جدل واسع أثاره مسلسل "فتح الأندلس" المتوقع عرضه الموسم الرمضاني المقبل، ويحكي قصة القائد الإسلامي طارق بن زياد. وضجت وسائل التواصل الاجتماعي في الجزائر بالهجوم على العمل الدرامي الذي يجري تصويره حاليا زاعمين تجاهل المسلسل لأصول طارق بن زياد الجزائرية على حد تعبيرهم. وفي هذا الصدد يقول المؤرخ الجزائري محمد الأمين بلغيث، في تصريحات خاصة لموقع "سكاي نيوز عربية" إن "المصادر الأولية التي تتحدث عن الفتوحات الإسلامية حول فتح بلاد المغرب كلها تجمع على أن الرجل هو طارق بن زياد بن عبدالله ونسبته إلى قبيلة لواتة الضاربة في كل ليبيا الآن، والثابت أن الرجل أسلم في فترة مبكرة ما يعني أن والده وجده يحملان ألقابا عربية ويتضح هذا من اسمه واسم أبيه واسم جده". أما المؤرخ المغربي محمد عبدالوهاب رفيقي، فيقول إن "الجدل المثار حول هوية طارق بن زياد في مسلسل فتح الأندلس يتضمن كثيرا من المزايدة وكثيرا من التعصب المذموم". وأضاف في تصريحات لموقع "سكاي نيوز عربية" أن "شخصية طارق بن زياد في التاريخ الإسلامي ليست بقدر كاف من الوضوح من حيث هويتها وأصولها، وهناك اختلاف في القبيلة التي ينتسب إليها إن كانت هي قبيلة نفزة الموجودة في طرابلس أو المغرب الأقصى".
زنقة 20 | متابعة تبث القناة الاولى المغربية ، في رمضان المقبل ، المسلسل التاريخي "فتح الأندلس"، الذي يتناول سيرة القائد الإسلامي طارق بن زياد. المسلسل هو من إنتاج و إخراج الكويتي محمد العنزي، وصورت معظم مشاهده في لبنان و تركيا ، وبمشاركة ممثل مغربي وحيد وهو هشام بهلول. ويتناول العمل في 30 حلقة، قصة القائد البارز طارق بن زياد، والذي قاد جيوشا عندما خرج من بلاد المغرب أثناء ولاية موسى بن نصير في عهد الدولة الأموية، لفتح الأندلس قبل 13 قرنا، والصعوبات والمعوقات التي واجهته لتحقيق هذا الفتح. ويجسد شخصية طارق بن زياد الممثل السوري سهيل جباعي، ويشاركه في البطولة الفنان المغربي هشام بهلول في شخصية شداد، صديق طارق بن زياد وقائد جيوشه. و قدمت القناة الاولى ، المسلسل على أنه يؤرخ لمرحلة طارق بن زياد "البطل العربي"، فيما تقول قصاصات التاريخ أن بن زياد أصله أمازيغي. كما أن منتقدين للمسلسل ، اعتبروا أن اقتناء القناة الاولى لمسلسل من المال العام لا يولي أهمية للتراث المغربي ولم يصور ي أحد المدن المغربية العريقة ولم يشارك فيه سوى ممثل مغربي واحد ، يعتبر شكلا من أشكال تهميش الإنتاج الوطني ، وصرف المال العام في شراء إنتاجات أجنبية مشكوك في صحة خلفيتها التاريخية.
