مع أطيب الرجاء بدوام الصحة والعافية من الله تعالى. مواد ذات الصله لا يوجد استشارات مرتبطة لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
يعد طنين الأذن من أهم أسباب صوت صفير في الرأس حيث يشعر المرء بسماع صفير، أو رنين، أو هسهسة، أو خفقان، أو غير من الازعاج التي ينشأ من داخل الرأس أو من أذن واحدة أو كلاهما. يحب التوضيح بأن هناك أسباب صوت صفير في الرأس تعود إلى وجود مشاكل طبية حقيقة. يوجد نوعان من الصفير (الطنين) الموضوعي والذاتي (بالإنجليزية: Objective and Subjective Tinnitus). يحدث الطنين الموضوعي بسبب الضوضاء الصادرة من داخل الجسم. وذلك عندما يكون الشخص ما في غرفة مظلمة مع عدم وجود صوت داخلي أو خارجي أي في حالة سكون تام، عندها قد يسمع البعض صوت صفير ويكون ذلك بسبب ضوضاء أجسامهم الداخلية. أما الطنين الذاتي فهو ينشأ بسبب وجود نشاط غير طبيعي في الألياف العصبية دون وجود هناك أي صوت حقيقي. من أهم أسباب صوت صفير في الرأس (الطنين الذاتي) ما يلي: تلف النهايات للعصب السمعي في الأذن الداخلية. تقدم السن. التعرض للضوضاء العالية لمدة زمنية طويلة؛ مثل: الأسلحة النارية، والموسيقى الصاخبة. صوت تصفير في الاذن الطبية. تناول بعض الأدوية، مثل: الأسبرين حيث يؤدي تناوله إلى يفاقم المشكلة. بعض أمراض الأذن الداخلية ، مثل متلازمة مينيير (بالإنجليزية: Meniere's syndrome).
4_أورام العصب السمعى: أورام حميدة. يسبب الطنين فى أذن واحدة فقط 5_اضطرابات الأوعية الدموية: أورام الرأس و الرقبة. تصلب الشرايين. ضغط الدم العالى. تشوه الشعيرات الدموية. _الأدوية التي يمكن أن تسبب الطنين: وهناك عدد من الأدوية يمكن أن تسبب الطنين كلما زادت جرعة من هذه الأدوية يصبح الطنين أسوأ: المضادات الحيوية: بما في ذلك بوليميكسين B, الاريثروميسين و النيوميسين. عقاقير السرطان: بما في ذلك ميكلوريثامين وفينكريستين. مدرات البول: مثل بوميتانيد، حمض الإيثاكرينيك أو فوروسيميد. بعض مضادات الاكتئاب. الأسبرين يؤخذ بجرعات عالية (عادة 12 حبة أو أكثر يوميا) عوامل الخطورة: 1_التعرض للضوضاء الصاخبة: التعرض لفترات طويلة للضوضاء الصاخبة يمكن أن يتلف الخلايا الحسية في أذنك التي تنقل الصوت إلى الدماغ. الناس الذين يعملون في البيئات الصاخبة – مثل المصانع وعمال البناء، والموسيقيين، والجنود عرضى للخطر بشكل خاص. 2_العمر: كلما تقدمت فى العمر كلما زاد خطر التعرض. 3_الرجال: معرضون أكثر من النساء. طقطقة وصوت مزعج في الأذن ما العلاج - موقع الاستشارات - إسلام ويب. 4_التدخين يزيد من خطر الاصابة. 5_مشاكل القلب والأوعية الدموية: الظروف التي تؤثر على تدفق الدم، مثل ارتفاع ضغط الدم أو ضيق الشرايين (تصلب الشرايين)، يمكن أن تزيد من خطر الاصابة المضاعفات: الطنين يمكن أن يؤثر تأثيرا كبيرا على نوعية الحياة.
