الفيتامين سي ، يمثل أحد أنواع مضادات الأكسدة التي تنظّف البشرة من الجذور الحرة التي بدورها تُعتبَر مسؤولة عن ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة. لذلك، إذا أردت محاربة علامات الشيخوخة على بشرتك، فلا بد من إدخال الفيتامين سي الى الروتين اليومي للعناية بالبشرة. وبما ان أهميته في هذا المجال تتزايد باستمرار، عملت العديد من الشركات على إدخاله في مستحضرات العناية بالبشرة. الفيتامين سي كما بات الفيتامين سي متوافرا على شكل سيروم تطبقينه على البشرة قبل وضع اي ستحضر ترطيب او مستحضر مكياج، بما يضمن لك بشرة نضرة ومشدودة. والاهم أن الفيتامين سي مفيد للبشرة بغض النظر عن الفئة العمرية. أبرز فوائد الفيتامين سي على البشرة: • بفضل قدرته على معالجة الانسجة التالفة، يعمل الفيتامين سي على علاج الجروح وشفائها. • بفضل قدرته على محاربة الجذور الحرة، فيشكل الفيتامين سي احد الاسلحة الرئيسية التي تحمي البشرة من أشعة الشمس التي بدورها تسبب تكاثر الجذورالحرة في البشرة وبالتالي تعريضها لعلامات الشيخوخة ، من تجاعيد وترهل. هذه الجذور الحرّة تتكاثر بسبب التلوث ايضا والتدخين... الخ. • يساهم الفيتامين سي في إفراز الكولاجين الذيبدوره يعمل على تجديد خلايا البشرة.
تُعَدُّ مشكله الهالات السوداء تحت العينين من المشاكل الشائعة بطريقة كبيرة بين الناس، حيث تُظهر الجلد بدرجة لون تختلف عن بقيّة لون الوجه، وتكون عائدة لأسباب عدة، ولعلاجه يمكنك اعتماد زيت الورد المستخرج من أوراق الورد بعد عمليّة التقطير بالبخار، وله رائحة رائعة تقضي على الهالات السوداء؛ لكونه يحتوي على فيتامين سي الذي يحارب البقع الداكنة. زيت الورد لعلاج الهالات السوداء يعمل زيت الورد على علاج الهالات السوداء التي تظهر بسبب التعب والإرهاق وقلّة النوم، إلى جانب قلةّ التغذية ونقص الفيتامينات الأساسيّة ونقص الكولاجين، بالإضافة إلى بعض العوامل الوراثيّة، أو بسبب الاستخدام المفرط للمكياج، لذلك يجب العناية بتلك المنطقة والعناية بها بشكل منتظم، ويمكن ذلك باستخدام زيت الورد أو ماء الورد، اللذين يساعدان بشكل كبير في التخلّص من هذه المشكلة، ويكون ذلك بدهن الهالات السوداء بزيت الورد لمدّة ساعة وتدليكه بلطف ليتغلغل الزيت إلى داخل البشرة، ويمكن أن تقومي بغسل عينيك بماء دافئ ثم مسحها بلطف بزيت الورد.
إ يتوفر في السعودية بسعر 390 ر. س 4- سيروم ديرمالوجيكا فيتامين سي للعين يحتوي على خلاصة البابايا مما يعمل على تقشير البشرة وتجديدها بصورة طبيعية. يحتوي على خلاصة شجرة الأرجون الغنية بمضادات الأكسدة التي تعمل على تغذية البشرة مثل مادة البوليفينول. معزز بمادة الببتيدات التي تحسن من نسيج البشرة وتزيد من المرونة. يحتوي على فيتامين سي أحد مضادات الأكسدة القوية التي تحارب علامات تقدم السن وتلف البشرة. خفيف في الوزن تمتصه البشرة بصورة سريعة. يعمل على إعادة ترطيب بشرتك ويجعلها أكثر ثباتاً ووضوحًا وذلك لوجود بذور الشيا به. يحسن من مرونة الجلد. يحتوي السيروم على مستخلصات الفطر الغنية بالعناصر الهامة لتدعيم بشرتك. تركيبة متميزة خالية من الجلوتين والألوان الصناعية ومادة البارابين الضارة. سعر سيروم ديرمالوجيكا فيتامين سي للعين يتوفر في مصر بسعر 750 ج. م يتوفر في الإمارات بسعر 350 د. إ يتوفر في السعودية بسعر 320 ر. س 5- سيروم فيتامين سي كيلز للعين يعد هذا المستحضر أحد افضل منتجات العناية بمنطقة العين خاصة الرقيقة والحساسة، وذلك بفضل تركيبته المتميزة التي توفر لك بشرة نضرة دون أي أضرار. يحد من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة اسفل منطقة العين.
