الغاز تعاني الكثير من ربات البيوت عند تنظيف الغاز، وخاصةً إذا لم يُنظّف بشكلٍ يومي، حيث تتراكم عليه الأوساخ والدهون، وقد تتعرّض عيون الغاز للاحتراق نتيجة انسكاب الطعام عليها وتعرضها للحرارة، لذلك لا بدّ من متابعة نظافة الغاز باستمرار؛ لتسهيل عملية التنظيف، وللتخلص من الأوساخ بسهولة ووقت أقل، كما يجب تنظيف الفرن من الداخل؛ كي لا تتراكم الدهون فيه ويصبح مظهره غير مقبول. ومن أجل ذلك سوف نُقدم لكم في هذا المقال عدة طرق من الممكن استخدامها لتنظيف الغاز والفرن والتمتّع بالنّظافة واللمعان. طريقة تنظيف عيون الغاز المسدودة نستخدم إبرةً أو قلماً مدبّب الرأس. طريقة تنظيف عيون الفرن - جنة الخليج. نضع الإبرة في الثقوب، ونحاول فتحها، والتخلص من الأوساخ العالقة بها. نضيف القليل من الفلاش أو الكلور إذا كانت الأوساخ مستعصية، ثم ننظّف العيون بالماء الساخن؛ للتخلّص من آثار مواد التنظيف، ونجفّف العيون، ولا نستخدم الغاز قبل أن نتأكد من أنه جفّ تماماً، ولم يعد هناك أثرٌ للمنظفات. طرق تنظيف عيون الغاز من آثار الحرق نضع عيون الغاز في ماءٍ ساخنٍ مُضافةٌ له ملعقة كبيرة من مسحوق الغسيل، بالإضافة لملعقة كبيرة من ملح الليمون، ونغلي العيون على النار لعدة دقائق.
ملاحظة:- إذ كانت أسنان الغاز تتسخ بسرعة أو أن هنالك عدة مستخدمين للمطبخ واللذين يعملون دون إنتباه لنظافة وما يتركونه ورائهم من أثار وأوساخ على سطح الغاز مما يشعرك بالإرتباك حينما يأتيكم ضيف بزيارة من منظر الغاز أو تشعرين بالإرهاق نتيجة التنظيف المستمر للغاز الذي لا يحافظ على نظافته لخمس دقائق يمكنك قبل إعادة الشعلات بعد التنظيف و وضع طبقة من القصدير على السطح مع فتح القصدير أماكن رؤوس العيون –فتحات النار- وهذا الأمر سيساعدك في تسهيل عملية التنظيف ، فلن تحتاج سوى لإبدال الطبقة كلما إتسخت تصفّح المقالات
تنظيف البوتجاز: البوتجاز هو اكثر ما يتعرض للاتساخ لانه يتم طهي الطعام فوقه مما يعرضه لسقوط بقايا عليه دائما ويمتلئ بالدهون من جميع جوانبه ونجد الاعين متسخة ولونها اصبح غامق وكذلك جوانبه ايضا تتعرض للدهون ، الفرن الداخلي نفسه يكون غير نظيف ويحتاج للتنظيف ايضا. نصائح: – يجب مراعاة تنظيف المطبخ بشكل يومي او يوم ويوم لان هذا سيؤثر على نظافة المطبخ وكذلك يوفر جهد اثناء التنظيف. – استخدام ادوات جيدة اثناء التنظيف مثل استخدام سوائل التنظيف الفعالة والسلك المفيد. – ارتداء قفازات اليد اثناء التنظيف حتى لا تتعرض الى جرح يديك. الادوات المستخدمة عند التنظيف: – خل – ملح ليمون – مسحوق غسيل الملابس – ماء مغلي – سائل اذابة الدهون طريقة التنظيف: – لتنظيف العيون اولا اخلطي الخل والملح ومسحوق الغسيل مع الماء المغلي وانقعي العيون بها لفترة معينة – بعدها قومي باستخدام سلكة ادعكي هذه العيون جيدا بالسلكة وستجدينها تلمع بعد التنظيف الجيد. – استخدمي صابون وسائل ازالة الدهون لتنظيف سطح البوتجاز والجوانب ايضا وفي خلال خمس دقايق بعد رش السائل والدعك بالسلكة سوف يلمع البوتجاز وكانه جديد. – باستخدام قماشة امسحي العيون من المياه وكذلك سطح البوتجاز.
