وربي أبدعت ماشاء الله =) والله يديم عليكم الجمعات يارب.. الجزئين آعجبوني حيييييييييل واذا بوه ثالث لاتبخل علينا ذذ من جد خاطري بالبر والله ذذ الله ييسر لنا طلعه قريبه ياااارب لاهنت افلاجي.. ربي يسسسسلم الايادي من كل شششر.. =) استمتعت وربي وانا اتمشى بين الصفحات والصور ذذ شششششششششكرا اقوى ششششي =) توقيع: أميرة الذوق سُبحان الله وبحمدة سبحان الله العظيم ♥ 20-01-2011, 12:39 AM # 47 ( permalink) لون الغيم. يازين طلعة البر الخيرية. } [ مشرفة قديرة سابقاً] ツ ابنہ الغيمツ بيانات اضافيه [ +] رقم العضوية: 10430 تاريخ التسجيل: Oct 2007 العمر: 30 أخر زيارة: 25-10-2021 (03:34 AM) المشاركات: 7, 911 [ +] التقييم: 293 الدولهـ الجنس ~ MMS ~ SMS ~ يارب.. لوني المفضل: Black رد: البر أحبه ولانيب أمله ** يازين نسناس الهواء فيه زيناه + تم إضافةالجزء الثاني من ا ماشاءالله تبارك الله مببببدع استاذنا افلآجي.. استمتعنا كثيراً في الجزئين.. الأول والثاني ابدعت ابدعت ابدعت واعجبووني كلهم ودوووم نقول ياحلاااة طلعاات البر.. بكل لحظااتها.. تسلم يدينك.. وماننحرم من جديد تصويرك.. بانتظار جديدك دوماً.. توقيع: لون الغيم. } لو كانت الدنيا كما نريد لما تمنينا [ الجنّه]..!
الســـــKSAـــــاري عضو جديد 08-11-2009, 03:08 PM # 1 [frame="2 80"] السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كثير مايقرن الشعراء البكاء بالدم بدلا من استخدااااام الدمع ولكن لم ارى من وصف بالفصحى ذلك مثل (مجنون ليلي) وسأروي القصه اولاً:- وهي أن قيس ابن الملوح كان يريد أن يسافر فسألته ليلى الى أين انت ذاهب؟ فقال:اريد ان أسافر لأنشر شعري وأبحث عن رزق لي واعود. ثم سألته متى ستعود فأجابها بأنه لايدري. ومرت السنون والاعوام ثم عاد ولما عاد وجد أطراف أصابع حبيبته ليلى أصبح لونها أحمر.. يازين طلعة البر الالكتروني. وكان في زمنهم ان من حنت(خضبت كفوفها) مخطوبه اي يفهم انها مخطوبه0 فقال لها:هل خضبتي كفك ياليلى بعد فراقي وانخطبتي؟؟ قالت: لا ولكنني منذ رحيلك وانا ابكي حتى ابتل الثرى ( الارض او التراب) وكل يوم امسح دموعي بيدي حتى دمت (سال منها الدم) يداي.
شاهد مقاطع فيديو قصيرة حول طلعات_بريه على TikTok تيك توك. طلعات البر انستقرام. شاهد فيديو مقاطع مضحكة مركبة 2015 منوعات انستقرام كيك – انستقرام-18 من قسم كوميدي علي موقع شوف. 308k Followers 5 Following 3261 Posts – See Instagram photos and videos from طلعات البحرين bh_tleat. تتميز جدة بالعديد من الأماكن السياحية الممتعة وأفضلها شاطئ عروس البحر الأحمر وأفضل ما في الشاطئ الرحلات البحرية والتي تقدمها مجموعة البدر البحرية في مجموعة مميزة من اليخوت والمراكب المجهزة بدقة وعناية لإقامة أجمل. يازين البر لاصار بدون تكلف - منتدى استراحات زايد. خمية مبيت من الرماية مقاس 120x 145x 260 سم مصنوعة من القماش الفاخر سهلة الطي والتخزين مناسبة لجميع طلعات البر والمعسكرات والمخيمات متينة وسهلة التركيب. ترصد موظف بجامعة حائل يستخدم سيارة رسمية صغيرة في طلعات البر مطالبه بتدخل الجهات المسئولة حول التجاوزات المستمرة من قبل جامعه حائل -. هبوط كبير لدرجات الحرارة نهاية الأسبوع 216 م 5 جمادى الآخر 1442 هـ 18 يناير 2021 م. كشتات مكشات جلال الزهراني طلعة برية البر القروب رحلة الرحلة الصمان التنهات الصوط الشوكي الواشلة الجدية. عرض خاص من العثيم الجمعة 18 ديسمبر 2020 لمدة 5 ايام طلعات البر.
#81 رد: ツ】ઇ需 يازين طلعه البر,, أرحبو يالله حيهم 需ઇ【ツ وش ذا الموضوع اللي يهيض المشاعر والاحاسيس؟؟!!
ا يازين الاجواء هذه الايام... الاجواء تغيرت جذريا في نجد... حتى السحاب وقطع الغيم الصغبرة صار لها شكل ثاني.... ما ادري ليه ان متفاءل ان شاء الله بموسم مطير ان شاء الله هذا العام... كل السحاب من بدايه النجم الثاني من سهيل غير...!!
بعض الناس يشقي نفسه وش اخذ فراش وش اخذ لحاف وش القز اللي يناسب دجاجتي ياخي هاذي طلعة بر وناستها بالبساطه وبدون تكلف فعلا البر للبدو هم اللي يعرفون له وش تشتكي هالنومه منه ( احلى نومه) بلا فراش ملكيي بلا خرابيط __DEFINE_LIKE_SHARE__
مقاربات بين الشعبي والفصيح كنا ونحن صغار نعشق البّر بجنون، وأحلى ما لدينا حين يدعونا الأهل لطلعة بر، إذا أخبرونا ليلاً أننا سنطلع غداً للبر طار النوم من الفرح، وتقلبنا في الفراش من قلق السعادة، وانتظار الصباح، حتى يزورنا الكرى مصحوباً بهبايب البر وريح النفل والإقحوان والشيح، ونعومة طعوس الرمال، واخضرار الرياض في الصحراء، ومهابة الجبال، كنا نحب طلعات البَرّ، ولا نزال، غير أن المدن زحفت على البر، صار البر الخالي من أي لمحة للكهرباء والحالي بأضواء النجوم، بعيداً بعيداً. شوف الزهر يبعد عنا كل هوجاس ويريح عن قلب الشقا ما يكيده والبَرّ شَرّه قليل وواجدٍ خيره لا اوذي لى أحد ولا أحد فيه يوذيني وحبُّ الصحراء والبران، فطرة فينا، لأننا أبناء هذه الصحراء، عشقناها صغاراً، وعشنا في عزها كباراً، ولا نزال - على الطرقات الطوال - ننظر لها بمودة مشوبة بوجد، فنحن نراها عابرين، تمخر بنا السيارات عبابها بلا رحمة، بلا وقفة لالقاء نظرة. على أن الصحراء معشوقة على أي حال، ليس من قبل أبنائها فقط، بل يعشقها كل من زارها، وللرحالة من الغرب كلام طويل، جميل، عن روعة الصحراء، ونقاوتها، وحفلة رمالها الموسيقية، وتفتح نباتاتها البرية، وهبوب نسيمها في الأصايل، وأول الصباح، وطهارة أرضها، وعذربة ترابها، وعبق تاريخها، فللصحراء سرُّ وسحر، وهو سرُّ لا تبوح به، يحس به من رآها، ولا يعرفه، وسحر حلال يجذب الناظر إليها ويجعله - حين يرجع - عازماً على العودة إليها.
بالتالي يقتضي استهلاك بطاطا واحدة فقط خلال اليوم، ويحبذ تقسيم البطاطا الواحدة إلى جزأين، حيث يؤكل كل جزء كونه سناك مغذي بين الوجبات الرئيسية. كما يجدر عدم استهلاك أي صنف من الدهون مع البطاطا، لكي لا يزداد الجسم وزنًا بنسبة طائلة، ويكفي تتبيل البطاطا المسلوقة بملعقة زيت زيتون وقدر خفيف من البهارات. كما يجدر تخصيص وقت لإجراء رياضة خفيفة 30 دقيقة بعد استهلاك أكثر من حبة بطاطا، لكي يتمكن الجسم من حرق النشويات المفرطة عن مدى احتياجه. ويحبذ استهلاك البطاطا المطهية بالشوي، دونًا عن المسلوقة، كونها صحية أكثر، وكونها لا تتخطى 86 سعرة. القيم الغذائية في البطاطا المسلوقة أفصحت وزارة الزراعة بالولايات المتحدة عن القيم الغذائية في حبة بطاطا مقشرة ومسلوقة، تزن بالتقريب 300 جرام، ويبلغ قطرها بالتقريب 10 سم، ونقتبس هذه القيم في النقاط التالية: 258 سعرة. 232 جرام من الماء. 60 جرام من الكربوهيدرات. 5. 4 جرام من الألياف. فوائد البطاطس المسلوقة.. هل البطاطس تزيد الوزن ولماذا يجب عدم تقشيرها - العيادة. 5. 13 جرام من البروتين. 0. 3 جرام من الدهون. 984 مللي جرام من البوتاسيوم. 120 مللي جرام من الفسفور. 60 مللي جرام من المغنيسيوم. 22. 2 مللي جرام من فيتامين ج. 15 مللي جرام من الصوديوم. فوائد البطاطا المسلوقة للجسم إن البطاطا من الأغذية النافعة صحيًا للجسم، وذلك عند استهلاكها بالقسط الذي يناسب حاجة الجسم، وفيما يلي إجمالي التفاصيل عن هذه المنافع: مقالات قد تعجبك: النشويات: تدعم الجسم بالنشاط والطاقة الكافية لتأدية الأعمال المختلفة والصعبة بكل يسر.
