متابعة – سوزان حسن يسبّب احتكاك الفخذين تهيّجًا للجلد عندما يحتك الفخذان الداخليان ببعضهما، مما يُسبب الشعور بعدم الراحة، وإنّ احتكاك الفخذين أمر شائع عند السيدات اللواتي يرتدينَ التنانير أو الفساتين لأنّ الفخذين سيحتكان ببعضهما بسبب عدم وجود حاجز بينهم سنقدم لك طرق التخلص من احتكاك الفخذين. 1-استخدمي منتجات وملابس مضادة للتهيج وتتناسب مع مقدار تعرّقكِ: إنّ ارتداء الملابس الداخلية الحريرية طريقة جيدة لتقليل التعرق والاحتكاك والتهيّج، فهي تمنح بعض الجفاف لمنطقة الفخذين، كما يجب استخدام المنتجات المرطّبة مثل زبدة الشيا للتقليل من التعرق، وتوجد منتجات أخرى في الأسواق مقاومة للتعرق، ولا تتسبب في تلطّخ الجسم، كما أنها تخلق حاجزًا ناعمًا وغير مرئي، لحماية فخذيكِ من الاحتكاك، ويعد مزيل العرق سلاحًا جيدًا للوقاية من احتكاك الفخذين، إذ إن المنتج مصمَّم لِيبقي المنطقة التي يوضع عليها جافة، وبالرغم من أنه مخصص للإبطين، إلا أنه يمكنكِ استخدامه للتخلص من الرطوبة بين ساقيكِ. 2- جربي إعداد خلطة منزلية: يمكنكِ صنع خلطة غير مُكلفة في منزلكِ لتجنب احتكاك فخذيكِ، ومن الخلطات لذلك، مزج كمية من جوز الهند مع كمية من نشا الذرة، فستعطيكِ هذه الخلطة نعومة وسلاسة، ويمكنكِ إضافة بضع قطرات من زيت الخزامى إليها، ثم ضعيها في وعاء صغير، واستخدميها في حالات التعرق البسيط خلال تعرّضكِ للحرارة.
يحتوي التين على الألياف، ويعد أحد أكثر النباتات الغنية بالفيتامينات الداعمة، مثل: فيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين ك، وفيتامينات ب، ومضادات الأكسدة ذات الجودة العالية، والمعادن كالحديد، والزينك، والمنغنيز، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والنحاس، فضلًا عن غناه بمادة الكالسيوم، كما أن تحسين صحتكِ العامة يحسن بشرتكِ، وجهازكِ الدوراني، لتتمتعي عند أكلكِ للتين بصحة بشرتكِ وجسدكِ [٣]! فوائد الزيتون للبشرة عند عصركِ لحبات الزيتون يمكنك استخلاص زيته المفيد في ترطيب بشرتكِ، والمحارب للسرطان، ويمكنكِ شراء مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة التي تحتوي في مكوناتها زيت الزيتون؛ كالصابون، وغسول الجسم، والمرطبات، مع مراعات سلامة الزيت واستخدامه طازجًا قدر الإمكان، تجنبًا لفقدان جودته أو فساده، ولفحص سلامة تفاعله مع بشرتكِ يمكنك وضع كمية قليلة عليها أولًا ثم المتابعة، ومن فوائد زيت الزيتون لبشرتكِ ما يلي [٤]: غني بالفيتامينات اللازمة مثل: فيتامين أ، وفيتامين د، وفيتامين ك، وفيتامين هـ المفيدة للبشرة. يحتوى على مضادات للأكسدة، في تخفيف الضرر الناجم عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية المسببة للسرطان، وفيه تركيز عالٍ من مادة السكوالين التي تُكسب زيت الزيتون خواصه المضادة للأكسدة جاعلةً إياه متفوقًا بالمقارنة مع الدهون والزيوت الأخرى التي يأكلها ويستهلكها الإنسان عادة.
