السعرات الحرارية 200 سعرة مدة الطبخ 8 دقيقة درجة الصعوبة سهلة المكونات ½ كوب طحينة ½ كوب لبن رائب ¼ كوب ماء فاتر عدد 2 فصوص ثوم مهروسة 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون ½ ملعقة صغيرة ملح ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود ¼ ملعقة صغيرة شطة عرض المزيد عرض اقل حجم الحصة 123 جرام - خمس ملاعق صوص طحينة السعرات الحرارية (kcal) 200 السعرات الحرارية من الدهون (kcal) 162 الدهون الكليّة (g) 18%8 الدهون المشبعة (g) 3. 1%16. 8 الدهون الأحادية غير المشبعة (g) 7. 8 - الدهون المتعددة غير المشبعة (g) 6. 7 - الكوليسترول (mg) 3. 7 - الصوديوم (mg) 269. 3%18 مجموع الكربوهيدرات (g) 3%1 من السكر (g) 2. 3%76. 7 بروتين (g) 6%1 فيتامين C (mg) 19. 5%22 فيتامين A (IU) 11. 5%1 فيتامين K (mcg) 2%2 فيتامين E (mg) 0. 9%6 فيتامين B1 (mg) 0. 3%22 فيتامين B2 (mg) 0. 1%7 فيتامين B3 (mg) 1. 4%9 فيتامين B5 (mg) 0. 7%14 فيتامين B12 (mg) 0. 1%4 كالسيوم (mg) 211. 7%21 حديد (mg) 2. 8%35 بوتاسيوم (mg) 268. 6%6 مغنيزيوم (mg) 103. 4%25 فوسفات (mg) 216. 5%31 زنك (mg) 1. 5%14 منغنيز (mg) 0. طريقة عمل صوص الطحينة بالزبادي - مطبخ حلوها. 4%18 سيلينيوم (mcg) 1. 4%3 نحاس (mg) 0. 4%44 * تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية، قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك من السعرات الحرارية.
فتة المكدوس السورية أو فتة الباذنجان المشوي. فتة الرز بالدجاج. فتة الكوارع السورية أو فتة المقادم. السندويشات بأنواعها مثل سندويشات الفراخ وسندويش البطاطس المقلية. صلصة تغميس للبطاطس المقلية. العدس المدمس بصلصة الطحينية.
طريقة عمل سلطة الطحينة مثل المطاعم عادةً ما تبحث ربة المنزل على الوصفات التي تتذوقها في المطاعم لإعدادها في المنزل، ومنها وصفة الطحينة مثل المطاعم ويمكنك تحضيرها بسهولة من خلال إتباع ما يلي: خل. ملح. شطة. ماء على حسب الحاجة. طريقة عمل الطحينة بالزبادى - معلومة. اغلي الماء على النار. ثم ضعي الطحينة في إناء وضيفي عليها الماء مع التقليب بسرعة، ويتم إضافة الماء حتى يتم الوصول إلى قوام الطحينة المناسب. ضيفي على الطحينة الثوم والملح والشطة، وفلبيهم جيدًا. ثم ضيفي الخل والليمون وقلبي جميع المكونات معًا، واتركي الطحينة حتى تبرد ثم قدميها.
نسكب المزيج في وعاء التقديم.
أكلات, أكلات مصرية طريقة عمل فول بالزبادي: هل تبحثين عن عشاء أو سحور خفيف ؟ ، نُقدم لك طريقة عمل فول بالزبادي و يُعتبر هذا الطبق خليط من عنصرين غذائيين مهمين للغاية ، فالزبادي يحتوي علي بروتين حيواني و نسبة جيدة من الطاقة و السعرات الحرارية ، أما الفول فهو يحتوي علي نسبة كبيرة من البروتين النباتي ، و لذلك فهو طبق صحي و خفيف ننصحك بتحضيره في وجبات السحور ليمد أسرتك بالبروتينات و الطاقة اللازمة خلال يوم الصيام الطويل ، و الآن مع الطريقة و المقادير. مقادير طريقة عمل فول بالزبادي: فود مدمس. زبادي. طحينه. ثوم مفروم. كمون ناعم. زيت. ملح. فلفل. خل. لا يفوتك أيضاً: طريقة عمل فول بطعم الكباب من نجلاء الشرشابي نقوم بوضع طاسه علي النار ، و نضع بها كل كمية الفول المدمس. إذا كان الفول جاف بدون ماء ، نقوم بإضافة ربع كوب من الماء. في طبق خارجي نقوم بوضع طحينه ، و ثوم مفروم ، و قليل من الماء و يتم تقليب الطحينه (مثل سلطة الطحينه تماماً). طريقة عمل فول بالزبادي و الطحينه بكل سهوله بالشرح - موقع الطبخ العربي. بعد تقليب و تذويب الطحينه مع الماء و الثوم ، نقوم بإضافة الزبادي و نستمر في التقليب و خلط المكونات حتي تتجانس تماماً. نقوم بإضافة ملح ، و فلفل ، و كمون ، و خل مع التقليب.
آخر تحديث مارس 22, 2022 يقول "وليام ديلبرت جان WD Gann" بما يخص الدورات الزمنية أن التاريخ يعيد نفسة، فإذا نظرنا إلى التاريخ قبل 100 عام سنجد الدليل الواضح على ذلك، ففي عام 1820 انتشر في دول اوربا مرض الكوليرا الذي أودى بحياة خمسة عشر مليون شخص ، وفي عام 1918 أي بعد ما يقرب من مائة عام عاد التاريخ نفسه بعد ان عانت أوروبا من مرض لا يقل فتكًا عن سابقه هو مرض الانفلونزا الاسبانية، من هذا المنطلق بني جان نظرية عن التحليل الزمني ، من ضمن الأدوات التي استخدامها جان لتطبيق التحليل الزمني هي الدورات الزمنية التي سوف نتطرق إليها في هذه المقالة بشيء من التفصيل. ما هي الدورات الزمنية الدورات الزمنية: هي إحدى أدوات التحليل الزمني التي يمكن من خلالها التنبؤ بموعد انعكاس السوق. الأساس الذي بنيت عليه الدورات الزمنية يذكر أن جان قام بتقدم توقعات لبدء وانتهاء الحرب العالمية بناء على أحدث ونتائج سابقة، تعتبر هذه امثلة بسيطة على فكرة أن التاريخ يعيد نفسه، ولن نخوض كثيرا في تفاصيل تلك الامثلة، ولكن الهدف من عرضها هو أن تعرف أن جان قد بنى نظريته على التاريخ السابق، وهذه هي الفكرة التي بني عليها التحليل الفني في ا لأسواق المالية.
الدورات الزمنية الصغيرة الدورات الزمنية الصغرى هي 3 سنوات و 6 سنوات. أصغر دورة هي عام واحد. ملاحظة* الدورات السابقة ليست مرتبطة بالازمنة الكبيرة الخاصة بها فقط بل يمكن تطبيقها على ازمنة صغيرة، فمثلا دوره 10 سنوات ليس شرطا أن يتم تطبيقها على زمن العشر سنوات ولكن يمكن تطبيقها على أي إطار زمني سواء الاسبوعي أو الشهري أو اليومي أو حتى الدقيقة. أشكال الدورات الزمنية نستطيع أن نميز بين الدورات الزمنية من خلال الشكل كما يلي 1- دورة الثلاث سنوات، أو يمكن أن نطلق عليها دوره الثلاث فترات. التحليل الزمني | ما هي الدورات الزمنية ؟ | التداول بسهولة. الدورات الزمنية ستلاحظ في الشكل السابق أن دوره الثلاث سنوات، أو الثلاث فواصل ، تتكون من ثلاث فصلات رئيسية، فصلة صاعدة وفصلة هابطة ثم فصلة صاعدة أخرى. 2-دورة الخمس سنوات ما هي الدورات الزمنية ستلاحظ أن دوره الخمس سنوات تتكون من ، فصلتين صاعدين ، ثم فصله هابطة ، ثم فصلتين صاعدين مرة أخرى. الدورات الزمنية 3- دورة العشر سنوات ستلاحظ في الشكل السابق أن دوره العشر سنوات تتكون من دورتين خمس سنوات، يفصل بينهم دورة الثلاث سنوات، أي أنها تتكون من فصلتين صاعدتين، ثم فصلة هابطة ثم فصلتين صاعدتين مرة اخري ، هنا تكون قد انتهت دوره الخمس سنين الأولى ثم تاني دوره الثلاث سنوات وهي سنتين هابطتين تفصل بينهم سنه صاعدة، ثم يبدأ الشكل في دوره الخمس سنوات الثانية وهي سنتين صاعيتدين ثم سنة هابطة ثم سنتين صاعدتين.
