13/08/2011, 05:08 AM زعيــم مميــز تاريخ التسجيل: 07/03/2008 المكان: RIYADH مشاركات: 3, 183 موبايلي كيف الحال ؟؟!
ما هي خدمة كيف الحال؟ يمكن لعملاء موبايلي إرسال "كيف الحال؟" داخل المملكة أو خلال السفر خارج المملكة مجانا. سيتمكن جميع عملاء موبايلي من التمتع بالخدمة داخل السعودية واثناء التجوال علي أن تكون خدمة النجمة متاحة في البلد المضيفة. الأسعار والتعرفات هذه الخدمة مجانية وحتى 3 مرات يوميا. ستبقى المحاولات الثلاث الأولى فقط مجانية للرسائل المحلية، ليتم خصم مبلغ 15 هللة بعد المحاولة الثالثة وسيتم خصم مبلغ 25 هللة للرسائل الدولية من المحاولة الأولى لخدمة رسائل "كيف الحال". الأسعار الواردة خاضعة لضريبة القيمة المضافة الكيفية:تفعيل هذه الخدمة اتبع الخطوات التالية: إضغط علي الكود التالي من هاتفك المتحرك من اليسار إلي اليمين *118* متبوعا برقم الموبايل ثم رمز المربع. مثال: *118*0560000000# "سوف يتم إرسال رسالة نصية إلى الرقم الذي ادخلته بالمحتوي التالي"كيف الحال؟
إذا كنت في الخارج وأردت إرسال رسالة نصية إلى المملكة، لا تنس إضافة المفتاح الدولي ( +966) قبل الرقم الذي تنوي إرسال الرسالة إليه. أضف ( +966) قبل الأرقام السعودية واحذف الصفر الذي يسبق رقم الهاتف المتحرك المطلوب. مثال ذلك، الرقم: 056XXXXXXX يصبـــــح 96656XXXXXXX+. الرسائل القصيرة SMS أسعار الأسهم السعودية أسعار الأسهم السعودية أسعار الأسهم السعوديّة أسعار الأسهم السعوديّة مباشرة (في وقتها الفعلي) من "موبايلي عالهوا".. تستطيع الان معرفة أسعار الأسهم السعودية مباشرة (الوقت الفعلي)، بواسطة الرسائل النصية. كيفية الاستخدام: ارسل رسالة نصية تحتوى على رمز الشركة المراد معرفة سعر سهمها الفعلي إلى الرقم 6060، لتصلك رسالة نصية تحتوي على سعر السهم والسعر الأعلى والأدنى وكميات الأسهم المباعة والتاريخ والوقت الفعلي. تكلفة الخدمة: تبلغ قيمة الرسالة النصية الواحد 1. 5 ريال، ويستطيع المشترك الاستفادة من هذه الخدمة على مدار الساعة ولجميع باقات موبايلي.
3/3 © Reuters. أشخاص في منتجع سيزرز بالاس في دبي بصورة من ارشيف رويترز. 2/3 من ليزا بارينجتون وفرح ماستر دبي/هونج كونج (رويترز) - كان الأمر محض تكهنات تدور في خَلَد دبلوماسيين ومسؤولين تنفيذيين منذ سنوات، لكن مديري نوادي القمار العالمية باتوا يصوّبون أنظارهم الآن لمكسب لم يكن واردا من قبل... المقامرة في دولة الإمارات العربية المتحدة. ففي وقت سابق من هذا العام قالت إمارة رأس الخيمة، وهي واحدة من أصغر الإمارات السبع التي تشكل دولة الإمارات وأقلها شهرة، إنها تعتزم تنظيم مقامرات في بعض المنتجعات. وفي اليوم نفسه أعلنت سلسلة وين ريزورتس، عملاق القمار في لاس فيجاس، اعتزامها إقامة منتجع مرخص له لعب القمار على جزيرة صناعية. هذه التصريحات ربما كانت تمثل نقطة تحول بالنسبة لمنطقة الخليج التي اعتادت تطبيق أحكام الشريعة الإسلامية بصرامة أكبر من غيرها من مناطق الشرق الأوسط، وحيث كان القمار أمرا غير وارد من قبل. لكن في الوقت الراهن، تتطلع المنطقة لنواد مثل نادي بيروت للقمار وصالات القمار المفتوحة في فنادق فاخرة بمصر. لربما كان الزمن يتغير. وصرح مصدران مطلعان لرويترز بأن الإمارات ستسمح بشكل ما من أشكال المقامرة، لكن كل إمارة هي التي ستحدد إن كانت ستنظمه وكيفية ذلك، مثلما تمنع الشارقة بيع الخمور على عكس إمارات أخرى.