ET بالعربي | 16 مارس 2022 ينتظر المتابعون مشاهدة الأعمال الدرامية في شهر رمضان من كل عام، وما بين الأعمال الدرامية والكوميدية والاجتماعية، تختلف الأذواق وتتنوع، ولكن للأعمال التاريخية التي تروي حقبة من التاريخ العربي والإسلامي جمهورها الخاص. إذ يطّل هذا العام وخلال رمضان 2022 ، أحد أبرز الأعمال الذي يوثق حقبة تاريخية مهمة في التاريخ الإسلامي وهي فتح الأندلس، وسيتم تقديم العمل من خلال دراما تاريخية بعنوان "فتح الأندلس". مسلسل "فتح الأندلس" هو أول مسلسل تاريخي كويتي، من إنتاج شركة المهى الكويتية وإخراج محمد سامي العنزي، أما النص فهو لمدين الرشيدي الذي تعاون مع ورشة كُتّاب مؤلفة من أربعة مؤلفين. ويشارك في بطولة العمل الذي تم تصويره بين تركيا ولبنان، سهيل الجباعي الذي يجسد شخصية القائد الإسلامي طارق بن زياد، رفيق علي أحمد الذي يلعب شخصية موسى بن نصير، تيسير إدريس الذي يقدم شخصية "لوذريق"، ويشارك أيضاً في العمل التاريخي بيار داغر، هشام بهلول، محمود خليلي، روبين عيسى و جيني إسبر التي شاركت الإعلان التشويقي للعمل على صفحتها على انستغرام، وعلقت على الفيديو "فتح الأندلس في رمضان". كما شارك مخرج العمل محمد سامي العنزي الإعلان الترويجي للمسلسل على حسابه على تويتر، وعلق على التريلير وكتب "الإعلان الترويجي الأول للمسلسل التاريخي "فتح الأندلس"، يحكي المسلسل قصة "فتح الأندلس بقيادة طارق بن زياد والحقبة الزمنية التي عاصرها.. يأتيكم على الشاشات في رمضان بإخراج وإنتاج ضخم مع نخبة من الممثلين المتميزين".
الرئيسية رمضانك مصراوي دراما و تليفزيون 01:54 ص الإثنين 04 أبريل 2022 عرض 3 صورة كتب- هاني صابر: شهدت الحلقة الأولى من المسلسل التاريخي السوري "فتح الأندلس"، حالة من التشويق والإثارة في أحداثه الدرامية التي تحكي حقبة تاريخية مهمة من الزمن، ويعرض العمل في شهر رمضان 2022. وشهدت الحلقة، حديث أمير المسلمين موسى بن عسير، عن الفتوحات الإسلامية والصحابي عقبة بن نافع، ودخوله مع طارق بن زياد مدينة طنجة بعد فتحها ولقاءهما بأهالي المدينة. ووجه موسى بن عسير رسالة لأهالي طنجة، قال فيها: "أعلم الله أننا جئنا لنقيم العدل بينكم ونرفع الرحمة فيكم، فلا يستقوى قوي على ضعيف، ولا غني على فقير، فالناس سواء، ولا نكره أحد أن يدخل في ديننا"، وقدم بعدها طارق بن زياد للأهالي وتعيينه أميرًا لهم. وتتوجه أعين الفتوحات الاسلامية بالحلقة، إلى فتح مدينة سبتة، بعد دخول مدينة طنجة. فيما بدأ طارق بن زياد، يتجول في مدينة طنجة، وسط محاولة نشر الطمأنينة بين أهاليها، وكذلك محاولة نشر الدين الاسلامي بالمدينة وهو ما يتمثل في الجندي الرحيم بهم، والتاجر المسلم الصدوق، وكيف يتقبل المسلم جميع الديانات الأخرى ويعيش الجميع تحت مظلة الإسلام.
كما أن من الدلائل التي يعتمد عليها بعض المؤرخين في إثبات النسب العربي لطارق بن زياد مسألة اسمه الثلاثي، فهو طارق بن زياد بن عبد الله كما ورد في جل المصادر التاريخية، والمعروف أن العرب عادة ما كانت تعتمد الاسم الثلاثي عكس البربر، علاوة على أن طارق وزياد وعبد الله كلها أسماء عربية. ومن المؤشرات الأخرى الوظيفة التي كان يزاولها طارق بن زياد قبيل الفتح، فقد عينه موسى بن نصير قائدا وواليا على طنجة، والمعروف أن بني أمية لم يكونوا عادة يولون على الجيش غير العرب. يذكر أن طارق بن زياد رجع إلى الشام ومكث هناك حتى توفي سنة 101 هـ/720 م، ويعتبر بعض المؤرخين أن هذا دليل آخر على أنه عربي، فلو كان بربريا لرجع إلى قبيلته وعاش أواخر أيامه بين قومه. حارب طارق بن زياد الوثنيين في شمال أفريقيا في كثير من المواقع قبل توجهه إلى الأندلس، وعلى يده دخل كثير من أهل المغرب في الدين الإسلامي، وقد توسم فيه موسى بن نصير صدق العزيمة والشجاعة والإقدام، إضافة إلى ما امتاز به من فصاحة اللسان وقوة البيان والتأثير في سامعيه واستماتته في الجهاد وإعلاء كلمة الحق (شعيب، ص 11). غالبا كان طارق من البربر وعامة جنوده كذلك، فيهم شجاعة وإقدام، فقد تربوا في أحضان الإسلام وعلى تعاليم القرآن الكريم، وأصبحوا أصحاب رسالة خالدة صنعت منهم الأبطال، وقدموا في سبيل دينهم وعقيدتهم الغالي والنفيس، بل نجزم بأن الجيوش الإسلامية الضاربة التي اصطدمت بالإسبان اعتمدت بعد الله على إخواننا من البربر الذين اندفعوا خلف طارق في سبيل هذا الدين ونشره، إن العقيدة الإسلامية صهرت المنتسبين إليها عربا وعجما في رحاب الإسلام العظيم (الصلابي، 2005، ج 2، ص 83).
