خالد بن عمر المرهون وزير الخدمة المدنيّة في المنصب 7 مارس 2011 – 18 أغسطس 2020 معلومات شخصية الميلاد 9 يناير 1968 (54 سنة) صلالة مواطنة عُمان الحياة العملية المهنة سياسي ، ودبلوماسي تعديل مصدري - تعديل الشيخ خالد بن عمر بن سعيد المرهون (9 يناير 1968 في صلالة، سلطنة عُمان -) سياسي عُماني. عـــدد الأبنــــــاء: ثلاثــة أبناء وإبنتان. المؤهل العلمي: ماجستير في القانون الدولي من بريطانيا.
وحول ما سيحققه البرنامج الوطني لتأهيل وتدريب موظفي وقيادات الموارد البشرية في الجهات الحكومية، أكد الحمدان أن البرنامج -وما سيلحقه من برامج أخرى- سيحدث إضافة مهمة وسيدعم توجه الحكومة بالكامل إلى مساهمة فعالة في هذا التحول الكبير الذي تسعى وزارته لتحقيقه بدعم ومساهمة الجميع في الجهات الحكومية. ويخضع المتدربون والمتدربات في المرحلة الحالية لبرنامج تدريبي مصمم خصيصًا بالتنسيق مع المعهد العالمي (CIPD) في معهد الإدارة العامة بالرياض، حيث يرتكز على تطويرهم كممارسين فاعلين للموارد البشرية، ويتخلله مشاركة متحدثين من ذوي الخبرة من القطاع العامّ والخاص لمشاركة المتدربين خبراتهم المتميزة وتعزيز البرنامج بممارسات حديثة ومتطورة. وانطلقت المرحلة الثانية من البرنامج في نهاية يونيو الماضي بعد إتمام المرحلة الأولى التي بدأت بترشيح الموظفين من قبل جهات عملهم لدورة أساسيات الموارد البشرية مدتها خمسة أيام، تهدف إلى تقييم قدراتهم والمفاضلة بينهم للتأهل للمرحلة الثانية والحصول على شهادة احترافية معتمدة من معهد CIPD، وتتميز المرحلة الثانية من البرنامج بنظام تعليم مدمج، وهو ما يجمع بين التدريب الصفي والتدريب الذاتي وفقًا لمنهج تم إعداده لموظفي القطاع العامّ ولمدة عام كامل تقريبًا.
ويعد البرنامج الوطني لتأهيل وتدريب موظفي وقيادات الموارد البشرية في الجهات الحكومية أحد المستهدفات المهمة في ملف وزارة الخدمة المدنية، ضمن سلسلة من الأهداف الأخرى المنبثقة من برنامج التحول الوطني ورؤية 2030، ويتسق ذلك بشكل تامّ مع برنامج الملك سلمان لتنمية الموارد البشرية.
أما في عام 1373هـ ( 1953م) شهد الوضع الإداري بالمملكة تحولا كبيرا، حيث أنشئ مجلس الوزراء الذي جاء في أحد أحكام نظامه (ان ديوان الموظفين العام مسئول عن مراقبة تطبيق الأنظمة والتعليمات المتعلقة بشئون الموظفين بصفة جهة مختصة). كما صاحب ذلك في نفس العام صدور نظام الموظفين وإلحاق ديوان الموظفين العام برئاسة مجلس الوزراء بدلا من وزارة المالية. وزيرا الخدمة المدنية والدولة لشئون الهجرة يعلنان استقالتهما من حكومة الدبيبة – قناة ليبيا الحدث. ولتفعيل دور الديوان بشكل أفضل اصدر مجلس الوزراء عام 1383هـ ( 1963م) قراراً يقضي بتطوير الديوان وتحديد المجالات العامة لاختصاصاته ورفع مرتبة رئيسه إلى مرتبة وزير وارتباطه مباشرة برئيس مجلس الوزراء تلى ذلك صدور أمر سامي عام 1385هـ ( 1965م) بتحويل الديوان مسؤولية الإشراف على المؤسسات العامة ومراجعة أمورها الوظيفية. وتستمر المراحل التطويرية لديوان الموظفين إلى أن صدر الأمر السامي رقم (3221) في 6/12/1389هـ بالموافقة على قرار اللجنة العليا للإصلاح الإداري رقم (16) في 20/1/1389هـ الخاص بالهيكل التنظيمي الجديد للديوان كجهاز يتولى الإشراف على شئون العاملين بالخدمة المدنية بجميع الأجهزة الحكومية.
