وبالنسبة لتأمين السجن فإن الهروب منه أمر مستحيل لأنك لا تستطيع الوصول إلى السجن إلى من خلال القارب أو جسر قديم يحتوي على المئات من الحراس من قوات النخبة لحراسة السجن ولا يحتوي هذا السجن على حمامات أو أي وسائل للنظافة الشخصية وأيضاً لا يسمح بالزيارة إلا مرتين ل عام. أما بالنسبة للسجناء الذين يقضون عقوبة تفوق الـ 10 سنوات فعدد الزيارات يكون 4 في العام الواحد وتقول الطبيبة السابقة التي كانت تعمل في هذا السجن بان جميع السجناء على الصعيد العقلي أسبحوا يعانون من مشاكل كبيرة بسبب المعاملة القاضية والظروف الوحشية التي يعيشها السجناء داخل زنازين هذا السجن. اخطر سجين في العالم الإسلامي. 5- سجن موهانغا - رواندا من أخطر السجون في إفريقيا بشكل عام فجميع انواع الامراض منتشرة في داخله كما أن الرشاوي وحالات القتل وفساد الحراس منواجدة ويقوة داخل هذا السجن. 6- سجن بولسمور - جنوب أفريقيا سجن بلسمور هو واحد من السجون الأكثر شهرة في جنوب أفريقيا، وذلك لأن نيلسون مانديلا قضى ست سنوات من السجن بداخله ولأن الظروف في الداخل مروعة جداً أيضاً فهناك ثلاث عصابات رئيسية تتحكم في السجن وهي عصابات 26s و 27s و 28s وإذا أردت البثاء على قيد الحياة يجب عليك الانضمام إلى أحد العصابات بداخل السجن والانصياع للشروط من أجل الانضمام.
فمثلا عصابة 26s من احد شروطها ممارسة الفرد الجديد الجنس مع زعيم العصابة من أجل المواقفة على الانضمام وبجانب تلك الأمور المقززة يعد السجن وطناً لكل أنواع الأمراض البكتيرية بسبب أعداد الفئران المهولة بداخل السجن. 7- سجن كارانديرو - البرازيل أغلب نزلاء هذا السجن يعانون من مرض الإيدز وحالات الاغتصاب وفي عام 1992 حدثت فاجعة إنسانية كبيرة عندما تسبب حراس السجن بمقتل 110 نزيل بعد أن فتحوا النيران بشكل عشوائي على السجناء إثر استغلال عصابتين نزاع بين مجموعة من السجناء حول مباراة لكرة القدم. 8- سجن كوتونو - بنين بغض النظر عن حالات التكدس والامراض المعدية نتيجة سوء النظافة فإن نسبة نزلاء هذا السحن الذين لم توجه لهم تهمة او لم تتم محاكمتهم مطلقاً تجاوزت الـ 98% بحسب الأمم المتحدة وهو الأمر الذي جعل هذا السجن من بين الأسوأ في أفريقيا والعالم.
