الحلبة من الأعشاب والأغذية الملينة ذات الأثر اللطيف على الأمعاء. فهي تعيد للقولون عافيته وتخلصه من المخاط الزائد، كما تساعد الحلبة في عملية الإخراج، وبذلك تداوي الإمساك الحاصل عند أغلب مرضى القولون العصبي 3- اليانسون يعتبر اليانسون من الأعشاب المفيدة جداً والمستخدمة على نطاق شعبي كبير، ومعروف أن الينسون يعمل على تهدئة الأعصاب والمزاج العام، ولأنه يقوم بتهدئة التوتر فهو بذلك ممتاز في التخفيف من أعراض القولون الناجم عن المشاكل العصبية. 4- الحلبة وهي من الأعشاب والأغذية الملينة ذات الأثر اللطيف على الأمعاء. فقد أكدت الأبحاث أن الحلبة تعيد للقولون عافيته وتخلصه من المخاط الزائد، كما تساعد الحلبة في عملية الإخراج، وبذلك تداوي الإمساك الحاصل عند أغلب مرضى القولون العصبي.. 5- الشمر إن بذور الشمر المغلي يسكن ويلطف القولون ويقضي على الألم الحاصل بسبب حركة جدران القولون.. 6- الزنجبيل علاج فعّال لراحة القولون العصبي، فالزنجبيل غني بالعديد من المواد الفعالة والتي لها تأثير الحركة العصبية للقولون. وهناك العديد من الأعشاب التي تعالج القولون العصبي، ولكن هذه الأعشاب المتوفرة في الأسواق باستمرار تعد أحد أهم الأعشاب المفيدة لعلاج القولون العصبي، ويمكن تجربتها ومعرفة الأفضل منها في علاج الشخص.
زيادة الألم الناتج من جدار القولون وشعور بضغط داخل المعدة يسبب الألم. اضطراب حركة الأمعاء حيث تظهر بعض الاضطرابات الخاصة بالحركة داخل الأمعاء والقولون فيظهر الإسهال أو الإمساك. وللتعرف على المزيد عن أعراض القولون العصبي فيمكن من خلال: أعراض القولون العصبي عند النساء وما هي مضاعفاته وطرق علاجه كيفية تشخيص الأمراض القولونية يمكن تشخيص أمراض القولون عند الشخص إذا استمر بالشكوى لفترة طويلة من ألم في البطن والمعدة ويتم التشخيص على النحو التالي: يتعرف الطبيب في البداية على الشكوى التي يعاني منها المريض وفترتها بالإضافة إلى تاريخه الطبي والأمراض التي أصيب بها سابقاً والأدوية التي يقوم باستخدامها في الوقت الحالي. يسأل الطبيب على بعض العادات التي يمارسها الشخص في تناول الطعام والشراب والكحول والتدخين. يتم إخضاع الشخص لفحص بدني لكل أجزاء جسده. يقوم الطبيب بإجراء بعض التحاليل للمريض الخاصة بالدم والبراز والغدة الدرقية بالإضافة إلى بعض التحاليل الأخرى. بعد ظهور نتائج الفحص والتحاليل قد يلجأ الطبيب إلى إجراء بعض الاختبارات الأخرى مثل استخدام المنظار، وفحص اللاكتوز. ويمكن التعرف على المزيد من التفاصيل عن أسباب القولون العصبي من خلال: أسباب القولون العصبي وأعراض القولون العصبي الحاد عند النساء وطرق علاج القولون العصبي نهائيا علاج الأمراض التي تصيب القولون من أجل علاج مشكلة القولون العصبي يجب إتباع نظام غذائي صحي بالإضافة إلى استخدام بعض الأدوية إذا احتاج الأمر ومن أهم العلاجات المستخدمة: استخدام الأدوية: الأدوية المضادة للإسهال يمكن استخدام أدوية الإسهال إذا كان الشخص يعاني من الإسهال المتكرر.
