سبق- حائل: أصدر مدير الأمن العام اللواء عثمان بن ناصر المحرج، قراراُ بتعيين العقيد سعد بن هليل بن مطر الغرابي، قائداً للقوة الخاصة لأمن الطرق بمنطقة حائل. وعبّر "الغرابي" عن عظيم شكره لوزير الداخلية الأمير محمد بن نايف بن عبدالعزيز، ومدير الأمن العام، ولقائد القوات الخاصة لأمن الطرق، على هذه الثقة؛ مؤكدأ مواصلة العمل بكل جد؛ خدمة للدين ثم الملك والوطن؛ معبراً عن سعادته واعتزازه بهذا التقدير الذي حَظِيَ به من القيادات الأمنية، ومشدداً على أن العمل الأمني يستلزم مزيداً من العطاء الدائم والجهد المضاعف؛ للوصول إلى الأداء المتميز؛ خدمة للمواطن والمقيم بإذن الله. يُذكر أن العقيد "سعد" كان يشغل منصب قائد القوة الخاصة لأمن الطرق بمنطقة تبوك، منذ جمادى الأولى عام 1431هـ؛ فيما كان يشغل -قبله- منصب قائد لدوريات أمن "طرق القصيم- المدينة المنورة - القديم".
يجب يمنع 'رجل الحزم والعزم' ولي العهد الامير محمد بن سلمان مثل تلك الاعمال هم الان يقتلون القتيل ويرقصون بجنازته! قائد امن الشرق الأوسط. أفضل الخلق تعوذ من قهر الرجال. عندما تضيع الحقوق وتطيل المحاكم حل النزاعات تحصل الكوارث. رسالة لوزارة العدل في التشديد على القضاة بتسريع الأحكام وتذكيرهم باهمية العدل والمساواة دون النظر للاسم والمنصب 😭 إقالة قائد الشرطة ووزير العدل القبرصيين بعد جرائم قتل لأجنبيات تسببت جريمة قتل خمس نساء وفتاتين أجنبيات في قبرص بإقالة قائد الشرطة ووزير العدل، في قضية أثارت اتهامات للسلطات بعدم أخذ اختفاء مهاجرات على محمل الجد. واعترف رجل تقدمه وسائل الإعلام المحلية على أنه الضابط في الجيش القبرصي نيكوس ميتاكساس، والبالغ من الع قبرص الشمال (الترمية)ام الجنوب(اليونانية)
سبق– مكة المكرمة: اجتمع قائد القوات الخاصة لأمن الطرق اللواء خالد بن نشاط القحطاني؛ بعدد من قيادات أمن الطرق بمهمة الحج، وذلك في مقر قيادة أمن طريق مكة المكرمة ـ جدة "الشميسي"، وجرى خلال الاجتماع مناقشة الخطط المتعلقة بعمل أمن الطرق في موسم حج هذا العام، وسبل تنفيذ هذه الخطط بما يضمن نجاح الموسم وأمن وسلامة قاصدي بيت الله الحرام. وفي التفاصيل، تم خلال الاجتماع مناقشة آلية فرز وإعادة وتبصيم الحجاج المخالفين بما يضمن منع الحجاج المخالفين والسيارات الناقلة لهم من دخول المشاعر المقدسة، وذلك بمتابعة من قائد القوات الخاصة لأمن الطرق، وبإشراف مباشر من مدير الأمن العام وقائد قوات أمن الحج.
أغلق محتجون الأربعاء لليوم الثاني على التوالي طرقا رئيسية وفرعية في العاصمة السودانية الخرطوم استجابة لدعوات لجان المقاومة ضمن الحراك الرافض لوجود العسكريين في السلطة، وقد تجددت المظاهرات الليلية مساء الأربعاء عشية دعوات للاحتجاج يوم الخميس 24 مارس/آذار الجاري. وأطلقت قوات أمن الغاز المدمع من أجل تفريق متظاهرين مساء الأربعاء في حي بري شرقي الخرطوم (قرب مقر قيادة الجيش)، كما خرج مئات المحتجين في حي جبرة (جنوبي العاصمة السودانية)، وأشعلوا إطارات وأغلقوا الطرق بأحجار، وفق شهود عيان. شاهد.. كيف نجحت الدوريات في إيقاف قائد شاحنة متهور بطريق الدمام. وذكر الشهود أن المئات تظاهروا في أحياء أبوروف وود نوباوي والعباسية بأم درمان، ورددوا هتافات تطالب بمدنية الدولة. كما شهدت مدينتا شندي والدامر (شمال) يوم الأربعاء مظاهرات احتجاجا على تردي الأوضاع المعيشية. شارع الشهيد عبدالعظيم " الاربعين سابقاً " في يوم المتاريس الثاني الاربعاء 23 مارس 2022 م #خلاص_ضاقت #تترس_خلاص_ضاقت #ترس_احفر_كبر — طــــه ود حنـــان (@6a7a_hussein) March 23, 2022 وفي وقت سابق الأربعاء، واصل المحتجون لليوم الثاني إغلاق شوارع رئيسية في مناطق الخرطوم والخرطوم بحري وأم درمان وشرق النيل بالحواجز الإسمنتية وجذوع الأشجار والإطارات المشتعلة، في حين حاولت قوات نظامية مشتركة إزالة بعض المتاريس، في محاولة لإعادة انسيابية حركة السير.
