وأضاف اللواء محمود شعراوى، أن الوزارة تتلقى أى شكاوى بشأن عدم الالتزام بتطبيق الاجراءات الاحترازية والوقائية أو أى نقص فى السلع و الخدمات على مبادرة " صوتك مسموع " من خلال الخط الساخن ( 15330) أو رقم الواتس آب)01150606783 (أو من خلال صفحة المبادرة على موقع التواصل الاجتماعى الفيس بوك ( sotakmasmwo). ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة اليوم السابع ولا يعبر عن وجهة نظر منقول وانما تم نقله بمحتواه كما هو من اليوم السابع ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة. اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى
برنامج المشي وتناول الفاكهة: من الوسائل الحديثة للإقلاع عن التدخين وسيلة تعتمد على ممارسة رياضة المشي وتناول الفاكهة والخضار لمدة خمسة أيام بعد الإقلاع عن التدخين ، ولقد أقرت هذه الوسيلة جمعية الاعتدال الدولية وأعلنت أن 80-90% من المدخنين أقلعوا عن التدخين بإتباع هذه الوسيلة. ويفيد المشي وتناول الفاكهة والخضار في إمداد الجسم بالأكسجين والعناصر الغذائية اللازمة لتحسين صحة المدخن ، وينصح المدخنون بشرب الماء بكثرة خلال الخمسة أيام ، فيتناولون ثلاثة لترات (15 كوباً) من الماء يومياً لتخليص الجسم من السموم التي انتشرت في أعضاء الجسم بسبب التدخين ، كما ينصح الإخصائيون المدخنين بالإكثار من تناول الفاكهة والخضروات الطازجة مثل البرتقال والجوافة والطماطم مع الوجبات الغذائية ، والمشي لمدة خمس دقائق كل صباح مع التنفس العميق في الهواء الطلق ، ويفيد في الإقلاع عن التدخين الامتناع عن تناول الشاي والقهوة والمشروبات الأخرى التي تحتوي على الكافيين مثل الكوكاكولا والبيبسي كولا. تناول الفاكهة من الوسائل الحديثة للإقلاع عن التدخين إرشادات تفيد في الإقلاع عن التدخين وفي تحسين صحة المدخن بعد الإقلاع: تفيد الإرشادات التالية المدخنين في الإقلاع عن التدخين وفي اجتناب العودة للتدخين: 1- مصاحبة الأفراد غير المدخنين والجلوس في الأماكن المخصصة لغير المدخنين في الطائرة أو القطار أو المركبات العامة.
في السياق ذاته صادق مجلس جهة طنجة تطوان الحسيمة، على إحداث آبار في عدد من المناطق التي تعرف شح الماء، بينما تم تخصيص مشاريع تستهدف ربط مناطق بالماء الصالح والشرب واللجوء إلى المياه العادمة في عدد من الجماعات، وهو نفس الطريق الذي سلكته جهة العيون الساقية الحمراء حيث صادقت على مشاريع لتوفير الماء لشاكنة القرى التابعة لنفوذ الجهة. انضم إلينا واحصل على نشراتنا الإخبارية
25 ريال 1, 903. 00 وسعر أونصة الذهب في السعودية للشراء: 7،140. 00 ريال 1, 904. 00 دولار
استمرت أسعار الذهب صباح اليوم في السعودية، بالانفخاض حيث شهدت اليوم الثلاثاء 26 أبريل 2022، انخفاضا جاء تزامنا مع هبوط المعدن النفيس عالميا. حيث وصل سعر أونصة الذهب اليوم 1903 دولار عن أسعار الامس، التى بلغت 1922 دولار ويتأثر سعر الذهب عالميًا بمدى رفع وخفض قيمة الدولار. فهو يعد في علاقة عكسية بين الذهب وسلة العملات العالمية مثل: الدولار، واليورو، والين الياباني، والجنيه الاسترليني، واليوان الصيني، وغيرها من العملات. فكلما ارتفعت قيمة العملات انخفض سعر الذهب عالميًا، بينما إذا تراجعت قيمة العملات ارتفع سعر الذهب، في حين أن السوق المحلي بالمملكة يتأثر طردياً بالسوق العالمي. أسعار الذهب اليوم في السعودية الثلاثاء 26 أبريل 2022 وبلغ سعر جرام الذهب عيار 24 في السعودية: 229. 44 ريال 61. 18 دولار ووصل سعر جرام الذهب عيار 22 في السعودية: 210. 32 ريال 56. 08 دولار وجاء سعر جرام الذهب عيار 21 في السعودية: 200. جريدة الرياض | الأهالي والزوار متشوقون لموسم جدة 2022. 76 ريال 53. 54 دولار وسجل سعر جرام الذهب عيار 18 في السعودية: 172. 08 ريال 45. 89 دولار وجاء سعر جرام الذهب عيار 14 في السعودية 133. 84 ريال 35. 69 دولار. سعر أونصة الذهب بالدولار الأمريكي مقابل الريال السعودي انحفض سعر أونصة الذهب في السعودية للبيع7،136.