فقدان الشهية من الأمور الشائعة التي يمر بها الأطفال خاصة الأطفال الذين يتراوح أعمارهم من عامين إلى خمسة سنوات ، تعدد الأسباب لنفور الطفل من الطعام و غالباً لا تكون مدعاة للقلق ، عبر أنا مامي نسلط الضوء على أسباب فقدان الشهية المفاجئ عند الأطفال و نصائح التعامل مع الطفل ، فتابعونا. أسباب فقدان الشهية المفاجئ عند الأطفال فقدان الشهية عند الأطفال أسبابه وعلاجه ، يقول أطباء الأطفال أن فقدان الشهية للأطفال له العديد من الأسباب و العوامل التي تشمل: تغييرات في النمو يمر الطفل خلال مراحل حياته بتغييرات في النمو. حيث يوجد فترات ينمو فيها الطفل بسرعة ، و فترات أخرى ينمو ببطء. في فترات النمو البطئية يؤدي تتباطأ النمو إلى تغييرات تؤثر على شهية الطفل. فقدان الشهية لا يكون مقلق إذا كان الطفل يملك وزن و طول طبيعي. حالة مرضية في الكثير من الأحيان يصاب الأطفال بمشكلة صحية تؤدي إلى فقدان الشهية. هذا النوع من فقدان الشهية يجب معرفة سبب المشكلة الصحية وعلاجها حفاظاً على صحة الطفل. اسباب فقدان الشهية المفاجئ وعلاجه - اليوم السابع. أبرز المشاكل الصحية هي الحرارة المرتفعة ، الإنفلونزا ، التهاب الحلق ، التهاب اللوزتين ، عدوى الجهاز الهضمي. بمجرد علاج المشكلة الصحية تتحسن شهية الطفل و تعود إلى طبيعيتها.
- قد تميل الشهية أيضًا إلى الانخفاض عند الشعور بالحزن أو التوتر النفسي أو التعرض للاكتئاب. - تم ربط الملل والتوتر بفقدان الشهية. - يمكن أن تؤدي اضطرابات الأكل، مثل فقدان الشهية العصبي إلى انخفاض الشهية بشكل عام، يخضع الشخص المصاب بفقدان الشهية العصبي للتجويع الذاتي أو طرق أخرى لفقدان الوزن، عادًة ما يكون الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة يعانون من نقص الوزن ويخافون من زيادة الوزن، يمكن أن يسبب فقدان الشهية العصبي أيضًا سوء التغذية. حالات طبية قد يكون انخفاض الشهية المفاجئ علامة على حالة طبية كامنة، مثل: - أمراض الكبد. - الفشل الكلوي. - السكتة القلبية. - التهاب الكبد. - قصور الغدة الدرقية. يمكن أن يتسبب السرطان أيضًا في فقدان الشهية خاصًة إذا كان السرطان يتركز في المجالات التالية: - القولون. - المعدة. - المبايض. - البنكرياس. - يمكن أن يتسبب الحمل أيضًا في فقدان الشهية خلال الأشهر الثلاثة الأولى. الأدوية قد تقلل بعض الأدوية والعقاقير من الشهية، تتضمن بعض الأدوية الموصوفة والتي تقلل الشهية ما يلي: - بعض المضادات الحيوية. - الكوديين. أسباب فقدان الشهية المفاجئ عند الأطفال – شقاوة. - المورفين. - أدوية العلاج الكيميائي. - الأدوية النفسية.
6. الضغط النفسي يمكن أن يحدث فقدان الشهية المفاجئ أيضًا نتيجة زيادة الضغط النفسي ، ومن الأمثلة التي قد ينتج عنها هذا الضغط النفسي ما يأتي: فقدان أحد أفراد الأسرة. فقدان الوظيفة. الطلاق. الضغوط الإيجابية، مثل: حفلات الزفاف وغير ذلك من الأحداث المهمة في فقدان الشهية بشكل مفاجئ. اعتمادًا على الموقف وقدرة الشخص على التعامل مع الإجهاد والتوتر فقد يحدث فقدان الشهية بشكل مؤقت أو قد يستمر مع استمرار التوتر أو ازدياده. 7. التقدم في العمر أحد أسباب فقدان الشهية الأكثر شيوعًا هو التقدم في العمر، وقد يعود سبب ذلك إلى: زيادة استخدام الأدوية. التغيرات الجسدية التي تحدث مع تقدم العمر والتي قد تؤثر على الجهاز الهضمي والهرمونات وحاستي التذوق والشم. العامل النفسي لدى كبار السن. 8. أسباب فقدان الشهية المفاجئ الأخرى يمكن أن يحدث فقدان الشهية نتيجة أسباب شائعة أخرى أيضًا، وهي: صعوبة البلع. الثلث الأول من الحمل. فقدان حاسة التذوق أو الشم. أسباب فقدان الشهية المفاجئ عند الأطفال | أنا مامي. الغثيان مع أو بدون تقيؤ. الشعور بالألم. الجفاف ، والذي يمكن أن يهدد الحياة إذا كان شديدًا، أو لم يتم علاجه. مضاعفات فقدان الشهية في حال عدم معرفة أسباب فقدان الشهية المفاجئ، أو معرفتها وتكاسل عن علاجها فذلك قد يُنتج العديد من المضاعفات، ومنها الآتي: فقدان القوة.
