ومن أعراض ذلك المرض الألم، وهو الشكوى الأساسية، ويزيد أكثر مع المجهود مثل: صعود السلالم، ولكن كما قلنا قد يكون سبب الألم التهاب الغشاء المبطن للمفصل، أو وجود قطع بالغضروف الهلالي، أو وجود الزوائد العظمية، وقد يقل مدى حركة المفصل بحيث يصبح المريض غير قادر على ثني، أو فرد ركبته بشكل كامل، وتكفي الأشعة العادية على الركبة للتشخيص، بالإضافة إلى التشخيص الإكلينيكي. والعلاج عن طريق عمل كمادات ساخنة وباردة في أوقات مختلفة حيث إن لكل منها فائدة، بالإضافة إلى الدهانات الموضعية مثل: دهان فولتارين، وهناك الكثير من الأدوية التي تساعد في العلاج مثل: celebrex 200 mg مرتين في اليوم، مع باسط للعضلات مثل: كبسولات myolgin ثلاث مرات يوميًا، وراحة المفصل عن طريق البعد عن التمارين الرياضية التي تحتاج إلى ارتكاز على المفاصل، أو الجري. ولذلك لا داع للنوادي والصالات في الفترة القادمة حتى تختفي تلك الآلام، مع تناول كبسولات فيتامين (د) الأسبوعية جرعة 50000 وحدة دولية لمدة 2 إلى 4 شهور، والتعود على شرب الحليب ومنتجات الألبان، ويفضل أخذ حقنة فيتامين (د) 600000 وحدة دولية في العضل، وعدد 6 حقن neurobion يومًا بعد يوم المغذية للأعصاب والمفاصل.
2011-05-18, 20:09 رقم المشاركة: 1 معلومات العضو إحصائية ارجو المساعدة: أعاني من ألم في رجلي اليسرى السلام عليكم أنا أعاني من ألم في رجلي اليسرى ، و يزيد الألم خاصة في الليل و لم أعرف سببه. فهل يعتبر الأمر عاديا ام انه خطير و ماذا قد يكون السبب. ارجو الافادة من اهل الاختصاص ان كان بالامكان. ألم في رجلي اليسرى - مجلة رجيم. 2011-05-19, 21:13 رقم المشاركة: 2 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أسأل الله لكِ الشفاء لكن يا اختي الكريمة ان كان الألم لا يحتمل عليكِ بالطبيب هو المشخص وهو المحدد لحالتك هنا لن يستطيع أحد أن يعطيك علاج من خلال وجود ألم في الرجل اليسرى وفقط نصيحتي اذهبي الى الطبيب 2011-05-22, 09:07 رقم المشاركة: 3 شكرا جزيلا لك اختي الكريمة على الرد ان شاء الله ساذهب الى الطبيب.
من ناحية أخرى فإن العصب الفخذي الأمامي قد يكون السبب في آلامه هو التهاب في العصب، خاصة عند من يشكو من مرض السكري، أو أحياناً سببه التهاب الأوعية التي تغذي العصب، لذا من المهم مراجعة طبيب مختص بأمراض الأعصاب، فهناك حاجة لإجراء تخطيط للأعصاب، لمعرفة سبب هذه الأعراض، والتخطيط يساعد الطبيب على معرفة المشكلة، هل هي من جذر العصب في الظهر، أو في العصب الفخذي، وقد يرى الطبيب الحاجة لإجراء صورة بالطنين المغناطيسي للظهر، أو إجراء تحاليل للدم. نسأل الله لك الشفاء والمعافاة. للفائدة: أضرار العادة السيئة: ( 3858 – 24284 – 24312 - 260343)، وكيفية التخلص منها: ( 227041 - 1371 - 24284)، والحكم الشرعي للعادة السرية: ( 469 - 261023 - 24312) مواد ذات الصله لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