مشاهدة الموضوع التالي من اخبار كورونا الان.. اختاري لونك المفضل.. إليك أسهل الطرق لتحضير أحمر الشفاه في منزلك والان إلى التفاصيل: متابعة- بتول ضوا يعكس أحمر الشفاه جمال الشفتين ولا يكتمل إطلالة المكياج وجاذبيته دون أحمر الشفاه. فهو يعد أهم مستحضرات التجميل عند كل سيدة وفتاة. لذلك تتهافت على شراءه الفتيات بألوان مختلفة وكميات كبيرة. لكن هل فكرتِ في صنع أحمر الشفاه الذي تفضلين بنفسك؟ إليك الطريقة الأسهل لصنع أحمر الشفاه في المنزل وبشكل طبيعي 100%. – قلم شمع كامل من اللون الذي تختارينه – نصف ملعقة من زبدة الشيا. فوائد زبده الشيا الخام. – نصف ملعقة من الزيت (زيت جوز الهند، زيت الأرغان، أو زيت الزيتون) – مصدر للنار، شمعة مثلاً. – مغرفة معدنية كبيرة تستخدم في المطبخ. – ملعقة معدنية صغيرة. – وعاء نظيف من الزجاج، قد يكون وعاء أحمر شفاه فارغ أو قديم. طريقة التحضير: – أزيلي ورق التغليف عن قلم (أو أقلام) الشمع، واكسريه لعدّة أجزاء ليسهل التحكّم بها. – ضعي الزيت وزبدة الشيا في المغرفة المعدنية وزيدي قطع الشمع فوقها. – ضعي المغرفة المعدنية فوق الشمعة أو النار (على بعد 5 سنتمترات تقريباً). ودعي الشمع يذوب (يذوب اجمالاً خلال 30 ثانية).
ربع كوب من عصير الليمون الطبيعي. ملعقتين كبار من النشا. طريقة التحضير والتطبيق قومي بخلط حليب جوز الهند مع زيت الزيتون مع بعض وقومي بتقليبهم جيدًا حتى يتم التجانس بين المكونات. ارفعي هذه المكونات على نار هادئه مع التقليب المستمر. أضيفي النشا على ربع كوب من عصير الليمون، وقلبي جيدًا بحيث لا يكون هناك أي تكتلات. أضيفي خليط النشا على حليب جوز الهند، وزيت الزيتون. فوائد زبده الشيا للوجه. قلبي المكونات جيدًا حتى يتغير القوام على نار ويصبح مثل الكريم كثيف بعض الشيء. ارفعي الخليط، واتركيه يبرد قليلًا. قومي بتوزيع الخليط على الشعر بالكامل. دلكي فروة الشعر بالماسك، ثم قومي بارتداء قبعة على الشعر، واستخدمي الاستشوار لتوزيع الحرارة ولكن لابد أن يكون على حرارة منخفضة. اتركي الخليط على الشعر لمدة ساعة كامل، ثم قومي بغسل الشعر جيدًا باستخدام شامبو. كرري الوصفة مرة أخرى خلال الأسبوع للتتمتعي بشعر مفرود كالحرير. النشا وزبدة الشيا لفرد الشعر استخدام النشا وخلطها مع زبدة الشيا لها مفعول رائع في تنعيم الشعر بشكل مميز، وإزالة التموجات والتجاعيد، وطريقة الاستخدام كالتالي: ثلاث ملاعق من زبدة الشيا. احضري طبق مناسب من المعدن. أضيفي بداخله زبدة الشيا.
عباد الله إن الله يأمر بالعدل والإحسان وإيتاء ذي القربى وينهى عن الفحشاء والمنكر والبغي يعظكم لعلكم تذكَّرون. فاذكروا الله العظيم الجليل يذكركم واشكروه على نعمه يزدكم ولذكر الله أكبر والله يعلم ما تصنعون.
إنه شهر تربية وتدريب وإيمان وتقوى وعبادة جماعية ذات أثر عظيم في جمع الكلمة والاعتصام بحبل الله والثبات على هذا الدين وقوة الصلة برب العالمين... وفرض الله على الصائمين في ختامه حقا لفقرائهم، سميت بزكاة الفطر، لتكون طهرة لهم وغناء لإخوانهم المحتاجين، في يوم العيد الذين يفرحون فيه بتوفيق الله لهم بإتمام الصيام، فلا يفرح فيه الغني دون الفقير، ولا يترك الفقير فيه يتكفف لقمة عيشه وعيش أولاده وإن العاقل إذا تأمل صلة المسلمين بربهم وبرسولهم وبدينهم، يجد الأرض معمورة بتلك الصلة في كل لحظة من لحظات الزمن ليلا ونهارا، في فصول السنة الأربعة.
