كما أشار السفير حافظ إلى أن اللقاء شهد أيضاً تبادلاً للرؤى بشأن مُجمل القضايا الدولية والإقليمية، ومن بينها تداعيات الأزمة في أوكرانيا، والتوتر والتصعيد الذي تشهده الأراضي الفلسطينية، فضلاً عن آخر تطورات المشهد الليبي.
- دعاء التوتر قبل الامتحان فيزياء
دعاء التوتر قبل الامتحان فيزياء
يضعف ويؤدي إلى ثني الساقين والعمود الفقري. قضاء وقت طويل أمام الألعاب الإلكترونية يتسبب في تناول الشخص لأطعمة غير صحية ووجبات سريعة إلى جانب وجبات خفيفة أخرى غنية بالسكر والدهون ، مما يؤدي إلى تريند الساعة الوزن أو السمنة. 4- تغير في المظهر
المظهر الخارجي لشخص بالغ أو طفل صغير ، التواجد أمام الألعاب الإلكترونية لفترة طويلة ، يزيد الوزن بمرور الوقت ، وعدم التوازن وعدم القدرة على الوقوف بشكل متوازن وصلب ، بالإضافة إلى تغير المظهر الخارجي للجسم. ساعات النوم تسبب تغيرًا في لون البشرة وتجعلها أكثر شحوبًا أو اصفرارًا وتظهر الهالة السوداء. 5- الإضرار بالصحة النفسية
أجريت بعض الدراسات النفسية على الأطفال الذين يمارسون الألعاب الإلكترونية بشكل مفرط ، وقد أسفرت هذه الدراسات عن إحصائيات تظهر أن هؤلاء الأطفال يعانون من مشاكل نفسية مختلفة مثل الرهاب الاجتماعي والاكتئاب والقلق مما يؤدي إلى انخفاض مستواهم الأكاديمي. دعاء التوتر قبل الامتحان فيزياء. وملاحظة تقييماتهم المنخفضة والفشل المتكرر في الاختبارات بمواد مختلفة. 6- يؤثر سلباً على النوم
أظهرت العديد من الدراسات الحديثة أن ممارسة الألعاب الإلكترونية يضع الجسم تحت ضغط ، مما يؤدي بدوره إلى ارتفاع ضغط الدم و تريند الساعة معدل ضربات القلب.
شددت وزارة التربية والتعليم، على جميع الطلاب وكذلك أولياء الأمور عدم الانسياق وراء الشائعات التي تخرج بين الحين والآخر عبر مواقع التواصل الاجتماعي، التي تسبب حالة من البلبلة والتوتر بين الطلاب وخاصة خلال فترة الامتحانات. ويمكنكم الاطلاع على جداول امتحانات أولى وتانية ثانوية من الروابط التالية: