للبحث في شبكة لكِ النسائية: (ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)... 12-04-2007, 11:31 AM #1 الكرش بعد العملية القيصرية السلام عليكم ورحمة الله قبل 3سنين خلفت توم بنات وكانت عملية الولادة صعبة اضطر الطبيب يعمل لي عملية قيصرية لانقادي انا وبناتي لكن بنت من التوم ماتت بعد الولادة المهم بعد العملية اصبحت عندي كرش فضيع لان الجلد تمدد كتير "توم" ورغم الرياضة بس الكرش مدلدلة وقهرتني انا قبل ماكانت عندي كرش ياريت الاقي عندكم حل والله مقهورة واشكركم جدا 12-04-2007, 05:31 PM #2 السلام عليكم و رحمة الله و بركاته. اختى العزيزة تصدقينى لو قلت لك انى عانيت من نفس المشكلة. مند 5 سنوات رزقت بتوام ولد وبنت الله يحفظهم لى. و كانت الولادة قيصرية. بعد الولادة اصبحت لى كرش كبيرة. فى السنوات الاولى بعد الولادة لم اعرها اى اهتمام. لكن الان اصبحت كرشى هى مشكلتى. حاولت بعض العشوب لازالتها لكن من دون جدوى. فى شهر فبراير المنصرم ضهر موضوع هنا فى المنتدى للاخت روعة الحياة ربنا يحميها و ينولها كل ما تمنت. موضوع رائع بل اكثر من رائع. وهو ازالة الكرش عن طريق السكنجبير الطرى. انصحك به. وانصحك بالاستمرار عليه.
تمرين شد أصابع القدمين قومي بفرد جسدك على الأرض ثم افردي قدمك اليمنى في الهواء وشد الأصابع على أن تكون الساق في شكل خط مستقيم وفرد القدم الأخرى وتكرار تلك الخطوات مع أخذ قسطً من الراحة. وبذلك نكون قد عرضنا لكي طرق ونصائح إزالة الكرش بعد العملية القيصرية ، شاركينا عزيزتي في التعليقات بالمشاكل التي واجهتك بعد الولادة لنساعدك على حلها.
الكرش بعد العمليه القيصريه - عالم حواء توجد مشكلة في الاتصال بالانترنت. السلام عليكم كيفكم ياكروشات الله يقومكم بالسلامه انا ولدت والحمدلله قبل 3أسابيع ولسا في النفاس ولادتي كانت عملية قيصريه ونوع الخياطه ليزر تجميلي وبعد العمليه امتلأت بطني هوا وغازات ومنعوني من شرب الحليب مؤقت وقالو لي امشي عشان تروح وخفت شوي لكن باقي لي كرش صغيره من عند السره شكلها مو حلو بنات دلوني ايش اسوي عشان تروح ماابي اطلع من الأربعين وانا لي كرش حاليا اشرب شاهي أخضر وامشي ولبست حزام للبطن بس خفت من العمليه وفكيته اللي تعرف طريقه تخلي الكرش بعد العمليه تروح تقول لي الله يحرم وجهها عن النار
3. الرضاعة الطبيعية قد تساهم الرضاعة الطبيعية في حرق كثير من السعرات الحرارية وإنقاص الوزن، ويجب أن تستمر المرأة في رضاعة الطفل لمدة 6 أشهر على الأقل لتساعد في التخلص من الدهون ، وبذلك يمكن التخلص من الكرش بعد العملية القيصرية، أو البطن بعد الولادة القيصرية. 4. ممارسة الرياضة إلى جانب الحمية الغذائية الصحية يستلزم ممارسة الرياضة، ولكن يجب اختيار التمارين البسيطة التي تناسب هذه المرحلة، إذ تُعد رياضة المشي من أسهل الطرق التي تساعد في فقدان الوزن، و زيادة معدل الأيض فعلى المرأة أن تمارسها ثلاث مرّات أسبوعيًا. إن كان الطفل عائقًا لكِ، فيمكن أن تصطحبيه بالعربة الخاصة به في مكان يسمح بالمشي مع عربة الطفل، أما التمارين الخاصة ببطن القيصرية فلا يمكن ممارستها خلال الشهر الأول من الولادة إلى حين التئام الجرح. 5. لف بطن القيصرية هذه الخطوة لا يمكن القيام بها إلا بعد مرور شهرين من الولادة القيصرية ويجب استشارة الطبيب أولًا، ويكون هذا من خلال النايلون الذي يساعد في شد البطن ، بعد تطبيق الزيوت الطبيعية عليها، أو من خلال حزام مخصص لشد البطن المترهلة. 6. شرب الماء لن يحافظ شرب الماء على توازن السوائل في الجسم فحسب، بل له دور كبير في حرق الدهون الزائدة بمنطقة البطن، كما ينبغي أن تشرب المرأة بعد الولادة ما لا يقل عن 8 أكواب ماء يوميًا.
