واصلت الإدارة العامة للنظافة أعمالها الدورية والمجدولة في تنظيف شاطئ الشعيبة الواجهة البحرية لأهالي مكة المكرمة، ضمن النطاق الإشرافي لأمانة العاصمة المقدسة. وأوضحت الإدارة العامة للنظافة إستمرارية متابعة تقديم خدمات النظافة في شاطئ الشعيبة حرصاً منها على تهيئة الاجواء الصحية و المحافظة على الشاطئ من التلوث البيئي مشيرة إلى مشاركة أكثر من 50 كادر بشري في تنظيف الشاطئ وتفريغ 27 حاوية، وأكَّدت النظافة أنها تسعى لتعزيز الوعي والسلوك الحضاري و التوعوي بأهمية الحفاظ على نظافة الأماكن العامة، مشددةً على ضرورة الإبلاغ عن الملاحظات والمخالفات عبر رقم البلاغات البلدية الموحد 940 مكة المكرمة - محرر صحفي ومصور
استمع إلى احتياجات ومطالب المواطنين تفقد أمين العاصمة المقدسة المهندس محمد بن عبدالله القويحص، اليوم، أحوال القرى في جنوب مكة المكرمة، ووقف على احتياجات المواطنين من خدمات بلدية ومشاريع تنموية تخدم المنطقة ضمن النطاق الذي تشرف عليه أمانة العاصمة المقدسة. وزار "القويحص" مركز الإمارة بقرية الخضراء التابع لمنطقة مكة المكرمة، وتم خلال الزيارة الاستماع والتعرف على احتياجات ومطالب المواطنين من خدمات بلدية والتنسيق مع الجهات الخدمية في توفير الخدمات للمنطقة. كما تفقد أمين العاصمة المقدسة، شاطئ الشعيبة وما يمكن أن تقدمه الأمانة من خدمات بلدية والمساهمة في خلق مشاريع تنموية تخدم سكان المنطقة ومرتاديها. وزار "القويحص" خلال الجولة، محطة توليد الطاقة الكهربائية بالشعيبة في المنطقة الغربية، وتم خلال الزيارة الاطلاع على عرض مفصل والتعريف بالخدمات التي تقدمها المحطة وبحث تعزيز التعاون بين الأمانة والشركة السعودية للكهرباء لمكة المكرمة والمشاعر المقدسة. كما زار أمين العاصمة المقدسة المهندس محمد بن عبدالله القويحص، لمركز حرس الحدود في الشعيبة، وتم خلال الزيارة الاطلاع على عرض مفصل والتعريف بالخدمات التي يقدمها المركز.
جولات تفتيشية أسفرت عن إغلاق منشأة غذائية لمخالفتها التدابير الوقائية أسفرت جهود أمانة العاصمة المقدسة في معالجة التشوه البصري وتحسين المشهد الحضري ممثلة في وكالة بلدية جنوب مكة الفرعية ضمن حملة التحسين وفق خطط المعالجة الشاملة التي تعمل بها الأمانة؛ عن إزالة 54 قاربًا متهالكًا من شاطئ الشعيبة بالتنسيق مع خفر السواحل. وضمن الجولات التفتيشية والرقابية التي نفذتها وكالة البلديات على المنشآت الغذائية للتأكد من مدى استيفائها الاشتراطات الصحية والإجراءات الاحترازية للوقاية من كورونا ؛ أغلقت الأمانة ممثلة في بلدية المسفلة الفرعية منشأة غذائية بعد ضبط عدة مخالفات صحية استوجبت الإغلاق. 01 يناير 2022 - 28 جمادى الأول 1443 02:12 PM جولات تفتيشية أسفرت عن إغلاق منشأة غذائية لمخالفتها التدابير الوقائية إزالة 54 قاربًا متهالكًا من شاطئ الشعيبة بمكة لمعالجة التشوه البصري أسفرت جهود أمانة العاصمة المقدسة في معالجة التشوه البصري وتحسين المشهد الحضري ممثلة في وكالة بلدية جنوب مكة الفرعية ضمن حملة التحسين وفق خطط المعالجة الشاملة التي تعمل بها الأمانة؛ عن إزالة 54 قاربًا متهالكًا من شاطئ الشعيبة بالتنسيق مع خفر السواحل.
