اليوم العالمي للغذاء الصحي في الابتدائية 34 بجدة لعام 1438 هـ - YouTube
1) ما هو الهرم الغذائي ؟ a) مجموعة من الاطعمة مرتبة في صفوف خاصة بالبرةتينات فقط b) الأطعمة الصحية مقسمة إلى أقسام لإظهار الكمية الموصى بها لكل مجموعة غذائية.
شدد الدكتور ممدوح غراب محافظ الشرقية على رؤساء المراكز والمدن والأحياء بضرورة تكثيف أعمال النظافه بمحيط المساجد والرفع المستمر لكومات القمامه على مدار اليوم وحسب الدوريات المحدده لرفع القمامة.. وذلك بمناسبه قرب حلول شهر رمضان المبارك وتوفير الجو البيئي الصحي والنظيف خاصة مع بدايه حلول فصل الربيع. اليوم العالمي للغذاء - حياتكِ. كما وجه المحافظ رؤساء المراكز والمدن والأحياء بالتأكد من عمل جميع أعمده الإناره بكفاءه وإتباع تعليمات ترشيد الإستهلاك للكهرباء وتشغيل الاعمده فتره المساء فقط حفاظاً على المال العام. كما كلف المحافظ رؤساء المراكز والمدن والأحياء بالرفع المستمر لكافه أنواع الإشغالات لمنع حدوث عرقله للحركة المروريه والتأكد من فتح الطرق الرئيسية وعدم إفتراش الباعه الجائلين ببضائعهم في الطرق العامة ورفعهم بشكل مستمر لعدم تشويه الشكل الجمالي والحضاري ومنع التكدسات خاصه في ظل إقدام المواطنين على شراء مستلزماتهم إستقبالاً لشهر رمضان الكريم. أكد محافظ الشرقية أنه لن يسمح بوجود أية حالات تعدي جديده على الأراضى الزراعيه مناشداً جميع المسؤلين بالتصدى بكل القوة والحسم لمنع التعديات في المهد والازاله الفوريه لها حال رصدها.
[٢] المُساهمة في الابتكار في التكنولوجيا ساعدت الزراعة على الابتكار والتطوير من خلال تطبيقات الذكاء الاصطناعي، وتعديل الجينات ، فكان العلماء والمزارعون يكتشفون طرقاً لزيادة الإنتاجية ، وتقليل كميات المياه المستخدمة، وتقليل الآثار السلبية على البيئة، [٥] حيث يُعدّ المجال الزراعي اليوم المكان المناسب للباحث عن وظيفة صناعية تستخدم أحدث تقنيات الهندسة والعلوم. [٨] المحافظة على الصحة تُعدّ الزراعة المصدر الأساسي للغذاء في العالم، إذ تُنتج الخضروات والفواكه المُساعِدة على الهضم، والبروتينات المهمّة للجسم عن طريق زراعة البقوليات مثل الفاصولياء، كما تُزوّد الكربوهيدرات جميع الكائنات الحية بالطاقة، ويُمكن الحصول عليها من الحبوب، مثل: الأرز، والقمح، بالإضافة إلى الدهون والزيوت الضرورية لإمداد الجسم بالحرارة، إذ يتمّ الحصول عليها عن طريق زراعة الفول السوداني، والسمسم، ودوّار الشمس، بالإضافة إلى ذلك تُستخدم الزهور للزينة، وكمصدر غنيّ للعطور، ومواد التلوين. [٧] المراجع ^ أ ب ت ث "The Importance of Agriculture [15 Reasons "]،, 2019-2-14, Retrieved 2021-5-4. اليوم العالمي للغذاء الصحي 1441. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح "The Importance of Agriculture",, 2019-6-13، Retrieved 2021-5-4.
