الكيرم, طريقة لعب الكيرم 29/06/42 07:12:00 م ما هي الكيرم وطريقة لعبها ؟ منذ إعلان الاحترازات الوقائية الجديدة لمواجهة كورونا في المملكة كثر الحديث عن لعبة الكيرم في مقالات... كيرم. منذ إعلان الاحترازات الوقائية الجديدة لمواجهة كورونا في المملكة كثر الحديث عن لعبة الكيرم في مقالات ورسائل المجتمع السعودي، فهناك مَن وجّه عبر مقاله بطريقة تجهيز اللعبة، فيما طالب البعض الآخر بشرائها حتى تكتمل الجلسة الأسرية في المنزل مع هذه اللعبة، تزامنًا مع التدابير الوقائية والاحترازية الجديدة. وقال طاهر عطار من أعيان مكة المكرمة وجدة في تصريحات إلى "المواطن"، إنه قبل 70 عامًا لم تكن هناك وسائل ترفيهية في البيوت غير لعبة الكيرم؛ إذ استطاع بعض التجار الذين يعملون في مجال استيراد الألعاب إحضارها من الهند بجانب الألعاب الأخرى قبل أن تتجه بوصلة استيراد الألعاب إلى الصين، فدخلت في البيوت وخصوصًا في مكة المكرمة وجدة، لدرجة أصبحت بعض الأسر توصي القادمين من الهند بجلب هذه الهدية معهم، وتدريجيًا اشتهرت هذه اللعبة وأصبح لها صيت وسط الكبار والصغار، فأصبحت تشغل أوقات فراغهم. مستوحى من مدينة كارم:وأضاف: الكيرم لعبة لوحية خشبية مشتق اسمها من فاكهة آسيوية على شكل نجمة، لكن في الغالب اسمها مستوحًى من مدينة "كارم" الهندية، وعادة ما يتم تثبيت اللوحة المربعة الشكل على 4 أرجل، على ارتفاع من 60 إلى 70 سنتيمترًا فوق سطح الأرض، ويوجد في كل زاوية ثقب دائري وتحت كل ثقب توجد شبكة للقبض على القطع بطريقة مماثلة لطاولة السنوكر، وتدعى هذه الثقوب بـ"الجيوب".
يذكر أن هذه النسخة من البطولة هي الثانية إذ نظمت الأولى في شهر فبراير الماضي وتعد (الكيرم) لعبة شعبية ذات شهرة واسعة في منطقة الخليج العربي وهي عبارة عن طاولة مربعة مصممة لها خصيصا وتشبه في طريقة اللعب (البلياردو). وتعد (الدامة) إحدى أقدم الألعاب الشعبية التي عرفها أهل الكويت ومارسوها منذ عشرات السنين ولا تتطلب أدوات مصنعة لها خصيصا وبالإمكان استخدام أي قطعة متوفرة من البيئة حيث كانت تستخدم الحصى في المناطق الصحراوية وقواقع البحر في المدن الساحلية. \
اقرأ أكثر: صحيفة المواطن » موجز العاشرة 27 أبريل 2022 موجز العاشرة 27 أبريل 2022 اقرأ أكثر >> هذا هو الكيرم هو اصبح يخيف الشعب السعودي اكثر من كورونا 😁😁😂😂
وتوجد بعض القوانين الأخرى للعبة، منها عند إدخال الحبة الحمراء يجب أن يدخل معاها حبة أخرى أما بيضاء أو سوداء، وإذ لم ينجح يعيد اللاعب الحبة مرة أخرى، وعند إدخال حبة و"المضرب" معاً، يجب إعادة حبتين عقاباً للاعب. الجدير بالذكر أن مملكة البحرين تحتضن المهرجان الأولى من نوعه لإحياء رياضات الموروث الشعبي، والذي انطلق بتوجيهات من سمو الشيخ ناصر بن حمد آل خليفة ممثل جلالة الملك للأعمال الخيرية وشؤون الشباب رئيس المجلس الأعلى للشباب والرياضة، وينظم من قبل لجنة رياضات الموروث الشعبي التابعة للجنة الأولمبية البحرينية. ويهدف مهرجان ناصر بن حمد الرمضاني الشعبي لتنظيم تجمع شبابي رياضي خلال شهر رمضان في إطار رسمي تنافسي، ويسلط الضوء على الألعاب الشعبية التي عرفت فيها مملكة البحرين قديماً ولازالت تمارس إلى اليوم، مثل لعبة الكيرم، الكوت، الدومنة، الشطرنج، كرة القدم وكرة السلة. طريقة لعب الكيرم و قوانينه - YouTube. جزيل الشكر: للأستاذ عبدالرحمن طرار مجلس جاسم أحمد بوطبنية إعداد: ريانة النهام
جدير بالذكر أن هذه النسخة من البطولة تعد الثانية، إذ نظمت الأولى في شهر فبراير الماضي ولاقت نجاحا وإقبالا واسعا. و«الكيرم» لعبة شعبية ذات شهرة واسعة في منطقة الخليج العربي وهي عبارة عن طاولة مربعة مصممة لها خصيصا وتشبه في طريقة اللعب «البلياردو». وتعد «الدامة» إحدى أقدم الألعاب الشعبية التي عرفها أهل الكويت ومارسوها منذ عشرات السنين ولا تتطلب أدوات مصنعة لها خصيصا وبالإمكان استخدام أي قطعة متوافرة من البيئة، فعلى سبيل المثال كانت تستخدم الحصى في المناطق الصحراوية وقواقع البحر في المدن الساحلية. وتحتاج «الدامة» إلى تكتيك ذهني وتفكير عميق فهي تعد رياضة ذهنية تتطلب من لاعبها معرفة وكيفية اجتياز منطقة الخصم والتضحية ببعض أدواته ليحصل على «شيخ الدامة» وهو وصف يطلق على القطعة التي تستطيع الوصول إلى نهاية الخانات «النهاية».
