نظام فيافي هو عبارة عن نظام غذائي يقوم بمعالجة الكثير من المشاكل التي تعاني منها السيدات مثل تأخر الحمل ، وتأخر الدورة الشهرية ، ووجود الافرازات المهبلية ، وغيرها من المشاكل المتعلقة بالمرأة ، وفي هذا المقال سنقوم بعرض نظام فيافي للنفاس، وهو الخاص بالنظام الغذائي الذي يجب على المرأة اتباعه خلال فترة النفاس والتي تسمر لأربعين يومًا بعد الولادة. نظام فيافي للنفاس ينقسم الفيافي إلى فترتين: 1- الفترة الأولى: تتم في خلال العشرين يوم الأولى من النفاس أو في خلال الثلاث أيام الأولى في الدورة الشهرية للمرأة. تفاصيل نظام فيافي للنفاس | المرسال. 2- الفترة الثانية: وتكون في العشرين يوم الأخيرة من النفاس أو في اليوم الرابع للدورة الشهرية ، وحتى نهايتها. معلومات هامة عن نظام فيافي للنفاس 1- يجب العلم أنه أفضل نتيجة يمكن الحصول عليها من هذا النظام هو خلال فترة النفاس ، مع ملاحظة أن فترة الدورة الشهرية التي تلي النفاس هي من الفترات الهامة جدا في هذا النظام. 2- يجب الاستمرار باتباع هذا النظام حتى ثلاث دورات وراء النفاس ، من أجل الحصول على أفضل نتيجة ، بشرط الالتزام بشكل كامل بهذا النظام. 3- إذا تم تطبيق هذا النظام بدون وجود نفاس فيتم تطبيقه خلال 40 يوم مع بداية الدورة الشهرية ، وإذا جاءت الدورة الشهرية خلال مدة ال 40 يوم يتم قلب الأيام والعمل على حسب دورة النظام ، وبعد انتهاء الدورة الشهرية يتم تكملة النظام الذي كان قبل الدورة الشهرية بشكل طبيعي.
4- أثناء الحيض يجب الالتزام بتنفيذ المطلوب ، وتجنب الجوع الشديد أو الأكل الزائد. 5- في حالة وجود النفاس يتم تجنب تناول الأكلات مل الملوخية و البامية والبصل الأخضر والقرع و الشمام والبطيخ أي أنه يتم تجنب تناول الأكلات اللزجة والتي تحتوي على سكريات كثيره. 6- خلال هذه الفترة يتم تعرض القدمين إلى الماء أو المشي حافية على البلاط. 7- يتم خلال الفترة الإفطار من أخذ دش مهبلي ، فيجب المحافظة على النظافة اليومية. 8- تجنب تناول المشروبات الغازية ، وحمل الأشياء الثقيلة. 9- يمنع ممارسة الرياضة العنيفة خلال هذه الفترة. نصائح هامة عند اتباع نظام فيافي للنفاس 1- يتم تناول 2 ملعقة كبيرة على الريق من هذا الخليط (كوب حلبة + نصف كوب حبة سوداء + مقدار فنجال حبة حلوة + ملعقة كبيرة قرنفل). 2- يتم تناول كوب حليب بعد ذلك. 3- يتم تناول تمر مضاف إليه ملعقة كبيرة زبدة مضاف إليه حب الرشاد. وقت الحمل و خلال الولاده و ما بعد الولاده | منتديات كويتيات النسائية. 4- بعد ساعة يتم تناول شاي أعشاب محلى بالعسل ، ويتكون شاي الأعشاب من (نصف كيلو ميرميه+ أعواد شيح+ نصف كوب كمون+ قليل من قشر قهوة+ نونخه+ دارسين أو ما تسمى بالقرفة + يانسون). 5- بعد تناول الغداء يتم تناول هذا الخليط (ملعقة كبيرة عنزروت + ملعقة صغيرة مره+ محلب) ، يوضع الخليط في الثلاجة ويتم تناولها بعد تناول الطعام بنصف ساعة على الأقل ، وفائدة المحلب هنا من أجل أن تعمل كملين للمعدة.. 6- بعد الغداء بثلاث ساعات في نظام فيافي للنفاس يجب أن تقومي بتناول كوب من شاي الأعشاب مرة أخرى.
