البيتاكاروتين: تساعد هذه الماده في التقليل من آثار الاصابه بالكلف بالاضافه لترطيب الجلد نظرا لما تحتويه من فيتامين ( أ). الهيدروكينون: تعتبر هذه الماده مخصصه للتقليل من افراز الميلانين التي تؤثر علي اسمرار البشره بشكل كبير ، حيث ان الميلانين هو نعمه و هبنا الله اياها لتعمل كمضاد حيوي لمنه تكون خلايا سرطانيه بالجلد. دواعي استعمال كريم كارو وايت: يتميز الكريم بقدرته علي التخلص من الاماكن الداكنه بالبشره و منع ظهورها مره اخري. يساعد علي امداد خلايا الجلد بكافه الفيتامينات الازمه لتغذيتها بشكل صحي من اجل بشره نضره و اكثر شبابا. التخلص من آثار الناتجه بالجلد من فرض التصبغ و القضاء علي هذه المشكله بشكل تام. يساعد الكريم في التخلص من بعض الامراض الجلديه مثل البهاق. تجربتي مع كريم كارو وايت وإياكم البنات ديروه - YouTube. يتميز بفاعليته الكبيره في التخلص من مشاكل حب الشباب و منع ظهورها مره اخري. يساعد لكريم في التخلص من اهم اعراض الشبخوخه المبكره و هي البقع و الندبات. كما يمكنك معرفه الكثير من خلال الموقع عن: تجربتي مع كريم جولدن بيرل الآثار الجانبيه للكريم كارو وايت: ينتج احمرار و بعض الالتهابات بالبشره لمرضي الحساسيه البشره المفرطه. الاصابه بآثار هياج بالبشره و حكه شديده للمرضي الذين يعانون من حساسيه تجاه احدي المكونات.
تعد البشره من اكثر الاشياء التي تهتم المرآه بها كي تظهر دائما بمظهر رائع و جذاب ، لذلك تسعي العديد من النساء لعلاج كافه مشاكل البشره بشكل نهائي ، وحيث ان اسمرار البشره من اكثر المشاكل التي تسبب قلق كبير للسيدات ، يسعون دائما لتجربه العديد من الوصفات و الكريمات دون الانتباه لمدي آثارها الجانبيه علي الجلد ، لذلك يجب استشاره الطبيب قبل استعمال اي من تلك المنتجات ، و سوف نوضح من خلال هذه التجربه (تجربتي مع كارو وايت). تجربتي مع كارو وايت: يعد كريم كارو وايت من اكثر الكريمات التي تساعد علي التخلص من تواجد الاماكن الداكنه بالبشره و منع ظهورها مره اخري ، و لكن يجب استشاره الاطباء قبل استخدام الكريم لبيان مدي ملائمه لنوع بشره الشخص ، كما انه يحتوي علي ماده الهيدروكينون التي تقلل من افراز الميلانين في البشره الذي يسبب اسمرارها و لكن الميلانين يعمل علي منع تكون الخلايا السرطانيه بالبشره ، لذلك يعتبر الكريم ذو تقييم متوسط طبقا لاراء الاطباء. ماهي مكونات كريم كارو وايت ؟ زيت الجزر: يتميز هذا الزيت بقدره علي تعزيز نمو خلايا البشره بشكل سليم ما يساعد في الحصول علي بشره نضره و لامعه و مليئه بالحيويه.
