أخضر: لا شيء يدعو للقلق؛ فمن المحتمل أن يكون الطعام يتحرك بسرعة كبيرة في الأمعاء أو أن المرء قد تناول أطعمة خضراء اللون مثل السبانخ. أصفر: يدل هذا على أن هناك الكثير من الدهون بالجسم، قد تكون بسبب عدوى في منطقة البطن، وهنا يلزم مراجعة الطبيب. أسود: يظهر البراز باللون الأسود بعد تناول أدوية أو فيتامينات تحتوي على الحديد. بخلاف ذلك يلزم زيارة الطبيب؛ لأنه قد يشير إلى نزيف داخلي ناجم عن قرحة على سبيل المثال. شكل البراز يكشف مبكراً عن ثالث أخطر الأورام الخبيثة في العالم | المرسال. لون فاتح: قد يشير إلى وجود حصوات بالمرارة، والتي قد تنشأ نتيجة للنظام الغذائي الفقير بالألياف والغني بالكربوهيدرات. ويرجى زيارة الطبيب عند الشعور بالغثيان معظم الوقت، والامتلاء في الجزء العلوي من البطن. أحمر: ما لم تكن المرأة في فترة الحيض يلزم الذهاب فورا إلى الطبيب. وللتمتع بالمزيد من الصحة تنصح "فرويندين" بالاعتماد على نظام غذائي غني بالألياف وممارسة الرياضة بشكل منتظم، فضلا عن شرب الكثير من الماء، بمعدل لا يقل عن لترين يوميا. -(د ب ا)
ميونخ – أفادت مجلة "فرويندين" الألمانية بأن شكل ولون البراز يعتبران بمثابة مرآة للصحة؛ حيث إنهما يكشفان الكثير من المعلومات حول النظام الغذائي أو قد يشيران إلى الإصابة بأحد الأمراض. وفيما يلي إطلالة على الأشكال والألوان المختلفة للبراز ومدلول كل منها. الشكل طولي: يدل خروج البراز بشكل طولي وفي قطعة واحدة ولينة نوعا ما على أن الجسم في حالة صحية مثالية. كريات صغيرة: إذا كان البراز على شكل كريات صغيرة وصلبة، فإن الجسم يحتاج إلى المزيد من الماء والألياف، والتي يمكن الحصول عليها من خلال تناول الخبز والأرز والمعكرونة المصنوعة من الحبوب الكاملة. شكل البراز قطع صغيرة - مجلة الدكة. سائل: يدل الإسهال على إصابة الجسم بعدوى، يحاول الجسم أن يحاربها بشكل سريع مثل الإنفلونزا، وهو ما يؤدي إلى اضطراب في المعدة. وفي هذه الحالة يُنصح بتناول المزيد من السوائل لتعويض الفاقد أو الذهاب إلى الطبيب إذا استمر الاسهال لأكثر من ثلاثة أيام. لين: يعني أن هذا أن الجسم لا يمتص الدهون بشكل سليم، وقد يكون المسؤول عن هذا وجود التهابات في البنكرياس، وهي الحالة التي تستدعي زيارة الطبيب إذا لم يتغير شيء خلال بضعة أيام. اللون بني: يعني هذا أن الجسم في حالة طبيعية؛ حيث إنه اللون الطبيعي للبراز.
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
عدم شرب كمية كافية من السوائل تعمل الألياف والسوائل معاً من أجل جعل البراز سهل المرور عبر الأمعاء والشرج، وفي حال لم تكن تحصل على كفايتك من السوائل، سيتم امتصاص السوائل الموجودة في الأمعاء من قبل الجسم مما يجعل البراز قاسياً وذو حجم صغير وصعب المرور عبر الشرج. نمط الحياة يمكن للجلوس لفترات طويلة وقلة الحركة وعدم ممارسة الرياضة أن يبطئ من عملية الهضم ويقود إلى الإمساك. في حالات الجلوس لفترات طويلة يجب القيام والمشي قليلاً وأخذ استراحة كل فترة ، كما أن ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة يساعد في تحسين حركة الأمعاء، وذلك لمدة نصف ساعة على الأقل في معظم الأيام. ماذا يقول شكل ولون "البراز" عن صحتك؟ - جريدة الغد. يجب عدم تجاهل منعكس التبرز لأن ذلك يمكن أن يزيد من الإمساك. يؤدي الإفراط في تناول المشروبات الحاوية على المواد المنبهة كالقهوة والشاي إلى حدوث الإمساك وخروج البراز على هذا الشكل. بعض الحالات المرضية على الرغم من أن قطع البراز الصغيرة ناجمة عن نقص الألياف والسوائل في ال غالب ، إلا أنها يمكن أن تكون دلالة على بعض الحالات المرضية المستبطنة في بعض الأحيان. ومن الأمراض التي يمكن أن تسبب ذلك: قصور الغدة الدرقية. أمراض الأمعاء الالتهابية (داء كرون والتهاب الكولون التقرحي).