و اختلف المؤرخون حول أصول طارق بن زياد، فمنهم من قال إنه عربي، ومنهم من قال إنه إفريقي أمازيغي وآخرون قالوا إنه فارسي. احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.
ولمعرفة كيفية إعداده طالع الأفكار الموضحة في المقالات اللاحقة: فوائد شوربة الشوفان وطريقة تحضيرها. أشهى طرق إعداد الشوفان بالحليب للتخسيس. فوائد الشوفان للتنحيف وطريقة استخدامه. أفكار وجبات إفطار دايت السلطة يوجد منها عدد مهول من الأنواع كما أن التبديل في مكوناتها أمر ممكن حسب رغبتك، والأهم من ذلك أنها ثرية المغذيات ومن اليسير جعلها متكاملى العناصر الغذائية. وإذا كنت تعتقد أن أكل السلطة في الإفطار سيكون مُملًا؛ فتقتنع بأن هذا غير صحيح تمامًا بعد إطلاعك على المقالات التالية: أفضل أنواع السلطات شهية وصحية سهلة التحضير. ما هي فوائد السلطات للجسم وافضل انواعها. كيف اسوي سلطه رجيم. طريقة عمل الشوفان للفطور للرجيم - طريقة. طريقة عمل سلطة الكيوي. طريقة عمل سلطة السيزر مع الصوص 2020. الزبادي على الرغم من أن مذاقه لذيذ ويُمكن تناوله كما هو إلا أنه يوجد عدد لا يُمكن حصره من الطرق لذيذ المذاق وسهلة الإعداد التي تستطيع استهلاكه بها في وجبة الإفطار وللتأكد من ذلك اطلع على المقالات التالية: أجمل وصفات بها الزبادي 2020 بالصور وطريقة تحضيرها. طريقة اسخدام بذور الكتان للتنحيف مع الزبادي. طريقة عمل تونة مع الزبادي. اكله سريعه بالزبادي. أفضل سلطة خيار بالزبادي.
كيف يمكن تناول الشوفان للرجيم؟ من أهم أسباب تناول الشوفان للرجيم الرغبة في إنقاص الوزن، إذ يعد مصدراً جيداً للألياف التي تساعد على زيادة الشعور بالشبع، ولذلك يتناوله كثيرون بين الوجبات، أو بجانبها، أو إضافته على الطعام نفسه وتناوله يومياً، فمثلاً يمكن إضافته على عدة أنواع من الشوربة مع القليل من الخضروات مثل البازلاء أو إضافة الطماطم، وخفقهم في الخلاط الكهربائي، كما أن لاعبي بناء الأجسام يمكنهم الاستفادة من الشوفان للرجيم من خلال إضافته إلى الحليب ومكملات البروتين، كذلك يتبع البعض رجيم الشوفان الذي يعتمد على تناول الشوفان وجبة رئيسية عدة مرات في اليوم إلا أن ذلك لا يعد صحياً. كذلك يمكن تلخيص أهم النقاط الواجب اتباعها عند تناول الشوفان للرجيم بالطرق السابقة فيما يلي: تناول نصف كوب من الشوفان للإفطار والغداء، ويمكن في تلك الحالة إضافة بعض المكونات الأخرى، مثل القليل من الحليب منخفض الدسم، أو القرفة لما لها من خواص وفوائد في إنقاص الوزن بالإضافة إلى القدرة على تقليل مستويات الكوليسترول لمرضى السكري، وهو ما يعد فائدة إضافية. تناول وجبتين خفيفتين بين الوجبات، وينصح بجعل مكوناتها من الخضروات، أو الفواكه، أو المكسرات.