تجربتي مع كريم كارو وايت للمنطقه الحساسه: التجربه الاولي: تحكي احدي الفتيات انها كانت تعاني من اسمرار المنطقه الحساسيه بشكل شيئ للغايه ، حيث ان ذلك كان نتيجه التعرق و كثره الرطوبه بتلك المناطق ، حيث كانت تشعر بحرج كبير امام زوجها ، حتي قرائت عن كريم كارو وايت من خلال احدي مواقع التواصل الاجتماعي ، و بالفعل اقدمت علي تجربته بشكل يومي لمده شهر و نصف ، حيث تحولت تلك المنطقه للون الوردي الرائع و زادت ثقتها بنفسها بشكل كبير. التجربه الثانيه: تحكي سيده انها كانت تشكو من اسمرار العديد من المناطق بجسدها ، حتي نصحتها احدي صديقاتها باستعمال كريم كارو وايت ، و بالفعل قامت باجراء اختبار الحساسيه للكريم ، حيث احمرت يديها بشكل كبير ، مما جعلها تنظفه بسرعه و تقرر الذهاب للطبيب من اجل وصف علاج يتناسب مع بشرتها دون آثار جانبيه. كما يمكنك معرفه الكثير من خلال الموقع عن: تجربتى مع كريم كليراليك
كما أن نقص هذه الميلانين في البشرة يؤدي إلى الإصابة بسرطان الجلد. ولقد تم منع استخدام الهيدروكينون في مستحضرات االتجميل في العديد من الدول باعتبارها مادة مسرطنة. لكنها لا تزال مقبولة ومتاحة في العديد من منتجات العناية بالبشرة في بعض الدول، ولكن فقط بنسب معينة ومحددة. الهيدروكينون بنسبة 2 في المئة متاحة للجميع، ويستطيع أي شخص شرائها بدون أي وصفة طبية، لكن يوصى بعدم استعماله لأكثر من ثلاثة أشهر، لأنها قد تسبب تهيجات للبشرة. وهناك مراجع علمية أخرى تقول بأنه لا يجب أن تتعدى مدة استعمال الهيدروكينون على. البشرة شهرين فقط، مع الحذر من التعرض إلى أشعة الشمس الفوق بنفسحية الضارة اضرار كريم كارو وايت لتفتيح وتبييض البشرة كريم كارو وايت لا ينصح باستعماله للبشرة لمدة طويلة، نظرا لاحتوائه على مادة الهيدروكينون المسرطنة. تجربتي مع كارو وايت تعرفي علي طريقه استعمال الكريم و هل يسبب سرطان الجلد ام لا. كما أنه يمكن أن يسبب. حساسية لذوي البشرة الحساسة والمرهفة، والبشرة التي سبق علاجها بالليزر أو بكريمات التبييض القوية طريقة استعمال كريم كارو وايت يمكن استخدام كريم كارو وايت فقط للمرضى اللذين يعانون من تلون جلدي زائد كالبهاق البني. ولكن يجب استخدامه استخداما سليما بعيدا عن أشعة الشمس والضوء ومصادر الحرارة، واستخدام واقي شمسي أثناء االتعرض لأشعة االشمس.
كما يجب عدم استعماله لفترات طويلة تتعدى شهرين لا أكثر لضمان سلامتكم. على العموم على كل شخص يرغب في التخلص من الكلف ، والتصبغات وأثار الحبوب والبقع السمراء التي تسببها أشعة الشمس الإبتعاد عن أشعة الشمس قدر الإمكان. ينبغي المواظبة على وضع كريم الوقاية من الشمس قبل الخروج بساعتين لتجنب وقوع مشاكل في البشرة. تجربتي مع كارو وايت موكا. للتخلص من الكلف والتصبغات واظبي على تناول الليمون والبقدونس "المعدنوس" ، وأي أغذية تجتوي على نسب عالية من الفيتامين "س"، الذي يساعد على تفتيح لون البشرة والقضاء على التصبغات الموجودة بها.
كريم كارو وايت ، caro white ، هو كريم خاص بتفتيح لون البشرة وإزالة التصبغات و الكلف. وهو أفريقي الصنع، تم انتشاره مؤخرا في البلدان العربية من طرف الباعة الأفارقة على أنه كريم فعال في تبييض وتفتيح البشرة بسرعة. لكن هل هو أمن الإستخدام أم لا؟ هذا ما سنتعرف عليه انطلاقا من جرذ ودراسة مكونات هذا الكريم كل مكون على حدة. مكونات كريم كارو وايت كريم كارو وايت caro white يتكون من: زيت الجزر: إن زيت الجزر غني جدا بمضادات الأكسدة، والفيتامين "أ"، والكاروتينات التي تحفز نمو الخلايا الجلدية، وتساعد على التئام. كريم كارو وايت caro wite لتبييض البشرة - عالم حنان 1. الجروح بسرعة وشفائها. كما أنه يقلل من انتشار الفطريات لأنه يحتوي على مواد مضادة للفطريات، وهذا ما أكدته بعض الدراسات مؤخرا يساعد الجزر أيضا على تحفيز مادة الميلانين التي تحدد لون كل بشرة، كما أنه يخلص الجسم من السموم ويعالج حب الشباب، إذا داوم الشخص على استعماله بشكل مستمر ومنتظم. أيضا يحارب الجذور الحرة الموجودة على البشرة، ويحمي الجلد من الأشعة فوق البنفسجية التي تطلقها الشمس. يقوم زيت الجزر أيضا بمقاومة ظهور التجاعيد في سن مبكرة، وذلك بسبب احتوائه على مادة البيتاكاروتين التي تحفز إنتاج مادة الكولاجين.
