يعمل مشروب النعنع على التخفيف من الغثيان والقيء لدى الحامل. يساعد النعنع على الشعور بالحيوية والتقليل من التعب ويعزز الجهاز المناعي لتقي الحامل من آثار البرد وغيرها. هل النعناع مفيد للحامل. التخلص من شعور الحامل بالتوتر والأرق فيعمل النعنع على تهدئة الأعصاب. هل النعناع مضر للحامل على الرغم من فوائد النعنع الكثيرة التي ذكرناها في المقال إلا أن الإكثار من تناوله يسبب بعض المشاكل الصحية مثل: للنعنع فوائد في التهدئة فإن كثرته تسبب ارتخاء لعضلات ومنها عضلة الرحم فيزيد من خطر الاجهاض للحامل. يعمل النعنع المغلي على زيادة الحرقة في المعدة، فإن كانت الحامل تعاني من مشكلة في المرارة فيجب عليها تجنب مشروب النعنع. قد يؤدي النعنع إل دوخة شديدة للحامل وصداع اذا تم الإفراط في تناوله. إقرأ أيضا: الفرق بين انفلونزا المعدة والتسمم الغذائي إذا زاد الشيء عن حده انقلب إلى ضده، فتناول النعنع بكميات مناسبة ومعتدلة يساهم في تعزيز الفوائد والاستفادة منها أما إذا أكثر من تناوله فيؤدي إلى مشكلات للحامل كما أوضحنا في المقال.
ويتم عمل تبخيرة من مغلي أوراق النعناع، حيث تعرض الحامل الأنف للبخار المتصاعد من المغلي، ويفيد في مشاكل الجهاز التنفسي خاصة في فصل الشتاء، حيث يوسع الممرات التنفسية المحتقنة بسبب الرشح والبرد. ويخفف من أعراض القولون العصبي. ويعالج ألتهابات اللثة التي تصيب الحامل بسبب تغيرات الهرمونات، حيث يمكن إستخدام مغلي أوراقه كغرغرة. طريقة إعداد مغلي النعناع يتسبب بالولادة المبكرة فيجب أن يعطى بحذر تغسل قبضة من أوراق النعناع الخضراء الطازجة. ويتم وضعها في ماء سبق غليه لعدة دقائق. يغطى الوعاء المحتوى على الماء المغلي. ثم تصفى أوراق النعناع ويشرب، ويمكن تحليته أو شربه دون تحلية. محاذير تناول مغلي النعناع للحامل يفيد النساء في تخفيف أعراض الدورة الشهرية لا يفضل تناول مغلي أوراق النعناع في الأشهر الأولى من الحمل. هناك دراسات غير مؤكدة أن النعناع يزيد من القيء والغثيان، وهناك من ينصح بتناوله لعلاجهما في الأشهر الأولى من الحمل، وهي أشهر الوحام. ولكن ينصح بعدم تناول مغلي أوراق النعنع في الثلث الأول من الحمل لأنه يحفز الاجهاض، كما يحفز الولادة المبكرة. يعمل النعناع على زيادة تقلصات الرحم، ولذلك يقدم بحذر للحوامل، ولكنه يفيد في علاج آلام الدورة الشهرية.
أخيرًا، في حال كان لديك أي أسئلة إضافية، لا تتردّدي باستشارة الطبيب الذي يمكنه أن يجيبك على أي موضوع يخطر ببالك.
ومن جملة ما قاله الرسول الكريم في فضائل الصوم "من صام يوماً في سبيل الله، رفع الله وجهه عن النار بحلول الخريف السبعين". توقيت عرض مسلسل أمينة حاف 2 الجزء الثاني رمضان 2022
منار محمد نشر في: الجمعة 10 مايو 2019 - 1:38 م | آخر تحديث: قالت دار الإفتاء المصرية أن الرسول صلى الله عليه وسلم، صام 9 سنوات، مستشهدة بالأمام النووي الذي ذكر في"المجموع" (6/ 205): [صَامَ رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَآله وسَلَّمَ رَمَضَانَ تِسْعَ سِنِينَ؛ لِأَنَّهُ فُرِضَ فِي شَعْبَانَ فِي السَّنَةِ الثَّانِيَةِ مِن الْهِجْرَةِ، وَتُوُفِّيَ النَّبِيُّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَآله وسَلَّمَ فِي شَهْرِ رَبِيعٍ الْأَوَّلِ سَنَةَ إحْدَى عَشْرَةَ مِن الْهِجْرَةِ] اهـ. وأضافت الإفتاء عبر صفحتها الرسمية: وقال الإمام ابن القيم في "زاد المعاد" (2/ 29): [وَكَانَ فَرْضُهُ فِي السَّنَةِ الثَّانِيَةِ مِنَ الْهِجْرَةِ، فَتُوُفِّيَ رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَآله وسَلَّمَ وَقَدْ صَامَ تِسْعَ رَمَضَانَاتٍ] اهـ.
[٤] [٣] إتمامه صيام النَّهار إلى الليل فقد كان -عليه الصَّلاة والسَّلام- يكمل صيام نهاره إلى أن يتأكد من غياب قرص الشَّمس بغضِّ النَّظر عن وجود ضوئها، ولكي يتأكد من هذا كان يأمر أحد أصحابه أن يقف على مكان مرتفع ويراقب الشَّمس ليخبرهم بغيابها، فقد روى عمر بن الخطَّاب -رضي الله عنه- عن النَّبي -عليه الصَّلاة والسَّلام- أنَّه قال: "إِذَا أقْبَلَ اللَّيْلُ مِن هَا هُنَا، وأَدْبَرَ النَّهَارُ مِن هَا هُنَا، وغَرَبَتِ الشَّمْسُ فقَدْ أفْطَرَ الصَّائِمُ". [٥] [٣] تناوله السحور لقد أخبر النبي -عليه الصلاة والسلام- صحابته بأنَّ السُّحور هو ما يميِّز صيام المسلمين عن غيرهم من الأمم، فقال صلى الله عليه وسلم: "تَسَحَّرُوا فإنَّ في السَّحُورِ بَرَكَةً". [٦] [٣] تعجيله الفطور فقد كان عليه الصَّلاة والسَّلام يعجِّل الفطور وذلك من أجل إظهار الدِّين الإسلامي وإعلاء كلمته، فقد قال عليه الصَّلاة والسَّلام: "لا يزالُ الدِّينُ ظاهرًا ما عجَّلَ الناسُ الفطرَ لأنَّ اليهودَ والنصارى يُؤخِّرونَ". كم سنه صام النبي في. [٧] [٣] إفطاره على رطب قبل صلاة المغرب لقد كان -عليه الصَّلاة والسَّلام- يتدرَّج في الطَّعام عند الفطور، فيبدأ فطوره برطب، فإن لم يجد فبتمر، فإن لم يجد فبماء، قال أنس بن مالك رضي الله عنه- يصف إفطار سيد المرسلين عليه الصلاة والسلام: "كان رسولُ اللهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ يُفطِرُ على رُطَباتٍ قَبْلَ أنْ يُصَلِّيَ، فإنْ لم يَكُنْ رُطَباتٌ، فتَمَراتٌ، فإنْ لم يكن تَمَراتٌ حَسَا حَسَواتٍ من ماءٍ".
رواه البخاري ومسلم