هل من نصائح تساعد على تحسين الشهية لدى الأطفال؟ هناك العديد من النصائح التي يمكن الاستعانة بها خلال رحلتك في تحسين شهية طفلك بصورة صحيحة، حيث إنّ اتباع خطة غذائية مناسبة تساعد على إدارة مشكلة فقان الشهية التي يُعاني منها طفلك، ومن النصائح التي أقدمها في العادة لمن يعانون من هذه المشكلة: التدرج في إعطاء الطفل وجباته من الطعام، والحرص على تقديم الوجبات الصغيرة والمتعددة. إعداد أصناف متنوعة من الأطعمة وتنسيقها بصورة تجذب انتباه الطفل لتذوقها. تشجيع الطفل على تناول الأطعمة التي في طبقه دون إجباره على إكمالها في حال عدم رغبته في ذلك. مشاركة الطفل خلال تناوله للطعام مع أفراد العائلة. تجنّب إعطاء الطفل العصير والحلويات بين الوجبات. الحرص على مشاركة الطفل نشاطه الرياضي، بحيث يساعد ذلك على تعزيز شهيته. هل هناك مكملات غذائية يمكنّها أن تساعد على الحد من فقدان الشهية لدى الأطفال؟ لا بدّ من الحرص قبل إعطاء طفلك أيًا من المكملات الغذائية استشارة الطبيب الخاص بطفلك، وأغلب هذه المكملات تُعطى فقط إذا تبين وجود نقص لدى الطفل فيها ، وأذكر لك منها ما يأتي: فيتامين ب1: ف قد يتسبب انخفاض مستويات هذا الفيتامين في فقدان الشهية والوزن، بالإضافة إلى ظهور بعض من الاضطرابات العصبيَّة؛ فهو من العناصر الغذائية الضرورية للنمو والتطور.
كما يجب الابتعاد عن العصائر المعلبة لاحتوائها إلى نسبة عالية من السكر و إضافات مضرة ، و استبدالها بعصير الفواكه الطازج المعد في المنزل. متى يكون فقدان الشهية خطراً يقول الأطباء أن فقدان الشهية عند الأطفال إذا كان مصاحب بأعراض أخرى يكون خطيراً مما يستدعي عرض الطفل فوراً على طبيب متخصص: رد فعل تحسسي كتورم الوجه أو طفح جلدي. الحرارة المرتفعة أو الحمى. التقيؤ أو الغثيان. ألم في البطن. فقدان الوزن. الجفاف. مشاكل في عملية التنفس. اضطراب في نبض القلب. علاج فقدان الشهية عند الأطفال التحاليل المطلوبة عند فقدان الشهية عند الأطفال ، يقول الأطباء أن فقدان الشهية في حد ذاته ليس مرض و يمكن تحسينه بتشجيع الطفل على تناول الطعام. ولكن إذا كان فقدان الشهية بسبب مشكلة صحية كالإنفلونزا أو التهاب الحلق أو التهاب اللوزتين أو عدوى بالجهاز الهضمي يتم علاج المشكلة بالأدوية الطبية. بعد العلاج تتحسن الحالة الصحية للطفل مما يؤدي إلى استعادة الشهية و الإقبال على الطعام. كيفية تحسين شهية الطفل نقدم للأمهات بعض النصائح التي تساعد على تحسين شهية الطفل و مساعدته على الإقبال على الطعام: شراء الأطعمة المفضلة للطفل لمساعدته على الإقبال على الطعام.
تناول وجبات متعدّدة وصغيرة طيلة النهار، وذلك من خلال تقسيم الوجبات الرئيسية إلى عدّة وجبات صغيرة. تناول وجبات صحيّة خفيفة، وذلك عندما لا تَستَطيع تناول المزيد من الطعام في الوجبة الرئيسيّة، فهنا اختر الوجبات التي تفضلها والتي تحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من الدهون والسكريات الصحية مثل: الموز، والحمص، والفشار، والمعجنات. تجنّب الأطعمة ذات الرائحة غير المحببة لديك مثل: التونة، أو الجبنة القديمة حتّى لا تُطفئ رغبتك في تناول الطعام، وغَالباً ما تكون الأطعمة الساخنة هي التي تُطلق روائح قوية قد لا ترغب بها، لذلك تناول السلطات والسندويشات واللحوم الباردة إذا شعرت أنّ هذه الأطعمة تُغلق شهيتك. استعمل التوابل ذات الروائح العطرة والتي تنبعث من الطعام لفتح الشهية، ومن هذه التوابل: القرفة، والريحان، والشمر، وإكليل الجبل. قلّل من تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف، كونها تُشعرك بالشبع وتحتاج لوقتٍ كبير لهضمها في المعدة، ومن هذه الأطعمة: الأرز البني، والمعكرونة. اجعل وقت الأكل ممتعاً، وذلك من خلال خلق وتهيئة أجواء ملائمة تشجع على تناول الأكل مثل: تناول الطعام على ضوء الشمع، أو من خلال مشاهدة برنامج مفضّل لديك.