تعاني الكثير من السيدات بعد الولادة القيصرية من صعوبة التخلص من الوزن الزائد الذي اكتسبنه أثناء فترة الحمل، وكذلك من صعوبة التخلص من الكرش، مما يسبب مشاكل نفسية لبعض السيدات خاصة اللواتي يعطين أهمية كبيرة لمظهر الجسم. وللتخلص من الوزن الزائد والكرش بعد الولادة القيصرية توصى المرأة بما هو آت: 1- استخدام مشد البطن الطبي ويراعى اختيار نوعية جيدة يكوّن القطن نسبة جيدة من مكوناتها، حيث يساعد المرأة على الشعور بالراحة والثقة أثناء الحركة واستعادتها لحركتها الطبيعية بصورة أسرع، وكذلك فانه يساعد في التئام الجرح والأهم انه يساعد على شد عضلات البطن إلى بعضها. 2- الاكثار من شرب الماء تحتاج المرأة بعد الولادة إلى ما بين 3-4 لترات يوميا من الماء، حيث تمنع التجفاف وكذلك يساعد في التخلص من الكرش بعد الولادة. 3- النوم لساعات كافية تحتاج المرأة لأخذ قسط كاف من النوم، حيث تنصح بالنوم كلما نام طفلها، أما إذا لم تاخذ المرأة قسطا كافيا من النوم فلن تكون قادرة على القيام بالتمارين الرياضية، وكذلك سيقوم الجسم بإفراز الكورتيزون مع بقية هرمونات الاجهاد، والتي تزيد من قابلية الجسم على زيادة الوزن. 4- عدم حمل ثقل يزيد عن وزن الطفل يجب الامتناع عن حمل أي شيء يزيد وزنه عن وزن الطفل، وكذلك الامتناع عن صعود السلم خاصة في الأسابيع الأولى بعد الولادة.
تجربتي في التخلص من الكرش بعد القيصرية تجربة الذهاب إلى الكرش بعد عملية ولادة قيصرية من التجارب الصعبة والشاقة في حياتي ، لكن ببعض النصائح والإرشادات تمكنت من تحقيق هدفي. عادة ما تكتسب المرأة الكثير من الوزن أثناء الحمل مما يتسبب في تغير مظهرها ، ولديها الكثير من الترهلات وعلامات التمدد والدهون في الجسم. البطن لذلك سوف أريكم من خلال الموقع لزيادة خبرتي في التخلص من الكرش بعد عملية الولادة القيصرية. تجربتي في الذهاب إلى الكرش بعد الولادة القيصرية بعد الانتهاء من العملية القيصرية ، كنت أعاني من الألم بسبب ظهور الكرش ودهون البطن ؛ بسبب قلة ممارسة الرياضة أثناء الحمل بالطبع ، باستثناء الحمل والولادة والرضاعة الطبيعية تسبب في ترهلات مختلفة في جميع أنحاء جسدي. بعد الولادة ، بدأت في تجربة العديد من الكريمات المضادة للأورام ، لكنها فشلت مع مرور الوقت. كنت يائسة وبدأت أتساءل متى تعود معدتي إلى المظهر الصحي والنحيف والطبيعي؟! بدأت أبحث عن طرق مختلفة للتخلص من الكرش بعد الولادة القيصرية ، وجدت العملية ولكن بعد قراءة آراء النساء اللواتي أجرين هذه العمليات شعرت بالخوف. درجة ندمهم على الأداء – لأنه كان ضارًا بصحة والدتي على المدى الطويل – أرعبتني ، لذلك تخليت عن الفكرة.
