الكلية التقنية للبنات بالمدينة المنورة هذه الكلية مخصة للبنات فقط فهي مهتمة بالتعليم و التدريب للفتيات للحصول على خبرات في الحياة اليومية لهم و ابرز الاقسام في هذه الكلية هي " تعلم الخياطة و التفصيل ، تعلم التزين النسائي ، تعلم تقنيات الويب ، تعلم تقنيات الادارة " ، و التعليم في هذه الكلية من خلال تقسيم السنة الدراسية الى فصلين حيث كل فصل يضم 18 اسبوع و تشترط الكلية ان يكون المتقدم اليها سعودي الجنسية و من الممكن قبول فئة من غير السعوديات ولابد ان يكون الشخص المتقدم الى الكلية لائق طبيا. كلية السياحة و الفنادق تأتي هذه الكلية تابعة ل مؤسسة العامة للتدريب التقني و المهني و تحتوي هذه الكلية على تخصييات هامة ابرزها " قسم السياحة و الفنادق ، قسم الدرسات العامة ، قسم الاغذية و المشروبات " ، و يشترط ان يكون المتقدم الى هذه الكلية سعودي الجنسية و يجود قبول اشخاص غير سعوديين و يشترط ان يكون المتقدم حاصل على الثانوية العامة و ان يكون حسن السير و السلوك و ان يكون متفرغ بشكل كلي للكلية.
المدينة المنورة
ولم تتوقف في إيمانها عند هذا الحد ، بل جعلت تعلّم ابنها أنسًا – وكان صغيرًا – وتلقنه الشهادة، وتقول له " قل: أشهد أن لا إله إلا الله ، قل: أشهد أن محمدًا رسول الله " فاستجاب أنس لأمه ونطق بالشهادتين ، فغضب زوجها مالك ، وقال لها " لا تفسدي عليّ ولدي ". ولكن أم سليم أجابته بحكمة وهدوء والإيمان يملأ قلبها " إني لا أفسده.. بل أرشده " ، وانطلق مالك بن النضر غاضباً يريد الشام فلقيه عدو له يتربص به فقتله. وانصرفت أم سليم إلى تعليم ابنها وتربيته، تعلمه حبَّ النبيّ الكريم ، ولما قدم النبي صلى الله عليه وسلم مهاجرًا من مكة إلى المدينة ، جاءت أم سليم بولدها إلى النبي صلى الله عليه وسلم وقالت له " يا رسول الله هذا أنس أتيتك به يخدمك، فدعا له النبي صلى الله عليه وسلم وقال: " اللهم أكثر ماله وولده ". وكان أنس يومذاك غلامًا كاتبًا ذكيًا ، ولم يبلغ الحُلـُم بعد ، وقد نال البركة في بيت النبوّة، وغدا بعد ذلك واحدًا من سادات الصحابة رضوان الله عليهم، ونشأ انس وهو يقول " جزى الله أمي عني خيرًا ، لقد أحسنت ولايتي ". أم سُليم بنت ملحان - المدينة المنورة. ولمَّا شبَّ أنس، تقدم لخطبتها أبو طلحة الأنصاري ، وكان مشركًا ، فأبت. فأسلم وأعلن اسلامه. فكان مهرها الإسلام.
أم سُليم الأنصارية الخزرجية هي واحدة من نساء الأنصار ممن طارت شهرتهن وحلقت في الآفاق ، وسمت أعمالهن الجليلة. ولا خلاف بين أهل العلم أن أم سلَيم هذه هي أم أنس بن مالك خادم رسول الله صلى الله عليه وسلم، وصح عن أنس أنه قال: " قدِم النبي صلى الله عليه وسلم المدينة وأنا ابن عشر سنين " وأن أمه أتت به النبي صلى الله عليه وسلم لما قدم وقالت له: هذا أنس يخدمك، فقبله صلى الله عليه وسلم وكنّاه أبا حمزة ومازحه، ودعا له بكثرة المال والولد والبركة في الرزق. وكانت أم سليم وأختها أم حرام خالتين لرسول الله صلى الله عليه وسلم من جهة الرضاع وهي منقبة شريفة لهاتين الصحابيتين الكريمتين رضي الله عنهما. نسبها: هي أم سُليم بنت ملحان بن خالد بن زيد بن حرام النجارية الأنصارية الخزرجية. وأم سلَيم يقال لها الغميصاء أو الرميصاء ، واسمها " سهلة " ، وقيل " رملة " ، لكنها اشتهرت بأم سليم رضي الله عنها. دخل الإيمان قلبها الصافي من أول يوم سمعت به، وسجلت أعمالاً طيبة تشهد لها بالفضل والسبق والإحسان. دخلت أم سليم في دين الإسلام قبل أن يهاجر النبي صلى الله عليه وسلم إلى المدينة، ثم بايعته حين جاء إلى المدينة وكان إسلامها في غياب زوجها مالك بن النضر، والد ابنها أنس ، فلما عاد وعلم بإسلامها غضب غضبًا شديدًا وقال لها أصبوتِ ؟ فقالت: ما صبوت ولكني ءامنت بهذا الرجل.
