شوحي كل المكونات معا لمدة 5 دقائق ثم اضيفي العدس المغسول والحمص المنقوع مدة 24 ساعة بعد شطفه وتصيته تماما. ثم ضعي مقدار 2 أو 3 لتر من الماء المغلي لتغطي اللحمة وكل المكونات بشكل كامل ثم اتركي الإناء مغطاة على نار متوسطة ثم هادئة لمدة ساعة ونصف حتى تنضج تماما. يمكنك في هذه الخطوة استخدام إناء الضغط لتقليص مدة طهي اللحمة، وبعد تمام نضج اللحمة بمكوناتها حمري الشعيرية في مقلاة أخرى بنصف ملعقة زبدة حتى تصل إلى اللون الذهبي. ارفعي غطاء إناء اللحمة وضعي بداخله الشعيرية المحمرة ثم معجون الطماطم وقلبي الحريرة مع وضع كوب من مرقة الدجاج أو اللحم حسب المتوفر لديكِ. وفي وعاء خارجي اذيبي الدقيق مع كوب ماء ثم اضيفيه مذابا على إناء الحريرة الموضوع على النار واستمري بتقليب مكونات الحريرة بالملعقة بعد وضع الدقيق حتى تتخلصي من أي تكتلات في الشوربة. كما أن التقليب المستمر سيساعدك في الحصول على القوام المطلوب لوصفة الحريرة، وبعد غليانها مجددا تأكدي من تمام الملح المضبوط بها ثم ارفعيها من على النار وقدميها في أطباقك ساخنة لتكون طبق مفيد وشهي وبألف هنا. شوربة الحريرة المغربية طبق من شوربة الحريرة
شوربة الحريرة المغربية من التراث الأندلسي والتي أصبحت جزء أساسي من المطبخ المغربي، تعد الحريرة المغربية من الوجبات الرئيسية على سفرة المغاربة وخاصة في شهر رمضان، والحريرة وجبة متكاملة تحتوي على العناصر الأساسية ويرجع ذلك لمكونات الحريره المغربيه من دقيق وعدس ولحم وطماطم وزيت، وتمد الجسم بالكثير من الفوائد والتي سنوضحها في السطور التالية من خلال منصة مطبخك ، وسنقدم لكم طرق مختلفة لتحضير الحريرة المغربية. القيمة الغذائية للحريرة المغربية شوربة الحريرة المغربية تحتوي الحريرة المغربية على عناصر غذائية صحية بالإضافة إلى مذاقها اللذيذ، كما أنها تحتوي على 400 سعر حراري وقيمتها الغذائية عالية، فهي تمد الجسم بالتالي: بسبب السعرات الحرارية العالية في الحريرة المغربية فهي تعطي إحساس بالدفء فهي تناسب فصل الشتاء. تحتوي على مجموعة مختلفة من الفيتامينات مثل A, B. تحتوي على الفسفور والكلسيوم بالإضافة للحديد. تحتوي على الدهون المشبعة والنشويات. وإذا تم تناول طبق من الحريرة المغربية فهو يكفي لاحتوائه على أغلب العناصر الغذائية الرئيسية. أقرا أيضًا: شباكية سهلة ورخيصة | طريقة تحضير شباكية المغربية اقتصادية شوربة الحريرة المغربية بدون لحم إذا لم يتوفر لديكِ لحم يمكنك بالوصفات التالية تحضير ألذ طبق حريرة مغربية وإليكم الطريقة: مكونات الحريرة المغربية بدون لحم كوب عدس.
الحريرة المغربية 🇲🇦 بدون دقيق مغدية ومفيدة حضريها بإمتياز غتشوفي الطريقة الصحيحة 👍 - YouTube
غطي المقلاة واتركيها على نار هادئة لمدة 30 دقيقة، ثم اطهيها لمدة 5-10 دقائق أخرى حتى تنضج الخضار والعدس. قدميها في وعاء الحساء مع شرائح الليمون وزينها بالكزبرة المفرومة. وفي النهاية وبعد أن قدمنا لك أشهر الأكلات المغربية سهلة التحضير، جربيها وأعديها لأسرتكِ وضيوفكِ على سفرتكِ واستمتعي معهم بالمذاق الشهيّ والرائع، ولا تنسي أن تشاركي تلك الوصفات مع أصدقائك لتعم الفائدة الجميع. يشتهر المطبخ المغربي بالأكلات ذات المذاق المميز الغني بالبهارات، تعرفي إلى جميع الوصفات التي تريدينها من خلال زيارة قسم وصفات على "سوبرماما ".