تاريخ النشر: 2012-07-22 11:42:34 المجيب: د. سالم الهرموزي تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. سؤالي: هل من الممكن التخلص من البطن البارز ( الكرش) والناتج عن الولادة القيصرية؟ علما بأن ولادتي كانت قبل 3 سنوات، ولم أكن أعمل أي شيء للتخلص منها، وكانت لي ولادة طبيعية قبل العملية القيصرية، وولادة طبيعية أخرى بعدها، فأنا عندي من الأولاد 3، والعملية أظهرت لي بطنا كبيرة وكأني حامل، وأنا الآن أحاول التخلص منها، علما بأني لست سمينة، فوزني 67، والطول 153. وأنا الآن أشرب خلطة من الزنجبيل، وقشر القهوة، وقشر الرمان، والهيل، والقرفة، فهل هذا الخليط فعلا يساعد على التخلص من الكرش؟ وهل له أضرارا صحية؟ فأنا أشرب بمعدل كأسين كبيرين إلى 3 في اليوم. كما وأني أصبحت مؤخرا أشرب ماء الزعتر أيضا، والشيء الآخر، هو أني دائما أشفط بطني للداخل، ولا أملك وقتا لممارسة رياضة المشي. فهل هناك أدوية للتخلص من هذه الكرش؟ وهل يعتبر كرش العملية هو نتيجة تراكم الدهون؟ وشكرا لكم الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ أم يوسف حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: * أنت تسألين عن كرشة العملية القيصرية، وهل من الممكن التخلص منها؟ * وتشربين خلطات للمساعدة في إزالة الكرش.
هل الاخطبوط لهو عمود فقري, يصنف الاخطبوط من الحيوانات البحرية وهوا سريع الانتشار ،ويمتلك ثمانية ارجل وهناك للاخطبوط ثلاث قلوب ما يجعله يختلف عن بعض الاسماك الاخرى ، ويتميزالاخطبوط بلون الدم الازرق ويعتبر الاخطبوط من الحيوانات البحرية الذي تاكل اللحوم مثل الاسماك والطيور ويعتبر الاخطبوط من اقدم الحيوانات البحرية الذي تم اكتشافها في العصر القديم ويتميز الاخطبوط في المرونه ما تجعله مختلف عن باقي الحيوانات البحرية. هل الاخطبوط حيوان فقاري تصنف الكائنات الحيوانات الحية الى نوعين ، حيوانات تمتلك عمود فقري كمعظم الحيونات البرية والاسماك مثل الاسد والسمك، وحيوانات لا تمتلك عمود فقري مثل الاخطبوط والثعبانين ،هناك اعداء كثيرة للأخطبوط ما يجعله سريع في الهروب والاختباء حتى في الاماكن الذي لا يتمكن الوصول اليها الاسماك يتمكن الاخطبوط الوصول الهيا بسبب المرونه الذي يحتوي عليها. الاخطبوط ليس لديه عمود فقري ما يجعله يتميز في المرونه ويعد الاخطبوط من الحيوانات الغير فقارية لانه لا يمتلك عمود فقري
الصقور هي نوع من 37 نوعًا من الطيور الجارحة، وهي منتشرة على نطاق واسع في جميع قارات العالم باستثناء القارة القطبية الجنوبية، وتتمتع الصقور البالغة بأجنحة مستدقة رفيعة تمكنها من الطيران بسرعة عالية وتمكنها من تغيير اتجاهها بسرعة، وتمتلك الصقور الوليدة، في عامها الأول من الطيران، ريش صغير للطيران، ولكن هل الصقر له عمود فقري ؟ حيث أن الكثيرون يمكن أن يخالطوا بين الطيور الفقاريات واللافقاريات. هل الثعبان له عمود فقري – فريست. هل الصقر له عمود فقري الصقر هو الاسم الشائع لفصيلة Falconidae، وهي عائلة غير متجانسة من الطيور طويلة الأجنحة والطيور الجارحة، وهي أكثر ارتباطًا وراثيًا بالببغاوات والطيور الأخرى، وتنتمي الصقور إلى فصيلة الفقاريات، و الفرق بين الفقاريات واللافقاريات ، أن الفقاريات تحتوي على عمود فقري بجسمها، واللافقاريات لا يوجد بأجسامها عمود فقري، وعلى الرغم من انسيابية جسم الصقر وسرعته ومرونة جسمه أثناء الطيران، فهو يحتوي على هيكل عظمي بجسمه وعمود فقري. [1] وصف الصقور الصقور هي طيور جارحة سريعة بأجنحة طويلة مدببة وذيل طويل. تقبض الصقور على فريستها بكل سهولة بفضل السرعة الفائقة التي تمتلكها، سواء في السماء أو من خلال الغوص في البحر.
