الواي بروتين يعرف بروتين بأنّه سلاسل طويلة من الأحماض الأمينية التي تشكّل أساس كل شيء في الحياة، وهو عنصر أساسي في بناء أنسجة الجسم والعضلات، إذ يدخل في تكوين العظام والأظافر والشعر والجلد، كما يُعدّ البروتين مكوّنًا أساسيًا للإنزيمات والهرمونات والأجسام المضادة المهمة للجسم. [١] والواي بروتين هو أحد المكملات الغذائية الطبيعية، ويعدّ مزيج من البروتينات المستخرجة من مصل اللبن؛ الجزء السائل الذي ينفصل عن الحليب نتيجة تصنيع الجبن من حليب البقر، إذ يتخثّر الجزء الدهني من الحليب، ويكوّن كتلة صلبة، وهي الجبن، ويتبقى الجزء السائل (مصل اللبن). بينما يعرف السائل الذي يُوجَد حول اللبن عند فتح علبة اللبن هو مصل اللبن، ولهذا البروتين طعم غير مستساغ لذلك تضاف إليه نكهات لتحسينها مثل؛ الفانيلا، والشوكولاتة، والفراولة. الواي بروتين واضراره - استشاري. [٢] أضرار الواي بروتين يُعدّ الواي بروتين آمنًا بالنسبة لمعظم الصغار والكبار الذين لا يعانون من مشاكل خاصة بالكلى، لكن تسبب الجرعات العالية بعض الآثار الجانبية؛ مثل: [٣] يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي؛ مثل: الاسهال، وانتفاخ البطن، والغثيان. يؤدي استعمال مسحوق البروتين إلى الإصابة بألم في الرأس يصاحبه إرهاق.
أما بالنسبة للحجم 24 جرعة فيتوافر بسعر 112. 54 ريال سعودي، وحجم 44 جرعة يأتي بسعر 187 ريال سعودي. 2- مكمل الواي بروتين كونسينتريت Concentrate يعد بروتين كونسينتريت هو الصورة الأولية الخام للبروتين بعد أن يتم استخراجه من اللبن ويحتوي على نسبة كبيرة من اللاكتوز، والدهون والكربوهيدرات على عكس واي بروتين ايزوليت، وهو أرخص منه سعرًا ولا يناسب في عمليات التنشيف. تحتوي 100 غرام من واي بروتين كونسينتريت على 80 غرامًا من البروتين، و9 غرامات من اللاكتوز، و6غرام من الدهون، ويحتوي على سعرات حرارية عالية تساوي 400 سعر حراري. ويسمى هذا النوع من البروتين باسم Whey Protein Natural، وذلك نسبة إلى صورته الخام الأولية الطبيعية دون أي مراحل تصنيع أو فلترة. فوائد الواي بروتين لزيادة العضلات وجرعاته وأضراره وأماكن شراؤه - Egyfitness. 3- مكمل واي بروتين هيدروليزد Whey Protein Hydrolyzed يعد من أفضل أنواع مكمل واي بروتين وأغلاه سعرًا، وذلك بسبب نقائه وسرعة امتصاصه العالية، وهذا النوع من البروتين يتم فيه تكسير سلاسل البروتين الطويلة وتحويلها إلى بيتيدات وهي سلاسل أقصر تجعل البروتين سريع الامتصاص في الجسم، أسهل في الهضم، ويساعد بشكل كبير في عمليات التنشيف، ولكن يكون طعم البروتين مرًا. طريقة التحضير والأوقات المناسبة لاستخدامه يتم تحضير واي بروتين بسهولة عن طريق إضافة ملعقة واحد من ممتلئة من البروتين داخل الماء البارد أو اللبن في الخلاط الكهربائي بما يساوي 400 مل، ويمكن زيادة النسبة مع إضافة ملاعق أخرى من البروتين، ويفضل تناول البروتين في أيام التمرين ثلاث مرات يوميًا، ويفضل أن تكون المرة الأولى قبل الإفطار، والثانية بعد الانتهاء من التدريب مباشرة، والثالثة قبل الذهاب إلى النوم.
انفنتي برو واي ايزوليت Infinite Pro 100% Whey Isolate هو مكمل غذائي رائع للرياضيين ولاعبي كمال الأجسام، فهو يمنحك 25 جرام من البروتين النقي عال الجودة، سيزيد حجم عضلاتك بشكل رائع، روعة هذا المركب أنه يحتوى على بروتين معزول منعدم قليل الكاربوهيدرات والدهون. هو بروتين سريع الامتصاص ويعتبر أفضل منتج لتقوية ورفع معدل العضل الصافي بالجسم و زيادة معل الكتلة العضليه بأسرع وقت ممكن، وله الكثير من الفوائد التي سنتعرف عليها فيما يلي. مكونات انفنتي برو واي ايزوليت Infinite Pro 100% Whey Isolate حجم 1 كيلو بطعم الفانيليا حجم الجرعة 1 سكوب 34 جرام العبوة تحتوى على 27 جرعة محتويات كل جرعة سعرات 135 سعرات من الدهون 25 مجموع الدهون 2. 8 g Saturated Fat 2. 3 g Trans Fat 0 g كوليسترول 4 mg صوديوم 80 mg كاربوهيدرات 2 g سكر 1 g بروتين 25 g كالسيوم 145 mg فوائد انفنتي برو واي ايزوليت Infinite Pro 100% Whey Isolate – يزيد حجم البنية العضلية. – مفيد في مرحلة التنشيف العضلي وتحديد شكل العضلات. – يمكن تناوله في أيام التدريب وكذلك في أيام الراحة للحفاظ علي ما اكتسبت من كتلة عضلية. – يمنحك شعور بالانتعاش يجعلك في نشاط عال.