المكسرات المشوية الخالية من الملح مثل الجوز واللوز. الفاكهة المجففة الخالية من السكر. ١٠ طرق مختلفة لتناول الشوفان في الإفطار. يمكنك إضافة القليل من العسل الطبيعي والزبادي على وجه الطبق. يمكنك تناول الفاكهة والخضار كوجبةٍ خفيفة إن شعرت بالجوع. ولخسارة الوزن بطريقةٍ أسرع، يُنصح بممارسة الرياضة لمدّة 30 دقيقة ولـ3 مراتٍ في الأسبوع. إحرصي على شرب ليترين من الماء يوميًا. إن أردت المزيد من الأفكار لخسارة الوزن، إليك رجيم الـ1200 سعرة حرارية أو رجيم الفاكهة أو رجيم الترمس.
الشوفان هو واحد من اهم تلك الاطعمة ومصدر غني جدا بالالياف و لذلك فأنه يساعد في تقليل شهيتك كما ان الالياف تحتوي علي نسبة قليلة جدا من السعرات الحرارية و بالتالي تشعر بالشبع باقل سعرات حرارية ممكنة. وتعتبر تلك من اهم فوائد الشوفان للتخسيس. الالياف التي يحتوي عليها الشوفان ايضا تأخذ فترة طويلة حتي يتم هضمها و بذلك فأنك لن تشعر بالجوع لفترة طويلة. 2- قليل السعرات الحرارية واحدة من فوائد الشوفان الاخري للتخسيس انه قليل السعرات الحرارية لذلك فأن تناول الشوفان علي عكس حبوب الفطور او غيرها من الاطعمة يقدم لك سعرات حرارية اقل و لكن بالتأكيد عند شراء الشوفان عليك الابتعاد عن تلك الانواع التي تحتوي علي السكر بشكل جاهز و ايضا تلك التي تحتوي علي الدهون ويمكنك الاستعاضة عن تلك المكونات ببعض السكريات الصحية مثل عسل النحل.
العشاء بيضه مسلوقة،ربع خبز،كوب زبادى لايت مضاف إليه نصف ليمونة،أو ثمرة فاكهة قليلة السكريات. الزبادي والليمون للتنحيف فوائد الشوفان للتنحيف يساعد في التقليل من الدهون بمنطقة البطن يساعد في تنظيم نسبة السكر بالدم يحتوي على نسبة عالية من البروتينات والألياف التي تساعد على خسارة الوزن يساعدك في التخلص من الانتفاخات يمنع امتصاص المواد الدهنية في الجهاز الهضمي ويتخلص منها عن طريق الفضلات الشوفان بالزبادي للتنحيف فوائد الزبادي والشوفان للتنحيف، يعد الشوفان بالزبادي للتنحيف من أفضل الوصفات في خسار الوزن، حيث يساعد على خسارة حوالي 7 كيلو في 20 يوم فقط. رجيم الزبادي للتنحيف في أسبوع الإفطار: كوب من الزبادي مضاف إلية كمية من الشوفان،اخلط الأثنين معاً للحصول على قوام متجانس وتناوله في وجبه الإفطار. الغداء: 5ملاعق أرزومعه سمكتين مشويتين منزوعة الدسم،أو ربع فرخة مشوية مع طبق سلطة الخضروات. وتناول وجبة الشوفان والزبادي ما بين وجبة الغداء والعشاء، فيعطي الاحساس بالشبع. العشاء: كوب الشوفان بالزبادي مع ثمرة فاكهة. يجب الامتناع عن الأكل نهائي بعد الساعة التاسعة للحرص على حرق الدهون. فوائد الشوفان بالزبادي للتنحيف يساعد في وصول الأكسجين إلى خلايا الجسم يحافظ على رطوبة ونضارة البشرة يحتوى كلاً من الشوفان واللبن على المعادن والكالسيوم الذي يحافظ على صحة عضلات الجسم والعظام يقي من الجلطات ويحمي القلب ويقي أمراض الأوعية الدموية يوجد في المعدة لوقت طويل مما يعطيك الشعور بالشبع المزيد من المشاركات طريقة تحضير الشوفان والزبادي للتخسيس علبة زبادي، 6ملاعق كبيرة من الشوفان، ملعقة سكر يمكن استبدالها بالعسل، تمر، وفانيلياحسب الرغبة.