فترة النفاس فترة النفاس هي الفترة التي تبدأ لحظة إخراج المشيمة وتمتد لستة أسابيع بعد الولادة. إنّها فترة مهمة جدًا، حيث يأخذ الجسم بالعودة الى حالته الطبيعية بعد التغييرات التي طرأت عليه اثناء الحمل، كما وتبدأ رحله التأقلم لوظيفتك كأم وللوضع العائلي الجديد. ستقضين الأيام الأولى من النفاس في قسم الولادة. الراحة سيكون جسمك متعبًا جدًا بسبب الولادة ويحتاج للراحة، خططي أوقات الراحة والنوم جيدًا بين الرضعة والأخرى ولا تدعي الزيارات والمكالمات الهاتفية تزعجك لأنّ راحتك مهمة جدا لمسار التعافي. مغادرة السرير موعد مغادرة السرير متعلّق بشعورك، ولكن لا يوصى بالاستلقاء لأكثر من 8 ساعات. المغادرة الأولى للسرير بعد الولادة تتم بمساعدة إحدى الممرضات فقط ويجب أن تكون تدريجية لأنك قد تشعرين بالضعف أو الدوران. يتوفر في القسم أجراس لطلب المساعدة ومناداة الممرضة عند الحاجة، فوق السرير في غرفتك، وفي المراحيض وغرفة الاستحمام المجاورة. الرحم فور إخراج المشيمة وحتى ستة أسابيع بعد الولادة، يتقلّص الرحم ليصل إلى حجمه الطبيعي قبل الحمل. تقلّصات الرحم تكون أحيانًا مصحوبة بآلام في الجزء السفلي من البطن وبحدوث نزيف وتزداد مع الرضاعة، وفي الولادات المتكررة قد تشعرين بآلام حادة.
اكتئاب ما بعد الولادة: (بالإنجليزية: Baby Blues)، قد تُصيب هذه الحالة الأمّهات الجُدد خاصّة خلال الأسابيع القليلة الأولى بعد ولادة الطفل، ويُعزى حدوثها إلى التغيّرات الهرمونية التي تُصاحب هذه المرحلة. الإمساك: تُعتبر الإصابة بالإمساك خلال الأيام التالية للولادة من الأمور الشائعة، ويُعزى حدوث ذلك إلى الأدوية المُسكّنة التي يتمّ أخذها خلال فترة البقاء في المستشفى، أو نتيجة الخضوع للتخدير. البواسير: (بالإنجليزية: Hemorrhoid)، قد تتطور البواسير خلال فترة الحمل أو أثناء الولادة نتيجة الإجهاد والدّفع، وقد تؤدي هذه الحالة إلى الشعور بالألم، والنّزيف، والحكّة، خاصّة بعد الإخراج. التغيّرات الهرمونية: وقد يتسبّب ذلك بالمُعاناة من تقلّبات المزاج، أو التّعرق الليلي، أو تساقط الشعر. ألم العِجان: (بالإنجليزية: Perineum soreness)، قد تُعاني المرأة من الألم وعدم الراحة والانتفاخ في منطقة العِجان، وتُمثل العِجان المنطقة الواقعة بين المهبل والشرج، ويُعزى ذلك إلى تمزّق هذه المنطقة أثناء الولادة؛ أو نتيجة لإجراء قطع صغير في هذه المنطقة لتوسيع المهبلأثناء الولادة، وقد تُعاني المرأة من هذا الألم وعدم الراحة حتّى وإن لم تتعرّض لأحد الحالات السابقة.
احتباس الماء في الجسم: فقد تُعاني المرأة من وذمة ما بعد الولادة (بالإنجليزية: Postpartum Edema)؛ خاصّة في اليدين، والساقين، والقدمين، ويُعزى ذلك إلى ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون (بالإنجليزية: Progesterone) في الجسم، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذه الحالة لا تستمر لفترة أطول من أسبوع بعد الولادة في الوضع الطبيعيّ. فقدان الوزن: تفقد الأمّ وزناً يتراوح بين 2. 7-5. 5 كيلوغراماً أثناء الولادة، أمّا بعدها فإنّ فقدان الوزن سيتباطؤ بشكل كبير، وفي الحقيقة قد تستغرق الأمّ عدّة أشهر لتفقد وزنها الزائد؛ حيث يتمّ ذلك بالاعتماد على مقدار الوزن الذي اكتسبته المرأة أثناء الحمل، وتجدر الإشارة إلى أنّ الرضاعة الطبيعية من شأنها أن تُساعد على خسارة الوزن لدى العديد من النّساء. المراجع ↑ "Postpartum Care",, Retrieved 11-10-2018. Edited. ↑ "Recovery and Care After Delivery",, Retrieved 11-10-2018. Edited. ↑ "Recovering from Delivery (Postpartum Recovery)",, Retrieved 11-10-2018. Edited.