تاريخ النشر: 2018-06-03 03:19:09 المجيب: د. محمد حمودة تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم أنا شاب، منذ شهرين أثناء المشي التوت رجلي من الكاحل، وأحسست بألم في هذه الفترة في كاحل رجلي اليسرى من الداخل، ويزيد الألم مع الوقوف في صلاة التراويح، ويزيد بعد الجماع. أضع عليها مياه مع ثلج لمدة ثلت ساعة يوميا، وأشعر أنني أفضل، ثم يرجع الألم مثل النقح، كضربات القلب في الكاحل، أرجو إفادتي بنصيحة طبية. وشكرا. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ هشام حفظه الله السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد: شكرا على تواصلك مع الشبكة الإسلامية. لم تذكر إن كان قد حصل تورما، أو ازرقاقا في المنطقة التي حصل فيها الالتواء؟ فإن هذا يعطي فكرة عن درجة التأذي والضرر للأنسجة، فالتمزق يمكن أن يكون من الدرجة الأولى، وفيه: يحدث تمدد طفيف ينتج عنه بعض الأضرار التي تلحق بألياف الأربطة، والأعراض تكون: ألم خفيف، وورم قليل، وعدم محدودية في الحركة. أما الالتواء من الدرجة الثانية: يحدث تمزق جزئي في الأربطة، والأعراض هي ألم متوسط يشتد عند الضغط عليها، مع انتفاخ واضح للمفصل، وإعاقة للحركة، مع ظهور كدمات زرقاء وبنية اللون على الجلد.
البروستد يعدّ البروستد من الوجبات السريعة الشهية التي تشهد إقبالًا من جميع الفئات العمرية فيتناولها الأفراد صغاراً وكباراً نظراً لطعمه الشهي، وتوجد العديد من المطاعم المشهورة في تقديمه، ويرتبط في العادة تقديم صلصة ثوم البروست إلى جانب البروستد، وهي من الأشياء الضروري وجودها بجانب البروستد، وفي هذا المقال سنعرض عن كيفية تحضير ثوم البروستد، وبروست الدجاج، بالإضافة إلى أنواع مختلفة من المثومة بعدة طرق. طريقة عمل ثوم البروستد وقت التحضير25 دقيقة مستوى الصعوبةسهلعدد الحصصتكفي لـ 32 شخصًا المقادير أربع رؤوس من الثوم المقشّر والمشرح. كوب من عصير الليمون الحامض. ملعقتان صغيرتان من الملح. ثلاث أكواب من زيت الزيتون. أسهل طريقة لتحضير ثومية البيك في المنزل مثل البيك تمامًا - ثقفني. طريقة التحضير تفصل فصوص الثوم وتقشر. تشرح فصوص الثوم وتوضع في الخلاط الكهربائي ويضاف لها عصير الليمون والملح وتخلط جيدًا. يضاف زيت الزيتون إلى الخليط تدريجيًا حتى يأخذ القوام الكثيف. يوضع في طبق التقديم ويكون جاهزًا لتقديم. طريقة عمل صوص ثوميه خضراء وقت التحضير20 دقيقةمستوى الصعوبةسهلعدد الحصصتكفي لـ 5 أشخاص ست فصوص من الثوم المهروس. نصف قرن من الفلفل الحار. ملعقتان كبيرتان من نشا الذرة.