2-التحلي بالصراحة والصدق حيث يعتمد نجاح برامج العلاج السلوكي بصورة كبيرة علي استعدادك للمشاركة بالأفكار ومشاعرك وتجاربك وكذلك علي مدي تقبل الرؤية الجديدة وطرق القيام بالأمور في حال الرغبة في عدم التحدث حول أمور معينة من الحياة بسبب المشاعر المؤلمة أو حالة الإحراج او الخوف من رد فعل المعالج, فمن هنا يجب إبلاغ المعالج يالتحفظات التي لديك. 3-عدم التعجل في الحصول علي نتائج إيجابية في وقت سريع فعليك ألا تتوقع نتائج إيجابية فور تنفيذ البرنامج, فلا يكون علاج الأمور العاطفية المؤلمة والتي في الغالب ما يحتاج الأمر إلي العمل الشاق, ومن غير المستغرب الشعور بتفاقم الحالة في أثناء الجزء الأول من العلاج في حال البدء في مواجهة الخلافات الماضية والحالية بل ربما تحتاج إلي العديد من الجلسات قبل البدء في ملاحظة التحسن. 4-القيام بالأعمال المنزلية بين جلسات العلاج السلوكي المعرفي, فإن طالبك المعالج النفسي بالقراءة او تدوين اليوميات أو ممارسة الأنشطة المختلفة خارج نطاق جلسات العلاج السلوكي المعرفي, ومن هنا فعليك اتباع تعليمات الفريق العلاجي التي سوف تساعدك علي القيام بالمهام المنزلية المذكورة في تطبيق ما تعلمته في جلسات العلاج المعرفي السلوكي والتي ستساعدك في ممارسة حياتك بصورة مختلفة تماماً عن الماضي وذلك بسبب فنيات العلاج السلوكي المعرفي ودورها الفعال في تغير الشخصية.
الوسواس القهري (OCD) هو عبارة عن اضطراب القلق، ويتميز بالهواجس والوساوس، حيث تكون الأفكار قوية شديدة تولّد المخاوف والقلق والتوتر ، بالإضافة إلى فرض أفعال أو تصرفات قهرية غير إرداية، مثل الحاجة الملحة إلى أداء أعمال، أو إشارات متكررة أو أفعال ذهنية. تعرّفي إلى هذه الوساوس التي تتعلق غالبًا بمواضيع مثل: • الخوف من العدوى (55 في المئة). • أفكار عدوانية (50 في المئة). • الحاجة إلى التماثل والدقة (36 في المئة). • المخاوف الجسدية (34 في المئة). • التمثيل الجنسي (32 في المئة). والأفعال القهرية الأكثر تكرارًا هي: • الحاجة إلى التحقق والتأكد (80 في المئة). • طقوس غسل اليدين (46 في المئة). • طقوس العد (46 في المئة). أقصى مدة لعلاج الوسواس القهري – جربها. يدرك البالغون الذين يعانون الوسواس القهري، أنَّ هواجسهم هي غير طبيعية وغير متناسبة، ولكنهم لا يستطيعون السيطرة عليها. ولمواجهة هذه الهواجس والوساوس ولكي يحدّوا من مستوى القلق والتوتر لديهم، فإنهم يقومون بتنفيذ طقوس معينة وسلوكيات قهرية لا إرادية. وهذه السلوكيات يتم ترجمتها بواسطة إجراءات ملموسة، ولكن يمكن أن تتم ترجمتها كذلك داخليًّا (التأمل والتفكير بها مطوّلًا). والهدف من هذه الطقوس هو منع الخطر وتقليل القلق والتوتر.
