رياضة رمي القرص _ ضربة معلم - YouTube
تتضمن رياضات الرمي أنواع متعددة مثل رياضة رمي القرص ورمي الجلة وكذلك رمي الكرات ورمي الرمح، وتحتوي كل رياضة على طريقة لعب معينة. تتمثل رياضات الرمي الشهيرة في العالم في الآتي. رياضة رمي الجلة تعتبر رياضة رمي الجلة من أقدم الرياضات التي تعرف عليها الإنسان، فإن خلال العصر اليوناني كان يتم لعبها بواسطة الحجارة ومن ثم تغيرت شكلها خلال القرن التاسع عشر لتصبح ترمى بواسطة الجلة. تدخل رياضة الجلة ضمن العاب الاولمبياد، وفي بداية نشأتها كانت تقتصر على الرجال فقط لكن في عام 1948م تم إدخال النساء في القائمة والسماح لهم بالانضمام في لعبة الجلة. تقوم لعبة الجلة على رمي لمسافات طويلة، وكلما استطاع اللاعب إلقاء الكرة لأطول مسافة حاز على جائزة وتمكن من الفوز بالبطولة. رياضة رمي الرمح رياضة الرمح من أقدم الرياضات التي مارسها الإنسان منذ قديم الأزل، وجاءت فكرتها من خلال الصيد في البرية بواسطة العصا. يلعب رياضة رمي الرمح بعصا طولها اثنين متر وستون سنتميتر أما وزنها فيكون حوالي ثمانمائة جرام. بدأ الرجال في لعب تلك الرياضة منذ عام 1908م، أما النساء فكان من عام 1932م. تعتمد رياضة رمي الرمح على إمساك اللاعب العصا الخشبية مع عدم لمس الجزء المعدني منه إلى الأرض وعليه أن يلقى لأبعد مسافة ممكنه.
إن طريقة رمي القرص بالطريقة الصحيحة تتطلب من اللاعب بذل الكثير من الجهد والطاقة حتى التفكير أيضاً، فإن ذلك يساعد اللاعب على ممارسة رياضة رمي القرص دون وجود أخطاء، وتساعده أيضاً على تحقيق التفوق والإنجاز على المستوى الحركي والرياضي والبدني. قبضة القرص غير الصحيحة من الناحية المثالية، عند إمساك القرص يجب على اللاعب الرياضي ، أن يمسك القرص بشكل مسطح مقابل راحة يده، وأن يضع حافة القرص على باطن أصابعه، بجوار مفاصل إصبعه الأولى، كما يجب وضع إبهامه على ظهر القرص، وغالبًا ما يتم ارتكاب الأخطاء التالية مع قبضة القرص: الإبهام على حافة القرص. الأصابع بعيدة جدًا عن حافة القرص. قفل القرص بالمعصم. يمكن أن يؤدي وجود إبهام على حافة القرص إلى "التصاق" القرص في اليد وتناقص دورانه، عندما تكون الأصابع بعيدة جدًا عن الحافة، يمكن أن تنزلق هذه القرص من اليد، إذا تم قفل القرص بواسطة الرسغ، فلن يتمكن الرامي من تحقيق تحرير سلس. اليد تحت في رمي القرص يجب تحرير هذا القرص مع وضع اليد على الجزء العلوي من القرص، ومع ذلك، غالبًا ما يخشى رماة القرص المبتدئون من أنهم سيسقطون القرص، لذلك سيحاولون التأرجح وتسليم القرص بيدهم أسفل الأداة، حيث يجعل وضع اليد هذا من المستحيل تحرير القرص بشكل صحيح، كما يجب العمل مع الرياضيين لتنمية ثقتهم في التعامل مع رمي القرص.
النتائج 1 إلى 1 من 1 10-22-2007, 04:10 PM #1 تاريخ التسجيل Dec 2006 المشاركات 13, 153 رمي القرص يبدأ رمي القرص من داخل دائرة قطرها 2. 5 متر، يُحظر على المتسابق أن يتعداها، والقرص مصنوع من الخشب المحاط بالحديد، ويبلغ قطره 22 سم ووزنه 2 كجم، وقد يزن كيلوجراما واحدا فقط في المباريات النسائية. ويقوم المتسابق بالدوران عدة مرات حول نفسه، لكي يكسب القرص أقصى سرعة ممكنة، وفي حركة استرخاء أخيرة للذراع، يزيد من القوة الطاردة لكي يقوم برمي القرص أخيرا. للحصول على تفسير لحلمك.. حمل تطبيقنا لتفسير الاحلام: اجهزة الاندرويد: تفسير الاحلام من هنا اجهزة الايفون: تفسير الاحلام من هنا
بعد كل شيء يكون الأداء أكثر كفاءة الذي يعتمد على الأداء النهائي بشكل كبير على مستوى القوة العضلة المكتسبة لدى الرامي ،و قوة و مرونة الأوتار والأربطة المفصلية لديه خاصة على مستوى الكتفين و الحوض و التي تم وضع لها خصيصاً تمارين خاصة و هذا تبعاً للمواقف الأدائية الرئيسية عند الرماة، حيث أن هذه القوة معروفة بالقوة العضلية الخاصة لرماة القرص و التى تعد أكثر وسائل فعالة لتطوير قوة العضلية الخاصة و التى بدورها تحددها التحضيرات و الإعدادات التدريبية الخاصة.
