37 غرامًا البروتين 10. 12 غرام الألياف 3. 8 غرام الدهون 4. 4 غرام فيتامين C 2. 5 غرام المراجع [+] ↑ "Kibbeh",, Retrieved 15-11-2019. Edited.
طباعة الوصفة 381 الإعجابات 165K مشاهدة 5/5 1713 الأصوات المقادير - طريقة عمل الكبة المشوية لعجينة الكبة: 400 غ (¾2 كوب) برغل ناعم 200 مل (¾ كوب) ماء بارد 1 بصلة صغيرة مقطعة الى 4 أرباع قشر ليمونة واحدة 1 عرق نعنع طازج رشة ملح رشة فلفل أسود 200 غ لحم غنم هبرة للحشوة: 200 غ دهن لحم الغنم ½ ملعقة صغيرة فلفل أبيض 1 ملعقة صغيرة ملح 2 ملعقة طعام دبس رمان 2 ملعقة طعام دبس الفليفلة الحار 2 ملعقة طعام حب الرمان لتجهبز الكبة: 2 ملعقة طعام سمنة حيواني طريقة التحضير - طريقة عمل الكبة المشوية ننقع البرغل في 100مل (½ كوب) ماء بارد لمدة 30 دقيقة. نضيف البصل وقشر الليمون والنعنع والملح والفلفل الأسود الى البرغل ونفرمه بالفرامة الكهربائية لمرة واحدة. نضيف اللحم إلى الخليط، نضيف القليل من الماء لتسهيل عملية الفرم ونفرمه بالفرامة الكهربائية لمرتين إضافيتين ثم ندعكه قليلا باليدين. طريقة الكبة المشوية | المرسال. في وعاء، نخلط دهن الغنم مع الملح والفلفل الأبيض وحب الرمان ودبس الفليفلة الحار ودبس الرمان. تجهيز الكبة: نسخن الفرن للدرجة 200 مئوية. نضع ورق نايلون غذائي على قعر صحن صغير ذو أطراف وندهن ورق النايلون بقليل من الماء. نأخذ قطعة عجين بوزن 20 غ ونمدها على قعر الصحن ونضعها في طبق اخر.
تعد الكبة من أشهر الأكلات الشرقية الدسمة الشهيرة في منطقة بلاد الشام التي تضم سوريا ولبنان والأردن وفلسطين ، كما أنها تحظى بشعبية كبيرة في كل من العراق والكويت ، لكن تختلف طريقة تحضير الكبة السورية عن العراقية ، لكنها تحتل مكانة رئيسية على الموائد العائلية ، المناسبات والعزائم ، حيث يعتبرها البعض طبق مقبلات يقدم إلى جانب الوجبات الرئيسية بالإضافة إلى الحمص ، التبولة ، اللبن والسلطة ، وتتميز الكبة بشكلها وطعمها المميزين المحببين للأطفال والصغار. أنواع الكبة وقيمتها الغذائية هناك العديد من أنواع الكبة مثل الكبة الحلبية ، الكبة المشوية ، الكبة المشوية ، الكبة اللبنية ، كما أن هناك أنواع مرغوبة فيها مثل الكبة بالصينية ، الكبة بالمقلية أو المعروفة بالكبة النابلسية ، الكبة المبرومة ، الكبة الكرزية ، الكبة السماقية ، وغيرها من الأنواع. لكن يتم تحضير الكبة عموما من اللحم المفروم ، البرغل الناعم ، وهي وجبة تمد الجسم بالعديد من السعرات الحرارية ، بالإضافة إلى نسبة عالية من الدهون و الكوليسترول والكربوهيدرات ، ونسبة جيدة من البروتين الحيواني. مدة التحضير: 20 دقيقة. مدة الطهي: 30 دقيقة. الكمية تكفي: 6 أشخاص.