ترأس خلالها اللجنة القانونية بالمجلس. - ترأس خلال عضويته بمجلس الشورى عدة لجان وفرق عمل معنية بدراسة مواضيع ذات طبيعة قانونية وإقتصادية وإجتماعية. - ترأس الاتحاد العماني لكرة السلة خلال عامي 2004-2005م. - عضو مجلس إدارة اللجنة الاولمبية العمانية خلال الفترة من 2003-2005م. - عضو المكتب التنفيذي باللجنة الأولمبية من 2003-2005م. وقبل ذلك عمل بوزارة الخارجية خلال الفترة من بداية العام 1991م إلى نهاية العام 2000م، عمل خلالها بالدائرة الآسيوية وسفارة السلطنة بمملكة البحرين والدائرة القانونية بالوزارة. وزير الخدمه المدنيه السعودي. وقد شارك المرهون خلال مسيرتة العملية في عدد من القمم العربية وقمم دول مجلس التعاون والقمة الحكومية العالمية و العديد من إجتماعات المجلس الوزاري لدول مجلس التعاون وجامعة الدول العربية، و ترؤوسه وفد السلطنة في إجتماعات لجنة وزراء ورئساء أجهزة الخدمة المدنية بدول مجلس التعاون والجمعية العمومية والمجلس التنفيذي للمنظمة العربية للتنمية الإدارية. و المشاركة في العديد من المؤتمرات والإجتماعات والمنتديات والملتقيات ذات العلاقة بالشأن السياسي والقانوني والإقتصادي والإداري والبرلماني في السلطنة في عدد من الدول العربية والأسيوية والأوربية، بالإضافة إلى ترؤوسه العديد من اللجان الوزارية وغيرها من اللجان الفنية ذات العلاقة بمجالات عمله.
يحتوي الشعير وهو المكون الأساسي للتلبينة على النحاس والذي يعمل على تحسين مستوى الهيموجلوبين في الدم وتنظيم عدد خلايا الدم الحمراء الموجودة بالجسم. تعمل التلبينة على تنظيم مستوى ضغط الدم وضغط السكر في الجسم وعند التحكم في ضغط السكر يمكن السيطرة على الوزن بشكل كبير، حيث أن ارتفاع ضغط السكر وضغط الدم يؤثران بشكل كبير على زيادة الوزن. التهاب عروق اليد - استشاري. لا تحتوي التلبينة على الكولسترول الضار بالجسم كما أنها تحتوي على ألياف قابلة وغير قابلة للذوبان، مما تجعل الجسم يحافظ على مستوى الكولسترول المثالي. فوائد التلبينة للقولون وتعتبر المشاكل الصحية التي تصيب القولون من الآلام الصعبة التي تسبب الإزعاج والشعور بعدم الراحة بعد تناول المأكولات التي ينتج عنها تهيج القولون، وفيما يلي سوف نذكر أفضل فوائد التلبينة للقولون: تعمل التلبينة على تنشيط حركة الأمعاء الدودية ويرجع ذلك لاحتوائها على الألياف الغير قابلة للذوبان، وبالتالي تساعد في تسريع وتسهيل الحركة داخل القولون. تعمل على تحفيز حركة الأمعاء الغليظة وذلك عن طريق تخمر الهلامات الخاصة بالألياف القابلة للذوبان تدريجيًا وبشكل متفاوت، مما ينتج عنه زيادة في كمية الفضلات وتنشيط الحركة وتسهيل عملية الإخراج.