وتحاول شركة أرامكو السعودية بفتح أعمالها في المنطقة لتسهيل عملية نقل البترول الذي زاد الطلب عليه من قبل تحلية المياه وشركة الكهرباء. وتعتبر الشعيبة كذلك مرفأ للصيادين وعشاق الغوص، وفي مياهها اكتشفت بعض الكنوز التاريخية التي أعطت ملامح حول أهميتها السابقة، ولعلَّ أهم تلك الكنوز هو كنز الشعيبة والذي قامت وكالة الآثار والمتاحف بإنتاج فيلم خاص به باسم " عودة الكنز " قام بإخراجه المخرج محمد القاضي. ميناء جدة الإسلامي ميناء الجار
كيف يتم علاج مغص الدورة الشهرية الشديد حيث تعاني الكثير من النساء من آلام الدورة الشهرية أو مغص في منطقة البطن والظهر، تختلف شدة الألم من سيدة لأخرى على حسب طبيعة جسم كلاً منهن، على حسب الوزن وأيضاً إذا كانت تعاني من بعض الأمراض مثل تكيسات المبايض أو وجود أورام ليفية في الرحم. علاج مغص الدورة الشهرية الشديد تتسبب الدورة الشهرية في حدوث آلام شديدة لبعض النساء والفتيات، وتختلف شدة الألم من سيدة لأخرى على حسب سن الأنثى فبالنسبة للفتيات التي تبدأ الدورة الشهرية في المجيء في سن مبكر حوالي إحدى عشرة عام يكون الألم شديد إلى حد كبير، كما أن وجود بعض الأورام الليفية في الرحم يزيد من حدة الألم ومن أهم طرق علاج مغص الدورة الشهرية الشديد: استخدام بعض الأدوية المسكنة للألم مثل الأدوية التي تحتوي على مادة الباراسيتامول أو الايبوبروفين، وذلك في حالة إذا كان الألم خفيف إلى حد ما، ولكن يجب استشارة الطبيب المختص أو الصيدلي قبل البدء في استخدام هذه الأدوية المسكنة للألم. يتم استخدام هذه الأدوية منذ بداية الشعور بالألم، كما أن في حالة معرفة الأنثى بموعد قدوم الدورة الشهرية وموعد الشعور بالألم إذا كان الشعور بالمغص منتظم وفي وقت محدد يجب أن تقوم بأخذ المسكن قبل الشعور بالألم.
استخدام بعض الفيتامينات من الممكن أن يساعد في تخفيف وعلاج مغص الدورة الشهرية. مثل فيتامين E ، وفيتامين الأوميغا 3 وغيرهم من الفيتامينات. الراحة من أبرز طرق علاج مغص الدورة الشهرية التي يوصي بها الأطباء. فلابد من الراحة وعدم بذل مجهود اثناء فترة الدورة الشهرية. الإقلاع عن التدخين في هذه الفترة من ابرز طرق علاج مغص الدورة الشهرية. قد يهمكِ أيضًا: أسباب نغزات المهبل قبل الدورة مقالات قد تعجبك: طرق علاج مغص الدورة الشهرية في المنزل أو بالأعشاب فيما يلي اهم وأفضل طرق علاج مغص الدورة الشهرية في المنزل: مشروب الحلبة: تساعد الحلبة في علاج مغص الدورة الشهرية. حيث يُنصح بنقع الحلبة لمدة 12 ساعة، وتصفيتها ثم شرب المنقوع الناتج. عمل كمادات دافئة على منطقة البطن: من أكثر الطرق الفعالة التي تفيد في تخفيف مغص الدورة الشهرية. ممارسة الرياضة: تساعد ممارسة الرياضة على تخفيف مغص الدورة الشهرية. لأنها تزيد من إطلاق الإندورفين في الجسم. شرب شاي الأعشاب بأنواعه: شراب شاي البابونج والنعناع يساعد على تخفيف الألم. لأنه يساعد على تهدئة الجسم. تجنب بعض الطعام والمشروبات، كالمشروبات التي تحتوي على كافيين. علاج مغص الدورة الشهرية الشديد في. والأطعمة التي بها أملاح ودهون.