7- سجن "جلداني" جورجيا: في سبتمبر عام 2012 تسربت العديد من صور التعذيب والوحشية والإعتداءات الجنسية من سجن "جلداني" إلى وسائل الإعلام في جورجيا، وأظهرت الصور تعذيب جسدي ونفسي واغتصاب بشتى الوسائل للسجناء، مما أثار موجة من الاحتجاجات في البلاد أجبرت السلطات على فتح تحقيق ومعاقبة السجانين. اخطر سجين في العالمي. 8- سجن "كونتونو" المدني في بنين: بنين هي دولة صغيرة تقع بجانب توغو ونيجيريا غربي إفريقيا، ويعاني سجن "كونتونو" فيها من نقص في التموين والمواد الغذائية، ويضم ما يقارب 2000 سجين من الرجال والنساء والأطفال محتجزين في زنزانات مخصصة لاستيعاب 400 شخص فقط، وشهدت السجن حالات وفاة عديدة بسبب الأمراض المعدية. 9- سجن "تدمر" في سوريا: تم بناء هذا السجن من قبل قوات الانتداب الفرنسي كثكنة عسكرية في البداية، ويضم السجن عدد كبير من المجرمين والمعتقلين السياسيين، ويعامل كلا الصنفين بوحشية، وأغلق هذا السجن عام 2001 وأعيد افتتاحه عام 2011 لاستيعاب عدد أكبر من السجناء، ويشتهر السجن بظروف احتجاز قاسية لنزلائه، بالإضافة إلى ما يشهده من حالات تعذيب وانتهاك لحقوق الإنسان وإعدام بعد محاكمات شكلية داخل السجن. 10- سجن "جيتامارا" رواندا: يمكن وصف هذا السجن بالجحيم الحقيقي على الأرض، ويضم أكثر من 10 أضعاف طاقته الأصلية لاستيعاب السجناء، ويشهد السجن اكتظاظ رهيب يستحيل معه النوم في كثير من الأحيان، بالإضافة إلى نقص حاد في الطعام والشراب وغالباً ما يموت السجناء من الجوع لدرجة أن بعضهم اضطر إلى أكل لحوم بشرية للبقاء على قيد الحياة
يُعاني بعض الأشخاص من ألم المستقيم والذي ينتج عن بعض المشكلات الصحية ويؤدي لصعوبة في التبرز، فكيف يمكن تخفيف ألم المستقيم؟ يقع المستقيم في أسفل الأمعاء الغليظة وينتهي عند فتحة الشرج، وفي حالة إصابة المستقيم بمشكلة صحية فسوف يؤدي إلى الشعور بالألم، تتراوح آلام المستقيم بين البسيطة والخطيرة وفقًا لسبب هذه الآلام، فما سبب ألم المستقيم؟ الإجابة فيما يأتي: أسباب ألم المستقيم هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ألم المستقيم، ولذلك يحتاج إلى تشخيص دقيق لعلاجه بشكل صحيح، تشمل أسباب ألم المستقيم ما يأتي: 1. الإصابة بالبواسير تؤدي البواسير إلى آلام شديدة في المستقيم خاصةً إذا كانت البواسير داخلية، حيث تتضخم الأوردة في فتحة الشرج ممّا يُسبب مشكلات في حركة الأمعاء ويزيد الضغط على هذه المنطقة. بالإضافة إلى ألم المستقيم تتسبب البواسير في أعراض أخرى، مثل: تورم حول فتحة المستقيم، والحرقان أثناء التبرز. 2. الشق الشرجي هو شق صغير أو تمزق في الجلد المحيط بفتحة المستقيم وعادةً ما يحدث بسبب شد في الأنسجة، ممّا يؤدي إلى ألم المستقيم بالإضافة إلى أعراض أخرى، مثل: حرقة التبول، ودم في البراز. 3. تشنجات العضلات مثل جميع العضلات في الجسم قد يحدث تشنج في منطقة المستقيم ممّا يُسبب الشعور بالألم، ويمكن أن تحدث تشنجات العضلات في هذه المنطقة لدقائق قليلة ثم تتوقف.
الأسباب يحدث سرطان المستقيم عندما تطرأ تغيُّرات (طفرات) على الحمض النووي (DNA) للخلايا السليمة في المستقيم. يحتوي الحمض النووي (DNA) للخلية على التعليمات التي تُوجِّه الخلية إلى ما يجب فعله. وتوجّه تلك التغيرات الخلايا إلى النمو بشكل لا يمكن السيطرة عليه، وللاستمرار في العيش حتى بعد موت الخلايا السليمة. وقد تتراكم تلك الخلايا مكوّنة ورمًا. وبمرور الوقت، يصبح بإمكان الخلايا السرطانية النمو لتغزو الأنسجة السليمة المجاورة وتُدمِّرها. ويمكن للخلايا السرطانية أن تنفصل وتنتقل إلى أجزاء أخرى من الجسم. لا يُعرف سبب حدوث الطفرات المتسببة في تكوُّن السرطان في معظم حالات سرطان المستقيم. الطّفرات الجينية الموروثة التي تزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم في بعض العائلات، تزيد الطّفرات الجينية التي تنتقل من الآباء إلى الأطفال من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. وتمثّل هذه الطّفرات فقط نسبة ضئيلة من سرطانات المستقيم. كما تزيد بعض الجينات المرتبطة بسرطان القولون والمستقيم من خطر الإصابة بالمرض، لكنها لا تجعله حتميًا. هناك متلازمتان وراثيتان محددتان جيدًا لسرطان القولون والمستقيم وهما: متلازمة لينش.
