شهداء الثورة السودانية من ٢٥ اكتوبر ٢٠٢١ يوم انقلاب البرهان دعوة للفنانين ، التشكليين و مبدعي الفوتوشوب لنشر جدارياتهم هنا منتديات سودانيزاونلاين مكتبة الفساد ابحث اخبار و بيانات مواضيع توثيقية منبر الشعبية اراء حرة و مقالات مدخل أرشيف اراء حرة و مقالات News and Press Releases اتصل بنا Articles and Views English Forum ناس الزقازيق امثال هندية انا مافي معلوم 1) الله معلوم كل شي عن نفر.... بس انتا مافي معلوم كل شي عن نفر!! 2) لو انتا يمشي في ليل يطلع عليك قطو اسود بعدين كلام مياااااوو.... وانتا خوف... كلام بسم الله الرحمن الرحيم.. بعدين خوف يروح!! 3) الله يعطي انتا فلوس كثير.. لازم شكر الله... انتا مافي شكر الله.. بعدين انتا ينوم يقوم مافي حصل فلوس!! 4) انتا يبغا ياكل تفاح!! لازم ياكل يد يمين!! 5) أي نفر يشوف ناس من طرف خشم مال هوا... ربي يعاقب هوا... علشان كلو بني ااادم من تراب 6) انتا انسان في مخ لازم يعبد الله... مخ خراب خلي ولي يعبد بقرة!! 7) حرمه مخ خراب... دايم يمسك تلفون قرقر مع صديقه هوا.. مافي ينتبه بيت... مافي ينتبه بزورا... امثال هندية انا مافي معلوم. رجال مال هوا... طلاق زواج حرمه ثاني اكوس من هيا!! علم سوي نور كويس.... جهل خلي انتا مافي شوف شي كلو اسود!!
سلطت أغنية بعنوان "كفيل"، أنتجتها مجموعة "تلفاز 11" السعودية المعروفة بإنتاج الفيديوهات الساخرة القصيرة على موقع "يوتيوب"، الضوء على معاناة العمالة الوافدة إلى المملكة ونظام "كفالة العميل" الذي يواجه بعض الانتقادات. ويظهر في الفيديو الذي حقق انتشارًا كبيرًا على "يوتيوب"، مجموعة من الشباب يقومون بدور عمال باكستانيين وهنود يعانون من سوء معاملة الكفيل، ويعبرون عن ذلك عبر أغنية راب ساخرة وفقا لموقع "عاجل". ويبدأ الفيديو ومدته ثلاث دقائق بعامل باكستاني يقرأ الجريدة ويشاهد التلفاز، ثم يدخل عليه الكفيل يعنفه لأنه لم يحضر الملابس التي طلبتها زوجته، فيرد العامل بالقول: "أنا ما في فلوس"، فيرمي الكفيل النقود في وجهه قائلًا: "ما جبناك لتقرأ الجرائد". ثم يبدأ العامل الباكستاني بالغناء معبرًا عن الحالة التي يُعاني منها بعض العمال من تكليفهم بالكثير من الأعمال الشاقة ويقول: "كل نفرات لازم أسمع كلام هنا.. أنا شيل كل شيء فوق "الكتف" اند جو". ويعبر، في الأغنية الراقصة، عن ضيقه من تكليفه بهذه الأعمال، والتي منها حمل الأحجار على كتفه، ثم يغني قائلًا: "أنا ما في خوف من كفيل.. شيل مكيف، ركب مكيف.. الي عبدالكريم الامين وودرمليه وآخرون ( ممكن في سوي كلام مال اوردو هنا) قرقر مال انتا واااجد زين. ركب خلاطة بلاطة.. أنا ما في خوف من كفيل".
ويعدد الفيديو كافة التحديات التي تواجه العمالة في المملكة في قالب كوميدي شيق، وهو ما أدى إلى انتشاره بشكل سريع حقق حوالي 600 ألف مشاهدة منذ بثه الثلاثاء "24 فبراير 2015″، حتى اليوم السبت "28 فبراير 2015″، بعدما حقق نصف مليون مشاهدة في اليوم الأول لنشره على الموقع. وفي مقطع آخر من الفيديو يظهر عامل بنجالي يرقص ويغني أيضًا بطريقة الراب، معددًا ما يقوم به العمال الوافدون بشكل يومي في المملكة، قائلًا: "سعودي كلام كتير.. سعودي انسى كل شي.. مين يسوى بنية تحتية.. انت نفر بنجالي حرامي.. سعودي انسي.. سعودي انسي مين يسوي كباري.. مين يسوي مجاري.. مين شيل زٌبالة.. مين شيل بقالة.. من يسوق تكاسي.. كل يوم شنطة شيل.. كل يوم سوي غسيل.. أنا ما في خوف من كفيل". ويعمل في المملكة حوالي 9 ملايين عامل معظمهم من آسيا، ومن وقت لآخر تطفو على السطح مشكلات تتعرض لها بعض العمالة من سوء معاملة أو انتهاكات. الفيديو أنتجته شركة "تلفاز 11" التي بدأت تبث أعمالها على موقع يوتيوب منذ عام 2009، وسجلت رسميًّا في عام 2011، وبدأت مبادرة "تلفاز 11" بأربعة شباب هم: فهد البتيري، إبراهيم الخيرالله، علاء يوسف، علي الكلثمي، لصنع أفلام قصيرة تمزج بين الكوميديا والتثقيف، وتطورت وزاد عدد أعضائها ليصبح طاقمًا متكاملا من أشخاص لديهم مواهب التمثيل والتقديم والتصوير والغناء بقالب كوميدي.