5. التخفيف من التوتر والغضب: لقد بينّا أثر التوتر على صحة القولون لذلك فإن كنت تعاني من نوبات قولون عصبي شديدة اعلم أن أول مسبب عليك التفكير به هو القلق، والتوتر، لذلك يجدر بك البحث عن طريقة تساعدك في التخلص من الضغوطات النفسية، كما عليك محاولة السيطرة على نفسك، وتمالك أعصابك كي تحافظ على صحتك. 6. ممارسة الرياضة: إن ممارستك للرياضة لها العديد من الجوانب النفسية، فعلاوة على كونها تساعد في تسهيل حركة الأمعاء، والتخلص من الغازات؛ إلا أنها أيضًا تخفف من الضغط النفسي، والتوتر، وبالتالي فإنها تساعد على التخفيف من خطر الإصابة بنوبة قولون عصبي جديدة. لقد بينّا في مقالنا اليوم طرق علاج القولون العصبي نهائيًا ، ووضحنا أهم الأسباب التي تؤدي للإصابة به، ونظرًا لكون العامل النفسي هو العامل الأول، لذلك عليك تجنب التوتر والغضب كي تنعم بصحة جسدية ونفسية، دمتم بخير. بقلم سمية محمد
الملينات: تستخدم الملينات بجميع أنواعها لتخفيف الإمساك، لكنها لا تعالج متلازمة القولون العصبي. أدوية أخرى لعلاج متلازمة القولون العصبي Laxatives: يستخدم لعلاج كافة أنواع متلازمة القولون العصبي. مضادات الاكتئاب: كما ذكرنا تأثير الأدوية النفسية على القولون العصبي، لكن قد يوصي الطبيب بجرعة محددة وأنواع أخرى من الأدوية بناء على الحالة. مضادات التشنج: تشمل مضادات التشنج الشائع استخدامها في حالة القولون العصبي "بنتيل (ديسيكلومين)، بوسكوبان (هيوسين بوتيل بروميد) وهيوسيامين". [3]
وعرجت الدكتورة هنادي الحمد على أن أهمية حصول كبار السن على الجرعة المعززة لأسباب هي إصابتهم بالأمراض المزمنة، وبعض الأمراض المناعية بسبب بعض الأدوية، لذا من المهم الحصول على الجرعة الثالثة لتعزيز المناعة لديهم، مشيرة إلى أن اللقاح المضاد لفيروس كورونا لا يتعارض مع أي نوع من الأدوية التي يتناولها كبير السن. ونصحت الدكتورة الحمد في ختام حديثها كبار السن بالحصول على الجرعة الثالثة للمحافظة على المناعة، لحماية أنفسهم وحماية المحيطين بهم.
19 أكتوبر 2021 الساعة 7:00 د. هنادي الحمد أكدت الدكتورة هنادي الحمد المدير الطبي لمستشفى الرميلة والمدير الطبي لمركز قطر لإعادة التأهيل بمؤسسة حمد الطبية أن متحور دلتا لفيروس كورونا «كوفيد - 19» من أخطر المتحورات على الصحة العامة، وعلى صحة كبار السن بصورة خاصة، على اعتباره من المتحورات الأسرع انتشاراً عن متحورات سبقته، مشددة في هذا السياق على أهمية حصولهم على الجرعة الثالثة المعززة من اللقاح المضاد لفيروس كورونا «كوفيد - 19». وحول مدى فعالية اللقاحات المعتمدة في الدولة، أوضحت الدكتورة هنادي الحمد قائلة: «إنه لم يتم اكتشاف لقاح تصل فعاليته 100%، إلا أنَّ اللقاحين فايزر –بينتك وموديرنا يشكلان نسبة حماية تصل إلى 95% خاصة لكبار السن حيال الفيروس وحيال متحوراته، لذا من المهم الحصول على الجرعة الثالثة للإبقاء على معدل مناعة مرتفع، خاصة أن الدراسات السريرية أكدت أن المناعة تبدأ بالانخفاض بعد 8 أشهر من الجرعة الثانية، لذا ننصح كبار السن الذين لم يحصلوا على الجرعة المعززة أن يقوموا بتحديد موعد والحصول عليها لحمايتهم من حدة الأعراض المصاحبة في حال الإصابة بفيروس كورونا». وأكدت الدكتورة هنادي الحمد في حديث لها عبر الهاتف خلال برنامج المسافة الاجتماعية الذي يعرض على تلفزيون قطر، وقنوات الريان وإذاعة قطر، وقناة الكأس أمس، قائلة «إنَّ الآثار الناتجة عن الجرعة الثالثة هي ذات الأعراض الناتجة عن الجرعة الأولى من اللقاح، ونحن لم نسجل أي أعراض مختلفة على كبار السن الذين حصلوا على الجرعة الثالثة».