ما هو الم المستقيم ألم المستقيم (بالإنجليزية: Anal Pain) هو ألم عصبي يشعر به الشخص بألم في الشرج، أو في الجزء السفلي من المستقيم، أو الشعور بنبض في المستقيم أو ألم حاد في المستقيم ومنطقة العجزي العصعصي. ينطوي الألم في المستقيم وأسفل البطن على الألم الشديد في المستقيم الذي يحدث دون أي سبب واضح، فقد يكون ناتجاً عن تشنج في العضلات العانية العصعصية أو الرافعة للشرج. يحدث الشعور بالألم غالباً بعد الجماع أو عند الحاجة للتبرز. يعتبر ألم المستقيم واحداً من العديد من الاضطرابات الهضمية الوظيفية، وغالباً ما يحدث في منتصف الليل، ويستمر من ثانية إلى دقائق، يصيب الأشخاص في عمر 45 سنة، وتعد النساء أكثر عرضة للإصابة به من الرجال. الم في فتحة الشرج يعد الشعور بألم فتحة الشرج عرضاً شائعاً لدى الكثير من الأشخاص، وغالباً ما يكون أحد أعراض اعتلال أو اضطراب معين مثل الإصابة بالبواسير ، أو تشقق فتحة الشرج، أو الإمساك الشديد. ومن الأعراض المصاحبة للالم في فتحة الإخراج نذكر ما يلي: الانتفاخ. حدوث احمرار شديد. الشعور بعدم الارتياح أو الحكة. في جميع الأحوال يجب الكشف عن ذلك الانتفاخ من قبل الطبيب المختص وخصوصاً في حالات وجود النزيف أو الألم المستمر وذلك لمعرفة التشخيص وعلاج الانتفاخ تبعاً لتشخيص الطبيب المختص.
اتباع نظام غذائي يحتوي على نسب قليلة من الخضراوات. قد تقترن الإصابة بسرطان القولون والمستقيم بانخفاض كمية الخضراوات في النظام الغذائي وارتفاع كمية اللحوم الحمراء، وخصوصًا عند طهي اللحم لدرجة التفحم أو بشكل زائد عن الحد. ممارسة القليل من التمارين. إذا كان يغلب عليك الخمول وقلة النشاط، فمن المرجح أن تُصاب بسرطان القولون والمستقيم. ويمكن أن تساعدك ممارسة الأنشطة البدنية بشكل مُنتظِم على تقليل خطر الإصابة بالسرطان. داء السكري. الأشخاص المصابون بالسكري من النوع الثاني غير الخاضع للسيطرة التامة، قد يكونون عرضة لخطر متزايد بالإصابة بسرطان القولون. السُمنة. الأشخاص الذين يعانون من السُمنة يكونون أكثر عرضة لخطر متزايد بالإصابة بسرطان القولون عند مقارنتهم بالأشخاص ذوي الوزن الصحي. التدخين. المدخنون أكثر عرضة لخطر متزايد بالإصابة بسرطان القولون. تناوُل الكحوليات. قد يؤدي شرب أكثر من ثلاثة مشروبات كحولية في الأسبوع بشكل منتظم إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان القولون. المعالجة الإشعاعية لإصابة سابقة بالسرطان. قد تزيد المعالجة الإشعاعية الموجَّهة لمنطقة البطن لعلاج سرطانات سابقة من خطر الإصابة بسرطان القولون.