السيلوليت هو مشكلة كبيرة يعاني منها النساء حول العالم باختلاف أعمارهن، والذي يحدث نتيجة عدة عوامل تختلف من شخص إلى آخر، ويمكن أن يظهر السليوليت في عدة مناطق بالجسم كالبطن والأرداف والصدر والذراعين. يعتبر السيلوليت من أكثر المشاكل التي تؤثر على مظهر البشرة وجمالها، مما قد يسبب الضيق وأحيانا الاكتئاب للبعض بسبب ثاني أكسيد الكربون وقد ساهم طب التجميل كثيرا في تطوير طرق وأساليب تساعد في القضاء على السيلوليت، منها الليزر وهو الأشهر استخداما في هذا المجال، ومنها استخدام بعض الأجهزة والعقاقير الطبية التي تساعد على تحسين شكل الجلد والحصول على أفضل النتائج الممكنة. ما المقصود بالسيلوليت؟..إليكِ أسباب ظهوره وكيفية الوقاية منه | الكونسلتو. فما هو السيلوليت؟ وما هي أسباب السيلوليت؟ وهل مشدات الجسم تساهم حقا في علاج السيلوليت؟ وكيف نتجنب ظهور السيلوليت؟ سوف نجيب في المقال التالي على كل تلك التساؤلات بالإضافة إلى التعرف على كيفية التخلص من السيلوليت. اقرأ أيضا: عملية شد الجسم بعد التخسيس. ما هو السيلوليت السيلوليت هو تجعد في شكل الجلد بحيث لا يظهر مشدودا بشكل طبيعي، حيث أن الدهون العوامل الوراثية تظهر بشكل غير مستو نتيجة ضغطها على الأنسجة الضامة العوامل الوراثية ، وبذلك يتكون السيلوليت.
وتتابع الاختصاصية عوكر قائلة: "أما النساء اللواتي يتناولن المأكولات غير الصحية الغنية بالسكر والملح والسموم والمواد الحافظة والمبيدات الكيميائية، فهنَّ أكثر عرضة للإصابة بالسيلوليت. هذا بالإضافة إلى احتباس الماء في الجسم، الأمر الذي يؤدي بالتالي إلى حبس السموم داخله وعدم التخلص منها بسرعة. بالإضافة إلى التقدّم في العمر وتغير الهرمونات. أسباب ظهور "السيلوليت".. ونصائح مهمة للتخلص من علامات التمدد | مصراوى. كما يلعب عامل الحمل أو تناول أدوية منع الحمل التي تحتوي على الهرمونات دوراً كبيراً في ظهور السيلوليت، بالإضافة إلى الدور الذي يلعبه التدخين؛ لأنه يؤدي إلى أكسدة الجسم وجعل البشرة متقدّمة في العمر. وأخيراً يعتبر ارتداء الملابس الضيقة وأحذية الكعب العالي التي لا تسمح للدورة الدموية بأن تسير على نحو طبيعي من أحد الأسباب المهمة التي تساهم في ظهور السيلوليت لدى النساء". طرق التخلص من السيلوليت وتضيف الاختصاصية عوكر قائلة: "الحل الأول للتخلص من السيلوليت هو التخلص من زيادة الوزن، ومن فائض الدهون والسموم خصوصاً في الفخذين، المؤخرة، اليدين والبطن. لذلك لا بد من الإكثار من اللحوم غير الدسمة والخضروات وجميع المأكولات الصحية بعيداً عن الطحين والسكر، بالإضافة إلى الابتعاد عن التدخين تماماً، ممارسة الرياضة والتقليل من تناول الملح".
٣- الهرمونات والجينات الوراثية قد يعود السيلوليت أيضا إلى عوامل الوراثة، فإذا كانت الجدة أو الوالدة مصابة به، فإصابتك به سوف تكون شيئا واردا، وهنا لا يكون لك دخل بهذه المشكلة. وفي بعض الأحيان، يحدث السيلوليت بسبب التغيرات الهرمونية التى تتم فى الجسم خصوصا مع زيادة هرمون الإستروجين. لذا نلاحظ نمو السيلوليت بدرجات كبيرة فى فترة الحمل والحيض.
هناك الكثير ممن يفضل اللجوء للعلاجات البديلة التي تعتبر خيار أول لديهم بدلا من الذهاب للطبيب! وبالرغم من أننا نفضل استشارة الطبيب دائما للتشخيص الصحيح ووصف العلاج الصحيح، لكن قد يكون في بعض البدائل مثل استخدام رباط ضاغط للمفاصل وسيلة مساعدة لتسكين الألم الناتج عن الإصابات المختلفة، لكن هل تعتبر بديل حقيقي عن الطبيب؟ ومتى يجب أن تستخدم؟ تابع معنا المقال التالي عزيزي القارئ لتعرف بنفسك.
تشخيص إصابات الأربطة بعد الفحص البدني ، قد يحيلك طبيبك لإجراء اختبارات إضافية للمساعدة في تشخيص إصابة الأربطة: الأشعة السينية X-RAYS – للتحقق من وجود كسر أو تشوه في العظام أو خلع في المفصل التصوير بالرنين المغناطيسي MRI – لفحص العضلات والعظام والأنسجة بمزيد من التفصيل. يمكن أن يساعد هذا النوع من الفحص في تحديد ما إذا كان الرباط ممزقًا جزئيًا أو كليًا ، بالإضافة إلى استبعاد المشاكل المحتملة الأخرى مثل الكسور الصغيرة الموجات فوق الصوتية ULTRASOUND – يسمح بعرض الأنسجة الرخوة أثناء تحريك اليد والمعصم. أضرار الرباط الضاغط | عنوان.كوم. يمكن أن يساعد أيضًا في تشخيص كسور الإجهاد التصوير المقطعي المحوسب CT – قد يقترح طبيبك ذلك إذا اشتبه في وجود كسر في عظم الزورفي في المعصم. لا يمكن للأشعة السينية عادة اكتشافها العلاج يعتمد علاج إصابة الأربطة على شدة الأربطة الممزقة وما إذا كانت هناك أي مشاكل إضافية ، مثل الكسر. خيارات غير جراحية غالبًا ما تستجيب إصابات الأربطة في اليد والرسغ للأساليب التحفظية مثل استخدام جبيرة للحفاظ على المفصل مستقيماً مع السماح للرباط المصاب بالشفاء. يمكن أن تساعد الأدوية البسيطة مثل الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) مثل بروفين و باراسيتامول مثل بانادول Panadol على التحكم في الألم والالتهاب ، بالإضافة إلى وضع الثلج على المنطقة المصابة.
طريقة لف الرباط الضاغط لـ ألام مفصل اليد او المعصم ( الرسغ) بشكل علمي و بسيط & Wrist Sprain - YouTube