طريقة التّحضير يقطع الخيار إلى شرائح سميكة. تُوضع شرائح الخيار في الثلاجة مدة من الزمن حوالي 30 دقيقة لتبريدها. تُوضع شريحة الخيار على كل عين لمدة 10 دقائق تقريباً. تُغسل المنطقة بالماء الدافئ وليس الساخن. تُكرر هذه العملية مرتين يومياً مدة أسبوع وصفة البطاطا تحتوي البطاطا على نسبة عالية من فيتامين سي والتي تساعد على تعزيز شباب البشرة والتخفيف من شدة انتفاخ الهالات السوداء عن طريق تحفيز إنتاج الكولاجين بها، كل ما تحتاجين إليه لتحضير الوصفة هو بعض حبات من البطاطس. طريقة التحضير ابشر البطاطا النيئة واعصرها جيدا لاسخراج العصير منها. تُنقع قطع من القطن في العصارة الناتجة، ثم تُوضع على العينين بعد إغلاقها. تُترك على العينين مدة 10 دقائق. تُشطف المنطقة بالماء الدافئ بعد إزالتها. تُكرر هذه الطريقة مرة أو مرتين يومياً عدة أسابيع. وصفة الطماطم تحتوي الطماطم على مادة الليكوبين، التي تساعد في تكوين بشرة أكثر نعومة وليونة، ناهيك عن دورها في التقليل من ظهور الهالات السوداء. المكونات: عصير الطماطم. عصير الليمون. امزج كل من عصير الطماطم والليمون جيدا. تُنقع قطع من القطن في العصارة الناتجة، ثم تُوضع على العينين بعد إغلاقها، احرص على عدم دخول عصير الليمون إلى عينيك.
أما طريقة الاستخدام: يستخدم في الصباح و المساء على البشرة النظيفة، ويجب أن تقومي بتمسيد أداة التطبيق المبردة بلطف و التي ستخفف من الإنتفاخ تحت العينين على الفور، كما يساعد الكافيين على تجديد وتنشيط العينين. ستصبح العينين مع الإستعمال الدائم أنعم و أكثر متانة و شباباً. ويربت الفائض من المنتج بشكل خفيف بأطراف الأصابع حتى يتم إمتصاصه. ولتأثير أقوى يبرد المنتج قبل الإستخدام. أفضل كريم لإزالة الهالات السوداء ومكافحة شيخوخة البشرة احصلي على التفتيح المثالي لمنطقة ما حول العينين باستخدام Krestin Florian Correcting Brightening Eye Creme 15mL ، وهو مستحضر مقوى بالبيبتيدات مكافح لعلامات التقدم في السن. يحتوي هذا الكريم المتقدم على ٢٪ هلكسيل، وهو مركب بيبتيد يزيل البقع السوداء والانتفاخ تحت العيون و ٣٪ متريكسيل ٣٠٠٠، بيبتيد آخر، يخفف من عمق التجاعيد حتى ٤٥٪. وكما أن تركيبته الخالية من العطور والزيوت تحتوي أيضاً على فيتامين A للحد من التهيج والاحمرار، وفي المقابل فإن فيتامين C يساهم في تفتيح البشرة وكما أن خلاصة الطحالب تساعد في تحسين مرونة البشرة. وللحصول على نتائج مرضية يمكن تطبيقه صباحاً و مساءً، حيث تستخدم كمية صغيرة حول العين مع تجنب الجفن.
فيتامينات أخرى لعلاج الهالات السوداء فيتامين E فيتامين E هو إحدى مضادات الأكسدة القوية، وتتمثّل فوائده في حماية الأنسجة والخلايا من أضرار الجزيئات الحرّة والملوّثات البيئية والأشعة فوق البنفسجية، وبالإمكان تطبيق كبسولات فيتامين E تحت العينين للتخلص من الهالات السوداء، أو بتناول بعض المأكولات؛ كالمكسّرات، والحليب، والبيض، والسمك، والزيت النباتيّ. فيتامين K يساهم فيتامين K في تخثر الدم، ومنع غمق لون الجلد، وهو موجود في الكريمات الموضعية للعينين، وبعض المأكولات؛ كاللفت، والسبانخ، والملفوف، والزهرة، والأفوكادو. طرق لتجنب ظهور الهالات السوداء عدم إرهاق الجسم، وأخذ فترات راحة من حين لآخر. الحفاظ على الأعصاب هادئة قدر الإمكان، والتخلّص من الاكتئاب والغضب والتوتّر. ممارسة التمرينات الرياضية في الهواء الطلق؛ فهي تعزّز مستوى الأكسجين في الدم؛ والذي يزوّد بدوره البشرة باللون الورديّ. منح الجسم القدر الكافي من النوم، بحيث يصل إلى ثماني ساعات يومياً. الابتعاد عن التدخين؛ لأنّ النيكوتين يتسبب في قبض الأوعية الدموية، ثمّ ظهور تلوّنات جلدية داكنة. الابتعاد عن أشعة الشمس لفترات طويلة، وإن كان لا بدّ منها، فيُنصح بالتعرّض لها في طرفيّ النهار مع وضع كريم واقٍ للشمس.
ملعقتين صغيرتين من بذور الكتان المطحونة. ملعقة كبيرة من عصير الليمون المزود بماء. ملعقتين كبيرتين من الماء الفاتر. طريقة تحضير ماسك بذور الكتان لتفتيح البشرة يتم إضافة كل من مكونات الماسك فوق بعضها. يتم خلطها جيدًا حتى تتجانس معًا. يضاف الماسك على البشرة ويتم تطبيقه جيدًا. يترك على البشرة لمدة خمسة عشر دقائق. يغسل الوجه جيدًا بعدها بالماء الفاتر. يتكرر هذا الماسك مرتين في الأسبوع ليس أكثر. ولا يفوتك التعرف على ما ورد عبر موضوع: خلطة لتبيض الوجه من اول استعمال استخدامات بذور الكتان من أهم ما يحتوي عليه بذر الكتان هو مضادات للأكسدة والبكتريا وهو الأمر الذي يفيد البشرة كثيرًا حيث يحميها من علامات الشيخوخة المبكرة ويعالج حبوب الشباب والصدفية والسيلوليت ولذلك يجب أن يضاف إلى الأنظمة الغذائية من أجل الاستفادة منه ومن أهم فوائد بذور الكتان والاستخدامات التي تفيد الجسم باستخدام بذور الكتان: يعتبر مزيل للماكياج طبيعي: يمكن استخدام زيت بذر الكتان من أجل إزالة مكياج البشرة وأدوات التجميل وخاصة أدوات تجميل العيون فهو آمن جدًا للبشرة وسريع في تنظيفها. من الأمور التي يتميز بها بذر الكتان هي زيادة الرغبة الجنسية لدى الطرفين فعند الاستمرار على تناول بذر الكتان يساعد ذلك في إفراز هرمون التستوستيرون وهو الهرمون الخاص بالجنس الطبيعي داخل الجسم.
ملعقة كبيرة من بذور الكتان المطحونة. ضرب بذور الكتان وطحنها في الخلاط الكهربائي. أخذ ملعقة كبيرة من الخليط وخلطها مع الماء الدافئ. في وقت مناسب بالنهار يتم وضع الماسك على الوجه بشكل كامل. يتم وضع الماسك لمدة 12 ساعة، ثم يتم غسل الماسك باستخدام الماء الفاتر. بعد ذلك يتم وضع كريم مرطب لتنقية البشرة من بقايا الماسك. ماسك بذور الكتان مع الزبادي للعناية بالبشرة يتكون الماسك من الآتي: نصف ملعقة كبيرة من القرفة البودرة. ملعقتان صغيرتان من الحليب. ملعقتان صغيرتان من بذور الكتان المطحونة. يتم خلط كافة المكونات السابقة بصورة جيدة حتى يصبح الخليط في قوام عجينة ناعمة. غسل الوجه بشكل جيد، ثم وضع الخليط عليه بشكل متساوي. ترك الخليط لمدة ربع ساعة حتى يبدأ الوجه بامتصاص الخليط. غسل الوجه باستخدام المياه. للحصول على نتيجة جيدة يفضل تكرار الماسك أسبوعيًا. بهذا ينتهي مقالنا عن ماسك بذور الكتان للوجه، والذي تعرفنا من خلاله على أهمية بذور الكتان للوجه، وعدد كبير من الماسكات المختلفة التي يتم استخدام بذور الكتان بها. قد يهمك أيضا: ماسك الشاي الاخضر للوجه
ماسك بذور الكتان والقرنفل للشعر احضري 3 معالق من القرنقل المطحون مع ربع كوب من بذور الكتان في وعاء به كوب من الماء ارفعي الوعاء علي النار حتي غليان الخليط ومن ثم تصفيته استخدمي الماسك علي شعر نظيف لمدة ساعة مع استخدام غطاء الراس اغسلي شعرك بالماء والشامبو ثم كرري هذا الماسك مرتين في الاسبوع تعد هذه الوصفة سحرية لعلاج الشيب وظهور الشعر الابيض ،كما ان القرنقل غني بالعديد من الفيتامينات التي تعزز من نمو الشعر ويقوي بصيلاته بالاضافة الي تحسين حركة الدورة الدموية في فروة الراس وبالتالي ينمو الشعر بشكل صحي مع علاج القشرة بشكل نهائي. ماسك بذور الكتان مع زيت الزيتون اطحني حبوب بذور الكتان وخذي منه ملعقتين واخلطيهم مع ملعقتين من زيت الزيتون ارفعي الخليط علي النار لمدة دقيقتين ضعي الخليط علي فروة راسك بشكل دائري ثم وزعي باقي الخليط علي شعرك بالكامل ارتدي غطاء الراس واتركي الماسك لمدة ساعة علي رساك اغسلي شعرك جيدا بالماء والشامبو وكرري هذه الوصفة مرتين في الاسبوع يعمل هذا الماسك علي منح شعرك النعومة والترطيب والكثافة لشعر اقوي واجمل في خلال شهر واحد لكن يجب الالتزام بالاستمرار عليه. رأي مجلة كوني مميزة بذور الكتان علاج طبيعي لجميع مشاكل الشعر فان كنتي ترغبين في علاج فعال وقوي بالاضافة الي ثمنه القليل غير المكلف فعليكي باضافة بذور الكتان ضمن روتين عنايتك بشعرك وكما وضحنا الوصفات التي يمكنك اتباعها لشعر صحي وقوي فقد وضحنا ايضا في مقال سابق عن فوائد بذور الكتان للشعر يمكنك الاطلاع عليه ومعرفة كيفية تحويل بذور الكتان كبلسم وجل للشعر بالخطوات.