أنا مافي خوف من كفيل - YouTube
إليك من أطيب طبخة طريقة عمل شوربة البروكلي بالشوفان، أعدي حساء البروكلي على طريقتنا ساخناً ولذيذاً وقدميه على مائدتك إلى جانب ألذ الوصفات من موقعنا! تقدّم ل… 4 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 10 دقيقة وقت الطبخ 50 دقيقة مجموع الوقت 1 ساعة المكوّنات طريقة التحضير 1 ضعي الزيت، البصل، الكرفس، الثوم والملح في قدرٍ على النار. 2 غطّي القدر واطهي الخليط على نار متوسّطة لحوالى 10 دقائق. 3 أضيفي إلى القدر 4 أكواب من مرق الخضار والبروكولي. 4 غطّي القدر واغلي المزيج لمدّة 5 دقائق. 5 أضيفي الشوفان ودعي المزيج يغلي لعشر دقائق إضافية مع التحريك. 6 إرفعي القدر عن النار عندما يلين البروكولي ويثخن الحساء. شوربة بروكلي بالشوفان - موقع وصفتي. 7 أضيفي عصير الليمون الحامض والفلفل الأسود وحرّكي الحساء. 8 ضعي الحساء في الخلاط الكهربائي حتى يصبح ناعماً ثمّ قدّميه. نصائح وصفات ذات صلة شوربة عدس مجروش الذ شوربة على الاطلاق! 20 دقيقة شوربة عدس على الطريقة التركية زيني بها سفرتك! 5 دقيقة طريقة عمل شوربة دجاج مغذية جداً! 10 دقيقة طريقة عمل شوربة بالكريمة لذيذة مرة! 10 دقيقة شوربة عدس بحامض مكوناتها في مطبخك! 5 دقيقة شوربة الخضار اللبنانية لذيذة مرة!
شوربة بروكلي بالشوفان … يدخل البروكلي بإعداد مجموعة من الأكلات سواءً السلطات أو الشوربات، جربي وصفتنا اليوم من شوربة البروكلي بالشوفان وتمتعي بالطعم اللذيذ والشهي المقادير الزيت النباتي: ملعقة كبيرة البصل: 2 حبة (مفروم) الكرفس: ربع كوب (مفروم مكعبات) ملح: نصف ملعقة صغيرة الثوم: فصّان (مهروس) البروكولي: 2 كوب (مغسول ومفروم) مرق خضار: 4 اكواب الشوفان: ثلث كوب عصير الليمون: ملعقة كبيرة فلفل أسود: نصف ملعقة صغيرة (مطحون) طريقة التحضير ضعي الزيت والبصل والكرفس والثوم والملح في قدر على النار. غطي القدر واطهي الخليط على نار متوسطة لحوالي 10 دقائق. قومي بإضافة 4 أكواب من مرق الخضار والبروكولي إلى القدر. غطي القدر واغلي المزيج لمدة 5 دقائق. قومي بإضافة الشوفان ودعي المزيج يغلي لـ 10 دقائق إضافية مع التحريك. طريقة عمل شوربة البروكلي بالشوفان | أطيب طبخة. ارفعي القدر عن النار عندما يلين البروكولي ويسخن الحساء. قومي بإضافة عصير الليمون الحامض والفلفل الأسود وحركي الحساء. قومي بوضع الحساء في الخلاط حتى يصبح ناعماً ثم قدميه.
