08-22-2017, 06:22 PM # 51 عضو جديد آخـر مواضيعي رد: أهميه البروتين بعد التكميم اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة fyonka Cant See Links السلام عليكم من خلال القراءات اللي قرءتها بالنت عن الانظمه الغذائيه بعد التكميم لقيت جميع الانظمه الامريكيه تكتب لمرضاها مكملات بروتين وعاملين له اهميه مثل الماء بالضبط. لدرجه ان واحد من الانظمه قرات فتره السوايل تكون الفطور والغدا والعشا عباره عن بروتين شيك والباقي مويه. يعني تقريبا كل نظام ينصح ب2 لتر مويه يوميا و 60 لو 80 جرام بروتين. التنميل بعد التكميم - الدكتور رامي باسرده. فايده البروتين انه يخفف تساقط الشعر جداااا و يخفف من خساره العضلات ويزيد معدل حرق الدهون بالجسم والمشكله في البروتين انه مايتخزن بالجسم عشان كذا مهم ناخذ الكميه يوميا. هناك انواع منه شي لكمال الاجسام ونوع للتسمين وهذي كلها فيها اضافات غير البروتين. هدي لسته بالانواع اللي تنفع للسيدات وللتخسيس وابدا ماتسمن وتكون عباره عن بروتين صافي بدوا اضاافات. Muscle milk light.
لكن قرات موضوع هنا بالمنتدى انه بيطلبوه من امازون ب 199 ريال. فاللي يقدر يطلبه من برا يسير احسن واوفر. واي استفسار انا جاهزه وياااااويلكم لو ماتاخذوا البروتين من بكره اتذكروا قاعده مهمه ماء + بروتين+ فيتامين+ كالسيوم+ ب12 مهمممممم جدا جدا جدا واللي بفتره السوايل والمهروس مثلي ومو قادر يبلع حبوب فيه فيتامن سايل حق الاطفال وفيه كالسيوم سايل يعني ماعندكم عذر وان شاالله ننحف كلنا بدون ترهل وبصحه وعافيه احبكم وشكرا لو سمحت اخوي انا يتعبني البروتين ما استسيغه هل تعرف نوع جيد من بروتين ااحبوب يعني اقراص لان واحد من معارفنا جابها لأمه من دبي من زمان فاللي يعرف يدلني لا هنتوا
أيضًا قلة الضوضاء، فالعديد من الغسالات ذات التعبئة العلوية تتمتع بتقنيات للتقليل من الاهتزاز والضوضاء أثناء الغسيل، حيث تتمتع تلك الغسالات بتقنية المحول الرقمي الموجودة مع الموتور لتقليل الضوضاء بأقصى قدر ممكن. الأسطوانة من المميزات الأخرى حيث تجد في الغسالات ذات الفتحة العلوية مزودة بأسطوانة بالفولاذ الصلب المقاوم للصدأ التي تدوم طويلًا معك، ولن تسبب لك مشاكل في المستقبل أثناء الغسل. في هذا المقال ذكرنا لكم أفضل غسالة اتوماتيك فتحة علوية وذكرنا لك مميزات كل غسالة والتقنيات التي تتمتع بها، كما ذكرنا لك مميزات شراء غسالة بفتحة علوية بدلًا من غسالة تقليدية بفتحة أمامية. افضل انواع الغسالات الفوق اتوماتيك 2021 افضل غسالة اتوماتيك 2021 افضل غسالة ملابس اتوماتيك 2020 وش افضل غسالة ملابس اتوماتيك تصفّح المقالات
بفضل الفتحة غير المحكمة للجزء العلوي، يمكن أن يتبخر ماء الغسيل المتبقي الذي يلتصق بسطح الحلة في بعض الوقت. على عكس الغسالة التي يتم تعبئتها من الأمام، والتي تحتوي على فتحة محكمة الإغلاق (لمنع تسرب الماء أثناء الغسيل)، فإنها تجعل من الصعب تبخر المياه المتبقية على سطح الأنبوب، مما يتسبب في ظهور العفن. على الرغم من أن كفاءة الكهرباء والماء أقل من كفاءة التعبئة الأمامية، إلا أن الغسالات ذات التعبئة العلوية يمكن أن توفر لك المال بطريقة أخرى ألا وهي أسعار الغسالات المنخفضة، فأسعار هذه الغسالات أقل من الغسالات التقليدية. بالإضافة إلى هذه المميزات، هناك مميزات أخرى يجب أن نأخذها بعين الاعتبار، وتعتمد على تقنية الغسالة، وهي كالتالي: برامج الغسيل، وإعدادات الغسل في الغسالة ذات الفتحة العلوية تنساب أنواع الملابس المختلفة، وتتعامل مع البقع المختلفة، لذا توفر برامج غسيل مختلفة وإعدادات أكثر تنوعًا. التحكم في سرعة الدوران، وهي ميزة لا تتواجد في الغسالات ذات الفتحات الأمامية، حيث يمكنك اختيار شدة التنشيف والتجفيف، ولكن إذا زدت في السرعة ستجعل الملابس مجعدة، ويصعب كويها. حيث تجد بعض الغسالات قادرة على أن تصل إلى سرعة دوران تصل إلى 1400 دورة في الدقيقة، وفي الوقت نفسه تتيح التحكم في سرعة دوران الاسطوانة.
