الأعمال اليدوية التي تحتاج إلى بذل مجهود كبير حتى يتم أدائها فهي تحتاج إلى استعمال اليد وحركة العظام بشدة مما يؤدي إلى حدوث احتكاك في عظام الظهر و الرقبة من أسفل فتظهر أعراض الخشونة بطريقة متتالية حتى تزداد الحالة المرضية سوءاً. افضل دواء لعلاج خشونة الرقبة بسبب النوم الخاطئ. 2 طرق التخلص من خشونة الرقبة نهائياً لم يترك الطب أي مرض أو ألم مهما كانت درجته إلا أن قام بتقديم الحل له والعلاج السريع الذي يعمل على القضاء عليه بسهولة دون ترك الجسم يتأكل بدرجة كبيرة، تعتمد طريقة العلاج لخشونة الركبة على أكثر من نوع فهناك العلاج عن طريق الأدوية الكيميائية التي تكون ذات فاعلية شديدة. إقرأ أيضا: الام الرقبة والكتف والصداع ويتواجد علاج طبيعي من خلال استخدام الوصفات الطبيعية في التخلص من آلام الخشونة نهائياً وتكون طرق علاج خشونة الرقبة والدوخة كما يأتي: استخدام بعض المسكنات الخاصة بتهدئة الآلام لفترة لحين استشارة الطبيب وتناول جرعة الأدوية المناسبة مع حالتك المرضية وتكون هذه المسكنات ذات تأثير لحظي فلا تخلصك من المرض نهائياً. تتوفر أدوية العظام في جميع الصيدليات وهي تعمل على بسط العضلات وتخليصها من كل الشد العضلي الناتج بها. يمكنك استخدام طريقة تدفئة العظام الموجودة في الرقبة عن طريق تحضير أكياس خاصة بالكمادات ويتم ملئها بالماء الدافئة ووضعها على المنطقة التي يشتد فيها الألم.
صداع مستمر في مؤخّرة الرأس. تقلّص في عضلات الرقبة. صعوبة في الحركة نتيجة الألم والتقلّصات العضلية. ضعف متزايد في عضلات الرّقبة. فقدان الإحساس أو تنميل في الذّراع أو الأصابع نتيجة الضغط على الأعصاب. فقدان الاتّزان. طرق علاج خشونة الرقبة المحافظة على الجلوس السليم، مع أخذ فترات استراحة بعد العمل أو أداء الوظائف الدراسيّة على سطح المكتب. تناول بعض العقاقير المسكنة المعروفة أو مضادات التهابات المفاصل، وإذا كانت الآلام شديدة يمكن استخدام الكورتيزون لفترة قصيرة. استخدام أكياس المياه الدافئة ووضعها على الرّقبة لتنشيط الدورة الدمويّة في المنطقة مع تخفيف الألم. تدليك المنطقة برفق بواسطة الزيوت الطبيّة كزيت الكافور أو لبخات الزّنجبيل أو خل التفاح. افضل دواء لعلاج خشونة الرقبة والرأس من الخلف. عمل بعض تمارين الرّقبة والّتي تساعد على مرونتها الدائمة. استخدام وسادة نوم معتدلة وتجنّب الوسادة العالية والصلبة. تجنّب النوم على البطن. عدم حمل أوزان ثقيلة على الظهر. لا مانع من لبس مسند الرقبة أثناء العمل المكتبي الطويل أو خلال السفر لمناطق بعيدة. فيديو عن علاج خشونة المفاصل للتعرف على المزيد من المعلومات حول علاج خشونة المفاصل شاهد الفيديو.