03-02-2015, 09:25 PM #1 طلالي مميز الحاله: تاريخ التسجيل: Mar 2008 رقم العضوية: 92701 مشاركات: 3, 609 لعبة الكيرم من الألعاب المشهورة في الأوساط العربية ويقال ان اصلها هندي، يلعبها الشيبان والشباب والنساء نستطيع في أي وقت اذا توفرت هذه البلكاشة المربعة ان نقسم انفسنا الى فريقين ونقيم دوري وتصفيات ان احببنا.. اللعبة لا تحتاج الى لياقة بدنية معينة ، وانما تحتاج الى اصبع يجيد قذف الحبوب الى داخل الجيوب بمهارة واحترافية. حاولت اجمع معلوماتها وقوانينها من النت وحقيقة ما حصلت معلومات كافية وانما توصيف ومعلومات تعريفية عامة، ولكن القوانين وتفاصيل اللعبة تقريبا ما احد كتب في هذا الموضوع. اغرب معلومة قرأتها يقول احدهم بأنها لعبة تشبه الشطرنج! هذه بعض قوانينها اللي اعرفها والله اعلم اذا هي معتمدة عند كل الناس.. اولا: عدد الحبوب تسع حبات سوداء وتسع صفراء والحبة الحمراء تكمل تسعة عشر حبة في ناس يقولوا انها 11 حبة سوداء وعشر صفراء او العكس والخمسين تضاف الى العدد الناقص أي 22 حبة تجمع الحبوب وترتب في الوسط ويبدأ اللعب، مثلا عددنا اربعة ننقسم الى فريقين وصاحبي يكون هو اللاعب اللي يجلس امامي ونستطيع نعلب اثنان او حتى ثلاثة.
الفواكه المجففة تعتبر الفواكه المجففة خياراً مثالياً صحياً آخر للجسم، فهي تحتوي على نسب عالية من عنصر البوتاسيوم، إضافة للسكريات البسيطة، والعديد من العناصر الغذائية الأخرى، لذا فإنّ شرب كوب من المشمش المجفف يمكن أن يلبي حوالي 1500 ملليغرام من الكمية الموصى بها من عنصر البوتاسيوم، إضافة للعديد من العناصر الغذائية الأخرى، وإن لم يتوفر المشمش المجفف يمكن استبداله بالزبيب المجفف، أو الخوخ، أو التين، والتي تعد جميعها مصادر عالية من البوتاسيوم، ومن الأفضل تناول الفواكه المجففة غير المحلاة، لتجنب زيادة السكر.
5 ٪ يعانون من نقص البوتاسيوم. إقرأ أيضا: فيروس نقص المناعة البشرية و COVID-19: المخاطر والمخاوف وأفضل طريقة لحماية نفسك العديد من هذه الأعراض تعكس أيضا نقص المغنيسيوم. يشارك المغنيسيوم في أكثر من 300 تفاعل إنزيمي يبقي جسمك في التوازن. على غرار البوتاسيوم ، ينظم وظيفة العصب والعضلات. إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض ، فاستشر طبيبك. يمكن لطبيبك تشغيل لوحة بالكهرباء لتحديد ما إذا كنت تعاني من نقص. ما هي الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم؟ الآن بعد أن أدركت أهمية البوتاسيوم في نظامك الغذائي ، كيف يمكنك أن تأكل منه أكثر؟ كل شيء يبدأ باختيار الأطعمة المناسبة. البطاطا تعد البطاطس البيضاء أكبر مصدر للبوتاسيوم مقارنة بأي فواكه أو خضروات. كما أنها بأسعار معقولة جدًا ، حيث تقدم قيمة غذائية كبيرة لكل دولار. تحتوي البطاطس المفردة على 18٪ من بوتاسيوم. بالإضافة إلى ذلك ، من السهل خبزه. هذا طعام يمكنك الهريس ، الشواء ، الخبز ، الغليان وأكثر من ذلك بكثير. تعرف على الأطعمة الفقيرة بالبوتاسيوم وهل يجب تجنبها؟ - ويب طب. الفول الفول مصدر ممتاز لكل من البوتاسيوم والبروتين. على سبيل المثال ، يحتوي نصف كوب من حبوب البينتو على 394 ملليغرام من البوتاسيوم – أقل بمقدار 28 ملليغرام فقط من موزة متوسطة الحجم.
عدم الإسراف في تناول الكراوية حتى لا تسبب مشاكل على الكليتين. الإسراف في تناولها يقلل من القدرة الجنسية. [1] في النهاية بعد أن عرضنا لكم الإجابة على سؤال ماهي الكراوية ؟ مع عرض أهم الفوائد التي سوف تحصل عليها عند تناول الكراوية، وكذلك وضحنا العناصر الغذائية التي توجد بها والتي تزيد من أهميتها على الصحة. المراجع ^ healthline, Everything You Need to Know About Caraway, 6-1-2021