الموقع: شارع الحلة، العود أوقات العمل: من الساعة الى الساعة رقم الهاتف: ٠١١٤٤٦١٨٥٨ المنيو: تحتوي قائمة الطعام بالمطعم على الأصناف الرئيسية التالية: سمك مقلي (شعور، هامور، كنعد، جمبري، سمك مع رز)، روبيان مقلي، قسم الرؤوس (راس مندي كامل، راس مندي مقطع، راس مندي سفري، راس مسلوق كامل) مع الخبز والجرجير والليمون والمرق، قسم المقادم (نفر مقادم كامل او مقطع)، قسم المخبازة. تقييم سعد المعاوي: "اقسم بالباري … انه المطعم اللذي يأخذك لأبعاد الزمن الجميل – رأس مندي – كوارع- سمك الناجل و الجمبري و البلطي و هامور! افضل مطاعم سمك في جده عوائل (الاسعار+ المنيو+ الموقع) - مطاعم جدة مطاعم السمك. كل مافيه جميل عمال هنود محترمين وقديمين بالصنعة شكرًا لإدارة هذا المطعم وفقك الله" مطعم شريمبلس Shrimplus مطعم سمك ومأكولات بحرية على طريقة الكيجن البحري، تأسس عام ٢٠١٥م، يقدمون الروبيان المسلوق بتوابل الكايجن، القباقب (الكراب)، المحار، اللوبستر (استاكوزا) مع الذرة، روبيان مقلي، حبار، فيليه سمك السيباس (القاروص)، وشوربة الروبيان. الموقع: الصحافة، طريق أنس بن مالك أوقات العمل: من الساعة ١١ص الى الساعة ١:٤٥ ص، جميع أيام الأسبوع رقم الهاتف: ٠٥٥٢٢٦٢٦٥١ المنيو: تحتوي قائمة الطعام بالمطعم على الأصناف الرئيسية التالية: روبيان، قباقب، محار، لوبستر، ثمار البحر، طلبات جانبية، ومشروبات.
تُعتبر مدينة ضباء من أحد اهم مدن السياحة في السعودية حيث تتفرد بموقع متميز على ساحل البحر الأحمر، وهي تقع في شمال غرب السعودية وتُعتبر تابعة لتبوك كما أنها تُعتبر من مُقوماتها السياحية لما تمتلكه من مرافق ترفيهية و معالم أثرية جعلتها من أكثر المدن استقطاباً للزوّار.
يعمل على مدار الأسبوع من الساعة 12:00 صباحاً إلى الساعة 11:00 صباحاً. مطعم حلا الفرات يُعتبر من افضل المطاعم الموجودة في ضباء التي تُقدم أشهى المأكولات المشوية والأطباق الشهيّة، إلى جانب المُقبلات والعصائر بالإضافة إلى أن المطعم جاهز للطلبات الخارجية ولدية قائمة طعام يُمكنك الاختيار من بينها كما يحرص على تقديم الطعام في صورة مُمتازة وبجودة عالية. يعمل المطعم طوال ايام الأسبوع من الساعة 12:00 مساءً إلى الساعة 12:00 صباحاً. مطعم ليتل سيزر يُعتبر من أشهر مطاعم ضباء التي تُقدم أنواع مُتعددة من المأكولات الإيطالية والبيتزا اللذيذة بأحجام وأطعمة مُتعددة، كما يُوجد لدية مكان بمساحة متوسطة يُمكنك تناول الطعام به والإستمتاع بأجود أنواع البيتزا، وهو يُعتبر من المطاعم التي تنال إعجاب عدد كبير من الزوّار. يعمل طوال الأسبوع من الساعة 12:30 مساءً إلى الساعة 2:00 صباحاً. مقالات قد تهمك ايضاً في ضباء: افضل 7 اماكن سياحية في ضباء السعودية افضل 4 من فنادق ضباء الموصى بها اين تقع ضباء وما هي اهم المدن القريبة منها
(الحمل والولادة و الرضاعة - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)... 04-07-2007, 03:30 AM #1 حاولت اجمع كل المعلوما ت عن الاستحمام خلال الدورة و ما يحصل فيها من جدال انها مضرة بالجسم ابدأ بسم الله آلام الدورة الشهرية تشعر بعض الفتيات بانزعاج شديد خلال فترة الدورة بسبب الآلام الشديدة التي يعانين منها. قد يكون الألم مستمرا خلال أول يومين لنزول الدورة, وربما تشعرين بثقل اسفل البطن والظهر.. حتى الآن لم يعرف السبب الحقيقي لهذه الآلام ولكن بعض الدراسات تشير إلى أن بعض النساء ينتجن الكثير من مادة ( البروستاغلاندين) وهي نوع من المواد الكيميائية التي يفرزها الجسم, تؤدي هذه المادة إلى تقلص الرحم ينتج عنه الشعور بالمغص. بإمكانك عزيزتي التخلص من هذه الآلام 1. بممارسة بعض التمرينات الرياضية 2. الاستحمام بالماء الدافئ ( سيعطيك إحساسا بالاسترخاء) 3. وضع كيس الماء الساخن على البطن 4. هل الاستحمام يغني عن الاغتسال من الحيض – جربها. شرب المشروبات الساخنة ( تحذري من شرب المشروبات الباردة) 5. تلجأ بعض الفتيات إلى استخدام المسكنات الطبية ، حاولي أن تكون هذه أخر المحاولات حيث لا يجب أن يعتاد جسمك على تناول العقاقير وخاصة فترة الحيض كما ستسمعين من البعض أن الاستحمام وممارسة التمرينات الرياضية ضار للفتاه في هذه الفترة وهذا غير صحيح حيث أن الدورة الشهرية وظيفة صحية وطبيعية من وظائف الجسم وعليك بمواصلة حياتك ونشاطك بشكل طبيعي.
