريمة مخفوقة حجم صغير = 370 سعرا حراريا. دليلك لحساب السعرات الحرارية في الآيس كريم والمكسرات.. «اظبط ا.... - الشوكولاتة والبندق = 300 سعر حراري. الحرارية فى المكسرات: - كستناء 100 جرام = 213 سعرا حراريا. -الكاجو 100 جرام = 553 سعرا حراريا. - كاجو محمص = 786 سعرا حراريا. - مكسرات مشكلة كوب واحد = 795 سعرا حراريا. - فستق 100 جرام = 557 سعرا حراريا. - فول سودانى 100 جرام = 567 سعرا حراريا.