يمكن أن يناقش الطبيب معك مزايا هذه العلاجات ومخاطرها. تتضمن العلاجات البديلة ما يلي: العلاج بالوخز بالإبر. ينطوي العلاج بالوخز بالإبر على إدخال إبر رفيعة إلى نقاط متنوعة في جسمك. وقد اكتشفت الدراسات أن العلاج بالوخز بالإبر يمكن أن يساعد في علاج العديد من أنواع الألم. لكن نتائج الدراسات التي أجريت حول ألم الرقبة كانت مختلطة. للحصول على أفضل النتائج، قد تحتاج إلى الخضوع لعدة جلسات من العلاج بالوخز بالإبر. يُعتبر عامة علاج الوخز بالإبر آمنًا عندما يتم إجراءه من قبل ممارس ذي خبرة باستخدام إبر معقمة. المعالجة اليدوية. يستخدم تقويم العمود الفقري بالمعالجة اليدوية، الذي يُجرى بشكل أساسي على العمود الفقري، قوة ضغط معينة وسريعة على المفاصل. يمكن لعلاجات تقويم العمود الفقري اليدوية تخفيف ألم الرقبة بشكل قصير الأمد، فضلاً عن أن مخاطرها طفيفة بالنسبة لعديد من الأشخاص. التدليك. اوراديكسون ORADEXON دواء لعلاج الالتهابات وزيادة الوزن؟ : sehhti. في أثناء التدليك، يعالج ممارس مدرّب عضلات الرقبة بيديه. تتوفر القليل من الأدلة العلمية الداعمة للعلاج بالتدليك في الأشخاص المصابين بآلام الرقبة، على الرغم من أن هذا العلاج قد يحقق الراحة عند الجمع بينه وبين العلاجات الموصى بها من قبل طبيبك.
نشرت المذيعة السورية زينة يازجي، أحدث صورة برفقة زوجها الفنان السوري عابد_فهد، خلال حضورهما أحد المناسبات. يأتي هذا بعدما احتفل فهد، بعيد ميلاد زوجته زينة يازجي في أبريل/نيسان الماضي، ونشرت الأخيرة حينها مقطع فيديو مؤثر، ظهرت فيه تجلس وأمامها قالب حلوى عيد ميلادها، وتمسك بهاتفها النقال الذي كانت تتحدث من خلاله إلى زوجها، الذي غنى لها احتفالا بهذه المناسبة. وعلقت على فيديو الاحتفال قائلة: (الله يقرب البعيد، غريبة هذه الدنيا، وغريب قدرتنا على التأقلم، وتحويل الألم إلى أمل، عيد ميلادي في زمن التباعد الاجتماعي والكورونا، كان مزيجا غريبا من المعايدة عن بُعد والاحتفالات الرقمية). تابعت: (عابد محجوز في لبنان حيث كان في تصوير مسلسل الساحر وتم إيقاف التصوير ولكن أيضا الطيران! ). عابد فهد وزوجته بأحدث صورة
عابد فهد وزوجته زينة يازجي-انترنت بنمط مختلف يطل الفنان "عابد فهد" مع زوجته الإعلامية "زينة يازجي" في شهر رمضان من خلال تقديمها لبرنامج "استشارات المشاهير" على قناة "SBC" السعودية. سناك سوري-دمشق وعرض " فهد" من خلال حسابه الشخصي فيديو ترويجي للبرنامج برفقة زوجته "يازجي" مرفقاً إياه بعبارة «قريباً في رمضان، ضيوف في استشارات المشاهير للجواب على ثلاثين سؤالاً»، كتجربة أولى و جديدة له في عالم التقديم. يذكر أن عدداً من الفنانين السوريين شاركوا في مجال التقديم، مثل أيمن زيدان، فرح بسيسو، باسم ياخور، إلا أن تجربة "عابد فهد" مختلفة قليلاً كونه يتشارك التقديم مع زوجته، وهو ما طرح تساؤلات فيما إن كان الفنان "تيم حسن" قد يخوض تجربة مشابهة مستقبلا، مع زوجته الإعلامية "وفاء الكيلاني". اقرأ أيضاً: عابد فهد لزوجته زينة يازجي: من 18 سنة وأنا بحبك المقالات المنشورة لا تعبّر بالضرورة عن رأي الموقع