7- خلال الأيام الأخيرة من النظام يتم تغير شاي الأعشاب واستبداله بالتالي (كوب حبه سوداء+ ملعقة كبيرة قرنفل + ملعقة صغيرة قرفه + ملعقة كبيرة فلفل اسود+ ملعقة صغيرة محلب + فنجان كمون + ملعقة كبيرة نونخه + فنجان حبة حلوة(شمر)+ فنجان رشاد). 8- يجب عليك الاهتمام بالنظافة الشخصية خلال تلك الفترة. 9- يوميا قومي بغسل المنطقة السفلى من الجسم جيدا ، واستخدمي الغسول المطهر لمنطقة المهبل ، ويمكن استخدام هذه الوصفة كغسول (ارطا يكسر+ يطبخ مع ماء + ملح فارسي) ، عند خلطه سوف يتحول لونه إلى اللون الأحمر وهذا أمر طبيعي ، ثم قومي بتصفيته جيدا ، وضعيه بزجاجة من أجل أن تستخدميها كلما احتجت إليه. خلطه سحريه لتضييق ولكل شي بالارحام تغنيك عن نظام فيافي. وجبات الغداء والعشاء في نظام فيافي للنساء 1- يتم الابتعاد عن الأطعمة سواء من الخضروات أو الفاكهة التي تحتوي على مواد حمضية مثل الطماطم ، كما يجب تجنب الموز. 2- يمكن تناول وجبات الغداء مثل اللحم مع اللوبياء مع الخبز البري. 3- مشاوي مع الخضار. 4- إذا شعرت بالجوع بين الوجبات قومي بتناول الفاكهة ولكن تجنبي الممنوع منها. 5- في العشاء يفضل تناول السلطة مع برتقالة. 6- احرصي على أضافه الفلفل الأسود ، واللوبياء الحمراء على الأكل.
08/01/2012 - منتديات كويتيات النسائية بنات شلونكم والله احبكم في الله ولاني احبكم ومعتبرتكم مثل خواتي بالتمام يبتلكم خلطه سحريه لتضييق والتنظيف وللافرزات والهواء اللي يطلع من المهبل وللامساك ولتصفية البشره ولتنظيم الدوره ولكل شي يختص بالارحام والدليل لما سويت بقوقل بحث كانت ردود البنات ع هاي الخلطه بالهبل وكانت كل وحده تمدح في الخلطه بشكل رهيب والله ان الخلطه تغنيك عن نظام فيافي وحتى عن البخور والطريقه مره سهله بس قبل ماكتبلكم الخلطه ابيكم تدعولي ان الله يوفقني ويسعدني ويقوم ابوي بالسلامه ولي عوده باذن الله لاني حاليا مشغوله جدا قراءة كامل الموضوع
المرة للتضييق مهم - عالم حواء توجد مشكلة في الاتصال بالانترنت. السلام عليكم ورحمة الله ياأخواتي الغاليات ساعدوني وافيدوني اذا لديكم معلومة عن المرة للتضييق كيف استخدامها لتضييق المرأءة من تحت لاني والدة قبل شهرين وابغى اشياء للتضييق مضمونة لانها اول ولادة:44:ساعدوني الله يرزقكم ويسعدكم في الدارين وبصراحة انا سمعت انها عجيبة في تضييق النساء بس ماني عارفة كيف استخدمها ردوا عليه جزاكم الله الف خير:26: سبحانك ربي ماأعظمك:26:يارب احفظلي زوجي ورده لي وهو بصحة وعافية يارب:26:
واستجابة لهذا القلق المتزايد، قد طورت DHEC برنامج "Get the Point" ، وهو طريقة آمنة وبسيطة ومريحة للتخلص من الأدوات الحادة، يجب التخلص من الأدوات الحادة المنتجة في المنزل في زجاجة مبيضة أو منظف فارغة. أولاً ضع الملصق التحذيري المجاني على الزجاجة وضع الإبر داخل الزجاجة. بمجرد امتلاء الزجاجة بحوالي 3/4، يجب إحكام الغطاء بإحكام، ثم تخلص من الزجاجة في سلة المهملات المنزلية. أو استخدم بعض الحلول الأخرى:- تأكد من جمعها في حاوية صلبة مثل إبريق الحليب الفارغ، أو إبريق منظف الغسيل الفارغ، أو علبة القهوة الفارغة، أو حاوية الأدوات الحادة الفعلية المشتراة من الصيدلية. عندما تكون الحاوية ممتلئة بالمحاقن أو إبر الحقن، أغلقها بشكل صحيح بشريط لاصق أو مادة مانعة للتسرب بشكل جيد. قم بتسمية الحاوية بعلامة تشير إلى "الأدوات الحادة المستخدمة" حتى يكون طاقم إدارة النفايات في منطقتك على دراية بالملوثات الخطرة. (تذكر أنها ليست خطيرة فقط بسبب الجراثيم والدم، ولكن لأنها مليئة بالأشياء الحادة). [4]