هذه الطريقة تجعل البروتين سريع الامتصاص وأفضل في التأثير. هذه الطريقة في التحضير يجعل طعم البروتين مر مقارنة بالأنواع الأخرى كما يزيد من السعرات الحرارية الموجودة به بنسبة ثلاثين في المائة. واى بروتين ايزوليت -أنواع واى بروتين جرعة تناول واى بروتين ايزوليت وطريقة الاستخدام يتم وضع ملعقة واحدة كبيرة من البودر في كوب كبير من الماء. يمكنك استبدال الماء بربعمائة جرام من الحليب السائل. يتم خلط المكونات في الخلاط ثم يشرب ثلاث مرات في اليوم. يتم تناول المشروب على الريق في الصباح أو بعد ممارسة تمارينك الرياضية. اختر النوع المناسب لك على حسب حاجة الجسم. سعر ايزوليت في الأسواق يختلف سعر البروتين على حسب النوع والشركة المنتجة. يتوفر واي ايزوليت تحت اسم challenging nutrition whey isolate يوجد بسعر 950 جنية مصري في الأسواق. المراجع: products/ 100 -whey -protein -powder
شهد صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي «رعاه الله»، «حفل تخريج الخمسين»، والذي شهد تخريج 706 من الطلاب والطالبات من كلٍّ من كلية الشرطة بأبوظبي، وأكاديمية شرطة دبي، وأكاديمية العلوم الشرطية بالشارقة، وذلك في «ساحة الوصل» في معرض «إكسبو 2020 دبي»، بحضور أولياء الأمور والزوار من داخل وخارج الدولة.
اتفاقيات دولية في العلاقات الدولية، صادق المجلس ووافق على اتفاقية نظام ربط أنظمة المدفوعات بين دول مجلس التعاون لدول الخليج العربية، واتفاقية بين دولة الإمارات وجمهورية البرازيل الاتحادية، واتفاقيتين بين دولة الإمارات ومملكة الدنمارك ، واتفاقية أخرى بين دولة الإمارات والولايات المتحدة الأمريكية. كما وافق المجلس على انضمام دولة الإمارات إلى الشراكة الدولية للهيدروجين وخلايا الوقود في الاقتصاد IPHE، حيث تسعى دولة الإمارات لدمج الهيدروجين في العديد من القطاعات ذات الأولوية، وتعزيز خطط إزالة الكربون طويلة الأجل، بما يتماشى مع المبادرة الاستراتيجية للحياد المناخي 2050، وأهداف المنظمة البحرية الدولية لإزالة الكربون 2030، وأهداف التنمية المستدامة 2030، واستراتيجية التنقل الذكي. وستتيح الشراكة الدخول لقاعدة بيانات معرفية عالمية للهيدروجين الأخضر، والتعاون مع مبادرات الهيدروجين الحالية والجهات الفاعلة الأخرى ذات الصلة، كما سيدعم الانضمام إلى المنظمة موقع الدولة في المؤشرات التنافسية الخاصة بالطاقة المتجددة. الشيخ راشد المري تويتر. ووافق المجلس على إصدار القرارات اللازمة لتنفيذ أحكام اتفاقية (فاتكا) بين حكومة دولة الإمارات وحكومة الولايات المتحدة الأمريكية لتحسين الامتثال الضريبي الدولي وتطبيق قانون الامتثال الضريبي للحسابات الأجنبية.
واعتمدت لجنة تطوير أسواق المال والبورصات في دبي الاثنين خطة لدعم سوق دبي المالي من خلال إدراج 10 شركات حكومية وشبه حكومية ومضاعفة حجم الأسواق والبورصات الى 3 تريليونات درهم إماراتي وصندوق بـ2 مليار درهم كصانع للسوق ومليار درهم لدعم إدراج شركات التكنولوجيا بالاضافة الى تشكيل لجنة لإنفاذ القانون في أسواقها ومحاكم متخصصة. وضمن الخطة الجديدة، تتجه حكومة دبي الى إدراج هيئة كهرباء ومياه دبي " ديوا "في سوق دبي المالي خلال الأشهر المقبلة.
إقرأ أيضا: من هو هاني حتحوت ويكيبيديا حقيقة وفاة الشيخ سالم المري ولقد عمل سالم المري في مهنة الفضاء لمدة تزيد عن خمسة عشر عام ولقد حقق الكثير من الجوائز والانجازات حيث أنه فاز في جائزة الامارات بسبب دوره مدير في مشروع لتطوير الأقمار الصناعية في الامارات ولقد قام بمراقبة ورصد الكواكب المختلفة ، ولقد انتشر خبر وفاة سالم المري في الفترة الاخيرة لكنها اشاعات لا أساس لها من الصحة. إقرأ أيضا: من هو احمد الحجار ويكيبيديا وكم عمره وجنسيته وفي ختام مقالتنا هذه ، نكون قد تعرفنا على الشيخ سالم المري وسيرته الذاتية وشائعة وفاته.