وامتن الله على أهل الجنة بهذه النعمة، فقال سبحانه: ﴿ وَنَزَعْنَا مَا فِي صُدُورِهِمْ مِنْ غِلٍّ تَجْرِي مِنْ تَحْتِهِمُ الْأَنْهَارُ وَقَالُوا الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي هَدَانَا لِهَذَا وَمَا كُنَّا لِنَهْتَدِيَ لَوْلَا أَنْ هَدَانَا اللَّهُ ﴾ فإن نعمة الإسلام نعمة من أجل النعم وأوفاها وأعلاها، ويجب على المسلم أن يحمد الله تعالى ليل نهار على تلك النعمة الكبرى والمنة العظمى، إذ جعله من أهل التوحيد الخالص والدين الحق؛ فهو دائم الشكر على نعمة الإسلام. عباد الله إن الإسلام هو الدين الذي رضيه الله تعالى لعباده: قال تعالى: " إنَّ الدِّينَ عِنْدَ اللهِ الإِسْلامُ ", وقال سبحانه: " وَمَنْ يَبْتَغِ غَيْرَ الإِسْلامِ دِينًا فَلَنْ يُقْبَلَ مِنْهُ وَهُوَ فِي الآخِرَةِ مِنَ الْخَاسِرِينَ " وقال تعالى ( اليوم أكملت لكم دينكم وأتممت عليكم نعمتي ورضيت لكم الإسلام ديناً). إننا ندعو الله كل يوم بالهداية للإسلام في قوله تعالى ( اهدنا الصراط المستقيم) قال ابن عباس رضي الله عنهما: هو دين الله الذي لا اعوجاج فيه. الحمد لله على نعمة الاسلام: الاسلام احسن دين. إن الحياة الحقيقية والسعادة الأبدية هي بالتمسك بهذا الدين قال تعالى ( مَنْ عَمِلَ صَالِحًا مِنْ ذَكَرٍ أَوْ أُنْثَى وَهُوَ مُؤْمِنٌ فَلَنُحْيِيَنَّهُ حَيَاةً طَيِّبَةً وَلَنَجْزِيَنَّهُمْ أَجْرَهُمْ بِأَحْسَنِ مَا كَانُوا يَعْمَلُونَ).
والله أعلم.
قال ابن القيم رحمه الله: الحياة الطيبة: حياة القلب، ونعيمه، وبهجته، وسروره بالإيمان ، ومعرفة الله ، ومحبته ، والإنابة إليه، والتوكل عليه؛ فإنه لا حياة أطيب من حياة صاحبها ، ولا نعيم فوق نعيمه ، إلا نعيم الجنة، كما كان بعض العارفين يقول: "إنه لتمر بي أوقات أقول فيها: إن كان أهل الجنة في مثل هذا إنهم لفي عيش طيب" وقال تعالى (لقد خلقنا الإنسان في كبد) أي في نصب وتعب. لكن هذا التعب للمؤمن لا يعد شيئا مع نعيم الجنة فسوف ينسى كل ذلك. روى الإمام مسلم عن أنس بن مالك - رضي الله عنه -، قال: قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم -: «يُؤتى بأنعم أهل الدنيا من أهل النار يوم القيامة، فيُصبغ في النار صبغة، ثم يُقال: يا ابن آدم هل رأيت خيراً قط؟ هل مر بك نعيمٌ قط؟ فيقول: لا، والله يا ربّ، ويُؤتى بأشد الناس بؤساً في الدنيا، من أهل الجنة، فيُصبغ صبغة في الجنة، فيُقال له: يا ابن آدم هل رأيت بؤساً قط؟ هل مر بك شدة قط؟ فيقول: لا، والله يا ربّ، ما مر بي بؤس قط، ولا رأيت شدةً قط». الحمد لله علي نعمه ترك الاسلام. غمسة واحدة في الجنة تُنسي كل ما كان قبلها من هم وغم وضيق وحزن وشدة وبلاء. وغمسة واحدة في النار تذهب كل ما قبلها من نعيم دنيوي ومتاع فان وسلطان زائل وشهرة وهمية.