مسار الدوبامين الدوبامين هو ناقل عصبي يرتبط بالشعور بالتحفيز و المكافآت و الدوافع ، ارتفاع الدوبامين في الدماغ يتم عند حدوث تجربة ممتعة و يتوسط الإحساس بالمتعة ، و بما أن OCD يقلل من استمرارية الإحساس بالمكافأة ، و ذلك بسبب الإكراه على الأفعال الناتج عن تخفيف القلق الناجم عن أفكار الهوس ، و يلاحظ توقف القلق المرتبط بالهوس عند مرحلة التفكير فقط بالمتعة ، و تشير الأبحاث إلى تورط ثلاثة مسارات رئيسية من الدوبامين في الإصابة بالوسواس القهري. علاقة الوسواس القهري بالدوبامين السيروتونين هو ناقل عصبي أولي يرتبط بأعراض الوسواس القهري ، و يلاحظ أن المستويات المنخفضة من مادة السيروتونين ترتبط بتكرار الأفكار أو الهواجس ، و هناك دراسة في عام 2004 تشير إلى وجود ترابط إيجابي بين النشاط الخاص بزيادة الدوبامين و الإصابة بالوسواس ، و قد خضع المشاركين تحت الاختبار ، و تبين أن من الضروري رفع معدلات الدوبامين عند المرضى.
يختلف العلاج الأفضل والأكثر فاعلية لاضطراب الوسواس القهري باختلاف المريض نفسه ووضعه الشخصي وتفضيلاته ، وغالبًا ما يكون الجمع بين العلاج النفسي والأدوية فعالاً للغاية. العلاج النفسي لاضطرابات الوسواس القهري طريقة علاجية تُعرف باسم "العلاج السلوكي المعرفي" (CBT) ثبت أنها فعالة للغاية في علاج اضطراب الوسواس القهري لدى الأطفال والبالغين. مرض الوسواس القهري اسبابه وعلاجه - صحيفة البوابة. الأدوية التي تساعد في علاج اضطراب الوسواس القهري: هناك أدوية معينة لعلاج المرض العقلي يمكن أن تساعد في السيطرة على سلوكيات الوسواس القهري التي تميز اضطراب الوسواس القهري. غالبًا ما يبدأ الوسواس القهري بمضادات الاكتئاب التي يمكن أن تكون مفيدة في علاج الوسواس القهري لأنها تزيد من مستوى السيروتونين ، والذي قد يكون منخفضًا لدى الأشخاص المصابين بالوسواس القهري.
وعلى الرغم من أن البالغين من أن البالغين من مرضى الوسواس القهري يدركون أن ما يفعلونه غير منطقي وأنه خارج عن المألوف. وتتضمن أبرز علامات الشفاء من الوسواس القهري: تغيير بعض الأفكار والوساوس والإكراهات اليومية. التخفيف من وساوس النظافة والسلوكيات القهرية. المحاولات المتكررة فى تجنب المحفزات. مقاومة الأفكار والوساوس تدريجياً. ما هي مدة علاج الوسواس القهري لا يمكننا تحديد مدة علاج الوسواس القهري، لأنها تختلف من شخص لآخر، وعادة ما يعتمد هذا التباين على مدى شدة الأعراض، والالتزام بالخطة العلاجية الدوائية والنفسية. كما أن مريض الوسواس القهري لديه القدرة على التحكم في أعراضه من خلال الاهتمام بالجلسات النفسية التي تساهم في السيطرة على الأعراض. اقصى مده لعلاج الوسواس القهري وعلاجه. ولكن ما هي عدد الجلسات العلاجية؟ يختلف تكرار الجلسات العلاجية اعتماد على بعض العوامل المرتبطة بشدة الأعراض ومدة تأثيرها بالسلب على حياة مريض الوسواس القهري. ولكن قد يصبح من الافضل إجراء جلستين أسبوعياً، مع تناول العقاقير الطبية التي تخفف من التوتر والقلق، وتحسن الحالة المزاجية. ولكن يمكن للمصابين بالوسواس القهري أن يستمروا لفترات طويلة في تلقي العلاج، حتى يشعرون بالتحسن الملحوظ في أعراضهم.