ينتظر أهالي وزوّار موسم جدة 2022 بشوق عروض سيرك "دو سوليه" العالمية، التي ستنطلق في 2 مايو وتستمر حتى 28 مايو، وتقدم أحد عروضها حصرياً لموسم جدة، وذلك في مدينة الملك عبدالله الرياضية بجدة. وأعلنت إدارة موسم جدة عن موعد العرض الأول للفعالية عند الساعة التاسعة من مساء يوم العيد الاثنين 2 مايو لمدة ساعتين، فيما سيكون العرض الثاني يوم الثلاثاء في نفس التوقيت، وسيكون هنالك عرضان أيام الخميس، والجمعة، والسبت، من كل يوم الساعة الرابعة عصراً، والساعة التاسعة مساءً. شباب الأهلي يرفع الرأس في دوري أبطال آسيا. وتقدم فرق عالمية متخصصة من أكثر من 13 دولة لزوّار الموسم في هذه الفعالية المرتقبة العديد من التجارب الحماسية، وعروض النار المشوقة، وعروض العاصفة الورقية، وبالونات الهيليوم، على مدى شهر كامل بدءاً من يوم العيد، حيث يتوقع أن تستقطب هذه العروض العديد من الزوار وعشاق السيرك، من مختلف دول العالم، بعدما تم الإعلان مؤخراً للجمهور عن مواعيد العروض طوال شهر مايو. وتحظى فعاليات السيرك بمتابعة كبيرة على مستوى العالم، إذ يتجاوز متابعيها 215 مليون شخص في أكثر من 70 دولة احتضنت هذه العروض، وقد شهدت المملكة إقامة 6 عروض متنوعة منها في مناطق مختلفة، حظيت بإقبال ومتابعة كبيرة من الزوار.
ت + ت - الحجم الطبيعي أعرب مهدي علي مدرب شباب الأهلي، عن سعادته بتأهل «فرسان دبي»، ضمن أفضل 3 فرق حاصلة على المركز الثاني في مجموعات غرب آسيا لدوري أبطال آسيا 2022، بعد وصوله إلى 10 نقاط، بتعادله ضمن الجولة السادسة والأخيرة 1-1، على ملعب إستاد الأمير عبد الله الفيصل بمدينة جدة السعودية أمس الأربعاء، مع فولاد خوزستان الإيراني، والذي تربع على صدارة المجموعة الثالثة، بوصوله إلى 12 نقطة من 6 مباريات. وتقدم فولاد عبر هدف لوسيانو شيمبا من ضربة جزاء في الدقيقة 72، قبل أن يدرك شباب الأهلي التعادل عن طريق البديل يحيى الغساني في الدقيقة 82، فيما شهدت المباراة الثانية ضمن ذات المجموعة نفسها أمس، فوز آهال التركماني على الغرافة القطري 4 - 2، على ملعب إستاد مدينة الملك عبد الله الرياضية، ليحتل الغرافة المركز الثالث برصيد 5 نقاط، وآهال المركز الرابع برصيد 4 نقاط. تأثير الطقس وقال مهدي علي: مباراتنا كانت بدنية لحد الكبير، وظهر الإرهاق على الفريقين بسبب الحرارة والرطوبة، وأثر الطقس على الأداء بشكل عام، وأشكر اللاعبين على ما قدموه، وسعيد بالتأهل إلى المرحلة المقبلة، وأطالب الاتحاد الآسيوي لكرة القدم، بإعادة النظر في التحكيم، وضرورة الاستعانة بتقنية الفيديو «الفار»، لأن شباب الأهلي تأثر بالتحكيم، كما أن ركلة الجزاء المحتسبة لفولاد سبقتها مخالفة لم يحتسبها الحكم.