بات من المعروف الآن أنه يجب على الأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية أن يقوموا بتجنب تناول الوجبات التي يكون المستوى الجلايسيمي لها مرتفع، لكن البطاطس ليست كذلك، حيث يحوي 100 جرام من البطاطس على 21 سعرة حرارية و0. 1 دهون و 1. 96 بروتين. [2] هل تعيق البطاطس المسلوقة عملية فقدان الوزن في حال اتباع حمية صحية وتجنب تناول البطاطس المقلية على سبيل المثال، فإن ذلك يمكن أن يقي من عملية فقدان الوزن، في الواقع، البطاطس البيضاء والحلوة تساعد في عملية فقدان الوزن، لأنها تتضمن مكونات غذائية مهمة مثل فيتامين سي، الذي يساعد على تحسين المناعة، بالإضافة إلى ذلك، تعد البطاطس مصدر مهم للسعرات الحرارية الصحية، البروتين والألياف، وإن 100 جرام من البطاطس الحلوة تحوي تقريبًا على 77 سعرة حرارية، 2 جرام بروتين و2 جرام ألياف، كما أنها تخوي أيضًا على كمية جيدة من البوتاسيوم، الضرورة لصحة العضلات وتنظيم الضغط الدموي، وهي تحوي كمية قليلة من الدهون. يجب معرفة أن البطاطس لن تؤدي لزيادة الوزن في حال تم تناولها مع حمية صحية ومنخفضة السعرات الحرارية، بالإضافة إلى ذلك، من المهم تناول البطاطس بطريقة صحية ومناسبة من أجل تجنب الحصول على دهون إضافية.
تكمن المعضلة حول ما إذا كانت البطاطا تزيد الوزن أم لا من الاعتقاد القديم بأنه من أجل عدم زيادة الوزن ، كان من الضروري التقليل أو القضاء على استهلاك الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات. وأدرجت هنا الأطعمة مثل الأرز والمعكرونة والبطاطس وغيرها. أثبت بحث علمي بطلان هذه النظرية ، وضمان أن الكربوهيدرات ليست بالتأكيد العدو. ومع ذلك ، فإن العديد من هذه الأساطير الغذائية لا تزال راسخة لدى الكثير ، مما يؤدي إلى سوء الفهم والتسبب في تحريف المعلومات. هل كنت تتساءل ما إذا كانت البطاطس تزيد الوزن وما زلت لا تجد إجابة واضحة حول هذا الموضوع؟ استمر في القراءة أدناه للتخلص من هذا الشك. تعرف أيضًا على بعض إيجابيات وسلبيات البطاطس التي تتحكم في وزن الجسم ، وما رأي الخبراء وما هي أفضل خيارات الاستهلاك التي يجب مراعاتها. هل البطاطا تزيد الوزن؟ لا يمكن أن يكون الجواب بسيطا بنعم أو لا ، نعتقد أنه من الضروري مراجعة بعض النقاط قبل الوصول إلى النتيجة. البطاطس هي خضر غنية بالكربوهيدرات النشوية ذات قيمة غذائية كبيرة ومساهمة كبيرة في الطاقة. إذا قمنا بتحليل مؤشر نسبة السكر في الدم للبطاطس ( IG=78) ، فإننا نرى أن قيمته عالية ، وبالتالي يزيد استهلاكها من مستويات السكر في الدم والأنسولين.