[١] أسباب مرضيّة لزيادة الوزن المفاجئة قصور الغدة الدرقية إنّ قصور الغذة الدرقية حالة صحية تسبب زيادة مفاجئة في الوزن، وهي تحصل حسبما صرح به المركز الطبي لجامعة ماريلاند عندما تفشل الغدة الدرقية في إنتاج الكمية اللازمة من هرمون الغدة الدرقية ، وهي تصيب جميع الأعمار والأجناس، لكنّها تصيب النساء اللواتي تجاوزن الخمسين عاماً بشكل أكبر، ومن أعراضها انخفاض معدل دقات القلب، والتعب وتضخم الغدة الدرقية، وعدم تحمل البرد، والزيادة المفاجئة في الوزن، والإمساك، والخدران في الأطراف، والصداع ، ومشاكل في الطمث. [٣] متلازمة المبيض متعدد الكيسات يمكن أن تسبب متلازمة المبيض متعدد الكيسات زيادة مفاجئة في الوزن، وهي من أكثر الاضطرابات الهرمونية انتشاراً بين النساء في سن الإنجاب، حيث يكون حجم المبيض لديهن كبيراً ويحتوي على العديد من الأكياس الصغيرة المملوءة بالماء، وعلى الرغم من جهل السبب الرئيسي لهذه المتلازمة قد يكون سببها عوامل مثل زيادة الأنسولين والالتهاب المنخفض والوراثة وتطور الجنين غير الطبيعي، ومن أهم أعراضها زيادة مفاجئة في الوزن، وحيض غير طبيعي، وزيادة الهرمون الذكوري، ومن المضاعفات المحتملة لهذه المتلازمة السكري من النوع الثاني، وارتفاع ضغط الدم، وسرطان بطانة الرحم.
8- قلة النوم ، إذ قد تؤدي عدم كفايته إلى زيادة الوزن. بالمقابل قد يساعدك زيادة وقت نومك على فقدان الوزن. تربط بعض الأدلة النوم لمدة سبع ساعات أو أكثر في الليلة مع احتمال أكبر بنسبة 33% لفقدان الوزن، مقارنةً بالنوم أقل من سبع ساعات. 9- الإجهاد المستمر، إذ ثبت أن المستويات المرتفعة من هرمون الإجهاد "الكورتيزول" تزيد من الجوع والرغبة في تناول الأطعمة التي تحوي الكثير من السعرات الحرارية والتي يمكن أن تسبب زيادة الوزن. بالمقابل فإن إدارة وتقليل الإجهاد قد تعزز فقدان الوزن، ففي دراسة على أشخاص يعانون من السمنة، فقد أولئك الذين شاركوا في تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق وزنا أكبر بكثير من أولئك الذين تلقوا فقط نصائح غذائية. أسباب زيادة الوزن المفاجئ - سطور. 10- الأكل غير الواعي، فأنت تأكل وأنت تشاهد التلفاز أو تتصفح الموبايل، ولذلك لا تشعر بأن تشبع فتأكل المزيد منه دون أن تقهر جوعك. و أيضا.. مقال – 8 نصائح غذائية بسيطة للوصول إلى الوزن المثالي مقال – 8 نصائح غذائية بسيطة للوصول إلى الوزن المثالي بالمقابل نقدم لك النصائح التالية: 1- اتباع نمط حياة جديد ودائم مرتكز على الغذاء الصحي، عدم اتباع الحميات القاسية. 2- ممارسة التمارين و الرياضة.
ويمكن مساعدة جسمك عبر ما يلي: تناول ما يكفي من الطعام الغني بالعناصر الغذائية (بدلاً من الحد من السعرات الحرارية). التخلي عن السكريات البسيطة والاعتماد على الخضراوات النشوية مصدراً للكربوهيدرات. الحصول على قسط كافٍ من النوم الجيد. الحد من التوتر والخروج في الطبيعة. التركيز على التمرينات الرياضية الهوائية. ماهي أسباب اكتساب الوزن المُفاجئ ؟ – موقع علوم العرب. يساعد تنفيذ بعض تلك النصائح في إعادة تكيف الجسم مع فكرة أن فقدان الوزن ليس أمراً صعباً. اجعل الغذاء الصحي أسلوب حياة أضرار بعض الأنظمة الغذائية أكثر من منافعها بالنظر إلى أن مشكلات الوزن غالباً ما تكون بسبب سوء التغذية. لذا، نحتاج بدلاً من ذلك إلى الاعتماد على عادات غذائية صحية مستدامة. وإليكم بعض الطرق لفعل ذلك: اعثر على وصفات مفضلة جديدة لا تستخدم إلا مكونات صحية (وتذكّر أن الدهون الصحية مهمة ولا ينبغي أن تتجنبها! ). اصنع الحلويات في المنزل بمكونات صحية، وجبات الطعام الحقيقية أفضل بكثير من الوجبات المعبأة أو الجاهزة. احرص على تضمين وقت لإعداد وتناول الوجبات الصحية في نظامك اليومي إلى جانب تخصيص وقت للخروج والحركة وتنفيس التوتر. عندما تصبح العادات الصحية جزءاً طبيعياً من حياتك، ستتمتع بصحة أفضل وحياة أجمل بالتأكيد.
فقد الوزن لفترات طويلة وفقد أكثر من 5% من وزنك على مدار 6 أشهر إلى 12 شهر عادة ما يكون هناك مشكلة طبية أكثر خطورة تحتاج إلى استشارة طبية. الشعور بالضعف ونوبات الإغماء. الألم الشديد مع عسر الهضم. ضربات قلب سريعة وغير منتظمة. القلق وعدم تحمل الحرارة ومشكلات النوم. رعشة اليد. الجفاف. رؤية ضبابيه. تركيز ضعيف. أفكار انتحارية. آلام في المعدة. انتفاخ المعدة. براز دموي. ضيق في التنفس. تورم الساقين أو الكاحلين أو القدمين. تعرق ليلي. ألم في الظهر. صداع الرأس. بقع حمراء أو أرجوانية على الجلد. العطش الشديد. الجوع المفرط. صفير الصدر. سعال الدم أو البلغم. علاج نقص الوزن المفاجئ يعتمد العلاج الطبي الصحيح على صحة التشخيص فإن على المصاب بفقد الوزن الرجوع إلى الطبيب لتشخيص الحالة، وهذا يتم بإجراء الفحوص اللازمة لمعرفة السبب وعلاج فقد الوزن المفاجئ بطرق منها: اتباع نظام غذائي متوازن. ممارسة بعض التمارين الرياضية بانتظام. الخضوع لفترة نقاهة. يمكنك أيضاً التعرف على: وصفات طبيعية لفتح شهية الاطفال وزيادة الوزن بدون اضرار أضرار نقص الوزن هناك العديد من أضرار انخفاض الوزن المفاجئ مثل: خسارة العناصر الغذائيّة المهمة.
تناول طعام حقيقي تساعد الأطعمة الحقيقية في دعم الجسم وتحسين أي عدم توازن قد يتسبب في المشكلات المتعلقة بالوزن. لذا، من المهم التركيز على: البروتين الصحي: نقصد بذلك دجاج المراعي والأبقار والأغنام التي تتغذى على العشب، والأسماك البرية. الدهون الصحية: يتضمن ذلك فاكهة الأفوكادو، وزيت الزيتون الحقيقي، وزيت جوز الهند، وزبد المراعي وغيرها من الدهون التي تأتي من الحيوانات الصحية والأسماك الدهنية. الخضراوات: من المثالي أن نتناول الخضراوات العضوية الخالية من المبيدات الحشرية، لكن الأهم أن نتناول كثيراً من الخضراوات. الحلوى الصحية: بدلاً من السكر، استخدم الفواكه أو شراب القيقب أو العسل الخام أو غيرها من المُحليات الطبيعية لتحلية الطعام. من المهم أيضاً عدم الاعتماد كثيراً على الحلويات. الأفضل أن نعتمد بشكل أساسي على الفاكهة مع تذوق الحلوى من حين لآخر. الكربوهيدرات الصحية: الفاكهة والحلويات الأخرى من الكربوهيدرات، لكن من المهم أن نحصل بوفرة على الأشكال الأخرى من الكربوهيدرات. بالنسبة لبعض الأشخاص، سيساعدهم تقليل الكربوهيدرات على خفض الوزن، لكن يظل ذلك هدفاً أعلى يمكن التركيز عليه بعد التحول إلى تناول طعام حقيقي.