صلصة حساء الحريرة هذه الصلصة تمثل اللمسة الأخيرة للحساء حيث تُدهَن على سطح الطبق وتكون قابلة للتزيين بأوراق الريحان أو ما شابه ذلك، ومكوناتها هي: 100 جم من الكزبرة الخضراء المفرومة مسبقًا. 100 جم من الدقيق الأبيض. مقدار ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون المركز. مقدار كوب كبير من الماء. مقدار ملعقة كبيرة من معجون صلصة الطماطم. يتم إعداد هذه الصلصة أولاً على حدة من خلال مزج هذه المكونات في مقلاة موضوعة على نار هادئة حيث تُضَاف المكونات واحدة تلو الأخرى بشكل تدريجي مع استمرار التقليب السريع حتى يتكون معجون غليظ القوام، مع الحرص على إضافة الماء بالمقدار الذي يحافظ على الدرجة المرغوبة من غلظة القوام. وبعد أن تبرد الصلصة يتم حفظها في علبة بلاستيكية وتوضَع في الثلاجة لحين إضافتها على حساء الحريرة الساخن قبل تقديمها مباشرةً. طريقة عمل حساء الحريرة يتم إعداد حساء الحريرة من خلال اتباع الخطوات التالية: يُوضَع الماء في إناء كبير ويُضَاف إليها الملح ثم يُوضَع الإناء على نار هادئة. بعد الغليان يُضَاف العدس ويتم الانتظار لمدة 15 دقيقة حتى تُعَاد عملية الغليان وينضج العدس. يُصَفَّى العدس جيدًا ويُخرَج من الماء الساخن ويُوضَع في طبق على حدة.
نصف كأس من البقدونس الطازج والمَفروم. مكونات الصلصة ربع كأس من الكزبرة الخضراء المفرومة. ملعقتان كبيرتان من الطّحين الأبيض. ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الحَامض. كأس من الماء. مِلعقة كبيرة من مَعجون البندورة. طريقة التحضير نضع في طنجرة الماء، والملح، ونضع الطّنجرة على النار المتوسطة، ثم نضيف فيها حبوب العدس ونتركها تغلي لمدّة دقيقتين، ونصفّي العدس ونضعه جانباً. نسكب الزيت النباتي في طنجرة كبيرة أخرى، ثم نضيف فيها الكزبرة، والبصل، والبقدونس، ومسحوق القرفة، والزنجبيل. نُحرّك المكوّنات جيداً، ونقليها على النار لمدة خمس دقائق، أو إلى أن يصبح البصل ذابلاً. نضيف البندورة من غير مائها، ونحرّك باستمرار لمدة خمس دقائق. نضيف مرق الخضار، والعدس، والحمص، وماء البندورة، وثلاثة كؤوس من الماء، وبعدها نرشّ مسحوق الفلفل الأسود، والملح، ونترك المزيج يغلي. نُخفّف حرارة النار، ونُحرّك المزيج من وقت إلى وقت آخر، ونتركها لمدة خمسٍ وأربعين دقيقة حتى تصبح كافة الحبوب في الشوربة طرية. لتحضير الصلصة: نخلط الطحين والماء في وعاء، ثمّ نُضيف عصير الليمون الحامض، والكزبرة، ومعجون البندورة. نسكب الصلصة فوق مزيج الشوربة السابق، ثمّ نُضيف معكرونة لسان العصفور.
أضيفي الفاصوليا الخضراء واتركيها مع الدجاج لمدة 4 دقائق أخيرة من وقت الطهي. تبلي المذاق حسب الرغبة ويُضاف إليه الكزبرة والبقدونس واللوز المحمّص لتقديمه. حساء الحريرة المغربي من ألذ الأطباق المغربية وأشهاها، شوربة الحريرة المغربي الكلاسيكية الغنية بالكمون والكركم والقرفة، بالإضافة إلى تميزها بقلة الدهون وانخفاض السعرات الحرارية. مكونات شوربة الحريرة المغربي 2 ملعقة كبيرة (30 مل) زيت. 2 حبة بصل كبيرة مفرومة ناعمًا. 4 فصوص ثوم مفرومة. 2 ملعقة صغيرة (10 جرامات) كركم. 2 ملعقة صغيرة (10 جرامات) كمون. ½ ملعقة صغيرة (2. 5 جرام) قرفة. 2 حبة فلفل أحمر مقطعة إلى شرائح. 500 جرام باستا. 1. 5 لتر مرق خضار. كوب (150 جرامًا) حبوب عدس أصفر. 2 حبة جزر مقطعة إلى قطع صغيرة. حبة بطاطا مقشرة ومقطعة مكعبات. ½ كوب (100 جرام) كرفس. ¼ كوب (50 جرامًا) كزبرة مفروم. حبة ليمون مقطعة. طريقة تحضير الحريرة المغربي سخني الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة ويقلى البصل والثوم حتى ينضج. أضيفي التوابل والفلفل، قلبيها فترة وجيزة، ثم ضعيها في الباساتا والمرق. يُضاف العدس والجزر والبطاطا الحلوة والكرفس ويُغلى المزيج.