الرياضة تواجه العديد من النساء صعوبة في ممارسة الرياضة قبل الدورة الشهرية أو خلالها، ولكن قد تساعد التمارين الرياضية في تخفيف الألم لأنها تزيد من إفراز الإندورفين في الجسم. يوصى بممارسة النشاط البدني المعتدل مثل المشي وتجنّب التمارين التي تتطلّب تمرينًا شاقًا. كما أنّ ممارسة اليوجا هي وسيلة فعّالة للتخفيف السريع من آلام الدورة الشهرية لأنها تساعد على الاسترخاء وتقليل التوتر. شرب أنواع شاي أعشاب مختلفة قد يساعد شرب بعض المشروبات العشبية في تخفيف تقلّصات الدورة الشهرية، ينصح باستخدام شاي البابونج مع مشروب النعناع للتخفيف السريع من تقلّصات الدورة الشهرية حيث أنه يساعد على تهدئة الجسم، ويمكن أيضًا استخدام مشروب بذور الشمر لتخفيف الآلام. عوامل خطر تقلصات الدورة الشهرية قد تكونين أكثر عُرضةً لتقلُّصات الحيض إذا: عمرك أقل من 30 عامًا بدأت في سن البلوغ في سن 11 عامًا أو أقل. غزارة الطمث، كنت تنزفين بغزارة أثناء الدورة الشهرية. نزيف الرحم أي كان لديك نزيف حيض غير عادي. كيف يتم علاج مغص الدورة الشهرية الشديد؟ - YouTube. عامل الوراثة بالإصابة بعسر الطمث أو تقلُّصات الحيض. وإذا كنتِ من فئة المدخنين. مضاعفات تقلصات الدورة الشهرية لا تسبب تقلصات الدورة الشهرية مضاعفات طبية أخرى، لكنها يمكن أن تؤثر على الأنشطة الاجتماعية.
في بعض الأحيان قد يلجأ الطبيب المعالج إلى إجراء بعض العمليات الجراحية للتخلص من آلام الدورة الشهرية الشديدة، وذلك في حالة إذا كانت الآلام ناتجة عن وجود بعض التكيسات على المبايض أو نتيجة لوجود بعض الأورام الليفية، ولذلك يقوم الطبيب بإجراء عملية جراحية لإزالة التكيسات أو الأورام الليفية. كيفية علاج مغص الدورة الشهرية الشديد. كيفية التخلص من آلام الدورة الشهرية بسرعة كنا قد ذكرنا في السطور السابقة بعض الطرق العلاجية للتخلص من آلام الدورة الشهرية الشديدة، ولكن هناك طرق للتخلص من آلام الدورة الشهرية بسرعة ولكن دون استخدام الأدوية والتي تعتبر علاجات منزلية سريعة منها: الكمادات الدافئة على منطقة البطن وأسفل الظهر، ويتم ذلك عن طريق وضع قربة من الماء الدافئ عند درجة حرارة 40 درجة مئوية، وتتميز هذه الطريقة بقدرتها على التخلص السريع من آلام الدورة الشهرية الشديدة. في حالة عدم وجود قربة ماء دافئة يتم وضع فوطة مبللة بالماء الدافئ على البطن أو أخذ حمام ماء دافئ. تدليك البطن والظهر يعتبر من العلاجات السريعة والفعالة جدًا في تخفيف آلام الدورة الشهرية، حيث تظهر نتائجه بسرعة وبشكل لحظي كما أن آثارها تمتد على المدى البعيد، يمكن استخدام بعض الزيوت العطرية الطيارة في التدليك مثل زيت اللافندر والذي يتميز بقدرته على تخفيف المغص وتقليل التقلصات العضلية، يتم تخفيف زيت اللافندر بواسطة زيت أساسي مثل زيت اللوز.