شوربة البروكلي تُعدّ شوربة البروكلي من الأطباق الجانبية ذات القيم الغذائيّة العالية التي تمد الجسم بالطاقة، وتعد من الأطباق الغنية بالألياف عند إضافة الشوفان إليها، وبإضافة الكريمة تكون غنيةً بالكالسيوم، ومكوناتها بسيطة إذ يحتاج تحضيرها إلى البروكلي الطازج، والبصل، والثوم ، ويضاف إليها بعض التّوابل والإضافات لمنحها المذاق الشَّهي، وتعدّ سهلة التَّحضير وخطواتها بسيطة، وفي هذا المقال سنتعرَّف على طرق لعمل شوربة البروكلي. طريقة عمل شوربة البروكلي ثلاث ملاعق طعام من الزبدة. ثمرة بصل متوسطة الحجم مفرومة ناعم. فصان من الثوم المهروس. ثمرة من الفلفل الأخضر الحلو المفروم ناعم. ملعقتان طعام من الدقيق. ورق غار. ملعقة صغيرة من الملح. ستة أكواب من مرق الدجاج. نصف ملعقة صغيرة من الأوريجانو. طريقة عمل شوربة البروكلي بالشوفان بالصور | بيتى مملكتى. فلفل أسود، حسب الرغبة. نصف كوب من كريمة الطبخ. طريقة التحضير يغسل البروكلي بالماء جيدًا، ثم يقطع لزهرات، يزال الجزء القاسي من الساق ويستخدم الباقي في الشوربة. توضع الزبدة في قدر عميق، وتترك على النّار حتى تذوب، ثم يضاف البصل والثَّوم، ويقلبان حتى يصبح البصل ذابلًا، ثم يضاف الفلفل الأخضر الحلو، والبروكلي، وتقلّب الخضار حتى يتنكّه البروكلي بنكهة البصل، ثم يضاف الدقيق ويقلب حتى يتغطى البروكلي بالدقيق تمامًا، ثم تضاف أوراق الغار، والأوريجانو، والفلفل الأسود، وتقلب الخضار مع التّوابل، وبعدها يضاف المرق.
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. بصلتان متوسطتا الحجم مقطعة لقطع صغيرة ناعمة. 2 كوب من مرق الخضار. ملعقة صغيرة من الملح وملعقة صغيرة من الفلفل الأسود وربع ملعقة صغيرة من جوزة الطيب. ملعقة كبيرة من كريمة الطبخ. سخني الزيت في وعاء عميق على نار متوسطة وأضيفي إليه البصل حتى ينضج ويصبح طريًا. أضيفي كمية البروكلي وقلبي المكونات مدة 5 دقائق لتنضج قطع البروكلي قليلًا. الآن أضيفي الشوفان ويقلب لمدة من دقيقة إلى دقيقتين. يُضاف الحليب ومرق الخضار تدريجيًا مع التحريك وبرفق أثناء الإضافة. اتركي المكونات على نار هادئة لمدة 10 دقائق ثم أضيفي الفلفل الأسود وجوزة الطيب والملح. تترك المكونات حتى تبرد قليلًا وتهرس باستخدام الخافق الكهربائي حتى نحصل على خليط ناعم (أو يمكنك أن تتركي المكونات دون هرسها في الخلاط الكهربائي لتتمتعي بقطع المكونات كما هي). ضعي الشوربة في طبق التقديم وزينيها بالكريمة وشرائح البصل المقرمشة. شوربة الشوفان والبروكلي مع الحليب تحتاج 20 دقيقة حتى تنضج والكمية تكفي لأربعة أشخاص كما أنها تحتوي على قيمة من السعرات الحرارية بمعدل 750 سعرة حرارية. الخصائص والعناصر الغذائية في البروكلي البروكلي هو أحد الخضروات المفيدة للجسم وتشتهر هذه الخضروات بآثارها الصحية المفيدة ويشار إليها أحيانًا باسم "الخضروات الخارقة".
من منا لا يعرف الخصائص الغذائية التي تتوفر في الشوفان والبروكلي والتي تدفعنا لأن نضيف هذين العنصرين الهامين إلى نظامنا الغذائي وإمداد أجسامنا بالعديد من العناصر الغذائية الهامة والضرورية. في هذا المقال سنبين الخصائص الهامة في البروكلي والشوفان مع كيفية تحضير شوربة بروكلي بالشوفان بعدة طرق للتمتع بالنكهة اللذيذة والفائدة لما تحتويه من عناصر هامة للجسم وذلك بأسهل الطرق وبمكونات غير مكلفة ومتواجدة في الأسواق فتعالوا معنا: شوربة بروكلي بالشوفان تعتبر البروكلي من أكثر الخضراوات الصحية لما تحتويه من العناصر الغذائية الضرورية للجسم فهي مفيدة لمرضى السكري ولتقوية المناعة ولصحة القلب إضافة إلى أنها من الخضار الهامة التي يمكن استخدامها لعمل العديد من الأكلات الخاصة بالريجيم والتخسيس. أما الشوفان فهو من أهم الحبوب الكاملة التي لها دور كبير في صحة الجسم و مده بالطاقة والعديد من العناصر الغذائية التي تجعل الجسم في صحة تامة وخاصة عند الانتظام في تناوله وإضافته إلى النظام الغذائي المتبع. هناك عدة طرق لتحضير شوربة بروكلي بالشوفان تختلف باختلاف المكونات والمقادير إلا أنها تجتمع في أن المكونات الأساسية التي فيها هي البروكلي الطازج و حبوب الشوفان الصحية فتعالوا معنا لنتعرف على بعض هذه الطرق واختاروا منها ما يتناسب مع أذواقكم: طريقة عمل شوربة بروكلي بالشوفان المكونات: 1/2 كيلو من البروكلي الطازج والمفروم.