هذه العبارة الموجزة كانت رد الأمير البليغ خالد الفيصل على سؤال في المؤتمر الإعلامي لانتهاء أعمال موسم الحج عن ما يشاع من وجود خلاف سعودي إماراتي، وهي الشائعة التي بدأت منذ فترة بعض الجهات محاولة نشرها وتكريسها على خلفية الأزمة اليمنية ووجود التحالف العربي الذي تشكل السعودية والإمارات جناحيه الرئيسيين وقوته الأساسية، وازدادت وتيرتها بعد الأحداث الأخيرة في عدن، وعندما نقول إنها مجرد شائعة فذلك يعود إلى جملة من الحقائق وليس الفرضيات أو الاحتمالات والتوقعات والأمنيات. رغم بديهية استحالة تطابق سياسة أي دولتين بشكل كامل في كل شيء، إلا أن دولتين مثل السعودية والإمارات يستحيل أن تختلفا حيال القضايا الكبرى والمخاطر الوجودية والملفات التي تعنيهما بنفس الأهمية، فهما بالإضافة إلى حتميات التأريخ والجغرافيا تشتركان في مواجهة تهديدات ليست موجهة لهما فقط وإنما لمنطقة الخليج والكيان العربي بأكمله، لذلك كان التنسيق الكبير بينهما والتفاهم العميق مستمراً، وتجلى ذلك في الملف اليمني منذ لحظة إطلاق التحالف العربي مروراً بكل محطات الأزمة اليمنية.
نعم يا سادة، السعودي إماراتي والإماراتي سعودي، وهذا شعور لا يفهمه مَن يحاول إشعال الفتنة وخلق الفرقة بين البلدين الشقيقين. لن يفهم هذه العلاقة الخاصة جداً والمميزة جداً مَن فقد ثقة جيرانه وخسر محبتهم وكسر كل جسور الود والترابط بينه وبينهم، ليبدأ في محاولات نقض هذه العلاقة المميزة حسداً ونكاية وغلاً دفيناً صنعه لنفسه نظامٌ جائر فاسد وآلة إعلامية مدلِّسة. إنها «دولة قطر» التي كانت يوماً ما تعد الشقيقة التي تخطيء فنصفح، وتصفع فنسمح، وتتآمر فنعفو.. إلى أن امتلأ الوفاض من الخيانات والمؤامرات والدسائس التي جعلتها كورم يتعين استئصاله. لا شيء يستطيع تعكير صفو العلاقة التاريخية بين المملكة والإمارات، العلاقة التي امتدت منذ تأسيس الاتحاد المبارك على يد المغفور له الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان «طيب الله ثراه»، واللقاء العظيم الذي سُطِّر في أنصع صفحات التاريخ بينه وبين المغفور له الملك فيصل بن عبدالعزيز آل سعود «طيب الله ثراه»، والذي سبقته برقيات ومراسلات ودية بين الزعيمين محفوظة في الأرشيف الوطني البريطاني حالياً. لقد كانت هذه المراسلات العظيمة نواة للعلاقة التي حفرها في أخاديد الصحراء رجال صنعوا التاريخ، وعبروا بوابته وصنعوا الجغرافيا بهمة وكرامة وإباء.
وفي هذا الصدد ، قال الإعلامي الإماراتي جمال الحربي:"في السياسة والاقتصاد والرياضة وفي كل شيء.. مصالح السعودية هي مصالح الإمارات نحن لهم الحليف الصادق وهم لنا نِعم السند، شراكة تجمعها الأهداف وترسخها التضحيات". وأردف:"قالها الكبار الإمارات والسعودية في خندق واحد.. وحين يتحدث الكبار لا تلتفتوا لأحلام ومؤامرات الصغار ". متفقا معه، قال المغرد الإماراتي جمال الجابري:"مـعـاً أبـداً ونقول بكل فخر #السعودي_إماراتي_والإماراتي_سعودي". في السياق نفسه قالت المغردة ريما حمدان:"الإمارات والسعودية يسيران بخطى ثابتة نحو التقدم والازدهار بمشاعر الأخوة والصداقة التي تجمع بين البلدين". وتابعت:"السعودي إماراتي والإماراتي سعودي بعلاقة موثقة في التاريخ قائمة على السلام". مؤكدا الأمر نفسه، قال المغرد عبدالله سهيل العبري:" تعتبر العلاقات السعودية-الإماراتية علاقات ذات توجهات حكيمة وذات مواقف متطابقة وواضحة، وخاصة بشأن القضايا ذات الاهتمام المشترك، وعلى رأسها تعزيز أمن واستقرار المنطقة، مع العمل بدأب على تعزيز التعاون المشترك، وذلك في ظل التنسيق المستمر بين البلدين". من جهته استنكر المغرد محمد النقبي محاولات الوقيعة بين البلدين قائلا: "هناك حملة قذرة لشرخ العلاقة الإماراتية السعودية ونحن نقول لهم لن يزيدنا هذا إلا حباً وقوة وصلابة.. السعودية والإمارات أكبر من مجرد دولتين نحن والله واحد في الدم والمصير".