- أوزان الأدوات و مقاسات القطاع في الرمح: 1. الرمح: يتألف الرمح من ثلاثة أجزاء هي: الرأس، الجسم، وحبل المقبض. وزن الرمح: للرجال 800 جم وللشباب 800 جم وللناشئين 700 جم وللنساء 600 جم الطول الكلي للرمح 2،60 م كحد أدنى. طريق الاقتراب: ينبغي أن لا يزيد طولها عن 36, 5 م ولا يقل عن 30 مترا. قواعد عامة في رمي الرمح: - يتم ترتيب المتنافسين لأداء محاولاتهم بالقرعة. - لا تعتبر الرمية صحيحة، إلا إذا لمس نصل الرمح المعدني الأرض قبل أي جزء آخر منه. - ولكي تعتبر الرمية صحيحة يجب أن يسقط الرمح داخل الحدود الداخلية لخطي قطاع الرمي، وعرض كل منهما 5 سنتم. - تعتبر المحاولة فاشلة إذا لمس المتنافس بعد أن يكون قد شرع في أداء محاولته بأي جزء من جسمه أو أطرافه الخطوط المحددة أو الأرض خارج طريق الاقتراب. - على المتنافس عدم مغادرة طريق الاقتراب إلا بعد أن تلمس الأداة الأرض. - إذا شرع اللاعب بالجري ثم توقف بسبب عذر ما ففي هذه الحالة يجوز له أن يعود لأداء ألمحاوله ولكن في زمن أقصاه دقيقه واحده إذا كان عدد اللاعبين 2 أو 3 أو أكثر من 3 وعليه أن لا يخرج من طريق الاقتراب ، أما إذا خرج من طريق الاقتراب فتعتبر المحاولة فاشلة.
وتعد المحاكم الجنائية هي الجهة المختصة في النظر في مثل هذه الجرائم ويتم التحقيق فيها قبل عرضها على المحكمة من قبل هيئة التحقيق والادعاء العام والشرط بالتعاون مع هيئة الاتصالات بعد رفع الشكوى لها من قبل المدعي من قبل الشرط. أخيرا، إن التشهير خطر يهدد سلامة المجتمع وترابطه، حيث إنه ينمي الأحقاد والكراهية، مما يؤدي إلى تصدع المجتمع، ولو كان المشهر على خطأ فخطأ المشهر به لا يعالج بتشهيره بل يعالج عبر القنوات الرسمية المخصصة لذلك.
خلافاً للإجراء المدني ، في الإجراء الجنائي، يتوجب على المتضرر إثبات أن النشر قد تم عن قصد الإساءة لسمعته ولكرامته وأن ما نُشر قد وصل إلى شخصين على الأقل ، سواه. ما عدا الإدانة بارتكاب مخالفة، تكون المحكمة مخوّلة بأن تفرض على المتهَم (الذي قام بالنشر)، عقوبة الحبس الفعلي، الحبس مع وقف التنفيذ، التعويض المالي للمتضرر وما إلى ذلك. لتفاصيل إضافية، راجعوا إجراءات قانونية جنائية في حالة النشر التشهيري (شكوى جنائية). إنّ القيام بأي إجراء قضائي عموماً والقيام بإجراء قضائي جنائي عن طريق تقديم شكوى جنائية خصوصاً، قد يكون أمراً معقداً. من المهمّ أن تعرف بالإضافة لإثبات عنصر "التشهير" (المعلومات في هذه الصفحة)، يتوجب على المتضرر إثبات أن المحتوى قد "تم نشره"، وفق تعريف القانون لفعل النشر. في جميع الأحوال، إنّ إقرار ما إذا كان الحديث هو عن نشر تشهيري، يتم فقط من قبل المحكمة، وذلك بحسب الظروف وبحسب كل حالة على حدة. في الواقع الذي نعيشه حيث قد يقوم أي شخص في لحظة ما بكتابة منشور على الشبكة، ستوري، إرسال رسالة، الرد والتعليق وحتى "مجرد التعميم ومشاركة الآخرين"- يجدر الإنتباه للمحتوى وللكلمات. يمكن لأي نشر أن يصل بسرعة إلى المئات والآلاف ومئات الآلاف بل وأكثر من ذلك، كما أن حذف وإخفاء المحتوى الذي نُشر في الإنترنت، لا يكون ممكناً أحياناً.
وكقاعدة عامة، يجب اثبات الضرر الفعلي الناجم عن القذف والسب في دعوى الافتراء، ويتساوى فيها عادة هذا الفعل مع القدح والذم. قانون التشهير في أوروبا [ عدل] في فرنسا [ عدل] جميع ادعاءات أو اتهامات التي تؤدي إلى جرح شرف شخص أو هيئة يعتبر تشهير. نشر أو استنساخ هذة الادعاءات حتى لو قدمت بشكل تشكيكي حول شخص أو هيئة. التي يمكن أن تكون غير مسماه مباشرة ولكن من السهل تحديد هويتها. كل مظاهر التعبير التي تهدف إلى الازدراء دون مرجعية حقيقة تعتبر تشهير. وتقع تحت نطاق القانون عملية عرض الحقائق التي يمكن أن تكون مضللة. على سبيل المثال، الوقائع التي تنقل خارج سياقها تعتبر إساءة إلى سمعة الشخص المعني. قانون التشهير في الدول العربية [ عدل] في الأردن [ عدل] قانون عقوبات تجريم التشهير في الأردن يستند على المادتان 188 و 199، التي تنص على فرض عقوبات جنائية على ممارسة التعبير الذي يؤدي إلى تشهير بالملك وأسرته والمسؤولين الحكوميين، وضد غير الأفراد مثل العلم الوطني والجيش والقضاء والمؤسسات الحكومية. كما تجرّم المادتان 188 و 150 من قانون العقوبات ممارسة التعبير الذي يضر بعلاقات الأردن مع دول أخرى أو يثير الخلافات الطائفية.. [1] انظر أيضا [ عدل] رابطة مكافحة التشهير الأمم المتحدة ومكافحة تشويه صورة الأديان.