بعدها نقوم بغسل الوجه جيدًا بالماء الفاتر. نقوم بوضع الجل الذي نتج عن خليط الماء والبذور ونطبقه فوق البشرة ونتركه ليجف. بعد أن يجف نقوم بوضع طبقة أخرى له ونتركها لتجف. نكرر عملية تطبيق القناع على البشرة حتى أربعة أقنعة ونتركهم ليجفوا تمامًا. بعدها نقوم بغسل البشرة تمامًا من هذا الماسك بالماء الفاتر. نكرر تلك الوصفة مرة كل أسبوع. تحكي السيدة عن النتائج التي حصلت عليها بعد تكرار هذا الماسك لمدة شهر ونصف فقط بمعدل مرة واحدة في الأسبوع. ظهر في بشرتها نضارة وحيوية واختفت علامات تقدم السن. معلومات عن عشبة بذور الكتان بذور الكتان هي من أهم الأعشاب التي اتضح مؤخرًا أن لها الكثير من الفوائد للجسم وللبشرة ومن أهم ما عرف عنها: يعتبر بذر الكتان من المواد التي تستخدم كثيرًا في الأمور الجمالية ويستخدم ليحسن من حالة البشرة أو الشعر بشكل كبير. تحتوي بذور الكتان على العديد من المغذيات التي تهم جميع عناصر الجسم ويستفيد منها بشكل كبير. تستخرج تلك البذور من نباتات الكتان والتي يعرف عنها بطول أوراقها حيث يصل طولها إلى واحد متر أو أكثر. توجد تلك النباتات في الكثير من الأماكن حول العالم فهي توجد في أوروبا وآسيا وأيضًا في أمريكا الشمالية وربما توجد في بعض الأماكن الأخرى في بعض الدول.
قناع بذور الكتان لجعل البشرة متوهجة من خلال تجربتي مع قناع بذور الكتان ، تعلمت كيفية تحضيره على النحو التالي: 1- المكون ملعقة صغيرة من بذور الكتان. 3 ملاعق صغيرة من الماء. 2- طريقة التحضير أولاً ، ضع بذور الكتان في الخلاط الكهربائي حتى تصبح ناعمة وطرية جدًا. ضع بذور الكتان المطحونة في الماء واتركها لمدة ربع ساعة تقريبًا. بعد ربع ساعة ، وجد أن بذور الكتان المطحونة قد اختلطت جيدًا بالماء. عندما رأينا الخليط ، وجدنا أن قوامه مشابه لقوام البيض النيء. بالإضافة إلى غسل بشرتك ، يجب أيضًا غسل يديك جيدًا. خذ كمية كافية من القناع وانشره على كامل الجلد. لا ينبغي أن يوضع القناع على المنطقة حول العينين أو الفم. يتم وضع القناع لفترة قصيرة ، حوالي 3 إلى 5 دقائق ، أو يمكن إزالته بعد أن يجف تمامًا. بعد ذلك اغسلي وجهك بالماء الدافئ أو يمكنك استخدام الماء الدافئ لكن النسبة ليست عالية. يمكن إزالة القناع باستخدام قطعة قماش رقيقة تحتوي على رطوبة على الجلد. أخيرًا ، أغلق مسام الجلد عن طريق وضع الثلج على الجلد أو غسل الوجه بالماء المثلج. استخدم قناع بذور الكتان للبشرة الدهنية من خلال الاستمرار في استخدام هذا القناع ، سيتخلص الجلد من حب الشباب الناتج عن إفراز الدهون.
المزيد: 23 نصيحة و معلومات صحية للمرأة