حساسية الجلد. ضيق وصعوبة النفس. انتفاخ القدمين. خفقان القلب. التعرق. تغيرات في الرؤية. زيادة مستمرة في الوزن. المراجع ^ أ ب ت George Krucik, MD, MBA, "What Causes Unintentional Weight Gain? " ،, Retrieved 29-3-2018. Edited. ^ أ ب ت ث ج "Surprising Reasons You're Gaining Weight",, 23-5-2016، Retrieved 14-3-2018. Edited. ^ أ ب ت MARTIN HUGHES (18-7-2017), " Reasons for Gaining Weight Suddenly " ،, Retrieved 14-3-2018. Edited. ↑ DR. ROBERT PETROS (18-7-2017), " Diseases Causing Rapid Weight Gain " ،, Retrieved 14-3-2018. Edited.
ويمكنك من هنا تحميل بحث عن الغازات doc كيفية قياس ضغط الغاز و قد يتساءل البعض عن الطريقة التي يتم بها قياس ضغط الغاز ، و يتم قياس ضغط الغاز من خلال استخدام جهاز المانومتر ، وهو جهاز مصنوع على شكل حرف U بالإنجليزية و هو مصنوع بهذا الشكل خصيصا بحيث يكون أحد طرفي الجهاز مفتوحا بينما الطرف الآخر سكون متصلا بالوعاء الذي يحتوي على الغاز الذي نريد أن نقيس ضغطه ، و يتم استخدام جهاز المانومتر في قياس الضغط للغازات التي لا يزيد ضغطها عن مقدار الضغط الجوي. قانون شارل للغازات و هناك العديد من القوانين التي تم وضعها لحساب تأثير و تفاعل الغازات مع المؤثرات الخارجية مثل الضغط و الحرارة و غيرها ، و من هذه القوانين قانون شارل و الذي ينص على أن حجم الغاز يزداد عند رفع درجة حرارته في ضغط ثابت بينما يقل حجم الغاز عند القيام بخفض درجة حرارته مع الحفاظ على ثبات الضغط أي أن العلاقة بين حجم الغاز ودرجة حرارته علاقة طردية. قانون بويل للغازات و من أهم قوانين الغازات كذلك قانون بويل و الذي ينص على أن ضغط كمية معينة من غاز معين عند درجة حرارة معينة يتناسب عكسيا مع حجم الحيز ، أي أنه إذا قمنا بتثبيت درجة حرارة الغاز و زيادة الضغط الواقع عليه فإن حجم الغاز سوف يتقلص و يقل وإذا قمنا بتخفيف الضغط الواقع عليه فإن حجم الغاز سوف يزداد ، و أما لو تم حصر الغاز في مساحة اقل و تم تقليل حجمه فإن ضغط هذا الغاز سوف يزيد بشكل ملحوظ ، و أما لو قمنا بزيادة المساحة التي يتم حصر الغاز فيها فإن حجم هذا الغاز سوف يزيد.
أضرار الغازات لكل شيء فعل ورد فعل، هناك بعض الأنواع من الغازات عندما تتحد مع بعضها ينتج عنها غازات قد تكون سامة في بعض الأحوال، ففي بعض أنواع الحروب هناك الحرب باستخدام الغازات، فيوجد بعض الأنواع التي تسبب للإنسان شلل في اللحظة ذاتها التي يقوم باستنشاقه فيها،/ لذلك فإن حرب الغازات من أقوى أنواع الحروب فهو العدو الذي لا نراه/ كما يوجد بعض أنواع الغازات التي تؤدي إلى الوفاة فور استنشاقها، فبمجرد استنشاقها ودخولها إلى الرئة تعمل على قتل الخلايا والأنسجة.
عرضنا لكم من خلال هذا المقال كل ما يتعلق بالغازات النبيلة من معلومات شملت تعريف لماذا اُطلق عليها نبيلة، وذكرنا الخواص الكيميائية، والأعداد الذرية للغازات الخاملة.