الشمندر، أو البنجر أو البربا هو نوع من الخضروات الجذرية الدرنية، وهي تتميز باللون الأحمر غامق، ينمو في المناطق الدافئة ويدخل الشمندر في العديد من الأطباق والسلطات، كما يمكن إضافته إلي إلى العديد من المخللات البيضا، مثل: مخلل الزهرة اللف والملفوف، لإضفاء اللون الوردي مع بعض الحموضة، في خلال هذا المقال سنوافيكم بأجمل وصفة عن طريقة عمل سلطة الشمندر خطوة بخطوة. طريقة عمل سلطة الشمندر المبتكرة زي المحلات طريقة عمل سلطة الشمندر سلطة الشمندر مع البصل تأخذ وقت التحضير في 15 دقيقة بينما وقت الطهي 30 دقيقة وتكفي من 4 إلى 6 أشخاص، وهي تتكون من الآتي:- أربع حبات شمندر متوسطة. بصلة كبيرة. مقادير الصلصة فصوص ثوم مهروسة. أربع ملاعق كبيرة من عصير الليمون. أربع ملاعق كبيرة خل. أربع ملاعق كبيرة من جذر الشمندر من الماء المغلي. ملعقة صغيرة ملح. نصف ملعقة صغيرة سكر. رشه صغيرة فلفل أسود. طريقة سلطة الشمندر في الفتوش. ربع كوب زيت زيتون. أوراق الخس للتقديم. طريقة التحضير اغسل جذر الشمندر ، ضعه في قدر متوسط الحجم، غطه بالماء وارفعه على نار قوية حتى يغلي، قلل الحرارة، ثم غط القدر واتركه على نار متوسطة حتى ينضج الشمندر تمامًا، مع الاحتفاظ بالقليل منه (من الماء المغلي).
كوب من الخس. عدد كوب من البازلاء المجمدة. 1 كوب إلا ربع من الجبن الفيتا (مقطع مكعبات صغيرة). ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون. نصف ملعقة صغيرة من الملح. افردي خس في طبق التقديم واتركيه جانبًا. اسلقي البازلاء في الماء لمدة 20 دقيقة ثم صفيها وضعيها فوق الخس. اسكبي الشمندر على البازلاء في آخر طبقة. في وعاء عميق ضعي الملح والزيت وعصير الليمون وامزجي الثلاثة مكونات ثم اسكبيها على السلطة ثم وزعي قطع الجبن على الوجه وقدميها على الفور. الوصفة الثالثة: طريقة عمل سلطة الشمندر بالبطاطس نصف كيلو من الشمندر المسلوق والمقطع مكعبات صغيرة. نصف كيلو من البطاطس المسلوقة والمقطعة مكعبات صغيرة. خمسة ملاعق كبيرة من الزبادي. ملعقتان كبيرتان من المايونيز. طريقة سلطة الشمندر السكري. فص من الثوم المهروس. ثمرة من البصل صغيرة الحجم مفرومة ناعم. نصف كوب من الجوز مفروم خشن. نصف كوب من البقدونس مفروم. ملعقتان كبيرتان من الخل الأبيض. ثلاثة ملاعق كبيرة من كريمة الطبخ. ضعي كلًا من المايونيز + الكريمة في وعاء عميق واخلطي جيدًا. ثم أضيفي لهما الثوم المهروس واسكبي الخل أيضًا وامزجي كل المكونات جيدًا حتى تصبح متجانسة. أضيفي البصل المفروم مع الاستمرار في الخفق.
قبل وضع البنجر في الثلاجة، تأكد من غسله جيدًا من الأتربة والأوساخ. لا تطبخ البنجر لفترة طويلة، لأن هذا سيفقد بعض العناصر الغذائية المهمة للصحة، لذا يجب إزالتها من النار عندما تصبح طرية. القيمة الغذائية والسعرات الحرارية للبنجر تشير الدراسات إلى أن كل 100 حرام من البنجر الخام، يحتوي على عناصر غذائية مفيدة حقًا للصحة وهذه العناصر هى:- السعرات الحرارية: يحتوي 100 جرام من البنجر على 43 سعر حراري البروتين: يحتوي 100 جرام من البنجر على 1. 6 جرام من البروتين الكربوهيدرات: يحتوي 100 جرام من البنجر على 9. 6 جرام السكر: 6. طريقة سلطة الشمندر الاحمر. 8 يحتوي 100 جرام من البنجر على جرام الدهون: 0. 2 يحتوي 100 جرام من البنجر على جرام الألياف: 2. 8 يحتوي 100 جرام من البنجر على جرام أقرأ التالي 18/04/2021 طريقة عمل السمبوسة بالفرن بدون زيت 15/04/2021 طريقة عمل عجينة البقلاوة في المنزل بكل سهولة 17/02/2022 طريقة عمل الكفتة المشوية في الفرن بالصور