الاستحمام أثناء الحيض يعد الاستحمام أثناء الحيض شكلا من أشكال النظافة الشخصية، وذلك لتجنب الراوائح الكريهة التي يفرزها الجسم نتيجة التغيرات الهرمونية التي تحدث في هذه الفترة. ولـ الاستحمام أثناء الحيض دون ضرر يجب عليك اتباع النصائح التالية: – تجنبي الاستحمام بكثرة، وذلك حتى لا يؤدي هذا الأمر إلى تغير كبير في درجة حرارة الجسم، ويمكن أن تكتفي بغسل جسمك دون غسل الشّعر في كل مرة. – تجنبي الاستحمام بالماء البارد جداً، أو الماء الساخن جداً، لأن ذلك يؤثر بشكل كبير على سلاسة نزول دم الدورة الشهرية. – لا تتعرضي للهواء البارد مباشرةً بعد الاستحمام أثناء الدورة الشهرية. – احرصي علي تنشيف الشعر والجسم بشكل جيد بعد الاستحمام. – دلكي الجسم بطريقة دائرية خلال الاستحمام، مما يساعد على التقليل من الألم والتقلصات المصاحبة للدورة الشهرية، مما يحرك الدورة الدموية في الجسم. -إذا كنتِ تنوين أخذ حمام طويل فاستعملي السدادات القطنية "التامبون" أو أكواب الطمث، للاسترخاء وعدم رؤية الدم. الاستحمام اثناء الحيض والاستحاضة. -إذا كنتِ تنوين أخذ حمام لمدة قصيرة فلا مانع من إزالة السدادات والاستحمام. الاستحمام أثناء الحيض.. – غسل المناطق الحساسة للحفاظ على النظافة الشخصية، وضمان عدم تكون الفطريات والبكتيريا، والتي تعمل على إنتاج الرائحة المزعجة، ويجب أن لا يحتوي الغسول على أي مواد عطرية أو كيميائية.
-يجب البعد في فترة الحيض عن تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر وأيضا التي تحتوي على على كمية كبيرة من الدهون والبعد عن تناول الأطعمة الجاهزة، حتى يستقر مستوى السكر في الدم عند الحدود الطبيعية وبالتالي عدم الشعور بالقلق والتوتر وعدم تقلب المزاج. -الحرص على تناول الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية والتي تساعد في تنظيم عملية الهضم وأيضا تمد الجسم بالفيتامينات اللازمة للجسم في هذه الفترة، ومن أمثلة هذه الأطعمة الحبوب الكاملة مثل الشوفان والفواكه المختلفة مثل البرتقال والتفاح والخضراوات مثل الطماطم والجزر وأنواع الخضار الورقية مثل الجرجير والسبانخ والخس، وغيرها من الأطعمة المفيدة، كما أن هذه الأطهمة تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم والحديد والمعادن الأخرى التي يحتاجها الجسم في هذه الفترة. -هناك بعض أنواع المشروبات الشعبية التي تساعد في تهدئة الأعصاب والتخفيف من آلام الحيض وتفيد الجسم في هذه الفترة مثل مشروب القرفة الساخن والبابونج والميرمرية والنعناع. ستسمعين من البعض أن الاستحمام خلال الدورة مضر ..!!!. -الحرص على ممارسة التمارين الرياضية يوميا في فترة الحيض وفي الأوقات العادية مثل المشي و تمارين المعدة وغيرها من التمارين البسيطة.