علاوة على ذلك فهي تتميز بخصائص مضادة للالتهابات وتقدم للحامل الفيتامينات والعناصر الغذائية الضرورية لتحسين صحة الحامل والجنين، كذلك دورها في إدرار الحليب ولكن يجب استهلاكها دون إفراط. وفيما يلي سنعرض فوائد الحلبة للحامل والجنين. 1. محاربة مرض السكري تكون الحوامل معرضة للإصابة بسكرى الحمل خلال فترة الحمل نتيجة زيادة متطلبات الجسم من الإنسولين بسبب هرمونات الحمل. تساعد الحلبة في التحكم بمستويات السكر في الدم حيث تحتوي على الألياف الغذائية التي تبطىء من الهضم وامتصاص السكريات والكربوهيدرات، بالإضافة إلى ذلك فهي تزيد من حساسية خلايا الجسم للإنسولين، وبالتالي تقلل من الإصابة بمرض السكري. 2. تحسين ضغط الدم قد تساعد الحلبة في تنظيم مستويات الكوليسترول وتحسين ضغط الدم ، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب وتحسين صحة القلب. 3. تعالج التهابات الرحم تساعد الحلبة في علاج التهابات الرحم نتيجة وجود مضاد الأكسدة بها مثل فيتامين ج وفيتامين أ. 4. تقوي جهاز المناعة تعمل الحلبة على تقوية جهاز المناعة وذلك نتيجة محتواها من مضادات الأكسدة وفيتامين أ، وبالتالي تحمي من الإصابة بالعدوى. 5. مضادة للالتهابات تتمتع الحلبة بخصائصها المضادة للالتهابات نتيجة احتوائها على الفلافونيد وأحماض اللينوليك واللينولينيك ( Linoleic and Linolenic acids).
فوائد الحلبة الصحية فوائد الحلبة عديدة وكثيرة فهي من النباتات العشبية التي يتم استخدامها كنوع من أنواع التوابل، وهي من فصيلة البقوليات، ويتم زراعة الحلبة بشكل كبير في الهند وشمال أفريقيا إلى جانب دول شرق المتوسط، وموطنها الأصلي في دول آسيا وجنوب شرق أوروبا. وينبغي الإشارة إلى أنه تم استخدام الحلبة منذ القدم في العلاج من العديد من الأمراض بسبب قيمتها الغذائية، ولذلك سنعرض لكم فوائد الحلبة حتى تقوموا بإضافتها إلى حياتكم اليومية. فوائد الحلبة عديدة ولذلك ينصح جميع الأطباء بأن يتم تناول كوب منها يوميًا حتى يستفاد الشخص من العناصر الغذائية الموجودة فيها، وتتلخص فوائد الحلبة في الاتي: تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الدم تعمل الحلبة على تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الدم أي تقليل نسبة البروتين الدهني منخفض الكثافة الذي يطلق عليه LDL، وذلك يرجع إلى احتوائها على نسبة كبيرة من السكريات الغير نشوية مثل البكتين. ومن الجدير بالذكر أن هذه السكريات تعمل على خفض نسبة الكوليسترول عن طريق تأثيرها على الأملاح الصفراوية حتى يتم إعادة امتصاصها في القولون. الوقاية من الإصابة بأمراض القلب تحتوي الحلبة على البوتاسيوم الذي يساعد في المحافظة على معدل ضربات القلب، كما أنه يحافظ على مستوى ضغط الدم وذلك عن طريق المحافظة على السوائل الموجودة في الجسم، هذا إلى جانب احتوائها على معدن الحديد الذي يساعد في إنتاج خلايا الدم الحمراء.
الحلبة من الأعشاب الطبية، بدأ استعمالها منذ آلاف السنين لعلاج الأمراض الجلدية والعديد من الأمراض الأخرى. موطنها الأصلي شمال إفريقيا وغرب آسيا وجنوب شرق أوروبا. هي عضو في عائلة البقوليات أو البازلاء أو الفاصوليا. تضم ما يقرب من 19400 نوع موزعة على 730 جنسًا، مما يجعلها واحدة من أكبر العائلات النباتية، تعرف معنا على فوائد الحلبة وبخاصة للحامل. القيمة الغذائية تحتوى ملعقة كبيرة من بذور الحلبة على: السعرات الحرارية: 35. 9. إجمالي الدهون: 0. 7 جرام. صوديوم: 7. 4 ملغ. بوتاسيوم: 85. 5 ملجم. الكربوهيدرات: 6. 5 جرام. صافي الكربوهيدرات: 3. 7 جرام. الألياف: 2. 7 جم. البروتينات: 2. 6 جرام. المغنيسيوم: 5٪ من القيمة اليومية. كما تحتوي على فيتامينات مثل: فيتامين أ، ب، د. وغنية بمضادات للأكسدة. ما مقدار جرعة التي يجب أستخدمها يوميًا؟ الجرعة اليومية من تناول مسحوقها أو بذورها وأوراقها على ما بين 5 و 50 جرامًا يوميًا للحصول على أفضل النتائج. الفوائد الصحية العامة تخفض نسبة السكر في الدم وتحسن تحمل الجلوكوز. تحسن مستويات هرمون التستوستيرون والاستروجين. تعزز إنتاج حليب الثدي عند الأمهات المرضعات عند تناولها بكميات مناسبة.