طريقة التحضير نقوم في البداية بإحضار وعاء متوسط الحجم، ثم نضع فيه الماء والنشا على نار هادئة، ونستمر في تقليبهم حتى يصبح الخليط ممتزج مع بعضه جيداً، وبعد ذلك نتركه لمدة ساعة حتى يبرد ويصبح متماسك وقوامه غليظ. ثم نقوم بوضع الخليط في الخلاط، ونضيف معه الزبادي، والثوم المفروم، والملح وعصير الليمون والكمون والفلفل الأسود والبابريكا والشطة والثوم البودر والبصل البودر والمستردة والكاتشب والمايونيز، ونتركهم في الخلاط لمدة بضع دقائق حتى يصبح الخليط ممتزج. بذلك تكون ثومية البيك جاهزة للتقديم، ويمكن تقديمها مع الدجاج المشوي أو الكفتة المشوية والأرز البسمتي، ويمكن وضعها مع ساندويتشات الشاورما مع الكولا،والثومية البيك من أكثر الصوصات المستخدمة،ولذلك قدمنا لكم أفضل الطرق لعمل ثومية البيك بألذ وأروع طعم، نتمنى أن تنال أعجابكم error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
يضاف الزيت إلى الخليط تدريجيًا مع الإستمرار بالخفق حتى يتماسك الخليط وويصبح قوامه كثيفًا. يضاف الملح إلى الخليط ومن ثم يضاف المايونيز وتضاف حبة البطاطا المسلوقة مع التقليب المستمر حتى يتماسك الخليط ويتجانس. يوضع خليط المثومة في الثلاجة حتى يبرد ويتماسك قوامه. يوضع الخليط في طبق التقديم ويقدم إلى جانب الأطباق الأخرى. طريقة عمل بروستد دجاج بالشوفان المقلي وقت التحضيرساعةمستوى الصعوبةسهلعدد الحصصتكفي لـ 3 أشخاص كيلو غرام من أفخاد الدجاج. لتتبيلة الدجاج ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة من الكمون المطحون. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون. ملعقتان كبيرتان من اللبن الزبادي. ملعقتان كبيرتان من الكاتشاب. ملعقتان صغيرتان من الخردل. ملعقتان صغيرتان من صلصة الصويا. ملعقة كبيرة من المايونيز. نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم. لخليط الدجاج كوب من الحليب السائل. بيضة. لتغليفة الدجاج ثلاث أكواب من الطحين الأبيض. طريقة الثومية البيك دبي. ملعقة كبيرة من نشاء الذرة. ملعقة صغيرة من البيكنج بودر. ثلاث ملاعق كبيرة من الشوفان. لتتبيل الدجاج يوضع المايونيز في وعاء ويضاف له الكاتشاب والخردل وصلصة الصويا ومسحوق الثوم وعصير الليمون الحامض وتخلط جيدًا.
يضاف ما تبقى من عصير الليمون والماء مع التقليب المستمر حتى يصبح قوام الخليط كريمي ناعم. يضاف القليل من الزيت حتى يتماسك الخليط ويصبح أكثر غلظة. يسكب الثومية في وعاء محكم الإغلاق ويترك في الثلاجة لعدة ساعات حتى يبرد ويكون جاهزًا للإستعمال.
نكشف الغطاء ونضع الملح ونغطي ونخفق مرة أخرى لعدة دقائق حتى يثقل القوام والزيت يساعد على هذا. نكشف الغطاء ونضع خليط النشا بعد أن أصبح بارد ونخفق للمرة الثالثة. نسكب خليط الثومية في وعاء التقديم، ونقدمها إلى جانب الشاورما. اقرأ أيضًا: ثلاث وصفات متنوعة لتحضير صلصة البيتزا طريقة عمل ثوم البيك بالبطاطس ملعقتان كبيرتان من معجون الثوم. كوب من المايونيز. نصف كوب من الجبن الكريمي. ثلاثة ملاعق كبيرة من عصير الليمون. حبة من البطاطس متوسطة الحجم. القليل من الملح. نقشر البطاطس ونضعها في وعاء به ماء مملح، ثم نرفعه على نار متوسطة ونتركها حتى تتسلق. نهرس البطاطس باستخدام الملعقة ثم نتبلها بالملح على حسب التذوق. طريقة الثومية البيك تبوك. نضيف الثوم وعصير الليمون والجبن الكريمي ونخفق جيدًا. نضيف في النهاية المايونيز و نمزج كل هذه المكونات مع بعضها حتى تصبح الصلصة ناعمة. نسكب صلصة الثوم في وعاء ونقدمها مع الشاورما والبطاطس المقلية. طريقة عمل ثوم البيك بالزبادي ثلاث ملاعق كبيرة من الزبادي. ملعقتان كبيرتان من النشا، كما يمكن استبدال النشا بالدقيق ولكن في هذه الحالة تكون نصف الكمية أي ملعقة واحدة فقط من الدقيق. ربع كوب من الزيت. كوب واحد من الماء العادي.