الجمعة 26/يونيو/2020 - 11:53 ص شعور المرأة بالحرقان تجد بعض السيدات أنفسهن في حيرة لعدم قدرتهن على معرفة الأسباب الفعلية التي تقف وراء شعورهن بالحرقان في المنطقة الحساسة، وهو ما يزيد من ربكتهن بشكل كبير، خاصة وأن تلك الحرقة تكون مزعجة جدا. ويتحدث لـ "الدستور" الدكتور محمد صابر، أخصائي أمراض النسا والتوليد عن أسباب الإصابة بالحرقان في المنطقة الحساسة. - الملابس: استخدام ملابس ربما لا تتناسب نوعيتها مع ممارسة الرياضة، فهناك أنواع قد تهيج تلك المنطقة، وهو ما يتسبب بالتبعية في الشعور بحرقة يصعب تحملها. - منتجات معطرة: استخدام المنتجات المعطرة، من البطانات والسدادات القطنية، التي عادة ما تكون معطرة، عادة ينتج عنها حدوث تهيج في تلك المنطقة وحدوث حرقان. - المناديل: استخدام مناديل تنظيف المنطقة الحساسة تسبب في الغالب حكة وتهيج بتلك المنطقة. - أمراض جلدية: الإصابة بأمراض جلدية، مثل الأكزيما والصدفية، والتي ثبت أنها تزيد الشعور بحكة في الجلد، ثم حدوث هرش زائد، يؤدي بدوره إلى الإصابة بحرقة مزعجة. - انقطاع الطمث: من أسباب الشعور بالحرقان هو انقطاع الطمث حيث تصاب الأنسجة بالجفاف، نتيجة لانخفاض مستويات الاستروجين، وحينها تشعر المرأة بحرق رهيب في المهبل مع حكة وعدم راحة.
يمكن أن يسبب التهاب المهبل الفطري إزعاجًا كبيرًا. هل تريدين التخلص منه بشكل طبيعي؟ إليكِ بعض العلاجات الطبيعية الفعالة للغاية ضد العدوى الفطرية. برغم أنه هذه الكائنات الحية الدقيقة تتواجد في المهبل بشكل طبيعي، إلا أنه عندما يتزايد نموها، قد تتسبب في التهاب وحكة وعدم راحة. يشمل ذلك الإفرازات المهبلية المفرطة والرائحة السيئة. كما قد يتسبب التهاب المهبل الفطري في شعور بالحرقان عند التبول وألم خلال الجماع. هل تعتقدين أنكِ مصابة به؟ لا تترددي في استخدام أي من العلاجات التالية لمساعدتك على التخلص منه. علاجات منزلية لالتهاب المهبل الفطري من المهم التوضيح أن التهاب المهبل الفطري ليس مرضًا منقولًا جنسيًا. قد يحفزه التواصل الجنسي، لكن أي امرأة قد تصاب به، حتى غير النشطات جنسيًا. إن التغيرات في البكتيريا التي تسكن المهبل وضعف نظام المناعة هي عوامل قد تحفز هذه المشكلة. كما أنها مرتبطة ببعض التغيرات الهرمونية، والضغط وداء السكري وغيرها. نريد أن نعرض اليوم أربعة علاجات لعلاج التهاب المهبل الفطري في المنزل. 1. زيت جوز الهند زيت جوز الهند مضاد طبيعي للفطريات وفقًا للأبحاث. بينما تظل الأدلة على آثاره غير مؤكدة، إلا أن العديد من الدراسات تقترح أنه يمكن أن يقتل أنواع مختلفة من الفطريات.
في أوقات أخرى ، يمكن أن يؤدي نقص المداعبة أو صعوبة الاسترخاء أثناء ممارسة الجنس أو مخاوف أخرى متعلقة بالجنس إلى عدم كفاية الترطيب. ويقصد بالترطيب الإفرازات الطبيعية التي ينتجها المهبل في حالة المداعبات أو الاستثارة الجنسية وتسهل عملية الإيلاج. إذا كان جفاف المهبل طبيعيًا أو استمر لمدة طويلة يمكن تجربة المزلقات القابلة للذوبان في الماء. لا ينبغي أن تؤثر هذه المزلقات على استخدام الواقي الذكري كما يمكن أن تعزز المتعة الجنسية بشكل عام. الجماع العنيف في بعض الأحيان الإجابة عن سؤال لماذا مني الرجل يحرق المهبل؟ – لا تتعلق بالسائل المنوي نفسه، وإنما بالممارسات الجنسية الخشنة التي تسبق القذف. يمكن أن يؤدي التحفيز أو الإيلاج العنيف إلى حدوث الكثير من الاحتكاك ويؤدي إلى حرق غير مرغوب فيه. من المهم أن يكون الزوج والزوجة على تواصل فيما يتعلق بالأنشطة الجنسية التي يرغب أحدهما في تجربتها، بما في ذلك إلى السرعة المستخدمة في إدخال وإخراج القضيب. مصارحة الزوجة لزوجها بالمشاعر المزعجة عن الممارسات الخشنة أو العنيفة، سوف يحسن العملية الجنسية ولن يضرّ بها. إذ سيتوصلان في النهاية إلى صيغة مرضية تحقق التفاعل والتجاوب من كلا الطرفين أثناء الممارسة الجنسية.
يحدث PVD عندما يستشعر الجسم جرعات الهرمون المنخفضة ويبدأ في قمع الهرمونات مثل الإستروجين. وهذا يمكن أن يؤدي إلى آلام الحوض وجفاف المهبل.