أفضل مشروبات للقولون بجانب العصائر السابقة فإنه من أفضل المشروبات للقولون ما يلي: مشروب النعناع من أفضل المشروبات العشبية المفيدة للمعدة بشكل عام النعناع حيث يحتوي على زيت المنثول الذي يساعد على التخفيف من آلام القولون العصبي. مشروب اليانسون تناول مشروب اليانسون يساعد على التخلص من اضطرابات المعدة المسببة للقولون حيث أنه يحسن من وظائف الجهاز الهضمي. مشروب بذور الكتان تناول مشروب بذور الكتان يعزز من نشاط الجهاز الهضمي مما ينعكس ذلك على صحة القولون العصبي. أفضل مشروبات الاعشاب لعلاج القولون العصبي | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. الماء يعد الماء أفضل السوائل في تنشيط الجهاز الهضمي الذي ينعكس على صحة القولون العصبي، كما أنه يساعد على التخلص من سموم الجسم، ويوصي بالإكثار من تناول الماء يوميًا. عصير الصبار من بين العصائر الأخرى التي يمكنك الاستفادة منها في تهدئة القولون العصبي عصير الصبار حيث يعمل على الحد من أعراض متلازمة القولون العصبي. كما أن تناول عصير الصبار يعزز من حركة الأمعاء مما يساعد علاج حالات الإمساك. يتم إعداد العصير في المنزل من خلال خلط كمية مناسبة من جل الصبار مع عصير الليمون. أفضل الأطعمة للقولون العصبي أما عن أفضل الأطعمة المفيدة للقولون العصبي والتي يُنصح بتناولها فتشمل ما يلي: الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية تلعب الألياف الغذائية دور فعال في زيادة حركة الأمعاء وتسهيلها مما يساهم في الوقاية من التعرض للإمساك وينعكس بالإيجاب على صحة القولون العصبي.
واذا كنت تتناول الطعام فى الخارج احرص على شرب ثاى مثلج غير محلى. عصير التوت البرى: هو النوع الوحيد من عصائر الفاكهه الذى يحتوى على كميه قليله من الكربوهيدرات قصيره السلسه (فودماب) حيث ان تلك الكربوهيدرات تساهم فى حدوث اعراض القولون العصبى. بدائل الحليب: معظم الاشخاص الذين عانون من القولون العصبى يكونوا غير قادرين على تحمل اللاكتوز وحتى اذا لم تكن تعانى من صعوبه فى تحمل اللكتوز الا انه يعتبر واحد من الفودماب وبالتالى فانه من الافضل تجربه بدائل اخرى للحليب والتى يمكن وضعها فى حبوب الافطار او السموزى او اى مشروبات اخرى تحب اضافه الحليب اليها. ومن بعض افضل بدائل الحليب: الحليب الخالى من اللاكتوز. حليب جوز الهند بمعدل نصف كوب. حليب الارز. حليب اللوز بكميات صغيره. ولا يجب تناول حليب الصويا حيث انه يحتوى على نبسه كبيره من الفودماب. 2. افضل المشروبات الساخنه: هناك العديد من الانواع لتختار من بينها حينما يتعلق الامر بالمشروبات الساخنه المناسبه للقولون العصبى ومن ضمنها: القهوه. الاسبريسو. مشروب الشيكولاته الساخن. ويكون من الافضل ان تتناول مشروب واحد فى اليوم من اجل تقليل خطر تناول الكثير من الكربوهيدرات القصيره السلسه فى وقت واحد.
4. سموزى الخضراوات: سموزى الخضراوات هو مشروب يحتوى على مجموعه من الخضراوات و الفواكهه وغيرها من المكونات الصحيه المخلوطه سويا. ومن اجل تحضير السموزى الاخضر تحتاج الى خلا قوى لتقطيع الخضراوات الورقيه وتحويلها الى عصير. وقد يكون من الاسهل خلط الخضراوات مع السوائل اولا ثم اضافه باقى المكونات. ومن الاضافات الجيده التى يمكن اضافتها الى السموزى الاخضر: حليب جوز الهند نصف كوب فقط. كاء جوز الهند. كفير. الحليب الخالى من الااكتوز. الماء. احذر اعراض سرطان القولون 5. شرب الماء: المياه دائما هى افضل خيار فكل خليه فى جسمنا تحتاج الى المياه من اجل ان تعمل بشكل مناسب ولذلك احرص على تناول الكثير من المياه طول اليوم. والمياه ضروريه من اجل عمليه الهضم حيث تساعد على تكسير و امتصاص و تحريك الكعام خلال عمليه الهضم. كما ان شرب كميه كافيه من الماء هام جدا اذا كنت تعانى من اسهال او امساك مزمن حيث تحتاج الى المياه من اجل ان يكون البراز رطب بشكل كاف ليخرج من الجسم. وكذلك فاذا كنت تعانى من الاسهال فان هناك الكثير من المياه التى تخرج من الجسم مما قد يعرضك الى الجفاف وبالتالى يجب تناول كميه كافيه من المياه. اليك بعض النصائح التى تساعد على زياده تناول المياه.