تأكّدي من أنّ وجبات أطفالكِ خارج المنزل متوازنة، إذ تعرّفي على المزيد حول برنامج الغداء المدرسي الخاص بهم، أو اجعلي غدائهم ليشمل مجموعة متنوعة من الأطعمة أيضًا، وحدّدي العناصر الصحيّة عند تناول الطعام في المطاعم. تجنّبي استخدم الطعام لمعاقبة أطفالكِ أو مكافأتهم، قد يؤدي منع الطعام كعقاب للأطفال إلى القلق من عدم حصولهم على ما يكفي من الطعام. لا تقدمي لأطفالكِ الوجبات أثناء مشاهدة التلفاز، فقد يؤدي تناول الطعام أثناء مشاهدة التلفاز إلى عدم الانتباه إلى الشعور بالشبع، وبالتالي الإفراط في تناول الطعام. شجّعي أطفالكِ على شرب كميّات كافيّة من الماء، وتجنّب تناول المشروبات الغازيّة والعصائر المُحلّاة؛ إذ قد يؤدي ذلك إلى زيادة معدل إصابة الأطفال بالسمنة. علّمي أطفالكِ أن يأكلوا الطعام ببطء ، فاطلبي من طفلكِ الانتظار لمدّة 15 دقيقة على الأقل لمعرفة ما إذا كان لا يزال يشعر بالجوع؛ إذ سيعطي هذا الوقت للدماغ فرصة للشعور بالشبع. اليوم العالمي للغذاء الصحي – لاينز. ضعي بعض الأهداف العائليّة ، فربما يمكنكِ ربط تناول الحلويات والمشروبات الغازيّة في عطلات نهاية الأسبوع فقط. أشركي أطفالكِ في شراء الطعام وإعداد وجبات الطعام، ستمنحك هذه الأنشطة تلميحات حول تفضيلات طعام أطفالك وفرصة لتعليم أطفالكِ عن التغذيّة، كما أنّها تمنح أطفالكِ شعورًا بالإنجاز، إضافةً إلى أنّ الأطفال قد يكونوا أكثر استعدادًا لتناول وتجربة الطعام الذي يُساعدون في تحضيرها.
كي واي جيل لتسهيل الجماع وفتح غشاء البكارة ky Gel الأسباب الرئيسية لحدوث الآلام عند ممارسة العلاقة الزوجية: 1- ترجع هذه الآلام إلى الكثير من الأسباب ومن أبرزها هو حدوث الجفاف في منطقة المهبل فالإفراط في الممارسة الجنسية يسبب نقص الإفرازات التي تسهل أمر الجماع ومن ثم تبدو هذه العملية صعبه للغاية والحل الأمثل لحلها هو استعمال كي واي جيل. 2- تحدث الآلام أيضاً بسبب حدوث ما يسمي بضمور المهبل وهو ما تعاني منه السيدات الكبيرات في السن.
صورة للقمر ظاهرة فريدة من نوعها تظهر في سماء محافظة بورسعيد بعد صلاة العصر مباشرة بدأت الأجواء والطقس يميل إلى الغائم وتناقصت درجات الحرارة تدريجيا، وظهر القمر مكتملا في سماء محافظة بورسعيد في وضح النهار قبل المغرب بساعات في مشهد غريب من نوعه يستحق المشاهدة. تسائل أهالي محافظة بورسعيد ورواد محافظة بورسعيد عن المشهد الذي يظهر مرأى العين القمر مكتمل الإستدارة في وضح النهار في ليلة 24 رمضان، بالتحديد يوم 23 رمضان ومن المعروف، أن القمر يظهر ليلا مكتملا ليلة 15 من الشهر الهجري ويبدأ في التناقص تدريجيا إلى نهاية الشهر. أسرعت "الفجر" بالتقاط الصور ورصد الظاهرة بالبث المباشر ومحاولة سؤال أهالي المحافظة، ورواد المحافظة، عما إن كانوا قد لاحظوا هذه الظاهرة. انتقلت كاميرا "الفجر" إلي ميدان الشهداء وبالتحديد أمام مبنى ديوان عام محافظة بورسعيد بالبث المباشر بين رواد حديقة المسله أو ميدان الشهداء وما يسمى بميدان الحمام وبدأنا بسؤال المارة، فإذا بالجميع في حالة ذهول للمشهد وتضاربت الآراء البعض قال إنه القمر والبعض الآخر قال إنها الشمس وبدأت تتفاوت وتتضارب الآراء حول ما إن كان قمرا أو شمس. وقال أحد رواد ميدان الشهداء أو ما يسمى ب "ميدان الحمام" إنه شاهد الظاهرة والتقط الصور من كورنيش بورسعيد، وأن المشهد أثار انتباهه إلى أنه بالفعل أخذ فى التقاط الصور لتوثيق الظاهرة الكونية النادرة واعتبرها معجزة وآية كونية من آيات الله.