عابد فهد.. لم يعرف ما هي ديانته حتى سن العاشرة،زوجته اعلامية مشهورة، اشتهر بجملة"الحياة مضرة بالصحة"، اضطر لمغادرة مدينته بسبب مرضه فن بوست-فريق التحرير فنان سوري مشهور، برع في الأدوار التاريخية والاجتماعية، ولمع في أدوار الشر والقسوة، نال العديد من الجوائز بسبب تألقه في أعماله المختلفة، مواليد عابد فهد ولد عابد فهد في حي الشيخ ضاهر في مدينة اللاذقية الساحلية في سورية في 21 فبراير عام 1964، لوالده جورج فهد المطرب السوري المعروف بأغانيه الساحلية السورية. اضطرت العائلة لمغادرة اللاذقية إلى دمشق، بسبب إصابة عابد بمرض الربو الذي لا يناسبه الجو الساحلي. لم يكن يعلم أنه مسيحي حتى بلغ العاشرة من عمره، لأن عابد فهد أكد أنه لم يعش في جو طائفي. المتاهة وأشار عابد في لقاء له مع الاعلامية وفاء الكيلاني في برنامج المتاهة إلى أنه شخصية متمردة ويحب السباحة بعكس التيار، مشددا على أنه لا يرواغ كثيرا في حياته المهنية إلا قليلا، للوصول إلى هدف فني. وعن هاجسه في الحياة، أكد فهد أن هاجسه أن يكون أقرب في العمر مع نجله "تيم"، مشيرا إلى أنه يلعب الرياضة كي يكون أكثر رشاقة وقربا من ابنه بالاهتمامات والقدرة البدنية "عم اتعلم إنكليزي لكون قريب منو أكثر والفرق بيناتنا 45 سنة".
وحظي مقطع الفيديو بردود فعل واسعة بين الجمهور، مشيدين بالعلاقة المميزة التي تجمع فهد ويازجي، متمنين لهما النجاح دائمًا في حياتهما، فيما كتبت إحدى المتابعات:" ثنائي بحبهم كتيير وكل ما أشوفهم بنبسط، يا ريت كل الثنائيات هيك بفرحوا القلب". وتخطت أغنية "البنت القوية" 18 مليون مشاهدة عبر موقع يوتيوب منذ طرحها قبل أسبوعين، كما أنها تصدرت الترند على موقع تويتر لأيام عديدة في عدد من الدول العربية، وكذلك عالميا في هولندا، أستراليا، بلجيكا، كندا، الدنمارك، ألمانيا والسويد، وهي من كلمات وألحان سليم عسّاف، وتوزيع عمر صبّاغ. ولاقت فكرة الفيديو إعجابا كبيرا لدى روّاد مواقع التواصل الاجتماعي، وهي من تنفيذ شركة الإنتاج والتسويق الرقمي للمحتوى آند بيوند؛ إذ أطلّ وائل عفوّيا وبصورة ميّزته عن باقي أعماله المصوّرة، ورأى جمهوره أنه ابتعد عن الأسلوب الكلاسيكي الذي كان يظهر به من قبل. وبالعودة إلى الفنان السوري عابد فهد، فقد أعلن انضمامه لمسلسل "الشتي يا بيروت"، من تأليف بلال شحادات، وإخراج إيلي سمعان، وإنتاج شركة "الصباح إخوان"، وذلك عبر حسابه الرسمي على موقع "إنستغرام". وقال عابد إن أحداث هذا المسلسل مستوحاة من الواقع، وتدور حول شقيقين وأبناء عم، ويعالج الصراعات التي يخوضها الإنسان خشية فقدان من يحب، سواء كان أبا أو أما أو شريكا.