23 مارس، 2021 8:42 م القنصلية الباكستانية بمحافظة جدة تحتفي بيومها الوطني عمر شيخ نظمت القنصلية العامة لباكستان مراسم رفع العلم بمناسبة يوم باكستان. وقام سعادة القنصل العام / خالد مجيد – والمندوب الدائم لباكستان لدى منظمة التعاون الإسلامي السفير / رضوان سعيد شيخ – برفع العلم الوطني على خلفية النشيد الوطني لباكستان. ثم تم قراءة رسائل خاصة بهذه المناسبة لرئيس الدولة و رئيس الوزراء و وزير الخارجية. القنصلية الباكستانية بجدة للبنات. وأثناء خطابهم ، هنأ سعادة السفير / رضوان سعيد شيخ والقنصل العام / خالد مجيد – الجالية الباكستانية بهذه المناسبة السعيدة ، وأكدا أهمية هذا اليوم. كما أكدوا أهمية باكستان الإقليمية و العالمية بحكم تاريخها و موقعها الجغرافي الإستراتيجي و مواردها البشرية و الطبيعية الغنية. وتم التأكيد على أن حكومة باكستان تدرك التحديات الحالية التي تواجه البلد ، وقد اعتمدت مجموعة من الإصلاحات الإقتصادية و الهيكلية لإرساء أسس التنمية الإجتماعية والإقتصادية المستدامة. وأشاد المتحدثون بأبطال وقادة الحركة الباكستانية ، وكذلك أولئك الذين قدموا مساهمات كبيرة في تحقيق الأهداف الوطنية ، و الإستقرار و التقدم في باكستان. وأكدوا مجدداً دعم باكستان المستمر للنضال العادل للإخوة والأخوات الكشميريين ضد قمع و وحشية القوات الهندية.
واختتم الحدث بالدعاء الجماعي من أجل رفاهية شعب وقيادة باكستان والمملكة العربية السعودية الشقيقة. وقد تم مراعاة التدابير الاحترازية المتعلقة بـجائحة كورونا المستجد على لنحو الواجب طوال مدة الحفل. المصدر: الوثاق
رجاء زيارة منصة التأشيرات الالكترونية لتقديم الطلبات للحصول على التأشيرة الالكترونية ( E-visa) فئات التأشيرة تأشيرة زيارة / سياحية تاشيرة رجال أعمال تأشيرة دراسة تأشيرة عمل تأشيرة دبلوماسية / رسمية تأشيرة صحفي تأشيرة زيارة عائلية تأشيرات أخرى (التبليغ ، التبشيرية ، المنظمات الدولية غير الحكومية وتأشيرات العمل للخادمة المنزلية) تنزيل نموذج التأشيرة ملاحظة هامة يجب على المتقدمين غير السعوديين إرفاق نسخة من تأشيرات الخروج / العودة مع استمارة الطلب. يجب أن يكون جواز السفر ساري المفعول لمدة ستة أشهر على الأقل. يحق لحاملي الجنسية الأجنبية الباكستانية الأصل الذين لديهم بطاقة أصل باكستاني (POC) الحصول على تأشيرة باكستانية بشرط أن يكون بطاقة الهوية الباكستانية صالحة. القنصلية العامة لباكستان بجدة تقيم عرضًا تقديميًا حول الملح الوردي - غرب الإخبــارية. يجب على المتقدمين اتباع جميع إجراءات التأشيرة باستثناء دفع "رسوم التأشيرة". في حالة انتهاء صلاحية بطاقة إثبات الشخصية (POC) ، يجب على مقدم الطلب دفع الرسوم. رعايا باكستان السابقين الذين يحملون جنسية تلك الدول التي أبرمت باكستان معها "اتفاقية جنسية مزدوجة" يجب أن يكون لديهم بطاقة هوية وطنية محوسبة سارية أو بطاقة هوية وطنية للباكستانيين في الخارج (NICOP) للحصول على تأشيرة باكستانية مجانية.