فوائد الحلبة عديدة للصحة بوجه عام لإحتوائها على فيتامينات وعناصر غذائية ضرورية ومهمة للجسم ولجهاز المناعة، كما أنها مفيدة في فترة الحمل أيضا ولكن يجب أن يكون تناولها تحت إشراف ومتابعة الطبيب، فما هي فوائد الحلبة للحامل في الشهور الاولى. فوائد الحلبة القيمة الغذائية للحلبة فوائد الحلبة للحامل في بداية الحمل هل الحلبة آمنة أثناء الحمل تعود فوائد الحلبة إلى إحتوائها على مجموعة من الفيتامينات المهمة للجسم ولتعزيز وظائفه الحيوية مثل، فيتامين أ، ب، د، و الحديد و البيوتين و الكولين، الأمر لذي يزيد من أهميتها وفاعليتها. من أهم فوائد الحلبة للحامل في الشهور الأولى ما يلي فوائد الحلبة للحامل في الشهور الأولى تحتوي الحلبة على العديد من العناصر الغذائية الهامة والتي تجعلها أحد مضادات الأكسدة القوية، وتساهم بدور كبير في فوائد الحلبة للحامل في الشهور الأولى، حيث تحتوي الحلبة على كميات كافية مما يلي: تحسين أداء الجهاز الهضمي من فوائد الحلبة أنها تساهم في تخفيف حدة مشاكل الجهاز الهضمي التي تواجهها الحامل في بداية الحمل مثل إضطراب المعدة وإلتهاباتها، كما أنها تقلل من الحموضة. علاج الإمساك من فوائد الحلبة أنها تساعد على علاج الإمساك أحد أعراض الحمل المزعجة التي تعاني منها الحامل وبخاصة في الشهور الأولى من الحمل.
كما يفضل تناول الحلبة بعد الحصول على موافقة الطبيب المعالج.
اقرأ أيضًا: فوائد الكركم لعلاج الالتهابات يقي من الإصابة بأمراض السرطان تحتوي الحلبة على مضادات الأكسدة مثل فيتامين أ، ج وبالتالي فهي تعمل كمضاد للأورام وبذلك فهي تحمي من الإصابة بأمراض السرطان. إدرار حليب الثدي هناك بعض الدراسات التي أعلنت أن بذور الحلبة تعمل على زيادة إدرار حليب الثدي عند النساء المرضعات، لذلك ينصح بتناول الحلبة بعد الولادة لزيادة الحليب في الثدي. تحسين الجهاز الهضمي تحتوي الحلبة على الألياف الغذائية والسكريات المتعددة الغير نشوية مثل التانين والبكتين وبالتالي فهي تعمل على تحسين الجهاز الهضمي وتحمي من الإصابة بالاضطرابات المعدية التي تتسبب في الإصابة بالإمساك. تعمل الحلبة أيضًا على تسهيل وتسريع حركة الأمعاء، كما أنها تزيد من امتصاص الجسم للمواد الغذائية، وحماية القولون، والوقاية من الإصابة بسرطان الجهاز الهضمي. الوقاية من الإصابة بحرقة المعدة إذا قمت بتناول كوب من الحلبة قبل تناول الوجبات الغذائية فستعمل على حماية المعدة من الإصابة بحرقة المعدة أو الإصابة بأعراض الحموضة، لذلك ينصح بتناول كوب من الحلبة لمدة أسبوعين قبل تناول الوجبة الغذائية بحوالي نصف ساعة. إنقاص الوزن تتميز الحلبة باحتوائها على نسبة كبيرة من الألياف الغذائية مما يساعد في انخفاض نسبة الدهون المتراكمة في الجسم، وبالتالي فهي تساعد في إنقاص الوزن الزائد.