نعرض لكم اليوم من خلال موقع احلم باقة من المعلومات المشوقة عن ابعد الكواكب عن الشمس وهو كوكب نبتون ، فكوكب نبتون يتواجد في المركز الثامن من بين الكواكب الاقرب للشمس وهو ابعد الكواكب عن الشمس ، وتصل المسافة بين هذا الكوكب و بين الشمس الى حوالي 4. 5 مليار كيلومتر ، وهو ما يعادل 30 مرة من المسافة ما بين كوكب الارض و الشمس ، و نتيجة لهذا البعد فان كوكب نبتون يلتقط فقط 9% من ضوء الشمس مقارنة بكوكب الارض ، و بسبب ذلك يعتبر كوكب نبتون كوكب بارد و مظلم كما انه من المستحيل رؤية كوكب نبتون بالعين المجردة نظرا لبعده الكبير عن كوكب الارض حيث يتم رؤيته بواسطة التلسكوب ، و لذلك يسعدنا ان نقدم لكم اليوم من خلال موقع احلم مجموعة من المعلومات القيمة عن كوكب نبتون ابعد كواكب المجموعة الشمسية عن الشمس ، فنتمنى ان تستفيدوا من هذه المعلومات و نتمنى ان تنال اعجابكم.
يدور كوكب نبتون حول محوره دورة كاملة كل 16. 11 ساعة. يصل متوسط سرعة دوران الكوكب المداريّة حول الشمس إلى 5. 43 كم/ثانية. أبعد كوكب عن الشمس وكيف تم اكتشافه. يبلغ طول قطر كوكب نبتون حوالي 49, 528 كم، أي حوالي أربعة أضعاف قطر كوكب الأرض. إذا ما قارنا كوكبي نبتون والأرض، فإن كتلة نبتون تصل إلى حوالي 17. 14 ضعف كتلة كوكب الأرض ، و تصل كثافته إلى 0. 31 ضعف كثافة كوكب الأرض، أما نسبة لبعدهما عن الشمس؛ فإن بعد كوكب نبتون عنها يصل إلى 30. 06 ضعفًا من بعد الأرض عن الشمس.
5 مليار كم تقريبًا، وهذا يعني أنّه غير مرئي للعين المجردة، ويدور نبتون حول الشمس مرّةً كل مئة وخمسة وستين عامًا تقريبًا، وقد أكمل أول مدار له منذ اكتشافه في عام 2011 م، وكل 248 سنةً يتحرّك كوكب بلوتو داخل مدار نبتون لمدّة عشرين عامًا تقريبًا، وفي هذه الحالة يُصبح أقرب إلى الشمس من بلوتو [٢]. من الجدير بالذكر أنّ التركيب الجوّي لنبتون يُشكّل فيه الهيدروجين ما نسبته 80%، والهيليوم ما نسبته 19%، والميثان 1. أبعد الكواكب عن الشمس هو. 5%، ويمتلك مجالًا مغناطيسيًا أقوى من المجال المغناطيسي للأرض بسبعٍ وعشرين مرّةً، أمّا التركيب الشامل لنبتون فيحتوي على ما نسبته 25% من الصخور، و60 إلى 70% من الجليد، و5 إلى 15% من الهيدروجين والهيليوم، وتحتوي البنية الداخلية على الماء، والأمونيا، وغاز الميثان، والحديد والمغنيسيوم، وفقًا لما ورد في كتاب التصميمات الداخلية للكواكب العملاقة من داخل النظام الشمسي وخارجه لمؤلّفه تريستان غيو [٢]. معلومات عامة عن كوكب نبتون أقمار نبتون: يمتلك نبتون ثلاثة عشر قمرًا معروفًا، وقمرًا آخر لم يؤكد وجوده بعد، ويعد أكبر أقماره ترايتون (Triton)، وهو أصغر بقليل من قمر الأرض، ويحتوي براكين نشطةً تثور وتقذف صقيع النيتروجين على سطح نبتون، ومن أقمار الكوكب الأخرى: نيريد (Nereid)، وبروتيوس (Proteus)، ولاريسا (Larissa)، وديسبينا (Despina)، وكالاتيا (Galatea)، وتالاسا (Thalassa)، وناياد (Naiad)، واكتُشِفت هذه الأقمار في رحلة فوياجر عام 1989م، باستثناء كوكب ترايتون الذي اكتشف سابقًا بواسطة التيليسكوبات [٣].
يجب على الأشخاص استبدال الأطعمة المصنعة والسكرية للحصول على خيارات صحية أكثر، مثل: أرز الحبوب الكاملة والخبز الأسمر والمعكرونة بدلًا من الإصدارات البيضاء المكررة. الفاكهة والمكسرات والبذور بدلاً من الوجبات الخفيفة عالية السكر. شاي الأعشاب والمياه المليئة بالفواكه (الديتوكس) بدلًا من المشروبات الغازية عالية السكر. العصائر بالماء أو الحليب بدلًا من عصير الفاكهة المليء بالسكر. 6. تناول الكثير من الألياف على عكس السكر والنشويات، يمكن أن يؤدي احتواء ا لنظام الغذائي على كثير من الألياف إلى زيادة الشعور بالامتلاء، مما قد يؤدي إلى فقدان الوزن. تشمل الأطعمة الغنية بالألياف ما يلي: حبوب الإفطار المصنوعة من الحبوب الكاملة، والمعكرونة المصنوعة من القمح الكامل، والخبز المصنوع من الحبوب الكاملة، والشوفان، والشعير. فواكه وخضروات. البازلاء والفول والبقول. المكسرات والبذور. 7. الحصول على قسط كافٍ من النوم ليلًا أظهرت العديد من الدراسات أن الحصول على أقل من 5-6 ساعات من النوم كل ليلة يرتبط بزيادة الإصابة بالسمنة. هناك عدة أسباب وراء ذلك. تشير الأبحاث إلى أن النوم غير الكافي يبطئ عملية التمثيل الغذائي، مما يؤدى إلى تخزين الجسم الطاقة غير المستخدمة على شكل دهون، كما أن قلة النوم تؤدى إلى زيادة إنتاج الأنسولين والكورتيزول الذي بدوره يساهم في تخزين الدهون.