بها مجفف ملابس، وبها إمكانية TurboDry. اشتري الآن! غسالة هيتاشي الغسالة رمادية اللون لها 9 برامج غسيل، بالإضافة إلى 4 أزرار للتحكم ويوجد أيضًا 12 عشر إعداد للتحكم في مستوى المياه أما عن سرعة دورانها تصل إلى 700 دورة في الدقيقة الواحدة. ما يميز هذه الغسالة أنها قادرة على ضبط كمية المياه المستخدمة ووقت الغسيل بناءً على وزن الملابس، كما أنها سهلة التشغيل، فإزرار التحكم تسهل على المستخدم تشغيل الغسالة واختيار البرنامج. مميزات الغسالة الغسالة لها شاشة LED من خلالها يمكنك مراقبة إعدادات برنامج الغسيل. يوجد بها خاصية نقع قوية، حيث تزيل أصعب البقع، وتتيح فرصة الغسيل السريع. كما ذكرنا تدعم التنظيف الذاتي. سعرها رخيص مقارنة بالمميزات التي تقدمها. اشتري الآن! غسالة سامسونج هي أيضًا غسالة تأتي باللون الرمادي، وعلى عكس الغسالات الأخرى لن تقلق على ملابسك من التلف بسبب المياه أو الغسل حيث تقنيتها تعمل على تدفق المياه لأعلى بحيث يتم تدوير الملابس بالتساوي، كما أن الاحتكاك بين الملابس ضئيل. بالإضافة إلى ذلك الغسالة ليس لها صوت بفضل تقنيتها، وبها فلتر ينقي الملابس من الوبر، وبعد الغسيل يتم صرف المياه بشكل عالية لحماية أنبوب الصرف، نتيجة لذلك يظل الأنبوب نظيفًا ومضادًا للفطريات.
يوجد بعض من العوامل والرفاهيات التي قد تكون أساسية ومهمة لدى البعض، مثلاً؛ إيقاف الغسالة أثناء عملها، وإضافة ملابس أخرى قد يكون الشخص قد نسيها دون إعادة دورة الغسيل من جديد. يجب الأخذ بعين الاعتبار خدمة ما بعد البيع، ومدة الضمان الخاصة بالغسالة، حيث يوجد لها حاجة عند مواجهة الشخص أي مشكلة، حيث يجب أن يختار الشخص غسالة ذات خدمة ما بعد بيع جيدة للغاية، بحيث يمكن من خلالها الحصول على مساعدة في حال كان هناك أي استفسار.
5 11 12 13 13. 5 14 15 16 17 18 19 21 24 5 6 6. 5 7 8 9 100 70 75 80 A B B - A C D E نعم رتب حسب: خصم 38. 33% خصم 10٪ مع بطاقات الراجحي مقارنة اضافة للمفضلة خصم 41. 19% خصم 38. 61% خصم 44. 45% خصم 39. 6% خصم 43. 04% خصم 17. 37% خصم 39. 34% خصم 45. 21% خصم 42. 07% خصم 10. 82% خصم 14. 3% خصم 44. 24% خصم 11. 91% خصم 22. 11% خصم 40. 17% خصم 25. 99% 1 2