إن عملية الإقلاع عن التدخين ليست سهلة، وتتطلب قوة الإرادة والتصميم والصبر ،بحيث يمكن أن تكون المشكلة النفسية والعاطفية لانسحاب الكافيين من أكبر المشكلات التي قد تواجهها أثناء عملية الإقلاع عن التدخين. فالحل إذن للإقلاع عن التدخين هو التحلي بالصبر ، وتحدي النفس وإعطائها المزيد من الوقت لسيطرة على عواطفها وصحتها والتحكم فيها، وجعل كل ثانية من رمضان فرصة واقعية للتغيير للأفضل. شاهد أيضا: ليلة القدر: علاماتها والحِكمة من إخفاء ميقاتها
شكرا لقرائتكم اقرأ خبر: احذر من حشرة في منزلك إذا رأيتها.. تمص الدم وتسبب الربو وأمراض الصدر موسوعة بصراوي الاخبارية - كتبت نسرين هادي: صحة الأخبار المتعلقة مع دخول أشهر الصيف، وارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير، تبدأ العديد من الحشرات في الظهور والانتشار في أركان المنازل، خاصة التي بها بعض النباتات أو الحشائش وغيرها. ويعاني العديد من الأشخاص من إحمرار الجلد، وظهور البُقع، المُسببة للحكة والالتهابات بسبب لدغات بعض حشرات الصيف، الموجودة بالمنزل، وخاصة ما تظهر بخبايا الفراش. ١٠ علاجات طبيعيه لاحتقان الانف في المنزل - ثقف نفسك. حشرة من أشهر مسببات الحساسية ولعل أبرز هذه الحشرات التي تسبب العديد من المشاكل الصحية، هي «البق» أو ما تُسمى بـ «حشرة الفراش» التي تتواجد بالمراتب والوسائد بشكل كبير. وبحسب ماذكره الدكتور أمجد الحدادا، استشاري أمراض الحساسية والمناعة، فإن بق الفراش من أشهر مسببات الحساسية. تأثير حشرة الفراش على الصحة وأشار «الحداد» عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، إلى أن بروتين هذه الحشرة يؤدى إلى حدوث تحسس شديد عند بعض الأفراد مثل: حساسية الأنف الجيوب الأنفية زكام عطس حكة أنفية سيلان صداع حساسية الصدر أزمات ربوية كحة بالصدر حساسية جلدية اكزيما حكة جلدية إحمرار بالجلد حساسية بالعين كيفية العلاج من حشرة الفراش وأكد الدكتور أمجد الحداد، أن أفضل طريقة للتخلص منها: عرض الفراش في الشمس، لأن البق حساس للضوء والشمس، كما أنه كائن لا يتأثر بالغسيل.
كما ثبت في الصحيحين أن الرسول صلى الله عليه وسلم قال: { إِلْتَمِسُوهَا فِي الْعَشْرِ الْأَوَاخِرِ مِنْ رَمَضَانَ، لَيْلَةَ الْقَدْرِ فِي تَاسِعَةٍ تَبْقَى، فِي سَابِعَةٍ تَبْقَى، فِي خَامِسَةٍ تَبْقَى} إذن فعلى المسلم الذي يرغب في بلوغ هذه الليلة العظيمة بالإجتهاد في هذه العشر الأواخر من رمضان أياما وليالي ، وأن يتعرض لرائحة الرب الرحيم ، على أمل أن تصيبه نفحة من نفحاته فلا يعرف الشقاء بعدها نهائيا. شاهد أيضا: دعاء ليلة القدر:وبعض أجمل أدعية الرسول المستحبة في ليلة القدر
ومن شر قضاء السوء، ومن كل دابة أنت أخذ بناصيتها، إنك على صراط مستقيم. وأنت على شيء حفيظ ان وليى الله الذى نزل الكتاب. شاهد أيضاً: دعاء تحصين الجنين في الرحم وفي نهاية مقالنا حول دعاء لراحة البال والطمأنينة قصير، قد قدمنا كل المعلومات ونتمنى أن ينال الموضوع إعجابكم.
راحة البال هي أحد المتع بالدنيا، فالحياة عامةً مملوءة بالمشاكل والمتاعب والإنسان من كثرة تلك المتاعب دائماً ما يجد نفسه مهموماً وحزيناً، وهذا يؤثر بالسلب على الصحة العامة وعلى الصحة النفسية، وعلى أداءه دوره بتلك الحياة، ولقد كان نبي الله يونس وهو ببطن الحوت يلجأ للدعاء والتوسل لله تعالى بقول: لا إله إلاّ أنت سبحانك إني كنت من الظالمين، والدعاء من رحمة الله تعالى ببني البشرى أنّه يغير القدر وهناك آيات من كتاب الله تعالى مع تكرارها سوف يشعر الإنسان بدخول راحة وسكينة على قلبه وهناك أدعية أيضاً مع تكرارها سوف يستشعر الإنسان بالراحة، وهنا سوف نتناول الحديث بالتفصيل عن الأدعية التي تريح البال.
أدعية لراحة البال وتيسير الأمور في الزواج فيما يأتي مجموعة من الأدعية لتحقيق راحة البال وتيسير أمور الزاوج: (رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ). [٢] (رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَامًا). [٣] اللهم اشرح لي صدري وارض عني ويسّر أمري في زواجي. اللهم ارزقني الزواج الحلال واغنني بفضلك عن الحرام يا ذا الجلال والإكرام. دعاء لراحة البال قصير كمرا. يا فارج الهمّ ويا كاشف الغمّ فرّج همي وارزقني زوجًا يكون لي قرة عين وأكون له قرة عين. اللهم يا جامع الناس ليوم لا ريب فيه اجمع بيني وبين زوجي في خير وراحة بال. اللهم سخّر لي من الأزواج أصلحهم وأكرمهم وأنت الرزاق الحميد. اللهم ارزقني الزوج الصالح التقي الذي يحبك ويخشاك برحمتك يا أرحم الراحمين. أدعية لراحة البال وتيسير الأمور في الرزق فيما يأتي مجموعة من الأدعية لتحقيق راحة البال وتيسير الرزق: (قُلْ إِنَّ رَبِّي يَبْسُطُ الرِّزْقَ لِمَنْ يَشَاءُ مِنْ عِبَادِهِ وَيَقْدِرُ لَهُ وَمَا أَنْفَقْتُمْ مِنْ شَيْءٍ فَهُوَ يُخْلِفُهُ وَهُوَ خَيْرُ الرَّازِقِينَ). [٤] (اللَّهمَّ إني أعوذُ بك من الفقرِ، وأعوذُ بك من القِلَّةِ والذِّلَّةِ، وأعوذُ بك أن أَظْلِمَ أو أُظْلَمَ).