ولاقى الفيديو المتداول إعجاب وتفاعل الحاضرين الذي أشادوا بزينة يازجي التي رقصت إلى جانب زوجها الذي غنى بإحساس وبكل عفوية. عابد فهد وزينة يازجي متزوجان منذ 18 عاماً يجمعهما الصدق والحب حسبما صرح فهد بإحدى لقاءاته السابقة. وكان فهد قد كشف أنه وزوجته قد دفعا ثمن ولائهما لرأس النظام السوري بشار الأسد خلال حـ. ـرب الأخير على معارضيه. اقرأ أيضاً: اشتهرت بدور "الجليلة " في الزير سالم.. اعتزلت الفن لسبب شخصي وحقيقة خـ. ـلافاتها مع سلاف فواخرجي و زوجها.. أبرز المعلومات حول الفنانة "فرح بسيسو" (فيديو_ صور) فلسطينية الأصل تحمل الجنسية الأردنية واشتهرت من خلال الدراما السورية، خريجة المعهد العالي للفنون المسرحية في دمشق دفعة 1993، التي ضـ. مّـ. ت الفنانين: باسم ياخور، شكران مرتجى، قاسم ملحو، مهند قطيش، ياسر عبد اللطيف. ولدت الفنانة الشهيرة "فرح حسام الدين بسيسو" في الرابع من شهر مايو عام 1965، من أصول فلسطينية وتحمل الجنـ. ـسية الأردنية أباها فلسـ. ـطيني من غزة وتنحدر والدتها من نابلس، وولدت الممثلة في مدينة نابلس الفلسـ. ـطينية وعاشت لفترة في الكويت انتقلت للعيش في دمشق مع عائلتها بعد الغـ. ـزو العراقي للكويت، وعاشت في دمشق لمدة ثلاثة عشر عاماً، وبدأت مشوارها الفني فيها نستعرض لكم أبرز المعلومات حول الفنانة "فرح بسيسو": 1- قدمت بسيسو خلال مشوارها الفني العديد من الأعمال، وفازت بقلوب الكثيرين بسبب بساطتها وموهبتها في التمثيل وتقديم البرامج 2- درست في المعهد العالي للفنون المسرحية في دمشق وتخرجت في عام 1993، لتبدأ بعدها مباشرة بأداء أول أدوارها في مسلسل "رسائل أبو سعيد" 8- آخر أعمال بسيسو كانت في عام 2014 عندما شاركت في مسلسل "حلاوة الروح" و "رابعة العـ.
نشرت السورية انجي خوري صورة جديدة عبر حسابها الخاص على انستغرام أثارت فيها الجدل، وعرضتها للهجوم والانتقادات. فقد ظهرت أنجي عارية وتغطي جسدها بأوراق الشجر. وهاجمها الجمهور عبر التعليقات على الصورة ولاسيما اننا في فترة رمضان، ومن بين التعليقات: "في رمضان"، "عيب عليكي جسمك حلو مش هيك بكون المودلينغ والشلح حرام يعني عيب نضبي"، "اتستري".
سرايا - أقدمت زوجة يوم أمس الثلاثاء، على إشعال النار في زوجها وبيتها بسبب خلاف على المصاريف. ففي قرية شاوة الريفية على دلتا النيل في محافظة الدقهلية، قامت ربة منزل بإشعال النيران في زوجها، وذلك بسبب الخلاف على المصاريف. وتلقى مدير أمن الدقهلية، إخطارا من مدير مباحث الجنائية، يفيد ورود بلاغ من مستشفى المنصورة الدولي، بوصول مواطن مصاب بحروق من الدرجة الأولى. وانتقل ضباط وحدة مباحث مركز المنصورة إلى مكان البلاغ، وبالفحص تبين نشوب مشاجرة بين المجني عليه وزوجته"بسبب خلافات زوجية على المصاريف، مما دفع الزوجة إلى إلقاء أنبوبة غاز صغيرة تستخدم في المنزل، وإشعال النار، ما أدى إلى اشتعال النار في المنزل والزوج، ووصلت نسبة الحروق بجسد الزوج إلى 65%. كما طال الحريق الزوجة وتسبب في إصابتها بحروف تُمثل 20%، وتم نقلها إلى المستشفى، ووضعها تحت الحراسة. وتحرر عن ذلك المحضر اللازم بالواقعة، وأخطرت النيابة العامة التى أمرت بالتحفظ على الزوجة، لحين الانتهاء من علاجها. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا