القهوة ذلك المشروب الأسود صديق الجميع ومحبوب الجماهير، قد يأتي مصطلح أضرار القهوة مزعجاً لمعظم الناس ولكن الحقيقة أن هذا المشروب مليء جداً بالكافيين، كما أن رغبة الناس المبالغ بها في شرب عدة أكواب منه يومياً هي التي تتسبب لهم في حدوث أضرار ناتجة عن شربه، ولكن ما هي هذه الأضرار وكيف تتأثر بها كل فئة؟ أضرار القهوة: تشمل أضرار القهوة الناتجة عن شرب كميات كبيرة منها باستمرار وعلى المدى الطويل ما يلي: [1] [2] القولون العصبي: يمكن أن تسبب مكونات القهوة بما فيها الكافيين تهيج للأمعاء الدقيقة وزيادة في الأعراض المزعجة للقولون العصبي مثل تشنج البطن والإمساك والإسهال. أضرار القهوة للرجال.. هل تؤثر على الانتصاب. قرحة المعدة: تزيد القهوة بسبب مكوناتها المهيجة لبطانة المعدة من فرص الإصابة بقرحة المعدة ، خاصة لمن يعانون من مشاكل فيها والتهابات في الأمعاء. الإسهال: يمكن أن تسبب القهوة تسريع عملية إفراغ المعدة دون هضم الطعام بشكل كامل، مما يؤدي إلى زيادة حركة الأمعاء وحدوث الإسهال. حرقة المعدة والحموضة: يسبب الكافيين في القهوة ارتخاء العضلة العاصرة في المريء، مما يزيد من فرص حدوث الارتجاع المريئي والذي ينتج عنه حرقة المعدة والحموضة. مشاكل في الكلى: يمكن أن يؤدي شرب القهوة باستمرار إلى التأثير على امتصاص بعض المعادن في الجسم، لذا فهي قد تؤثر على احتفاظ الكلى بالمعادن الضرورية لأداء عملها بشكل سليم.
وقد أوضحت الدراسات أن فوائد الكافيين في القهوة طويلة المدى بسبب وجود مضادات الأكسدة في القهوة ، أما الأضرار والتأثيرات الحادة بسبب الكافيين و مدة مفعول القهوة. قرر بعد الباحثون الإيطاليون اكتشاف إذا كان للآثار الحادة خطر لم يتم معرفته بصوره أساسية ، وقاموا بجعل عشرة ذكور أصحاء وعشره آخرين من الإناث الإصحاء بتناول فنجان من القهوة المقطرة لا تحتوي على الكافيين أو فنجان من الإسبريسو. وتم مراقبة استجابة الشرايين وضغط الدم لهم وقد وجدوا الباحثون أن بعد تناول كوب القهوة التي لا تحتوي على كافيين اتساع الشرايين كان بنسبة 22% ، حيث كانت الاستجابة بعد تناول كوب من الاسبريسو ضعيفة عند مقارنته بتناول فنجان من القهوة. وهذا ما جعل عدة صحف تذكر في عناوينها أن القوة تعمل على تقليل تدفق الدم للقلب وإتلاف القلب بنسبة 22٪ ، ولكن الدراسة لم ينتج عنها أي ضرر للقلب أبدا. يوجد العديد من الأدلة توضح أن تناول أربعة أو خمسة فناجين من انواع القهوة في الكافيهات كل يوم يعتبر آمنا ، كما أظهرت الدراسة الإيطالية أن تناول فنجان واحد من الإسبريسو لا يضر القلب ، ويعد تناول أربعة إلى خمسة أكواب الذي يعادل 400 – 500 مجم من القهوة التي يحتوي على الكافيين كل يوم آمن جدا.
تعمل القهوة على الحد من خطر الإصابة بسرطان الكبد بنسبة 15%، وذلك حسب الدراسات التي نشرتها منظمة الصحة العالمية مؤخراً. تحتوي القهوة على نوع من المركبات يُعرف باسم "بارازانثينparaxanthine "، والذي يعمل على تكسير الكافيين، والمساهمة في تقليل فرص الإصابة بتليف الكبد، كما تحمي الكبد من الإصابة بالكثير من الأمراض نتيجة احتوائها على عدد من المواد الأخرى والمفيدة لصحة الكبد وهي "kahweol" و"cafestol". إقرأي أيضاً: أضرار شرب القهوة وتناول الكافايين أثناء الدورة الشهرية تعمل القهوة على الحد من خطر الإصابة بمرض التصلب المتعدد، وأمراض القلب، ومرض الشلل الرعاش، ومرض السكر من النوع الثاني عند تناولها بكميات معقولة تقل عن 400 مجم من الكافيين بشكل يومي، وهو ما يعادل تناول 5 فناجين صغيرة من القهوة، حتى لا تنقلب فوائدها بأضرار عامة على الصحة. How useful was this post? Click on a star to rate it! Average rating / 5. Vote count: No votes so far! Be the first to rate this post.
سبب نزول ولا تحسبن الذين قتلوا في سبيل الله أمواتا قيل في سبب نزول قوله تعالى: (وَلَا تَحْسَبَنَّ الَّذِينَ قُتِلُوا فِي سَبِيلِ اللَّهِ أَمْوَاتًا بَلْ أَحْيَاءٌ عِنْدَ رَبِّهِمْ يُرْزَقُونَ) أنّها نزلت في الذين استشهدوا يوم أحد خاصة كما قال أبو الضحى، وروي عن جماعة المفسرين أنها نزلت في شهداء بئر معونة، وقال آخرون أنها نزلت تسلية لقلوب أولياء الشهداء، ذلك أنّهم كلما كانوا في النعيم تذكروا إخوانهم وآباءهم الذين استشهدوا فقالوا نحن في النعمة والسرور وإخواننا في القبور، فنزلت تلك الآية حتى يعلم أولياء الشهداء حال أقربائهم الذين استشهدوا وأنّهم عند ربهم يرزقون ويتنعّمون. وقد جاء في السنة النبوية عن سبب نزول هذه الآية قوله -عليه الصلاة والسلام- عن شهداء أحد ((لمَّا أُصيبَ إخوانُكم بأُحُدٍ جعلَ اللَّهُ أرواحَهم في أجوافِ طَيرٍ خُضرٍ ترِدُ من أنهارِ الجنَّةِ وتأكلُ من ثمارِها وتأوي إلى قناديلَ من ذهبٍ معلقةٍ في ظلِّ العرشِ، فلمَّا وجدوا طيبَ مأكلِهم، ومشربِهم، ومقيلِهم فقالوا من يبلِّغُ إخوانَنا عنَّا أنَّا أحياءٌ في الجنَّةِ نُرزَقُ؟ لئلا يزهَدوا في الجهادِ ويتَّكِلوا عن الحربِ، فقال اللَّهُ عزَّ وجلَّ: أنا أُبلِغُهم عنكم، فأنزلَ اللَّهُ الآية (ولا تحسبن.. )).
ولا تحسبن الذين قتلوا في سبيل الله أمواتا | ياسر الدوسري ❤️ - YouTube
انواع الشهداء الشهداء عند الله أنواع فأفضلهم وأعلاهم درجة من استشهد في سبيل الله تعالى، وكذلك من قتل دون نفسه، أو عرضه، أو ماله، ومن الشهداء كذلك: المبطون، والحريق، والغريق، وصاحب الهدم، والمرأة تموت بجمع أي تموت وهي حامل، وكذلك من قتل دون مظلمته، ومن صرع عن دابته. فضل الشهادة والشهداء لا شك بأن للشهادة أجر وفضل كبير، ويدلّ على ذلك تمنى النبي عليه الصلاة والسلام القتل في سبيل الله أكثر من مرة، ففي الحديث الذي رواه أبو هريرة – رضى الله عنه- في صحيح البخاري أن رسول الله – صلى الله عليه وسلم- قال: « والَّذي نَفسِي بيدِهِ ، لولا أنَّ رِجالًا مِن المؤمنينَ لا تَطيبُ أنفسُهُم أن يتخلَّفُوا عنِّي ، ولا أجِدُ ما أحملُهُم عليهِ ، ما تخلَّفتُ عَن سرِيَّةٍ تغزُو في سَبيلِ اللهِ ، والَّذي نَفسِي بيدِه ، لوَدِدتُ أنِّي أُقتَلُ في سبيلِ اللهِ ثمَّ أُحيَا ، ثمَّ أُقتَلُ ثمَّ أُحيَا ، ثمَّ أُقتَلُ ثمَّ أُحيَا ، ثمَّ أُقتَلُ ». والشهداء ليسوا أمواتًا، بل هم أحياء يتنعمون عند ربهم ويرزقون، وقد ذكرت الفضائل التي ينالها الشهيد عند موته في الحديث الذي رواه المقدام بن معدي كرب في سنن الترمذي، قال -عليه الصلاة والسلام -((للشهيدِ عندَ اللهِ ستُّ خصالٍ: يُغفرُ لهُ في أولِ دفعةٍ، ويَرى مقعدَهُ منَ الجنةِ، ويُجارُ منْ عذابِ القبرِ، ويأمنُ منَ الفزعِ الأكبرِ، ويُوضعُ على رأسِهِ تاجُ الوقارِ، الياقوتةُ منها خيرٌ منَ الدنيا وما فيها، ويُزوَّجُ اثنتينِ وسبعينَ زوجةً من الحورِ العينِ، ويُشفَّعُ في سبعينَ منْ أقاربِهِ)).
وفي هذا الحديث أن روح المؤمن تكون على شكل طائر في الجنة، وأما أرواح الشهداء فكما تقدم في حواصل طير خضر، فهي كالكواكب بالنسبة إلى أرواح عموم المؤمنين، فإنها تطير بأنفسها، فنسأل الله الكريم المنان أن يميتنا على الإيمان [8]. ثانيًا: الترغيب في الجهاد، والزهد في الدنيا ومتاعها الزائل، روى مسلم في صحيحه من حديث سهل بن حنيف: أن النبي - صلى الله عليه وسلم - قال: "من سأل الله الشهادة بصدق، بلغه الله منازل الشهداء وإن مات على فراشه" [9]. ثالثاً: فضل الجهاد ومكانته العظيمة، روى البخاري في صحيحه من حديث أبي هريرة: أن النبي - صلى الله عليه وسلم - قال: "إن في الجنة مائة درجة أعدها الله للمجاهدين في سبيل الله ما بين الدرجتين كما بين السماء و الأرض فإذا سألتم الله فسلوه الفردوس فإنه أوسط الجنة وأعلى الجنة أراه قال: فوقه عرش الرحمن و منه تفجر أنهار الجنة" [10]. رابعًا: أن فيها تسلية للأحياء عن قتلاهم، وتعزيتهم، وتنشيطهم للقتال في سبيل الله، والتعرض للشهادة، روى البخاري في صحيحه: أن أم حارثة بنت سراقة أتت النبي - صلى الله عليه وسلم - فقالت: يا نبي الله ألا تحدثني عن حارثة؟ وكان قتل يوم بدر - أصابه سهم غرب [11] - فإن كان في الجنة صبرت وإن كان غير ذلك اجتهدت عليه في البكاء فقال: "يا أم حارثة إنها جنان في الجنة وإن ابنك أصاب الفردوس الأعلى" [12].