تأشيرات أخرى (التبليغ ، التبشيرية ، المنظمات الدولية غير الحكومية وتأشيرات العمل للخادمة المنزلية بموافقة وزارة الداخلية ملاحظة:- حين يتم التقديم الكترونيا يجب ارفاق المستندات والصور المطلوبه أثناء التقديم ، يجب إرفاق نسخ ممسوحة ضوئيًا عبر الإنترنت من المستندات المطلوبة. تسهيلات التأشيرة عبر الإنترنت غير صالحة للمواطنين الهنود والصوماليين أثناء معالجة التأشيرة ، يجب أن يكون جواز سفر مقدم الطلب ساريًا لمدة ستة أشهر. مطلوب حجز الفندق والعنوان السكني حيث سيقيم مقدم الطلب في باكستان للحصول على تأشيرة سياحية. مطلوب عنوان الاقرباء في باكستان للحصول على تأشيرة زيارة عائلية. مطلوب اسم الشركة الباكستانية مع رقم الاتصال والعنوان حيث سيقيم مقدم الطلب في باكستان لتاشيرة رجال الاعمال/ العمل قائمة باسماء الدول للحصول على التاشيرة عند الوصول رقم اسم الدولة 1. أنغولا 26. موناكو 2. الأرجنتين 27. موزمبيق 3. النمسا 28. نيبال 4. أذربيجان 29. نيوزيلندا 5. جزر البهاما 30. القنصلية الباكستانية بجدة بنين. سلطنة عمان* 6. البحرين* 31. باراغواي 7. بربادوس 32. دولة قطر* 8. بوتسوانا 33. رواندا 9. بروناي 34. سانت كيتس ونيفيس 10. كوستا ريكا 35. القديسة لوسيا 11.
فنلندا 36. المملكة العربية السعودية * 12. ألمانيا 37. سنغافورة 13. غانا 38. إسبانيا 14. أيسلندا 39. سيريلانكا 15. إندونيسيا 40. سويسرا 16. إيطاليا 41. طاجيكستان 17. اليابان 42. تنزانيا 18. الأردن 43. تايلاند 19. كوريا الجنوبية 44. تونغا 20. الكويت* 45. ترينيداد وتوباجو 21. ليتوانيا 46. تونس 22. لوكسمبورغ 47. ديك رومي* 23. ماليزيا 48. الإمارات العربية المتحدة* 24. جزر المالديف 49. ساموا الغربية 25. مالطا 50. زامبيا *30 يوم دخول متكرر قائمة الدول المقرر الحصول على تاشيرة الكترونية للدخول ألبانيا الاكوادور 89. ليبيريا 133. سانتا لوسيا أندورا مصر 90. ليختنشتاين 134. سانت فنسنت وجزر غرينادين سلفادور 91. 135. القنصلية الباكستانية بجدة تنظم ندوة للاستثمار » صحيفة جواثا الإلكترونية. سان مارينو أنتيغوا وبربودا غينيا الإستوائية 92. 136. ساو تومي وبرينسيب إريتريا 93. مقدونيا 137. المملكة العربية السعودية أستراليا إستونيا 94. مدغشقر 138. السنغال 51. أثيوبيا 95. ملاوي 139. صربيا 52. فيجي 96. 140. سيشيل 53. 97. 141. سيرا ليون البحرين 54. فرنسا 98. مالي 142. بنغلاديش 55. الجابون 99. 143. جمهورية سلوفاكيا 56. غامبيا 100. جزيرة مارشال 144. سلوفينيا بيلاروسيا 57. جورجيا 101.