أوضح قائد القوات الخاصة لأمن الطرق اللواء خالد نشاط القحطاني، أن قواته باشرت 8494 حادثا مروريا نتج عنها 1779 حالة وفاة، وإصابة 8445 وذلك خلال العام المنصرم 1433. وقال في تصريحات لـ"الوطن" إنه بالرجوع إلى أسباب الحوادث المرورية اتضح أن أغلبها نتاج سلوكيات وتجاوزات خاطئة على قواعد وأنظمة المرور، ومن تلك الأسباب ما يعود لقائد المركبة ومنها على سبيل المثال لا الحصر "السرعة الزائدة – عدم انتباه قائد المركبة – انفجار الإطارات – نوم السائق – الخلل الفني بالمركبة – التجاوز الخاطئ، وعلى ضوء ذلك فقد تم تطبيق أنظمة المرور على الطرق المغطاة من قبل القوات الخاصة لأمن الطرق بكل صرامة ودون هوادة، بالإضافة لإقامة نقاط تهدئة على امتداد الطرق، وذلك من أجل إحكام السيطرة المرورية وتحقيق السلامة المرورية لكافة مستخدمي الطريق. وأشار إلى رصد 2. 614. 366 مخالفة مرورية متنوعة خلال نفس الفترة، وكان مقدار مخالفات السرعة الزائدة منها 1. 662. 956 مخالفة سرعة. قائد امن الطرق العامة. ودعا اللواء نشاط المواطن والمقيم، من قائدي المركبات، إلى التعاون مع أمن الطرق للحد من وقوع حوادث مرورية مؤلمة ومؤسفة ينتج عنها في الغالب وفيات وإصابات خطرة وخسائر مادية فادحة، لتحقيق غاية السلامة المرورية، مشيرا إلى أن الأمن العام بكافة أجهزته يستشعر أهمية التوعية المرورية من خلال قيامه سنوياً بحملات توعوية مرورية وإيضاح خطورة ارتكاب المخالفات المرورية من خلال هذه الحملات ومن خلال أسبوع المرور الذي يقام سنوياً.
متعب البقمي - سبق - مكة المكرمة: نفذت قيادة القوة الخاصة لأمن الطرق بمنطقة مكة المكرمة مساء اليوم برنامج معايدة "بمناسبة حلول عيد الفطر المبارك" على طريق الرياض، بقيادة قائد دوريات أمن طريق الرياض، المقدم شائع بن سليم المالكي، وبرفقته عدد من ضباط الصف والأفراد. وقدمت "أمن الطرق" بطاقات تهنئة لعابري الطريق من المسافرين وكانت تشاركهم الفرحة والابتسامة بتهنئة المسافرين بالعيد السعيد، حيث تم توزيع بطاقات التهاني ابتهاجًا بهذه المناسبة. وقال المقدم شائع المالكي قائد طريق الرياض إن مشاركة المسافرين أفراحهم تعد ضمن البرامج التي تقدمها القوة الخاصة لأمن الطرق بمنطقة مكة المكرمة لأفراد المجتمع لمشاركتهم الأفراح المختلفة، مشيرًا إلى أن جهاز "أمن الطرق" ليس جهازًا أمنيًا يسهر على راحة المسافرين فحسب بل هو شريك ومعني بالمساهمة في إدخال السرور إلى نفوس أبناء الوطن كافة، متمنيًا وصول المسافرين بالسلامة لديارهم.
وحول جهود مكافحة المخدرات وضبط مروجيها ومهربيها، أكد قائد القوات الخاصة لأمن الطرق، إحباط تهريب ما يزيد على الطن ونصف الطن من مادة الحشيش المخدر، وأكثر من 190202 حبة مخدرة ومحظورة، بالإضافة إلى ما يقارب 12 طناً ونصف الطن من نبات القات المخدر، وما زنته 753 جراما من مادة الهيروين المخدر. وفيما يتعلق بالجانب الجنائي "الضبطي منه والوقائي"، أوضح اللواء خالد نشاط، أنه تم القبض على 6658 شخصا مطلوبا في قضايا مختلفة و5252 سيارة مطلوبة، منها 532 سيارة مسروقة، كذلك ضبط عدد من الحالات الجنائية المتنوعة والتي بلغت 30381 حالة جنائية جرى تسليمها جميعاً لجهات الاختصاص. وفيما يتعلق بمخالفي نظام الإقامة والأشخاص المتسللين، أشار إلى القبض على 9583 شخصا متسللا ومهربا، بالإضافة إلى12531 يقيمون إقامة غير مشروعة، فضلا عن ضبط 71219 شخصا في مخالفات نظامية متنوعة. كذلك باشرت دوريات أمن الطرق ضبط 2906 قطع من أسلحة متنوعة و 80272 طلقة ذخيرة حية جرى تسليمها جميعاً لجهات الاختصاص. وأضاف قائد القوات الخاصة لأمن الطرق، أنه إضافة لتلك المهام تقوم القوات الخاصة بالعديد من الجهود، منها على سبيل المثال لا الحصر تقديم الخدمات الإنسانية لمستخدمي الطريق مثل مساعدة السيارات العالقة بالرمال أو في حالة انفجار الإطار أو انتهاء الوقود، ومرافقة سيارات نقل الأموال والمواكب الرسمية وخصوصاً في موسم الحج والعمرة والسيارات الدبلوماسية والحملات العسكرية، كذلك القيام بأدوار تكاملية مع عدة جهات حكومية خلاف أجهزة وزارة الداخلية والأمن العام.