هل الضفدع من الفقاريات ؟ هو السؤال المهم حيث أن إحدى طرق تصنيف الكائنات الحية في الطبيعة تندرج تحت الفقاريات واللافقاريات، حيث تتميز الكائنات الحية الفقارية بوجود العمود الفقري لديها، على عكس اللافقاريات التي تتميز بعدم وجود العمود الفقري في جسمها، فهل الضفدع من الفقاريات؟ ولديه عمود فقري أم لا ؟ هذا ما سنجيب عليه في هذه المقالة. هل الضفدع من الفقاريات في مملكة الحيوانات تصنف الضفادع على أنها برمائيات، وجميع البرمائيات من الفقاريات، فبذلك نعم يعتبر الضفدع من الفقاريات، ولان الضفدع حيوان فقاري فأنه يمتلك نظام هيكلي كامل، بعبارة أخرى لديه عمود فقري ونظام هيكلي معقد تمامًا مثل الفقاريات الأخرى، حيث يشتمل نظام الهيكل العظمي الكامل للضفدع على جمجمة مسطحة وعمود فقري به تسع فقرات والعديد من العظام الأخرى. ، وللعمود الفقري للضفادع فوائد عديدة، وفيما يأتي بعض هذه الفوائد: الغرض الرئيسي من العمود الفقري في جميع الفقاريات بما في ذلك الضفادع هو دعم وزن جسم الحيوان الذي يمتلكه. الغرض الثاني من العمود الفقري هو حماية النخاع الشوكي الذي يمر بداخله، والحبل الشوكي عبارة عن مجموعة من الألياف العصبية من الدماغ والتي تمتد عبر جسم كل حيوان فقاري عبر العمود الفقري، وهي الطريقة الوحيدة التي يتواصل بها دماغ كل فقاري مع باقي الجسم ويتحكم فيها، لذلك يعتبر الحبل الشوكي مهم جدًا وهذا هو سبب حاجته إلى الحماية.
جسم أي ثعبان مثير جدا للإهتمام و الكثيرون يرغبون بمعرفه معلومات عن الثعبان و جسده و هل يمتلك عمود فقري ؟ و كيف يتسع جسده لتلك الفرائس الضخمه؟ و ما يعني ان الثعبان من ذوات الدم البارد ؟ و لماذا يغير الثعبان جلده كل فترة؟ و الكثير غيرها من الاسئلة التي ستجد اجابتها في هذا المقال. تعتبر الثعابين من الزواحف حيث أنها لا تمتك أي أطراف على جسمها ولكنها تعتمد في تحركها أرضا على الجسم،وتستطيع أن تستخدم جسمها في التسلق فوق الأشجار والصخور والجبال،وجسم الثعبان طويل ومرن والذي يسمح له بالتمدد الى الأمام ويسمح له أن يلف جسمه،ويمكن للثعابين أن تتحرك بهدوء جدا على الرغم من أنها قد تكون سريعة جدا. -معلومات عن الثعبان و تكوين جسمه: -جسم الثعبان قوي جدا،وجسم الثعبان له العديد من الألوان منها الألوان اللامعة المشرقة والبعض منها باهتة داكنة اللون،وهذا يعتمد على البيئة الذي يعيش فيها الثعبان والأحداث التي تحيط بهم،والثعابين تحاول دائما الانسجام مع البيئة المحيطة بها ،والألوان المختلفة تمنح الثعابين التمويه اللازم الذي يحتاجونه ليختبأون من الأعداء أو عند الصيد. -الثعابين ليس لديها أذن خارجية أو جفون وهذا ما يميزها عن السحالي.