دورة احتراف التداول الزمني الحلقة 3 - YouTube
5 ثم تربيع الناتج) ولتحديد زاوية 90 ( الجذر التربيعي + 0. 5 ثم تربيع) واذا اردت أن تحدد الزوايا السعرية من القمه هبوطا تأخذ ادنى قاع وتعمل عليه جذر تربيعي كما تم شرحه بالفيديو اذا حددت القاع خذ الحاسبة واعمل جذر تربيعي للقاع سيعطيك رقم هذا هو الجذر التربيعي لتحديد زاوية 360 ( الجذر التربيعي -2 ثم تربيع الناتج) لتحديد زاوية 180 ( الجذر التربيعي - 1 ثم تربيع الناتج) ولتحديد زاوية 270 ( الجذر التربيعي - 1. 5 ثم تربيع الناتج) ولتحديد زاوية 90 ( الجذر التربيعي - 0.
25-01-2017, 08:36 PM #1 ملف أكسيل يجمع كل ملفات التحليل الرقمى من خلال تصفح المنتدى وجدت هناك مجموعة من ملفات أكسيل الخاصة بالتحليل الرقمى. ولكنها كلها كانت مغلقة المصدر.. فلا يمكن الإطلاع على الكود البرمجى الخاص بها. اليوم أقدم لكم بعض هذه الملفات بعد أن تم فك حمايتها.. ويمكن الإطلاع على الكود البرمجى الخاص بها والتعديل عليه بكل سهولة. أقدم هذا الملف كهدية لخبراء برمجة أكسيل.. للإستفادة منه وتطويره. يحتوى الملف على ملف الأكسيل الرقمى الخاص بطريقة الدكتور حماده سلام وهو الخاص بالطرية التى تم برمجة مؤشر التوصيات على أساسها.. والملف الخاص باستراتيجية زوايا جان المبرمجة من خلال الرمز... وملف أكسيل آخر للدكتور حماده سلام لحساب القمة والقاع رقمياً... وملفان لمربع التسعة.. وحاسبة فيبوناتشى... بالإضافة لملفات أخرى بعضها جيد. ولمن يملك ملك جيد ويريد بناء مؤشر حسب طريقة هذا الملف.. ولكن يتعذر عليه ذلك لعدم القدرة على فك حماية الملف.. فيمكنه رفع الملف فى تعليق على هذا الموضوع.. وسأحاول فك حمايته بإذن الله.
هاتلاقى فيه مربع الـ 9 ومربع الـ 4 ومربع الـ 43 ومربع الـ 360 ومربع الـ 100 ومربع الـ 20... وشوية مربعات غريبة الواحد أول مرة يسمع عنها الصراحة. 31-01-2017, 01:39 AM #15 وهنا ملفان آخران لمربع الـ 144 الملف الأول: لحساب مربع 144 تضع السعر بدون فاصلة فيحسب لك الـ 25% والـ 75%. الملف الثانى: مربع 144 وأحتفظ بشرحه فى نوت باد.. أنقله كما هو: يحتوي على ثلاث ورقات الاولى: ارقام من 0 - 4 - 8 -12 الخ الثانية: اليورو دولار مع العلامة العشرية 1. 2800 - 1. 2804 - 1. 2808 الخ الثالثة: اليورو دولار من غير علامة عشرية: 0 - 4 - 8.... 132220 - 132224 -132228 الخ ولأن الملف قديم من 2013.. فيحتاج إلى تعديل ليتوافق مع أسعار اليورو دولار الحالية.