فوائد ورق التين للوجه يفيد ورق التين البشرة بشكل كبير؛ حيث تعمل الماسكات التي يدخل فيها ورق التين على إعادة تجديد خلايا البشرة، وتعمل أيضًا على تحفيز إنتاج الكولاجين في الجلد، وهذا ما يجعل البشرة نضرة ومحتفظة بشبابها لأطول فترة من الوقت، بالإضافة إلى كونها تحمي البشرة من الصدفية والبهاق والإكزيما. وتستخدم أوراق التين أيضًا في المساعدة على علاج مجموعة من الحالات الصحية بجانب دورها الجمالي؛ فهي تحمي من ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم، وتحافظ على نضارة البشرة من خلال ترطيبها لفترة طويلة، ومنعها من التشقق والجفاف، وتقلل أوراق التين من السُّمْرَةِ والبقع الداكنة والتصبُّغات الظاهرة من أشعة الشمس، وتحل مشكلة توحيد لون البشرة التي يحلم بها الكثير من النساء، كما تعمل على تأخير ظهور علامات التقدُّم في العمر والتجاعيد وعلامات الشيخوخة، التي تسبب لك إزعاجًا كبيرًا وتفسد إطلالتك، وتحافظ على الكولاجين في البشرة لضمان شبابها لفترة طويلة. يمكنك الاطلاع على معلومات اضافية عن فوائد ورق التين العديدة
تتعدد فوائد القرنفل للبشرة حيث يعتبر القرنفل أحد أكثر المكونات استخدامًا في معظم المنازل. لا يتم إضافة القرنفل فقط إلى مستحضرات مختلفة لنكهته أو رائحته فقط ولكن أيضًا لفوائده الصحية المذهلة. كان القرنفل جزءًا من الأيورفيدا "شكل من أشكال الطب البديل" منذ زمن بعيد. حيث يشتهر بخصائصه المضادة للميكروبات والفطريات والفيروسات. قد يهمك أيضا: فوائد القرنفل للشعر لا يعرف الكثيرون أن زيت القرنفل مكون رئيسي في تحضير أنواع مختلفة من الصابون ومستحضرات لنظافة الجسم بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا. تمامًا مثل زيوت العناية بالبشرة الأخرى، يمكن لزيت القرنفل أيضًا أن يمنح بشرتك دفعة جيدة. أهم فوائد السدر للوجه – طلوع. تابع القراءة لمعرفة فوائد فوائد القرنفل للبشرة. يساعد القرنفل في تقليل الاحمرار والعيوب نظرًا لخصائصه العلاجية المذهلة، يمكن استخدام القرنفل لعلاج مشاكل بشرة حب الشباب. يساعد استخدام زيت القرنفل في تقليل احمرار الوجه الذي يحدث عادة بسبب حب الشباب. كما أنه يساعد في تقليل ظهور الشوائب أو العلامات على الوجه. يزيل زيت القرنفل جميع الشوائب من مسام الجلد مما يمنع التشققات. كيف يمكن استعمال زيت القرنفل لهذا الغرض؟ يمكن استخدام زيت القرنفل تمامًا مثل زيوت العناية بالبشرة المعتادة.
كما أن الاستحمام بالماء الساخن عدد من الأمراض، فالكثير من الأشخاص ماتوا وهم يغتسلون بالماء الساخن فهو يسبب اضطرابات في القلب ومشاكل في الدماغ. يمكنك مشاهدة فوائد الماء للشعر و البشرة و الانسان و التخسيس و البشرة الدهنية فوائد غسل الوجه بالماء البارد تمثلت فوائد غسل الوجه بالماء البارد في ما يأتي: التقليل من انتفاخات الوجه في الوضع الطبيعي وعند الاستيقاظ من النوم يكون الوجه متورمًا أو منتفخًا، فيكون الحل الأمثل للتخلص من هذا التورم غسل الوجه بالماء البارد. إن غسل الوجه بالماء البارد يزيد من تدفق الدم في الأوعية الدموية المتواجدة في الوجه مما يقلل التورم ويزيد من نضارة الشرة وتوريدها. إغلاق مسام البشرة من فوائد غسل الوجه بالماء البارد أنه يغلق المسام، وبالتالي يقلل احتمالية ظهور الحبوب، وخاصةً ذات الرؤوس السوداء. فوائد الحلبة للوجه والصحة: تعرّف عليها. عندما يكون مسام الوجه مفتوحًا يدخل إليه الأوساخ والأتربة والميكروبات، فيسد المسام بجميع تلك العوامل لتتشكل الحبوب، لذا الحل الأنسب لتخلص من تراكم هذه الملوثات هو جعل غسل الوجه بالماء البارد ضمن الروتين اليومي للاهتمام بالبشرة. حماية البشرة من الجفاف يقوم كثير من الأشخاص بغسل وجههم بالماء الدافئ إلا أن ذلك يسبب في تخلص البشرة من الزيوت الطبيعية المهمة، مما ينتج عنه جفاف البشرة، لذا يأتي هنا دور الماء البارد الذي يحافط على زيوت البشرة، ويبقيها نضرة.