غير ان لهذه الوضعية سلبياتها ومنها ان النهوض من بعدها سيكون صعبا عليك وننصحك بتفاديها ان كنت تعانين من انعدام انتظام في ضغط الدم وفي هذه الحالة استبدليها بوضعية النوم على الجنب التي سنتوسع بالحديث عنها ادناه. على الجنب**:** ستريحك هذه الوضعية اكثر من سابقتها فهي لا تضغط على جرحك مثلها مع كونها غير مؤلمة اثناء النهوض من الفراش ويساهم النوم على جانبك الايسر في مسار سيران الدم في جسمك بشكل مثالي ما يحسن عملية الهضم كما وان هذه الوضعية مثالية لمن لديها انعدام في انتظام ضغط الدم. طريقة النهوض من السرير بعد العملية القيصرية. مع رفع الجزء العلوي : استخدمي هذه الوضعية لسند الجزء العلوي من جسمك من خلال اللجوء الى الوسادات ما يساهم في تنفس صحي ويحسن النوم بالاخص ان كنت تعانين من انقطاع في النفس اثناء النوم. بشكل مستقيم : ان لم تشعرك الوضعيات السابقة بالراحة نامي على كرسي او كنب مع وضع عدد من الوسائد كي ترفعي بها جسمك مسهلة بذلك النهوض من النوم بالإضافة الى الرضاعة الطبيعية. كيف تحسنين النوم بعد الولادة القيصرية؟ لا تكفي الوضعية أحيانا لكي تنعمي بنوم هنيء الجئي الى النصائح التي نقدمها لك من عائلتي لنوم صحي: تناولي مسكنات الألم**:** تناولي مسكنات الألم التي تصفها لك الطبيبة المعالجة ولا تلجئي اليها بدون استشارتها وطلب نصيحتها لئلا تمتزج بحليب الرضاعة وتضر صحتك الذهنية.
[٧] 5 اضبطي نومك مع نوم رضيعك. امنحي جسدك فرصة التعافي من خلال ضبط جدول نومك مع جدول نوم رضيعك كي تقللي عدد مرات مُقاطعة نومك من أجل الرضاعة وتغيير الحفاضات، افعلي ذلك ولو حتى اضطررتِ للنوم أثناء النهار. اطلبي العون من زوجك وعائلتك وأصدقائك بحيث يعتنون بالمهام المنزلية الأخرى إلى أن تحصلي على الوقت الكافي للتعافي. [٨] 6 ارتدي دعامة ما بعد الولادة لتدعيم بطنك أثناء النوم. ارتدي دعامة البطن لتدعيم ظهرك وتخفيف آلامه والشعور بالارتياح عند الحركة بعد الولادة، عادةً ما يتم ارتداء الدعامة أثناء النهار إلا أنها توفر لكِ الراحة أثناء النوم أيضًا. جرّبي أنواع الدعامات المُختلفة واختاري ما يُناسبك على ألا تسبب لكِ حكة في الجلد. ارتدي دعامة مختلفة عن التي ترتدينها نهارًا. خلال النهار يُفضل ارتداء دُعامة أكثر إحكامًا لتدعيم حركتك، أما أثناء النوم فلا بأس من واحدة واسعة قليلًا تجعل نومك أكثر راحة. خذي مضادات الالتهاب المتاحة للشراء دون وصفة طبية قبل النوم. خذي مضادات الالتهاب مثل الأيبوبروفين من أجل تخفيف التورم والألم والشعور بعدم الارتياح عقب الجراحة القيصرية، يُفضل تناول الدواء قبل الخلود للفراش مع اتباع الإرشادات الموضحة من خلال الطبيب.
استخدام الدرج (السلم) بشكل متكرر. كما أن النصائح بالنوم عندما ينام طفلك أو عندما تطلبين من الأصدقاء والعائلة التدخل ومساعدتك، حتى تتمكني من الراحة من الطرق الرائعة لتخفيف العبء عليكِ في الأيام الأولى. وفي النهاية وبعد أن عرفتِ عزيزتي القارئة طريقة النوم بعد الولادة القيصرية وأسباب اختيار وضعيات معينة للنوم وكذلك النصائح التي تساعدك على التعافي بعد الجراحة، عليك الاهتمام بصحتك جيدًا وصحة طفلك، ونتمنى لكِ الشفاء العاجل.