وتعتبر إبرة السرنجة من الإبر التي تتأثر بالعوامل المحيطة بسهولة شديدة، فتجدها بعد الاستخدام، قد تراكم عليها عدد كبير من البكتيريا والميكروبات الموجودة في الجو، حتى إذا قمت بتغطيتها جيدا بعد الاستخدام. وفي المقابل نجد كثيرا من الآباء ومن الامهات عندما يقوموا بإعطاء أولاهم حقن المضادات الحيوية، تجدهم يحتفظون بسن الحقن ة، من أجل استخدامها مرة اخرى لنفس الطفل، ولكنهم يقومون بجريمة وهم غير مدركين عاقبة ذلك الأمر الذي يفعلوه. ولقد أوضح العديد من الأطباء أن استخدام سن الحقن أكثر من مرة، قد يسبب الكثير من الأمراض الخفية التي لا نستطيع رؤيتها بالكامل، وهو يعتبر أيضا من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى حدوق خراج مكان إعطاء الحقن بسبب تلوثها بالعوامل الخارجية. نظرة عامة لمخاطر إعادة استخدام الإبرة ويتم صناعة إبرة السرنجة بأسلوب دقيق وحاد للغاية، ألا وهو أن يتم تشكيلها بأن تكون حادة، حتى تخترق الجلد بسهولة، وفي كل مرة تستخدم فيها إبرة، سوف تصبح أكثر وضوحًا وتفقد حدتها بالكامل، وكلما زاد استخدامك لها، أصبحت أكثر وضوحًا. وهذا يجعل من الصعب على الإبرة اختراق الجلد، وبالتالي أكثر صعوبة عند إجراء الحقن، لنأخذ مثالاً شائعًا مع العلاج ببعض الهرمونات، فإذا قمت بسحب الهرمون من القنينة الزجاجية، فإن الإبرة تمر عبر ختم القارورة.
23:15 الثلاثاء 22 أبريل 2014 - 22 جمادى الآخرة 1435 هـ أنهت وزارة التربية والتعليم ممثلة في إدارتها بمنطقة عسير، عقد عمل المعلم الذي يدير مدارس مسائية مخالفة لتدريس منهج بلاده الخاص بمحافظة خميس مشيط، بعد أن رصدت لجان ومتابعات أمنية وتقارير ميدانية عمل تلك المدارس بدون تصاريح نظامية وتسجيل حالات للاختلاط، واتضح لدى إدارة التعليم أن الوافد أحد المعلمين المتعاقدين الذي يعمل بإحدى المدارس الثانوية الحكومية بالمحافظة. وعلمت "الوطن" من مصادرها، أن المعلم الوافد اعترف أمام لجنة مختصة من تعليم عسير بمزاولة تلك المدرسة في تدريس المنهج الخاص ببلاده، وأن عدد الطلاب الدارسين نحو 80 طالبا وطالبة، وتعمل بإشراف 12 معلما ومعلمة بواقع فترتين صباحية ومسائية، مؤكداً للجنة على أنهم لا يمنحون الدارسين شهادات وإنما يتم اختبارهم مرة واحدة كل عام من السفارة. وأكدت المصادر على أن أولياء أمور الطلاب يقدمون ملفاتهم للسفارة على حدة، فيما تكمن مهمة المدرسة في التدريس بحسب اعترافات الوافد الذي أقر أيضا بأن التدريس يتم في موقعين في حي الخالدية بالمحافظة، الأول في منزله لطلاب الصفوف الأولية في الفترة الصباحية ويشرف على تدريسهم زوجته وآخرون معها، والموقع الآخر في منزل مستأجر لتدريس طلاب الصفوف العليا والمرحلتين المتوسطة والثانوية.