فتقي من التعرض لآلام الذبحة الصدرية وأعراض نقص التروية، واحتشاء عضلة القلب. أما المصابون فعليّاً بهذه العلل الوعائية والقلبية: فتساهم " التلبينة " بما تحمله من خيرات صحية فائقة الأهمية في الإقلال من تفاقم حالتهم المرضية. فائدة تلبينة الشعير | مجلة البرونزية. وهذا يظهر الإعجاز في قول النبي صلى الله عليه وسلم: " التلبينة جمة لفؤاد المريض … " أي: مريحة لقلب المريض. شاهد أيضًا: التلبينة النبوية للأطفال لا تقتصر فوائد التلبينة على الأعصاب فقط، فللتلبينة الكثير من الفوائد الأخرى لاحتوائها على ثلاثة عناصر لكل منهم مجموعة كبيرة من الفوائد ومن الفوائد الأخرى للتلبينة أنها تحافظ على ضغط الدم بسبب احتوائها على عنصر الصوديوم، وصحة العظام لاحتوائها على الكالسيوم والفسفور والمغنسيوم والمنجنيز مما يساعد على قوة العظام، وصحة القلب لاحتوائها على viramin B6، وتحمي من الإصابة بالأمراض السرطانية من خلال تحفيز انزيمات الكبد للتخلص من السموم والمواد المسرطنة.
وجد أنها تحتوي على 22،9 غرام من الكربوهيدرات لكل 100 سعرة حرارية من التلبينة. فوائد الكربوهيدرات للأعصاب أثبتت التجارب أن للكربوهيدرات أثر كبير وقدرة هائلة على تحسين الحالة المزاجية للشخص. تؤثر الكربوهيدرات على عملية تصنيع السيرتونين مما يكسبها القدرة على تخفيف الاكتئاب. تحتوي على العسل كمكون رئيسي مما يجعلها حلوة المذاق وقد ثبت علميًا أن الأطعمة ذات المذاق الحلو تعمل على تحسين الحالة المزاجية. قد يهمك: التلبينة النبوية للأطفال الأحماض الأمينية تعد التلبينة من الوجبات الغنية بالحمض الأميني التريبتوفان (Tryptophan)، والذي يلعب دورًا رئيسيًا أثناء عملية تخليق السيرتونين (Serotonin) بالجسم وهو ناقل عصبي له تأثير مباشر على الحالة المزاجية والصحة النفسية للإنسان. الأحماض الأمينية الموجودة في الطعام وبخاصةً التريبتوفان ترتبط ارتباطًا مباشرًا بمستويات السيرتونين الموجود في الدماغ. وخصوصًا نسبة التربتوفان (Tryptophan) إلى الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (TRP: BCAA). وحيث أن الشعير يتميز بارتفاع نسبة التريبتوفان إلى الأحماض الأمينية متفرعة السلسلة (TRP: BCAA) لذلك فهو يلعب دورًا هامًا في عملية رفع مستوى السيرتونين (Serotonin) في الدماغ.
والإصابة بالاكتئاب الشديد، والآن أصبح الزنك يستخدم كمكمل غذائي في صناعة الأدوية المضادة للاكتئاب. كيف يتم تحضير التلبينة؟ مقادير إعداد التلبينة شعير الحبوب الكاملة المطحون. ماء أو حليب بحسب الرغبة. عسل. خطوات إعداد وتحضير التلبينة أضيفي ملعقة أو ملعقتين من الشعير المطحون في كوب أو كوبين من الماء أو الحليب حسب الرغبة. ارفعي الخليط على نار هادئة مع التقليب الخفيف لمدة 10_15 دقيقة أو حتى تناسق الخليط. أضيفي العسل حسب الرغبة. من الطبيعي أن يصبح قوام التلبينة أكثر كثافة بعد الطهي، ولكن إذا كان الخليط صلب فيمكن تخفيفه بإضافة الماء أو اللبن للخليط.