و من أهم خواص الغازات كذلك وجود علاقة طردية بين المسافة الموجودة بين الجزيئات التي تتكون منها الغازات و بين درجة الحرارة حيث أنه كلما زادت درجة الحرارة التي يتعرض لها الغاز و يقع تحت تأثيرها فإن المسافة بين الجزيئات التي يتكون منها الغاز مما ينتج عنه قلة كثافة الغاز و العكس صحيح ، كما أن الغازات قابلة للضغط و يمكن وضعها في اسطوانات أو عبوات و مثال على ذلك أسطوانات الغاز المنزلي ، كما أن الغازات من الموائع كما قلنا أي أن لها قابلية للتلميع و الغاز المائع هو الغاز المسال. سلوك الغازات و من اجل التعامل الصحيح مع الغازات يجب أن نفهم سلوكهم وسلوك الغازات يتم التعرف عليه من خلال دراسة ومراقبة ثلاثة متغيرات ، أولا الحجم و حجم الغاز متغير و ذلك لأنه يأخذ حجم الوعاء الذي يتم وضعه فيه بحيث أن كمية الغاز التي يمكنها أن تملأ غرفة هى ذات الكمية التي يمكن وضعها في زجاجة أو في اسطوانة و نعلم من ذلك أن حجم الغاز يتغير و يختلف باختلاف الحيز الذي يوضع فيه. ثانيا درجة الحرارة وتؤثر درجة الحرارة على سلوك الغازات بشكل كبير و ذلك بسبب وجود علاقة طردية بين درجة الحرارة و بين الروابط و المسافات التي بين الجزيئات التي يتكون منها الغاز و كلما زادت درجة الحرارة كلما اتسعت هذه المسافات و زادت سرعة حركة الغازات و تقل كلما قلت درجة الحرارة ، ثالثا الضغط حيث أن الغاز يتأثر بشكل كبير بسبب الضغط الواقع عليه حيث انه كلما زاد الضغط على الجزيئات التي يتكون منها الغاز كلما زاد التقارب بين هذه الروابط مما ينتج عنه تقلص حجم الغاز و كلما قل الضغط الواقع على الغاز كلما زاد حجمه.
التسامي عندما نسخن الكثير من المواد الصلبة تتحول إلى سائل، وبمزيد من التسخين تتحول السوائل إلى غازات، ولكن هناك مواد صلبة عندما تسخن تتحول مباشرة إلى غاز مثل اليود، وتسمى هذه الظاهرة بالتسامي ويستفاد من هذه الظاهرة على سبيل المثال في الحفلات الغنائية والمسارح لإعطاء مؤثرات خاصة، فعندما يسخن غاز ثاني أكسيد الكربون المجمد أو ما يسمى الثلج الجاف يتحول إلى غاز وهو الدخان الذي نراه يتصاعد على المسارح أسفل المطربين والممثلين. الموتور الغازي المحركات الغازية التوربينية هي أحد أنواع محركات الاحتراق الداخلي، وهي تعمل بدوران توربين بداخلها وليس بصمامات مثل السيارات وهي تستخدم في السفن ذات الوسائد الهوائية والسفن الفاخرة، وقد ابتكر هذا النوع من المحركات أثناء الحرب العالمية الثانية. ويعمل هذا المحرك بواسطة ضغط الوقود المحروق من أحد جانبي المحرك، والهواء المضغوط فيختلطان داخل المحرك فيتحرك التوربين ويدور المحرك أو الموتور الموضوع الأصلي: بحث حول الغازات المصدر: منتدى تكنولوجيا العين الذهبية عزي إيماني; توقيع العضو اذا لم تجد عدلاً بمحكمة الدنيا فارفع ملفك لمحكمة الآخرة فإن الشهود ملائكة والدعوى محفوظة والقاضي أحكم الحاكمين س بح ان الله وبح م ده س بحا ن الله ال عظ يم استغفر الله العظيم الذي لا اله الا هو الحي القــيوم و أتـوب إليـه إجابتك على هذا السؤال!