نوع الوظيفة: دوام كامل. إنهاء عقد وترحيل "مشغل" مدارس خميس مشيط "المخالفة" - جريدة الوطن السعودية. وسوم الوظيفة: راتب موظفين وظيفة استقبال في مشغل بالسعودية ، شغل موظفين وظيفة استقبال في مشغل ، فرص عمل بخميس مشيط ، فيزا موظفين وظيفة استقبال في مشغل ، مطلوب موظفين وظيفة استقبال في مشغل ، نقل كفالة موظفين وظيفة استقبال في مشغل ، وظائف Abdulkader Al Bakri and Sons Holding Company ، وظائف السعودية ، وظائف بخميس مشيط 2021 ، وظائف بدون تأمينات بخميس مشيط ، وظائف خميس مشيط ، وظائف موظفين وظيفة استقبال في مشغل 1442 ، وظائف موظفين وظيفة استقبال في مشغل اليوم ، وظائف موظفين وظيفة استقبال في مشغل بخميس مشيط ، و وظائف موظفين وظيفة استقبال في مشغل للسعوديين. الراتب: بعد المقابلة الشخصية. تنتهي الوظيفة بعد شهر واحد يوم. 20 مشاهدة, منها 1 اليوم التقدم إلى هذه الوظيفة الاسم * البريد الإلكتروني * الرسالة * تحميل السيرة الذاتية (pdf, doc, docx, zip, txt, rtf) تحميل غلاف للسيرة الذاتية (pdf, doc, docx, zip, txt, rtf)
خصم 35% على صبغ الشعر كامل. خصم 40% على سحب اللون. خصم 35% على دلكة جسم كامل. خصم 25% على حمام مغربي… شاهد المزيد… مشاغل الخبر 2ـ مشغل لمسات الجسر النسائي: من المشاغل الشهيرة في ترميم الشعر التالف بعد صبغه، عمل تسريحات مختلفة، تصفيف شعر عرائس سهرات ومشاوير، صبغ شعر طويل بشكل متناسق ولون واحد.. صبغ اطراف الشعر، صبغه من جذوره توصيل … شاهد المزيد… دراسة جدوى مشغل خياطة نسائي. اسباب نجاح مشروع مشغل نسائي: هناك العديد من العوامل التي تساعد على زيادة نجاح أي مشروع وزيادة قدرته على المنافسة ولكي تقومي بفتح مشروع مشغل نسائي ناجح عليك تنفيذ بعض العوامل التي تساعد على … شاهد المزيد… مشغل "إلين" خطوة لتمكين عمل النساء وتطوير اقتصادهن يسعى مشغل إلين للخياطة الخاصة بالنساء في حي الشيخ مقصود لتوفير فرص العمل، حيث لاقى إقبالاً على العمل وأصبح مصدراً لرزق مئة عائلة. شاهد المزيد… مشغل نورة النسائي لإطلالة لامثيل لها، مع إدارة خبيرة في إبراز الجمال، والاهتمام بالشعر من كافة الجوانب.. 🕗 مشغل العذاري خميس مشيط opening times, الخالدية, tel. +966 59 129 6036. فيلر وكيراتين وكولاجين.. ماسكات علاجية للشعر التالف، ترميم وقص وصبغات.. تسريحات جميلة … شاهد المزيد… تعليق 2021-05-08 10:04:19 مزود المعلومات: abeer A 2020-11-27 19:58:07 مزود المعلومات: شكرًا يا ربي 2021-06-28 00:56:05 مزود المعلومات: Snabel Moon 2021-07-16 22:32:26 مزود المعلومات: Norah Alamri 2021-08-10 00:10:32 مزود المعلومات: طوق الياسمين2
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخواتي دخت وانا اسئل عن مشاغل في الخميس ومحد مدحلي اي مشغل ودي اقص وصبغ لي ست سنوات فيها الي عنده رد يليت تقولي الله يرزقه الجنه هلا حبيبتي.. والله حابه اساعدك.. عارفه مشغل حلو وشخصيا اعرف صاحبة المشغل عسل وطيوبه وممتاااازه جد المشغل بحي العزيزيه.. اسم المشغل هاف مون ويارب تدعي لي.. مشغل الغربيه خميس مشيط ابها. لان شغلها بامانه الكل يمدحه وفي ناس يجونها من بيشه قاصدينها والله اسمها ام احمد.. اتمنى اكون افدتك.. مشكوره حبيبتي عرفته هلا اختى احنا بمشغل ليالى عندنا كل ماتتمنيه على احدث مستوى عالى وتحت اشراف خبيرات تجميل خبره اكتر من 10 سنوات للتواصل على الخاص حى الخالديه